俺は干してた布団を取り込んで抱えたまま
ベランダの段差を降りた瞬間にやっちゃったな。
そのまま崩折れてひぐらしが鳴き始めるまで動けなかった。ｶﾅｶﾅｶﾅｶﾅ
のけ反って筋肉が伸びきってる時に負荷がかかるタイプ。
若年ぎっくり腰に多い。