X
ぎっくり腰って皆笑うけど一週間位身動き取れなくなるんだよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0454名無しさん＠涙目です。(北海道) [EU]
垢版 |
2018/02/06(火) 02:52:25.72ID:EYKRY4WO0
一人暮らしの時にやってたらと思うとゾッとするわ
0457名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 02:56:16.89ID:cy8zrZdO0
初めてなった時は痛くてベッドから降りた所で一歩も動けなくて救急車呼んでもらった
そのまま49日入院
0458名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 03:04:38.26ID:MKxqudmm0
>>456
実際 どんっ！とか バチッ！っていう音というか衝撃を感じるからな
0461名無しさん＠涙目です。(愛知県) [IR]
垢版 |
2018/02/06(火) 03:25:42.17ID:u3ypjZi40
掃除機かけてたらなったんだよね
もう、なーんにも出来なくて目の前にいた猫に助けを求めたわ
0464名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 03:39:49.98ID:ZsaCOvfV0
腰痛の時柔らかいマットレスで寝てたりすると
腹筋背筋をメインにする動きが痛みとリンクするから寝返りも起き上がりも出来なくなる
0467名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 03:49:03.41ID:hRYJ0GBo0
>>466
俺が行ってたとこまじで一回300円ぐらいでマッサージしてくれた。周りのお客さんじいさんばあさんばっかりやったけど。
ここが痛いとか言ったら速攻集中マッサージしてくれるわｗ
0468名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 03:57:03.49ID:XSd01xOk0
欧米では魔女の寸劇って言うんだっけ
0471名無しさん＠涙目です。(栃木県) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 04:19:52.40ID:rrkRiXrd0
おいら、57歳なったけど腰痛の経験が全く無い。
0472名無しさん＠涙目です。(catv?) [FR]
垢版 |
2018/02/06(火) 04:26:11.92ID:RP0FcMkO0
>>49
寒さと疲労が原因の代表格だな
あとは筋力不足
0473名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 04:43:42.80ID:R58IiKXA0
信じてもらえないけど鍼はぎっくり腰によく効くよ

仕事の大半が寝違いとぎっくり腰だよ

by鍼灸師
0474名無しさん＠涙目です。(帝都地下水路) [DE]
垢版 |
2018/02/06(火) 05:02:34.05ID:YOCHWuN7O
ぎっくり腰がツライって言うより
腹や背骨・肩に傷を負うと、痛みで起き上がれないし
寝返りもうてなくなるよね
0476名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2018/02/06(火) 05:35:50.03ID:ye1s9ZP10
ギックリ腰で入院してトイレ行けなくて看護師さんに尿瓶借りたわ
尿瓶を目の前にして一生懸命出そうとするけど本能の羞恥心が邪魔してなかなかでない
必死でなんとか出したが
ほぼ一日中我慢してたから一リットルくらい出た
0478名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [EC]
垢版 |
2018/02/06(火) 05:49:39.69ID:3lDcKZRS0
ギックリなんざヘルニアに比べりゃ屁でもない
0481名無しさん＠涙目です。(愛知県) [FR]
垢版 |
2018/02/06(火) 06:24:26.06ID:u+HfmTwC0
一回なった事あるわ
なった日はとにかく痛みへの絶望感が凄かった
翌日以降はだんだん治ってくる事への高揚感があったけど

その10年ぐらい後に有名な接骨かカイロの先生のとこに行ったら、
少し触っただけで「だいぶ前に腰やった事ありますね」と言い当てられてびっくりした
0484名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 06:56:09.71ID:ZeCWbVav0
ギックリ腰なんて名前つけたやつ氏ねよ
氏ねじゃなくて死ね
0487名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 07:15:02.61ID:DvJpj82d0
ぎっくり腰辛いよな
けどうちの職場でぎっくり腰を理由に仕事サボり続けてる糞が居るのは許せんわ
3月に転職するから余計やりたい放題
最近は書類作業すらしなくなった
ぎっくり腰になってからもう3週間経つが未だに演技臭い「いてててて」を繰り返してて
経験者からすると腰を思いっきり蹴りあげたい
0488名無しさん＠涙目です。(宮崎県) [GB]
垢版 |
2018/02/06(火) 07:24:38.15ID:qFoB4KOB0
うんこしたいと思った時にぎっくり腰になった時は地獄見た
0491名無しさん＠涙目です。(北海道) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 07:28:48.35ID:W17vHuH20
大学生の頃準備運動しないでいきなりバスケの3Pシュート放ったらぐきっとやったな
くしゃみすら腰に響いてまったく動けなくなる。でもいつの間にか治ってるけどどんな仕組みなんだろ
0495名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 07:51:08.92ID:vzUMaFHI0
笑わねーよ
0496名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 07:58:56.43ID:RpPPwBeu0
大変やなとは思うけど別に笑ったりはしない。アレ一度なると癖みたいに何度も再発するらしいな
0497名無しさん＠涙目です。(茸) [GR]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:01:54.45ID:x0N7l0jI0
元々100キロ超えのデブだったのをダイエットで75キロまで減らしたら腰痛が出始めてとうとうギックリ腰になったよ
脂肪がコルセット代わりになってたんだろうなぁ
それからギックリ腰の恐怖を２度と味わいたくないとジムで筋トレ初めて現在90キロまで筋肉で戻したらすっかり腰はよくなった
0499名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:07:58.47ID:FLDTdUeI0
>>457
病院ではどこがどうなってぎっくり腰なのか教えてくれるもんなの？CTとかで
原因はわからず、歩けるようになったらよかったねーで終わり？
0503名無しさん＠涙目です。(大分県) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:20:14.81ID:xJ7wXxwx0
整骨院に行けよ
0504名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:21:55.62ID:1ISGtUfm0
おう、一昨年ぎっくりやって身長２ｃｍ伸びたわ・・・リハビリで背筋ピーン癖ついてもた・・・・・・(´・ω・｀)
0505名無しさん＠涙目です。(北海道) [IT]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:25:29.96ID:hLJrTLYf0
ヘルニア末期、少し歩いて休むを
繰り返し毎日激痛
どうしょもないのでボルトと骨移植手術
術後半年は安静という地獄
仕事もやめた、どうにもならんが痛みとしびれは薄らいでる
0506名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 08:33:12.09ID:+0/IPQV40
仕分けのバイトしてるから荷物を多数扱うけど腰痛なんてなったことない
周りは痛めてるの多いから怖いが何か原因があるはずだろ
同じことしてるのに痛める奴と痛めない奴がいるんだから
0509名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2018/02/06(火) 09:03:19.71ID:22X9L9U10
酷いぎっくり腰やったら、ジジイがゼンマイ仕掛けみたいにチョコチョコ歩いてすぐ止まる理由がわかった
0510名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2018/02/06(火) 09:04:33.88ID:uRopkWHX0
>>508
病院では「急性腰痛症」だよ
0514名無しさん＠涙目です。(愛知県) [NO]
垢版 |
2018/02/06(火) 09:36:19.18ID:CV8cpXPz0
>>512
筋肉もあるけど、神経というか筋というか筋肉まわりのものも大きいかも

若いときは足の指を横に広げたり、足の親指や小指を他の指とは別に
動かせたりするけど、足に病状のでてるヘルニアの人や予備軍は
症状のでる足、出ない足に関わらず足指がうまく動かせなくなってる
0515名無しさん＠涙目です。(福岡県) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 09:45:06.56ID:eg50UOMf0
なった瞬間は冷やして炎症をおさえる

整形外科でブロック注射と痛み止めもらう
湯槽で温めて筋肉の硬直をほぐす
恐怖でいつまでも動かないと治るのは長引く
痛みが引いてきたら徐々に動かす

寒い時期は筋が硬直してなりやすいので
日頃の予防として柔軟体操をしておく
もともと体が柔らかい人はなりにくい
0516名無しさん＠涙目です。(カナダ) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2018/02/06(火) 09:50:50.03ID:o2lXolu20
前兆の筋肉ピクピクが怖い
そこですぐ安静に出来ると回避も可能なんだが
0520名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 10:39:02.37ID:0f0/K4U30
35の時に、子供をよいしょと抱っこしてギックリ腰
なんとか車に乗り込み病院行ったんだが駐車場から病院玄関まで歩くの死ぬほど大変だった
その1週間後、症状改善したと思ったらクシャミでギックリ腰
もう2度とギックリしたくないですね
0521名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 10:42:30.96ID:AaelMKtY0
体使う仕事では事前の準備運動の大切さがしみじみとわかるよな
若い奴らが体操もせずにいきなり重い荷物とか運んでると、「あーあ、絶対に後悔するのに…」と心の中でハラハラしてる
しかも腰に負担のかかる体制で持ち上げたりとか
ちゃんとしゃがんで腰を入れて持ち上げろよ
腰は一度やらかすと一生モノなのに
0522名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:02:15.28ID:UmvHQbi+0
>>505
自分も同じ道を歩んでるけど
まともに働けず障害者になるのかな
0523名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:04:41.93ID:v+syxkxk0
金具入れちゃうとスポーツが出来なくなるんだよなぁ
それで癒着を切開する手術受けた人がいるけど
あんまり長くは持たなかったみたいで悩んではる
0527名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:16:52.29ID:AaelMKtY0
腰が痛いとみんな腰を反らせるけど、俺は前屈すると楽になるな
腰痛の種類にもよるんだろうけど

体が固くていい事なんて何もないな
ストレッチ大事だわ
0528名無しさん＠涙目です。(茸) [GB]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:18:34.20ID:gI2sIkEb0
ヘルニア、ぎっくり両方経験してるけど痛みの強さ(衝撃)はぎっくりの方が上かな
激痛でマジで四つん這いでしか歩けなかった
三塁ランナーで本塁まで這ってホームインしたよ
外野越えてるのにホームで刺されると思ったわ

ヘルニアは腰じゃなくて左足にしか強い症状がなくてしびれるのと足をつくと響いて痛いという感じだった
酷くなってからは痛すぎで椅子にも座れないし仰向けも駄目で楽な体制が作れない
股にクッションはさんで横向きの姿勢が一番マシだったかな
手術後全麻から醒めたときの手術の切り口の痛みに絶望したし、ちんこの管を看護婦に無慈悲にぶち抜かれた時の痛みも含めもう味わいたくないわ
0529名無しさん＠涙目です。(庭) [DE]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:28:00.35ID:m60/JqKK0
デッド120kgくらいを頑張ってた頃に会社で落ちたボールペン拾おうとしてギックリ腰になったわw
0530名無しさん＠涙目です。(庭) [DE]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:30:23.23ID:m60/JqKK0
寝起きの痛さは異常。
一度動き出すと割と楽になる。
0531名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:32:58.13ID:K9rHVbyM0
トイレまで行くのに四つん這いで30分かかる
0533名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:45:26.27ID:ju3FGEcL0
火事になっても動けないくらいでないなら「やっちゃいましたねw」みたいな扱いをしてしまうな
0535名無しさん＠涙目です。(茸) [UA]
垢版 |
2018/02/06(火) 11:57:11.64ID:/wKuipJQ0
俺ぐらいのぎっくり腰プロになると怪しいなと思ったらすぐボルタレンテープ
これでもう4年はぎっくりやってない
その前は半年に一度はやってたわ
0537名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [GB]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:09:33.02ID:XM53J1mh0
>>22 初めてが一番痛かった2カ月くらい辛かった それからは慣れて何度もなったが半日くらいで活動できるようになった
あと前兆を感じるようになったな
0538名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:20:53.56ID:kSPwBXwE0
災いの元は冷えだな冷え！
0540名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [FR]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:29:52.53ID:ZHAWRwtH0
買い物たくさんして帰宅
玄関で靴脱ぐ前に両手に抱えてる買い物袋を床に置こうと手を前に伸ばしたときにグギっと
0544名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:40:08.04ID:AaelMKtY0
ぎっくり腰とは違うかもしれんが、立ち仕事だけどちょっと腰を曲げないといけない状態で仕事してて、腰を痛めたことがあった
あまりの痛みで動けなくなって、ちょっと動いては休み、ちょっと動いては休みを繰り返して、家に帰るのにスゲー時間かかった
痛みで吐くってのを始めて経験した
あれはヤバかった
0546名無しさん＠涙目です。(庭) [PL]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:55:25.74ID:/KUTyg040
ロキソニンって飲み薬もあるんだ？処方箋ないとダメ？
0547名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [FR]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:57:54.71ID:ZHAWRwtH0
>>546
頭痛生理痛にロキソニンS、てcm見たことない？市販薬もあるよ
コンスタントに飲みたいなら、まとめて処方してもらうほうが金かからないけど
0548名無しさん＠涙目です。(茸) [CH]
垢版 |
2018/02/06(火) 12:58:27.58ID:X467+oFb0
当時1歳だった息子とのハイハイ勝負に負けた
そんくらい痛くて動けない
0550名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2018/02/06(火) 13:07:41.97ID:HXQrehQ30
ロキソニンにはムコスタ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況