0202名無しさん@涙目です。(茸) [US]垢版 | 大砲2018/06/13(水) 07:15:00.95ID:ClM2+EOi0 >>152 最近は血糖値スパイク防ぐために、消化の悪いものを一緒に食えと言われてるよ。食物繊維や脂分。