0261名無しさん@涙目です。(東京都) [US]垢版 | 大砲2018/03/08(木) 12:04:37.48ID:k9Y4qK7J0 大豆系はイソフラボンに摂取上限の目安があるような食品だから 炭水化物の代わりってバクバク食い過ぎたらあかんで