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ぎっくり腰って皆笑うけど一週間位身動き取れなくなるんだよ
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0360名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [BR]
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2018/02/05(月) 23:05:31.87ID:dQtTesAh0
ほとんどのぎっくり腰が症状の醜さの割には原因は筋肉痛とかだから
整形外科では相手にされないね。

湿布と痛め止めの薬もらってはいおしまい
0364名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2018/02/05(月) 23:11:11.97ID:iKd45duG0
病気をバカにする奴は自らが疾病したときを想定できない愚か者
他人をバカにした分苦しめばいい
0365名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [CN]
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2018/02/05(月) 23:11:18.75ID:zdOxy4Ud0
>>2
トイレには匍匐前進が基本
0366名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]
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2018/02/05(月) 23:12:03.38ID:GT2Cjnrt0
慣れてくると完全にやっちまう前に回避出来るようになるよね(´・ω・｀)
0368名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [BR]
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2018/02/05(月) 23:13:05.93ID:dQtTesAh0
自分が立ち上がれるのかわからない。
立ち上がれて歩けてほっとする。
0369名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2018/02/05(月) 23:13:34.75ID:iKd45duG0
ｺｷﾝ

というせこい響きと共にじわじわと訪れる痛み。
思い出しただけで空恐ろしい。
0370名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US]
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2018/02/05(月) 23:13:44.96ID:lH/QMdAS0
腰という字の中に要(かなめ)の文字が入っている意味がよく分かる！
すべての動作の基準であり出発点なんだよなｗ
0371名無しさん＠涙目です。(長屋) [US]
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2018/02/05(月) 23:14:00.80ID:ivGq5K0u0
https://www.amazon.co.jp/dp/B00ISQZQFM/
これをみると長引かないところがぎっくり腰のせめてもの救い
0373名無しさん＠涙目です。(禿) [CN]
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2018/02/05(月) 23:14:18.14ID:shrx9y160
楽に思える洋式トイレが１番の苦行
0374名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [BR]
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2018/02/05(月) 23:15:36.72ID:RJpAZGGE0
日々ストレッチしてると防げるもん？
0376名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
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2018/02/05(月) 23:15:52.87ID:sURIiceu0
人がなったの後日談聞いて笑ってたが、
自分がなったらその意味がわかった

重い物何とも無いのに軽いもので食らうとは
普通の場所で良かった。高い所だったらどうなったんだろう
1週間コースの軽傷だったが
0377名無しさん＠涙目です。(東京都) [NL]
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2018/02/05(月) 23:16:07.82ID:+mP6CNfE0
一人暮らしでなったらやばいな
0378名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [KE]
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2018/02/05(月) 23:17:10.88ID:+LLNA2in0
>>364
本当そうな
親父に昨日は動けてただろ、大層な事言うな、甘えんな仕事出ろ、腰蹴ってやったら治るか？
と言われた時は本気で殺意を抱いたわ
あの言葉は一生忘れない
0384名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 23:33:50.53ID:BBKX7Z8H0
>>2
椎間板ヘルニアで身動き取れなくなってた時
見舞いに来てくれたコとセックスしたわ
側位のみだったけどしてる間は痛み忘れてたが
終わったらマジ凄まじい痛みで逝きそうになった
0385名無しさん＠涙目です。(茸) [EU]
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2018/02/05(月) 23:36:27.76ID:AHRPLh7A0
>>364
わかるわ
自分が病気にならないと理解できないよな
所詮は他人だもんな
>>378
俺もあったな
中高年も2ちゃんねるも言い放しだから人間なんてその程度の生き物なんだと思うようにしてる

交通事故でぎっくり腰もやったけど、あれはキツイな
横になって寝返りも打てなかった
ピキッツって背中の神経が激痛で身動きできない
尿結石もキツイけど、飛びはねながらトイレには行けるもんな
ぎっくり腰やったのすっかり忘れてそり遊びしたけど
下界までくると腰がぎっくり腰直前みたいに砕けてる感じがする
荒療治だと思ってけっこう無茶してるんだ
https://imgur.com/V1G9UaD
体をイジメて強くしてやろうみたいに
ガン患者がエベレスト登るように
良くないとは思いつつ気分もスッキリするんだよね
0386名無しさん＠涙目です。(福岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 23:38:27.23ID:vzO1C7Iw0
日頃フォームローラ使ったら良い感じになった
0387名無しさん＠涙目です。(茸) [EU]
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2018/02/05(月) 23:39:08.24ID:AHRPLh7A0
言いたいこと思い出した
坐骨神経痛とぎっくり腰、立ってるだけで腰に鈍痛、寝てると腰痛で起きる
なんとかしようと山登り始めて、けっこう良くなったんだよ
登山はいいってよく言われてるから
0388名無しさん＠涙目です。(dion軍) [GB]
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2018/02/05(月) 23:39:41.14ID:11SrlPej0
毎年秋寒くなりかけのとき軽いのかどっちか半分のヤツに必ずなる
痛まないような動き方に徹すれば仕事や日常生活はなんとかこなせるけれど
よほど変な動きになっているのか周囲にすぐ指摘される
0389名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/05(月) 23:44:51.18ID:LlP+xDgH0
>>1
動けなかったの一日だけで二日目には歩けるようになったぞ
0391名無しさん＠涙目です。(北海道) [TR]
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2018/02/05(月) 23:50:14.19ID:uHtnlgB60
>>53
でもつけっぱなしにはできないんだよな
脚の血行不良になるから
腰痛は本当に辛いよな…
0392名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
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2018/02/05(月) 23:54:10.10ID:FL2wwoP30
発症してから根性で病院向かったはいいけど18mの横断歩道が渡りきれなかったな

クラクションも鳴らさず待っててくれた運転手達に少し感動したよ
0393名無しさん＠涙目です。(北海道) [TR]
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2018/02/05(月) 23:54:58.63ID:uHtnlgB60
>>364
わかるよ
そういう奴がいざ自分が病気になったときにガラッと態度を変えて甘えてくるの見ると同情心すら湧かなくなる
人間の本質ってそういうところに出るんだと思ったわ
0394名無しさん＠涙目です。(愛知県) [US]
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2018/02/05(月) 23:56:59.27ID:B/yXpVJT0
おっさんのクシャミがデカイのはギックリ腰予防の為でもある
俺がそうだから
0396名無しさん＠涙目です。(愛知県) [IT]
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2018/02/05(月) 23:59:54.54ID:FveB4DK00
>>394
あ！マジか
俺もくしゃみが止まっちゃうようになってうまく出せないときにあばら骨がギシッってなるし
腰も違和感があった
ギックリやばかったんだな
なるべくまき散らすようにハクションしないとうまく出来ない謎なんだ
0398名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
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2018/02/06(火) 00:06:04.12ID:Sx/uUAIG0
ぎっくり腰は治りかけてもう大丈夫と思ってスーパーとか
買い物行ったら突如、腰と尾てい骨の上の方が突如、足が吊るように
キューっとなって立ってられない様な事がある
0402名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
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2018/02/06(火) 00:28:42.46ID:b5h/vnAg0
うんこ漏らした様な歩き方してる知り合い達笑ってたけど自分がやらかして辛さ良く解ったわ今まで笑ってごめんなさいした
0405名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [ﾇｺ]
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2018/02/06(火) 00:39:37.89ID:qCSbuXhM0
誤解してるヒトもいるだろうけど
確かに運動してる人のほうがしてないヒトよりかはなる確率は低いだろうが
してたからって絶対ならないとは限らないからな　油断するなよ
イッテQでイモトアヤコがなってただろ　山登りのために体鍛えてるのに
0407名無しさん＠涙目です。(茸) [GB]
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2018/02/06(火) 00:52:54.43ID:L0rcjmCJ0
ぎっくり腰ってロキソニンじゃ効かない？
0409名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/06(火) 00:58:00.19ID:V26EltLE0
>>212
鍼やら
整体やら
マッサージやら
気功やらいろいろあるから探してみて
0410名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/06(火) 01:00:31.54ID:AiH3adz10
なった時はマジで1ミリでも動かすのが怖い
0411名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
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2018/02/06(火) 01:00:37.79ID:/u8YryLs0
ぎっくりやらかした当日はまだ辛うじて動けるけど、横になったら最後、起きられなくなる
0413名無しさん＠涙目です。(西日本) [CN]
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2018/02/06(火) 01:02:59.78ID:gftaJo1D0
5日ほど前にバイクで500kmを1日で走った後から首と肩が痛いんだが調べたら頚椎椎間板ヘルニアってのが当てはまりそうなんだけどどうなんだろ？
0414名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CN]
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2018/02/06(火) 01:03:33.42ID:qTSvKqW/0
四十肩の方がつらい
0420名無しさん＠涙目です。(茸) [HU]
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2018/02/06(火) 01:09:03.65ID:yzj8i3yw0
>>415
重度のヘルニアおやじがしきりにそれ言ってたわ
ブロック注射とか
0421名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
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2018/02/06(火) 01:10:40.66ID:4Bfra7Ie0
職場でぎっくり腰なったけどちょっと休んで働いた
帰宅後悪化してトイレ行こうと思ったら立ち上がれなくて焦ったわ。仰向けの状態から動けないからどうしようもない
大人になって漏らすのは嫌だから必死になったw
0422名無しさん＠涙目です。(芋) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/06(火) 01:10:45.29ID:FdILQhx50
痛すぎて脂汗かいてそのまま気絶してたことある
景色が虹色に輝いて、段々と視界の外側から暗くなっていって………
ーーーーーーーー。
0423名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [GB]
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2018/02/06(火) 01:12:04.83ID:7yqKW2Fs0
思い切ってウワーって反り返ったらよくなるみたいなこと言ってたけど絶対嘘だよな
そんな程度でよくなるのはほんとのギックリ腰じゃない
0425名無しさん＠涙目です。(家) [GB]
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2018/02/06(火) 01:22:04.71ID:WvprNJdz0
ヘルニア手術で治った経験者だが
ギックリ腰はヘルニアの前触れだからな
甘く考えないほうがいい
何年かおきに繰り返してたらヘルニア発症する

へんなストレッチとか整体とか行かずに病院行って安静にするしかやれる事ない
姿勢を治すとか重いもの持つのをやめるとかしないと繰り返す
0426名無しさん＠涙目です。(庭) [DE]
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2018/02/06(火) 01:25:07.13ID:azlCckOO0
ギックリ腰は癖になる
そしてまじトイレすら行けないから気をつけて
腹筋背筋をつけるといい
0428名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/06(火) 01:29:44.21ID:GwR3MNP80
ここは痛みわかってくれる奴多くて安心する
やったことない奴は何サボってんだ位にしか思わないからな
0429名無しさん＠涙目です。(家) [DE]
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2018/02/06(火) 01:32:47.47ID:IbpuWZke0
肉離れも辛い
脹脛からパチンと音がして痛みで歩けなくなる
0432名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/06(火) 01:38:31.84ID:3nudNKOj0
女とHして、出した直後タバコ吸おうとしたらピクッとギックリ腰がきた

みっともないのを女にバレないように別れるまで大変で、脂汗でたわ
0433名無しさん＠涙目です。(庭) [GB]
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2018/02/06(火) 01:39:03.32ID:xJ511eOS0
正月ダラダラしまくってて風呂上がりにストレッチやったらやらかしたわ
クソ痛くて涙が出てきたわ名前ふざけんなよ
3日寝てコルセット巻いて痛みが引いてくるまで日常生活に戻していって
明らかに猫背が原因だったから矯正サポーター買って、広背筋筋トレしたらかなり良くなったし背筋がまっすぐなってきた

猫背のやつで寝起きに腰がいたかったりSEXの次の日に腰痛くなるやつは100%ぎっくりくるから早めに治しとこう
広背筋いいよ
0434名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]
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2018/02/06(火) 01:39:08.38ID:r/VNANJZ0
>>414
元々が自転車同士の正面衝突で痛めたから事故の影響なのか糖尿の神経障害なのか四十肩なのかもわかんないけどリハビリ半年通っても良くならないから通院もやめた
水道の蛇口をひねるだけでも痛いわ
0436名無しさん＠涙目です。(芋) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/06(火) 01:43:58.18ID:FdILQhx50
>>431
工場長も経験者なんだろうな

ぎっくり腰やったことあるやつはその後女にモテるんだよ。
0437名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [JP]
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2018/02/06(火) 01:47:02.13ID:1Ch+HAzM0
>>2
ムーリー
0438名無しさん＠涙目です。(庭) [GB]
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2018/02/06(火) 01:47:12.43ID:xJ511eOS0
ロキソニンテープにロキソニン飲んでもひかない痛みなんだよな
うんこで踏ん張れない辛いコルセット巻いてうんこすると力むとき腹に力が入ってマジックテープがビリビリビリｗｗ
出産経験のある女ですらぎっくりのが痛いって答えるやつ多数
0443名無しさん＠涙目です。(庭) [GB]
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2018/02/06(火) 01:54:00.95ID:xJ511eOS0
腰に爆弾抱えてるやつで雪かきはまじやめとけ
ぎっくり腰治りかけで先々週くらいの都心雪かきでぶり返した腰の負担半端ない
0446名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/06(火) 02:24:39.63ID:sJv/lx/M0
>>4
腰と背中ぎっくりの兆候でマジで超ヤバイと感じたら
直ぐに患部にロキソニンテープ貼って
さらに飲み薬のロキソニンも飲む

これで重症化を防げる。しかも一日で痛みが消える
0449名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [IT]
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2018/02/06(火) 02:27:23.23ID:eSih7B1K0
かなり痛みの激しい腰痛はそれまで何度も経験があったけど
1年前にギックリ腰？と思われるものになったときはマジでレベルが違った

掛け布団を下ろそうとした瞬間だったけど
重機か何かでいきなり後ろから轢かれたような衝撃と共にひっくり返って
「ギャッー」って自然と叫び声を上げてた
何が起きたかわからなくて必死に体を仰向けにしようとしても
呼吸は荒くなるし全身から脂汗が異常なほど噴き出して来て
仰向けになるだけなのに数十分かかった

手と足の爪先以外の全身が激しい痛みと硬直で全く動かなくて
体の可動する部位が無くなったような感覚と
一つの固まりになったような感じで翌朝までその体勢でいて
家族のサポートはあったけど
食事やトイレは寝たままの状態で済まして
結局自分もそのまま一週間身動き取れなかった

病院へ行くことなんてもちろんできなかったから
いまだにギックリ腰なのかどうかはよくわからないけど
あんな経験二度としたくない

まだ金的思いっきり蹴られるほうがマシだわ
0451名無しさん＠涙目です。(北海道) [UA]
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2018/02/06(火) 02:34:58.48ID:LGCge34w0
何より恐ろしいのは何が引き金になるかわからないところだよな
ちょっと変な姿勢になったり極端なときはクシャミしてもなるときはなる
これをやったらやばいというのもなくてそれまで何でもなかった動作でもなったりする
とりあえずこの時季は雪かきするときは厳戒態勢してるわ
0452名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]
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2018/02/06(火) 02:41:08.46ID:EwCwlti/0
職場にヘルニア持ちの人がいるんだけど
重たいものを持ち上げたとか関係なくグキっと来るんだってね
腰のあたりで油のようなドロッとしたものが動くような感じがして
激痛が走るって言ってた

絶対なりたくないわ
0454名無しさん＠涙目です。(北海道) [EU]
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2018/02/06(火) 02:52:25.72ID:EYKRY4WO0
一人暮らしの時にやってたらと思うとゾッとするわ
0457名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [JP]
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2018/02/06(火) 02:56:16.89ID:cy8zrZdO0
初めてなった時は痛くてベッドから降りた所で一歩も動けなくて救急車呼んでもらった
そのまま49日入院
0458名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/06(火) 03:04:38.26ID:MKxqudmm0
>>456
実際 どんっ！とか バチッ！っていう音というか衝撃を感じるからな
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