0142名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]垢版 | 大砲2018/04/14(土) 08:29:17.80ID:NIiQt3FA0 >>138 マジレスすると、夏場に200kmぐらい走ると汗の量は3リットルをゆうに超える 水だけで水分補給してたらミネラル分が不足して倒れる