ぎっくり腰って皆笑うけど一週間位身動き取れなくなるんだよ

?PLT(13001) · 2018/02/05(月) 19:21:32.17

経験者も未経験者も、知っておきたい「ぎっくり腰」の基礎知識（1/3ページ）
http://www.zakzak.co.jp/lif/news/180205/lif1802050005-n1.html

2018/02/05(月) 20:58:37.58

腹筋を鍛える運動を続けないと地獄だからね。

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[US]** · 2018/02/05(月) 20:59:12.50

ペインクリニック行けよ

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[US]** · 2018/02/05(月) 20:59:16.95

尻の筋肉をほぐすと楽になる

2018/02/05(月) 20:59:23.52

もう30年くらい昔だが、職人だった親父がぎっくり腰になって布団の上で寝そべりながら、
戦艦武蔵のプラモ作ってたの思い出した｡
1日中寝ながらプラモってイイなあ～って言ったら、
馬鹿野郎、ズル休みじゃねえってんだ！って怒られたけど、
一週間後くらいに回復してピンピンになった親父が、
ほらよって艦の塗装や艦上偵察機までしっかり作り込んである武蔵くれて嬉しかったな。

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[SA]** · 2018/02/05(月) 21:00:04.86

>>183
臀部の仙腸骨筋(うろ覚え)という筋肉が腰痛の原因がおおいそうな

2018/02/05(月) 21:00:15.61

>>195
動こうとすると酷い痛みが走る「だけ」だから、本当に死ぬか生きるかの瀬戸際になったら無我夢中で動くとかいうね。

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[CN]** · 2018/02/05(月) 21:00:28.48

一回やってから毎年同じ時期にくる

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[FR]** · 2018/02/05(月) 21:00:31.42

>>199
ギックリ腰やったおっさん同僚の
赤ちゃんハイハイ高速移動を想像して爆笑したわｗ

**名無しさん＠涙目です。**(愛知県) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:00:37.97

>>198
まじでやめろ平泳ぎとかバタフライは腰に悪いで有名だぞ

**名無しさん＠涙目です。**(広島県) **[SE]** · 2018/02/05(月) 21:01:35.79

とりあえず腰サポータは欠かせない
こんなの巻いてるだけで効果あんのかよって思ってたけどあるのとないじゃおおちがいだった

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:02:13.28

>>3
歩くといいよ

**名無しさん＠涙目です。**(愛知県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:04:01.85

経験者が笑うことは無い　まじわろえない
顔を洗うために前に傾けることもできない
横になったままか直立不動のみ

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[AR]** · 2018/02/05(月) 21:04:10.93

>>4
まじで？
都内でもあるならぜひ知りたい。

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[IT]** · 2018/02/05(月) 21:04:13.33

旅行でベッドに寝ると必ず腰が痛くなる

床に煎餅布団が腰に一番負担が少ない気がする

わかる人いる？

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:05:02.10

インフルエンザとぎっくり腰って何か言葉の重みが違うのか、未経験者には軽く捉えられるよな

ぎっくり腰も横文字で言うようにしよう

2018/02/05(月) 21:05:25.15

>>186
膝を伸ばしたままで上体を起こすとか兎跳びとかは体を痛めつける愚行でしかないと。

「理にかなわない馬鹿なことをやっても保つ者」が指導者になるとどうもならんということだな。

2018/02/05(月) 21:05:51.18

>>151
そういえば息するのもきつかった、深く吸って肩甲骨が上がるような吸い方するとめちゃくちゃ痛い

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:07:03.37

歯磨きしててくしゃみして一回
風呂場で洗面器で湯をすくおうとして一回
その日からベッドからトイレまで一時間

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[ES]** · 2018/02/05(月) 21:07:07.45

ぎっくり腰予防
腹筋背筋鍛えて筋肉のコルセット作る
あとは腸腰筋の柔軟性をキープ
ストレッチ法はネットに転がってる
腸腰筋にかかわらず、筋肉の柔軟性が加齢によってなくなっていく過程で
ぎっくり腰になりやすくなる。

あとは常に腰を気にしてるとならない
何も考えてないとき不意に動いてなる人が多い

2018/02/05(月) 21:07:13.55

>>171
クビ一度やったことあるけるど、ベッドに上がるのに腰おろしただけでいきなりなったよ

2018/02/05(月) 21:07:34.31

>>213
わかる。

**名無しさん＠涙目です。**(西日本) **[GB]** · 2018/02/05(月) 21:07:55.36

お爺ちゃん歩きになる

2018/02/05(月) 21:10:21.42

俺は1日で治せるよ
ギックリ腰って関節がハズレたイメージだけど、実は毛細血管が一気にたくさん切れた状態！
いわば捻挫の酷い版
血管同士が早く繋がってくれるために血の流れを遅くすると良い！
つまり、冷やせば冷やすほど回復が早くなるのよ
俺がやってんのは、家に帰ったらアイスノンを素肌に直にあてて温くなるまでひたすら耐える、その後は湿布して膝曲げて寝る！
次の日も残ってれば夜にまたアイスノン
これで仕事休まなくて済んでる
騙されたと思って試してみ

2018/02/05(月) 21:11:29.91

>>3
ベット変えろ
ポケットコイルとか高反発のマットレスにしろ

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[JP]** · 2018/02/05(月) 21:11:46.91

ありゃ地獄痛めだわ

2018/02/05(月) 21:12:07.28

ギックリやったときは、ゴルフ関係の仕事だったのも悪かったかも
今、結構歩く仕事しているもんで最近は腰自体あんまり痛くならない

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[ES]** · 2018/02/05(月) 21:13:15.61

>>140
そんな仕事休めないからって手術断ったらしいんだよね
そんなやばいなら説得してみようかな

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[JP]** · 2018/02/05(月) 21:13:39.64

＞＞217は豪邸に住んでると思われ

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:13:55.05

金曜日の朝、仕事でヤっちまった
後ろに反ると痛いから、前屈みでヨチヨチ歩いてるわ

2018/02/05(月) 21:14:50.07

俺も先月なった　はじめてなったけどまあ医者なんて行かなくても1週間も安静にしてれば良いんだろくらいに軽く考えてた
まさか丸丸1ヶ月まともに動けんとは思わなかった
しかも最初の1週間なんて一切普通の生活ができんかった
なってはじめて思ったこと
　人間とは　意外と日常のありとあらゆる動作に知らず知らず腰を動かしてるってこと（トイレでケツさえまともに拭けない）
　ぎっくり腰とは　腕を体の前に出した動作をしたときにしかならないってこと（ネットの動画で医者が言ってた）

わからんのは　ネットでも人によって言ってることが違うことな
マッサージしろだのしちゃダメだだの暖めろだの冷やせだの一体何が正しいのやら

**名無しさん＠涙目です。**(長屋) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:17:23.30

年明け早々になったわ
数回目だけど初めて坐骨神経痛を思われる症状を併発
はいはいもほとんどできず四つん這いなど夢のまた夢ってくらいの悪夢のような状態
便座にも座れないから何も食べず最低限の飲み物だけでやり過ごした
次回に備えて寝タブレット用のアームを探す日々

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:17:40.80

呼び方が悪いよな
ぎっくりて何やねん

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[GB]** · 2018/02/05(月) 21:19:10.00

腰痛めたら失業する
ヘルニアとかぎっくり腰とか怖すぎるわ

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[IT]** · 2018/02/05(月) 21:20:17.91

>>229
> 　ぎっくり腰とは　腕を体の前に出した動作をしたときにしかならないってこと（ネットの動画で医者が言ってた）

テコの原理と似たようなものだと思う

勝手な想像だが、腰を支点に作用点がコシから離れた手。
でそれを釣り合わせるのに腰の筋肉が働いているのかと

2018/02/05(月) 21:20:39.35

単なる腰痛かと思いきや深刻な内臓疾患が原因ってこともあるのが腰痛の怖いところ

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:21:08.74

自宅では腹巻カイロで温めて
外出ではスボンの後ろポケットにカイロ

**名無しさん＠涙目です。**(長屋) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:23:52.90

>>235
ハクキンカイロとカイロ固定用のバンドを買えば、外出中も患部を直接温められるよ
使い捨てとは段違いの暖かさを体感してみてほしい

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:24:19.16

腰痛でもキツイ時は寝起きするのだけで柱にしがみつきながら3~4分かかるのに。
ギックリになったら絶望するわ。

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:26:01.42

尿管結石経験者の俺、まだ見ぬ強敵に震える
どっちが痛い？
尿管結石は地獄の痛み
膀胱に石が落ちてからは、俺の場合はすっと排出され持続時間は短かった

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:27:06.34

>>35
おしっ…ここまではいけるっ…!
あとちょっ…

いぎぃぃぃぃ！！！

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:27:53.05

横着せずに膝から曲げる
これだけ覚えてて

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[NL]** · 2018/02/05(月) 21:28:25.62

>>238
残念だがぎっくり腰の方がいてえ
両方やったが。。

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:29:07.67

干物の固い魚を食って歯が折れ、一気に歯茎が腫れあがった
しかし昨年末からのぎっくり腰と降雪のダブルパンチで歯医者にもすぐに行けずに益々腫れあがった
年をとると災難がいっぺんにくる
ろくなもんじゃねぇよ

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[JP]** · 2018/02/05(月) 21:30:03.57

風呂とトイレがどうすんだろ

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[ES]** · 2018/02/05(月) 21:30:44.49

>>238
この姿勢なら楽というポジションがある分ギックリ腰の方がまだマシかなー
とはいえ一番厄介なのはなった瞬間だからな、そこらへんは石の激痛が走る瞬間と同じくらい辛い

2018/02/05(月) 21:31:34.06

>>238
俺は石で耐えきれずに2回救急車呼んでる、個人的には石はもうかかりたくない

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[TW]** · 2018/02/05(月) 21:32:01.47

たまたま今ぎっくり中なんだけど前屈みが出来ないから飯食うとき家族に侍か！って突っ込まれる
麺類は食えない

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[CN]** · 2018/02/05(月) 21:33:01.34

セックスしすぎてなったことある

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[IR]** · 2018/02/05(月) 21:33:16.36

ぎっくり腰になっても「今日は商社の偉い人とアポあるから」
とか言って仕事来る営業さんとかすげーわ
俺なんてぎっくり腰になった時自宅のトイレに行くのにも7,8分かかったのに

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[BY]** · 2018/02/05(月) 21:34:43.17

一年前はじめてぎっくり腰？になったと思ったがそこまでじゃなかったので未遂なんかな
朝立ったまま前屈みで靴下はこうとしたらビキッという感じでなった
10日くらいは姿勢によって痛かったわ

2018/02/05(月) 21:35:07.34

ベッドから起き上がる事が出来なくてうんこ洩らした事が有る。
結婚して無くてよかったわ。こんな姿見られたくない。

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/02/05(月) 21:35:34.99

コルセットでごまかしても痛いもんは痛い…腹筋背筋鍛えるとは言うけど痛いとなかなかやれない

2018/02/05(月) 21:36:19.72

>>229
長年ぎっくりとつき合ってる俺のとらえ方
・ぎっくりで動けない痛みは筋肉の過剰反応なので直後の揉みほぐしはOK
・直ぐに炎症を伴うのでその時からはマッサージ、温浴はNG
・ブロック注射、塗り薬、冷感シップでなど痛みを緩和し筋肉が過剰反応しないようにするのが有効
・ある程度動けるようになった頃から積極的に暖め筋肉をほぐす

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:37:09.73

>>243
介護してくれる人が周りに居ないなら這ってでも行くしかない
上でも腰という字には「要(かなめ)」が含まれてるというレスがあるけど、日常のありとあらゆる動作に腰が関わってるのを嫌でも思い知る事になるよ

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:37:17.90

冬にギックリ腰になって、寒いから、超々頑張ってコタツに入ったらそこから身動きが取れなくなった。
もうかれこれ一週間以上はこのままだし、俺の荷物が整理されて知らない人が引っ越してきたりしてる。
何だこれ？？？

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:37:51.57

ロキソニン飲んでガンバルンバ
動かないと余計治らなくなるんだぜ

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:38:09.86

>>250
えんがちょ！

**名無しさん＠涙目です。**(広島県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:38:42.53

>>226
早まるな！
手術しても寛解するかどうかってところ
完璧には治らない
会社に、４回手術して腰にボルト入れてるけど痛みが取れない人がいる
手術するなら相当名医をあたらないとダメかと思う

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:39:32.98

ギックリは関節痛じゃなく筋肉痛の酷いヤツだから筋肉をほぐす療法が治す早道
あと鏡見るとあきらかに痛い方を庇っているので矯正するといい

2018/02/05(月) 21:39:59.10

この前脚立から落ちて尻もちついたんだけど
それ以降、姿勢次第で腰が痛いときがあるんだよね
病院で診てもらったほうがいいのかな

2018/02/05(月) 21:41:05.86

一週間は大げさ
3日目には立てるようにはなる
松葉杖があれば4日目には出社は可能

**名無しさん＠涙目です。**(芋) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:41:22.45

腰を診る──新しい腰痛診療ガイドラインから
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/special/sped/1312ortho/201312/534099.html

日本はガラパゴス？日米『腰痛診療ガイドライン』に見る違い
https://www.therappy.jp/back-pain-treatment-guidelines/

腰痛診療ガイドライン 2012 | Mindsガイドラインライブラリ
http://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0021/G0000533/0001

2018/02/05(月) 21:41:23.90

俺は筋膜性腰痛って言われたな
語感的にすごく酷い筋肉痛みたいな感じする

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:41:27.17

プールや海などでギックリになったら
それこそ詰みやね

**名無しさん＠涙目です。**(栃木県) **[EU]** · 2018/02/05(月) 21:41:52.06

腰痛やヘルニアの辛いところは激痛なのに特に外傷とかないから周りに全く理解されないこと
経験した人にしかあの辛さはわからないよ…

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:41:54.48

歩くときの姿は腰が入っておらずチンパンジーみたいな姿勢になるよな

**名無しさん＠涙目です。**(富山県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:41:59.91

ぎっくり背中の方をやってしまう人が多いがあまり知られてない
ぎっくり首もあるようは捻挫

俺はぎっくり腰やらかしてそこから腰椎椎間板ヘルニアに悪化する手術するも激痛は止まらず神経内科に行ったら原因不明の痙性麻痺を起こしてることが判明してこの後しばらく入院することになった
ぎっくり腰から体という歯車が狂って今は杖がないと歩けない
毎日激痛が来るので働けないし外に出るのもやっと
ようはぎっくり腰起こしたら適切に対処しようね
たかがぎっくり腰言うやつはぶっ殺せ

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:42:01.01

じっとしてても痛いのは腰じゃなくて背骨の神経やられてるんだぞ
トイレで座ってられないのはヘルニア

2018/02/05(月) 21:42:16.59

>>2
深呼吸するだけで激痛に苦しむぞ

2018/02/05(月) 21:43:03.91

>>2
コルセットして歩くのがいい

2018/02/05(月) 21:44:49.24

腰やっちゃったよーとか言いながら普通に生活してる友人に｢それ、ぎっくり腰じゃねーから披露が溜まってるだけだから｣って言ったのはあった

**名無しさん＠涙目です。**(富山県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:45:08.32

今も魔女の一撃又は未遂がよく起きて朝起きたら動けないことがある
なにより見た目が健常なので誰も理解してくれないのがストレスで胃と腸も壊れた

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:46:13.53

>>257
本当に手術をしないといけない人は全体の2割
それ以外の人が手術しても治らないよ

2018/02/05(月) 21:46:47.55

とりあえず腰は大事にせなね
なめてると一生台無しになるからな
そして痛みを理解しない出来ない奴が大多数だから今治せる奴はちゃんと治せ

**名無しさん＠涙目です。**(広島県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:46:54.17

>>254
成仏してね

**名無しさん＠涙目です。**(福岡県) **[IT]** · 2018/02/05(月) 21:47:35.06

まじで動けねえ
ビビったってかなんか絶望する感じ
人間としての機能を奪い取られて無力になったみたいな

もうあんな思いはしたくない

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:47:38.25

>>264
「またまたあ！オーバーなんだからｗ仮病でそｹﾗｹﾗ」
とかしてるやつ見ると地獄に堕ちろって思うｗ

2018/02/05(月) 21:47:39.23

腰以外の筋肉をフル動員すれば日常生活は可能。
普段いかに腰に頼った動きをしてるか思い知らされる

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:48:16.34

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経験上こんな感じで上半身と下半身かずれるようなぎっくり腰が一番ヤバイ。

2018/02/05(月) 21:48:38.49

>>229
> （トイレでケツさえまともに拭けない）
あーこれ。手を尻の下に伸ばそうとすると腰に激痛が走って伸ばせない。どうすりゃいいんだ・・・としばらく悩む。

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:48:39.66

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2018/02/05(月) 21:48:47.33

ぎっくり腰になった
↓
太いベルトのズボンを履いて寝返りはベルトを手でつかんで体勢を変える
↓
寝たままアマゾンでコルセットを買う
↓
コルセットが届いたら気合で装着する
↓
風呂に入って筋肉のコリをほぐす
↓
コルセットしたまま1か月生活する

これ

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:48:49.42

ぎっくり腰の人って痛い痛いって言う割りには
全然リアクション小さすぎて痛さが伝わってこない
ほんとに痛いなら激痛で転げ回るもんでしょ
我慢できる痛みってことだよね

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:49:29.01

ギックリ背中もヤバい

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:49:38.95

あれ？うまくできない…これじゃあ身体千切れてるよ…
こうか？

l
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**名無しさん＠涙目です。**(広島県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:50:39.62

>>272
そうね、手術したんだけど、治らなかった
強く手術を勧められたんだけど断れば良かった
脊椎管狭窄症だったのだが、いざ開くと硬膜が癒着していて手術時間大幅オーバー、ホントなら回復室で目覚めるべきところ、手術台で目が覚めて、まだ縫われていたわ
その後は悪夢よ

**名無しさん＠涙目です。**(福岡県) **[IT]** · 2018/02/05(月) 21:50:44.74

>>282
転げ周りにも腰を使うんだよなぁ
つまりそういうことだよ

2018/02/05(月) 21:51:20.08

>>35
そうそう

んで、脂汗かく

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[JP]** · 2018/02/05(月) 21:51:30.56

>>282
転げ回れないほど痛い

**名無しさん＠涙目です。**(佐賀県) **[NL]** · 2018/02/05(月) 21:53:24.32

コルセットさえ巻ければ杖ついて歩けるようにはなる
病院でブロック注射2発かませば動けるようにはなる

2018/02/05(月) 21:53:28.70

>>282
脊椎に電極ぶっさして高電圧ながれた感じだからな。
呼吸で腹筋が派手に動くだけで激痛で冷や汗がでる。
もんどりうつという代償行為は許されない。

**名無しさん＠涙目です。**(広島県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:53:44.04

>>282
リアクション取ろうとしても表情しか動かせない

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/02/05(月) 21:53:53.31

>>284
下手くそだが言いたいことはよくわかる
全く腹筋が使えなくて『腰』が無い感じ
いい大人が靴下穿けなくて涙流す

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[DE]** · 2018/02/05(月) 21:54:30.08

>>282
逆だよ
痛いと身動きできないんだよ（例：金玉直撃）
もがき苦しむってのは軽症

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:55:38.44

>>259
小走り→水溜り→足元すくわれる→咄嗟に右手出す→しりもち回避→コンクリ地面に掌底
って人が居るんだけど骨折しなかったからか腱とか靭帯など腕全般のほうを痛めてしまった！

日常の痛みは小さくでも“コケた時と同じ状態の時だけ激痛”という複雑な怪我だったよ
治るのに半年掛かってる

レントゲン撮ってひびとかじゃなきゃ以外に時間掛かるかも？

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:55:42.45

>>282
転げ回れるものなら回るが回れないのがぎっくり腰
痛風も痛いがギっクリのほうがトイレにもいけないし辛いかな

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/02/05(月) 21:55:53.42

>>208
一般的にはバタフライは腰に悪いと言われてると思う。
でも、以前膝の調子が悪い状態が数ヶ月続いた時にランニングしたら治ったんだよ。
それを思い出して、腰に悪いと思われていることをやれば逆に治るんじゃないか？と思いバタフライで泳ぐようにしたら治っちゃった^ ^
20分くらいかけてストレッチしてから泳ぐけど。

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/02/05(月) 21:57:06.26

コルセットは楽になるけど腹筋が落ちるから再発しやすいんだよな

2018/02/05(月) 21:58:01.34

ぎっくり腰って名前が軽く感じるんだよなぁ
鬼泣腰痛とか獄針腰痛とかもっとインパクトのある病名にすべき！

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[GB]** · 2018/02/05(月) 21:59:53.49

柔道整復師で鍼併用するとこ行けばいいのに