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ぎっくり腰って皆笑うけど一週間位身動き取れなくなるんだよ
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0002名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/05(月) 19:21:48.43ID:TibGFLji0
セックスはできるの？
0004名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/05(月) 19:22:28.67ID:dRacCmD90
一日で治す人を何人か知ってる
緊急時は捗るぞ
0005名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
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2018/02/05(月) 19:22:33.54ID:Ta2fDNzk0
まぁ捻挫だからね
0006名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/02/05(月) 19:22:40.42ID:xx9fVymH0
椎間関節の捻挫ですので関節注射で治りますよ
0008名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US]
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2018/02/05(月) 19:23:22.42ID:pkRv3qbO0
本当の敵は咳き。。
0009名無しさん＠涙目です。(WiMAX) [GB]
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2018/02/05(月) 19:23:47.58ID:RCEOQWLF0
ぎっくり腰になったらすぐに痛みのなくなるストレッチをやれ
検索すれば出てくる
俺はそれで４日後には動けるようになった
0010名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/05(月) 19:23:49.45ID:Ms+3Oywd0
魔女の一撃
0012名無しさん＠涙目です。(茸) [KR]
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2018/02/05(月) 19:24:38.07ID:Zi10WZWY0
ぎっくり腰とかふざけた名前だから会社からぎっくり腰ぐらいでとか言われるんだよ
もっとヤバい病名つけとけよ
0016名無しさん＠涙目です。(広島県) [US]
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2018/02/05(月) 19:26:30.75ID:PyUHpk320
>>13
いや痛そうマジで
癖にならんといいなお大事に
0019名無しさん＠涙目です。(カナダ) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:27:24.56ID:SV+EI4+N0
一日で治るのもあれば歩けるようになるまで三日かかるのもある
0022名無しさん＠涙目です。(中部地方) [EC]
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2018/02/05(月) 19:28:16.37ID:PFpszfSY0
太ってるせいか、若い頃に一度やってからは定期的にくるようになったわ
でも本当にヤバいくらい酷かったのは最初の1、2回目くらいで
後は軽めの腰痛で助かってる。軽いのでも重いのでも一度やるとしばらく来なくなる
0023名無しさん＠涙目です。(大阪府) [MX]
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2018/02/05(月) 19:28:42.53ID:6sjl0jiv0
なんか大変そう
救急車よんでもいいの？
0024名無しさん＠涙目です。(空) [CA]
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2018/02/05(月) 19:29:12.01ID:xxeraL4c0
>>3
自分で原因を特定したほうがいい
加齢による骨格の歪みか、運動不足か、筋肉減少、体幹の崩れ、仕事時の姿勢、緊張、寝るときの姿勢、寝具、スマホ使用時の普段の首や背中の丸まり噛むときのクセ、足の組み方など
自分の朝から夜までを客観的に振り返るんだ
医者がそんなバックグラウンドを聞いたりはしない
0027名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
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2018/02/05(月) 19:30:04.59ID:gjlNdvyn0
ほんとつらかったわ
0029名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [US]
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2018/02/05(月) 19:31:12.79ID:i+Yyc4/DO
立ち上がるまでに１０分はかかる
マジで俺はこのままトイレにも行けずに死ぬのか？て思ったくらい、バッキバキで動けなかった
0030名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [JP]
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2018/02/05(月) 19:31:49.62ID:/TaWLPJi0
笑うの？
0031名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CN]
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2018/02/05(月) 19:32:13.46ID:f7OOG2Ph0
>>1
さすがに一週間は言い過ぎ

立って小便できるまでに約20時間は必要
0033名無しさん＠涙目です。(千葉県) [FR]
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2018/02/05(月) 19:33:16.07ID:SnRFX+l50
俺は立てなくてトイレ行けなくて漏らした
0035名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/05(月) 19:34:07.59ID:PbtZUdCd0
痛いのもあるけど、怖いんだよな
5mmは動かせるけど10mm動かしたら絶対何か不吉なことが起こる！って本能的に直感する
0038名無しさん＠涙目です。(カナダ) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:35:00.13ID:SV+EI4+N0
>>3
整形で原因不明ってさじ投げられたら、ペインクリニック行くといいかも
原因はおいといてとにかく痛みをなんとかしようってスタンス
そこでなんとかなるかどうかは人によると思うが、俺は結構なんとかなった
0039名無しさん＠涙目です。(禿) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:35:43.24ID:9BEgyBpH0
>>20
漏らしてるぞ
0041名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/02/05(月) 19:36:08.22ID:HxHZCHaG0
昔本棚を持ち上げようとした時になったな
もう一生歩けないかと思った
0043名無しさん＠涙目です。(宮城県) [US]
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2018/02/05(月) 19:36:51.58ID:GCVyRNuk0
クシャミがやばいよな
0047名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:39:16.51ID:bJ9Ev3dh0
鍛え方が足りなさすぎやろｗ
0049名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/05(月) 19:39:19.83ID:1+FaQ2Ji0
ぎっくり腰にならないようにデッドリフト気を付けてるけど
重いもの持ち上げないのにぎっくり腰やる人って何か兆候あるの？
0056名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
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2018/02/05(月) 19:41:45.81ID:/jGwRoJf0
左右のふくらはぎに針を2本打つだけで20分で治療する神のようなじい様がいたんだが、習っとけば良かったとひたすら後悔
0057名無しさん＠涙目です。(静岡県) [CO]
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2018/02/05(月) 19:41:51.13ID:+3KR/AQy0
この時期危ないぞ

特に朝、顔を洗う中腰はヤヴァ過ぎ　気をつけろ　笑いごっちゃ無いぞｗ
0059名無しさん＠涙目です。(庭) [TW]
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2018/02/05(月) 19:43:24.39ID:GSmAGDG50
わかる
一回やらかした事あるけど地獄だったわ
咳やクシャミがどれだけ腰に負担がかかってるのかが良くわかる
あまりの苦しさに数分意識失ったよマジで
冷や汗(？)みたいな嫌な感じの汗も大量に出た
0060名無しさん＠涙目です。(catv?) [GB]
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2018/02/05(月) 19:43:32.58ID:8RBphw8a0
>>51
全然違うぞ。椎間板ヘルニアはまさに地獄！悪化すると足が麻痺して坐骨神経痛のせいで安静にしてても足に激痛が走り、うつ病や自殺を考えるレベルになる。
0062名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/05(月) 19:43:55.30ID:ml6roLPi0
地味にヤバいのが空振り
中身が入ってると思って持ち上げたポリタンクが空っぽでズコッとなったまま激痛で崩れ落ちた
0065名無しさん＠涙目です。(公衆電話) [CN]
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2018/02/05(月) 19:45:40.98ID:kg+6qlmo0
ウォシュレット付けといてホンマに良かったと思う時。
方ケツ上げるのにも苦労するから。
もし和式やったらと考えるとゾッとする
0067名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [US]
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2018/02/05(月) 19:46:43.29ID:hlNR6yneO
(´･ω･｀)腰に注射は凄いｷｸよな 声が出ちゃうﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝだけども
0068名無しさん＠涙目です。(庭) [PL]
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2018/02/05(月) 19:46:47.98ID:JO7VDe3Y0
洗面所で腰を屈めた時になる事が多いな
怖いから予防に腰痛ベルト巻いてから歯磨きと洗顔をしてる
激しい運動や筋トレでは起こらないのに不思議だわ
0070名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:47:06.56ID:sHmkJ28+0
ヘルニアな俺は腹筋背筋を付けろと言われたが結局何をしたら良いかわからず0歳の息子抱っこしながらハーフスクワットしてる
0077名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [JP]
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2018/02/05(月) 19:50:16.18ID:ulgUc1A/0
>>60
ギックリ腰も腰椎椎間板ヘルニアも頚椎椎間板ヘルニアもやった俺が来ましたよ

あれは正に地獄
人間性が歪んでしまいそうになるのを常の激痛と共に耐えるしか無い本当に地獄
0078名無しさん＠涙目です。(庭) [TW]
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2018/02/05(月) 19:50:51.42ID:GSmAGDG50
年齢はあまり関係無いような気が
俺は20そこそこの時に仕事で重い荷物持った時にやったな
0079名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
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2018/02/05(月) 19:51:32.85ID:gSLOLfJg0
左手の肘のあたりを右足の膝にあててギューって身体ひねるストレッチあるじゃん？
あれやったらギックリ腰じゃないんだけど腰が痛くなっちゃって多分これ一勝続くわ。
年取ったらストレッチも程々にしないとダメなんだな。
0081名無しさん＠涙目です。(家) [ES]
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2018/02/05(月) 19:51:48.69ID:N1u1stER0
先週かーちゃんがヘルニアで入院した
昨日見舞いにいったら笑いもせず死にそうな顔してたけどヘルニアってそんな辛いの？
0082名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/05(月) 19:51:53.25ID:C2f3v66E0
一人暮らしのぎっくり腰はやばい
スマホまで辿り着けない
上司が様子見に来てくれて助かった
しかし理不尽にこっ酷く怒られる
次の日もその上司がアパートまできて「あんたって本当に世話の焼ける部下だわ」と言いながら
0084名無しさん＠涙目です。(庭) [VN]
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2018/02/05(月) 19:52:57.64ID:5rJN4mE60
どういう仕組みか知らんけど禁煙したらぎっくり腰治った
0085名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [RU]
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2018/02/05(月) 19:53:01.65ID:np8UZUJU0
ピキッってくるとマジ動けなくなる
声すら出せない
0088名無しさん＠涙目です。(東日本) [CN]
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2018/02/05(月) 19:55:39.11ID:0nWGkhzEO
>>78
俺もだ
屈んだ状態から立ち上がれ無かった
なんとか会社戻ったけど腰曲がった老人みたいにしか動け無かったわ
寝てるのもキツくて大変だった
0091名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 19:58:59.10ID:dxWfTMVy0
多くの人はあの激痛を知ってるのに、どうして笑っちゃうんだろうな
0093名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/05(月) 19:59:37.40ID:xhm3eztu0
骨かと思ったら腰の筋肉を違えてなるんだよね。
寝てて起きたらなっていたを二度経験ある。

立っている方が楽なくらいでかなりキツイw
0095名無しさん＠涙目です。(東日本) [SE]
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2018/02/05(月) 20:00:24.65ID:sDEI1utO0
四十肩なのか首寝違えたのか、よくわからんけど、それならやらかしたことがある
0096名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 20:00:41.45ID:dxWfTMVy0
そういえば花粉症の時のぎっくり腰はキツかったな
クシャミのたびにギャーってなる
0099名無しさん＠涙目です。(宮城県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/05(月) 20:02:01.19ID:Ymk19/l30
>>82
なにそのツンデレ上司w
0100名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2018/02/05(月) 20:02:04.36ID:w3nc8+Hk0
五十肩もそうだけど、程度や痛みは人によってまちまち
とにかく痛い、痛みは大したことないが動けない、軽度だけど頻繁になるetc
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