【40代に戻れるなら】お前らまだ間に合う！60歳が40歳の時にやっとけば良かったと後悔してるのがこれ。

[0699 名無しさん＠涙目です。(庭) [ID] 2018/05/06(日) 22:59:40.25 ID:yC7Cxo0n0]

>>696
最近特に睡眠は大事だと言われてるね
アルツハイマーの原因になる物質を睡眠中に掃除してるんだけど
十分な睡眠がとれないと蓄積し続けて発症が早まると言われてる