タバコ吸ってない奴って、どうやってタバコやめたの？ 世間の風当たりが強すぎて困ってます
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たばこ原因 医療費１．５兆円 受動喫煙で３２００億円
たばこが原因で二〇一四年度に百万人以上が、がんや脳卒中、心筋梗塞などの病気になり、受動喫煙を合わせて
一兆四千九百億円の医療費が必要になったとの推計を、厚生労働省研究班が十五日までにまとめた。
国民医療費の３・７％を占めるという。
〇五年度の推計と比べると、喫煙率の減少に伴い一千億円余り減少した。ただ受動喫煙に関しては、因果関係が判明した
心筋梗塞や脳卒中の患者を新たに対象に加えた結果、医療費が倍以上の三千億円超に膨らんだ。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/list/201801/CK2018011502000227.html 風邪ひいて喉が痛かったんで3日ほど吸わなかったんだが
吸わなくても大丈夫だって分かって、そのまま止めた 仕事やめて引きこもったら煙草やめれたよ
仕事がストレスで吸ってしまうし、職場の喫煙所のやつらってのはどこも楽しいんだよ 職場が吸えない環境だと否が応でも辞めざるを得なくなる 血液癌になってやめたよ
病気も８年再発ないから、このまま禁煙続けるよ >>462
日本はヨーロッパみたいに貧しい国を目指しているから日本でも貧困から麻薬が蔓延してヨーロッパみたいになる
日本の左翼マスコミがヨーロッパは給与も高くて豊かなんて宣伝しているのはフェイクニュースだからな >>472
＞喫煙者よりキツイ待遇
キツイことってあるの？
普通に吸っていいと思うよ 洋モクに手を出したら他のが全部空気かマッズってなってチュッパチャプス舐めてたら洗脳解けた >>138
アルコール外来でシアノマイドとノックビンを出して貰ったらいいよ いい女のおっぱいをしゃぶってたら口寂しさも消えるけどな コンビニの前でドキュンがウンコ座りタバコしているのを見て 吸いたいやつは吸わせとけよ
税収減ってこっちにもしわ寄せ来たらかなわねぇよ >>470
>>477
>>433
ダラダラ長いな
で？所管の違いもわからず日本も税のためなら麻薬をやるという妄想はもういいのか？
陰謀論混じりの知ったかしようとして墓穴ほっちゃったなｗ >>470
>>477
>>483
一部ミスった
ダラダラ長いな
で？所管の違いもわからず日本も税のためなら麻薬をやるという妄想はもういいのか？
陰謀論混じりの知ったかしようとして墓穴ほっちゃったなｗ タバコはニコチンだけでは幸福感とか出ないから厄介だよね
前にタバコの何が良いのかとタバコを半年間くらい吸ったが食事や酒や女がないと全く意味が無いんだよね
ただし効くと人工的な幸福感多幸感が来るんだよね
タバコだけだと幸福感とか多幸感が来ないからハマるんだろうな アパホテルの喫煙可の部屋なんか喫煙者の俺でも「タバコくさっ！」て思うからな
あとスーパー銭湯とか行って風呂上がりに着替える時ロッカー開けたら「タバコくさっ！」ってなった時はさすがにタバコやめようかなと思った 厚労省のステマアホ広告ソースに
アホなスレタイつけてるから自分語りするメンヘラが湧いてくるんだよｗ 2003年の4月3日に吸いかけの箱ごと捨てて止めた タバコなんて辞めなくていいよ
そのかわりいくら高くなっても吸い続けろよヤニカス
税金払えよ >>30
職場の上司は禁煙半年で鬱発症
１年後には・・
結論
禁煙すると早死にする タバコの値上がりだな7〜8年前くらいにこの先更に値上がりするだろうと思ってやめた。 >>30
あーそれあった
脳内のセレトニンだったかな、毒を中和するために
その快楽物質強制分泌させてたのが
毒がこないから快楽物質でない→鬱になる
こういうメカニズムらしい
おれは嫁が買ってくれたサプリが思ったより効いてそれで治った 自宅や自分の車の中だけで吸ってろ
他人の居るところで吸うな、それだけ 心臓病になればいい
死にたくない奴はやめられる
ソースは俺 10代前半から20年間一日一箱吸ってたけど
ニコレット買って半分も使わないうちにやめたわ
肉体的依存の期間は短いし実はたいしたことない
かんじんなのは意思より習慣依存に対する向き合い方 ヤニ吸うと呼吸ヤバくなってﾋｭｰﾋｭｰ言いながら病院行ったら慢性的喘息でそれでも発作止め吸入しつつ吸ってたら
自分でもこのままじゃヤバいかもって症状になりだしてvapeを代わりに吸ってたいつの間にかvapeも面倒になってやめた
発作止めも一応携帯してるがほとんど使わなくなった
危険を身近に感じると辞めれるもんだ >>488
君みたいな思考の人たまにいるね
わからない理解できない事柄をまずやってみてどんなもんか調べる
意外とそういう人は少ない 十二指腸潰瘍やら胃炎やらで胃液ゲロゲロして逆流性食道炎で胸焼けするようになってタバコが苦痛になったのともともとニコチンに依存じゃなくて喫煙という行為に依存してただけだった >>503
ニコレットは俺もそうだし、そう思う。
習慣からどうやって抜け出すかを考えていた。 禁煙しました
鬱になりました
口寂しくなり食欲が増し
糖尿病になりました やめてから10年近く立つだろうけどいまだに吸いたい
でもヤニカスは下に見てる 禁煙時間12年 3月10日 1時間57分
吸わなかった煙草 89701本
浮いたタバコ代 1838870円
延びた寿命 342日14時間35分
なんとかカー言うおっさんの本読んだら辞めれた VAPEに移行して、そこからめんどくなって吸わなくなった
今でも紙巻きタバコ吸いたくなるときは多々あるけどな、あと二ヶ月で一年になる 鉄の意志で辞められる奴はいいけど
禁煙したいって意思を持ち続けて
吸う度に罪悪感をもつようになれば
徐々に本数は減るしニコチン量も減る。
そこからが本番。
今は長期休暇中とか特別な日に吸うが
通常品からたまの贅沢品になった感じ。
今年値上げするらしいが５００円台に
なったら普通に喫煙者減るんじゃないの？ >>1
俺たちの禁煙はこれからだ
禁煙先生の次回作にご期待ください たばこ止めるなんて簡単だよ 俺はもう軽く１００回以上成功してるし次も成功する >>3
これ！
ただし、やたら眠くなったり、鬱になったり働きながらはキツイかも >>87
オレもコレ
タバコやめたけど今でも匂いは好き。吸ってるヒトの近くにいると匂い嗅いじゃう 禁煙の始め方は大事だと思ったので参考にしてくれ
この1箱吸い終わってから禁煙しようという始め方は失敗してた.
勿体無いと思っても残りが多ければ多いほど禁煙成功しやすいかもしれない
俺は5箱ストックがあった時に禁煙決意して全部捨てた
自分の場合5日(1日1箱)禁煙すれば元は取れると考えてとりあえず5日を目標に禁煙開始してそのまま卒煙できた >>1
煙草止められない奴はメンタル弱い奴(苦笑) >>87
煙草吸ってないけどこれだわ
異様に嫌ってる奴の気持ちが全然分からん >>521
あー同じだわ
気合と根性とか自分追い込むのが良い奴もいるんだろうけど
自分の場合タバコ手元にあっていつでも吸える状態にしてたわ
気合入れたり深刻に考えない、失敗しても何度もトライすればいいって前提で始めた
まー結果は一発でやめたけど 「禁煙頑張ろう」とか考えなくていい
むしろ「もうタバコ吸わなくていい」「もうタバコを買わなくてもいい」って考える 病気になると原因は酒か？タバコ！のバカの一つ覚え わからんならわからんと認めろっつーの自分の不勉強無能を酒タバコのせいで片付けるな！バカ医者 >>526
他の病気の話にすり替える前に、
タバコ・酒をやめられない、それがまず病気だから。
自分が薬物依存症患者である事をまず認める、それが大事。
風邪でもなんでも自分で治せなかったら医者に診てもらうでしょう？
それと一緒。
ニコチン依存症も一緒。
自分で治せなかったら、自分の意思でやめられなかったら医者に相談。
当たり前だし恥ずかしい事じゃない。
まず自分が病気な事を認める。
すり替えて誤魔化さない。
まずはここから。 タバコの不始末で家が火事になった時だな
俺と兄と父とじーちゃんは一瞬で辞めた 月2,3万使ってる事考えると卒煙、禁煙のために
5マン１０万使っても、半年しないで回収できる。
２，３０万でも１年だ。
そしたらいろいろ考えられるでしょ。 金もだが時間が浮く方がでかい
とりあえず朝のタバコ止めたら5分他の事に使える 禁煙志向は結構なことだけど医者や製薬会社がブク肥りするのは気に食わんな
禁煙外来は滅茶苦茶儲かるしな
過払い金請求もそうだけど、最近士業のマッチポンプ販促が目に余る
タバコなんか市販の禁煙補助剤で余裕で止められるのに
まぁ政治家とズブズブだから仕方ないよね
小池とか 6年くらい吸ってないけど「辞めた」とは思ってないわ。
いつでも吸えるようにカバンには未だにタバコが入っている。
まぁ吸いたいとも思わないけど。 意思が弱いから俺は「今日だけ辞める」を続けて来たよ 墨汁とか灯油とか口に入れられないものに浸す
体内に入れてはいけないだと脳に認識させる たばこを吸いたくなったら水を飲むとあら不思議 吸いたくなくなる
これが一番効果があった
始めた頃は一日２リットルぐらいの水を飲んでたけど二週間もすると
どんどん飲む量が減っていくので ニコチン中毒から抜け出ていく感がホントに実感できますよ ニコチンの量を9ミリなら4ミリを一ヶ月続けて体を慣らす。最初はきついけど我慢。すぐに慣れる。次に1ミリに変えて一ヶ月続けてる。これも慣れる。次に電子タバコのグローで一ヶ月続けてる。グロー一ヶ月で体の中のニコチンはほぼ無くなる。吸いたい気持ちもかなり減る。 グロー一ヶ月でタバコは止められる。止めた後は口が寂しいのでフリスクなどをなめるようにする。グローはミントの強いのがダバコっぽいのでいい。レギュラーは美味しくないし気持ち悪くなるのでおすすめしない。まあそれで止められるかも？ ニコレット24粒で余裕
あとは何かキッカケがあればね
結婚とか家買ったとか
問題は仕事の合間の休憩に難儀する事だな
たまに同僚と連れ立って喫煙所入ってるけど >>528
じーちゃんはもう止めなくてもよかっただろww
その歳まで吸ったニコチン毒が薄まるわけでもないしな >>232
タバコがストレス発散になってると思うのが、病気の始まり。
タバコ吸わない周りの人から見れば、タバコがストレスを発散しているのではなくて、タバコ自体がストレスを作り出していて 吸えないとイライラしてる。で、吸うと発散できた。ってバカの思考回路。
タバコを吸わなきゃ、吸えない事のイライラなんて無い。
喫煙者はタバコ自体がストレスを作り出している事に気づいていない。
俺はタバコのストレスを無くしたくてやめた。禁煙は目的が見えにくい。目的が辞める事では無くタバコストレスを排除する事にすれば良い。 >>540
依存症って点では同じだからな。当然だろ。 おれはやめてないけど、グッと減ったのは
ほかのことに使うようになったからよ。煙草代を。
菓子食うようになったｗ
節約しよう、じゃ、もたないんじゃないかな？ 見るからに金持ってなさそうな奴に限ってタバコ吸ってるよな >>539
ニコレットはやったけど無理だったな。吸うって行動がないので全然継続できなかった。ミリ数を一ミリになれば直ぐに止められると思ったがこれも無理だった。グローで何とかなりそう。i-cosでもいいけど。i-cosの方がダバコっぽい。こっちでもいい。 甘い物とか油っこい物とかタバコ吸いたくなる食いモンから辞める >>548
実はタバコが買えるからお金はあるんだけどなw無いと吸いたくても吸えないw タバコ止めるのって結局はモチベーションだろ。基本的には惰性で吸ってるからな。街中で吸うスペースが極端に減ってきたので探すのが面倒だしお金もかかるしもういいかなと。 12年間吸って止めてから8年経つけど、
煙草を吸う夢をたまに見るんだよな
潜在意識では吸いたいのかな？ ヴェポライザーにして3ヶ月。昨日久し振りに火着けて煙吸ったら不味かった
そろそろ止めれるかもわからん 30近くになろうとしてるが文字通り一度も吸ったことないわ
酒は飲むんだけど >>3
これが正解
ガムとか小細工しても無駄
気合いでやめてそのまま吸わないというのでやめられた >>558
カッコだろ。大学入ると皆、吸ってるし
興味本位ってのもあったし。 25年間、40本／日 吸ってたけどキッパリやめた
それまでも何回か禁煙チャレンジしてけど、パッチやパイポ等を使った時は全部失敗したな
最終的には気合いと娘の言葉でキッパリやめれた >>558
世代によるだろう
俺らが子供の頃は親も含めて大人は皆吸っていたし、駅のホームや会社内でも自由に吸えたからな
興味がわかない方がおかしい >>544
自分は吸った事ないから感覚がわからないんだけど、吸ってた人が言うには「ほっとする感じがする」らしいね。
それがストレス解消できてるっていう勘違いの始まりだろうなあ。
本当はニコチン不足に陥ってるだけ、
タバコを吸う事でゼロからマイナスになってるのに。
イライラしてニコチン摂取したところで、マイナスがゼロになっただけで、何のプラスにもならないって事だね。
そもそも吸わない人はゼロの状態を保っているだけなので、何がそんなに苦しいのか理解出来ないんだよなぁ。
「ストレスを自分から作り出してる」と思えば良いね。 スーパーゼネコンで働く建設作業員の方々は
喫煙所まで行って帰ってくるだけで休憩時間で足りないとかで
禁煙成功者が多いらしいね 喫煙者は底辺のクズです
犯罪者
パチンカス
底辺職業
売春婦
無職
↑喫煙率激高い職業
人生の負け組が喫煙者となります
喫煙者＝生きてても仕方ないゴミ 世間の風たりといえば、飲み会帰りでスーツにタバコの臭いが付いちゃった状態で電車に乗ったら、「くせぇよお前」って言って靴を踏んづけてきた奴がいたわ
俺タバコ吸わんから頭に来てぶん殴っちゃったよ
あれが世に言う嫌煙厨ってやつか 俺はフリスク噛んですぐ深呼吸してた
そしたら肺までスーッとするから若干吸った感がある
あと飲んだら吸いたくなるから飲み会も断る 7年前に禁煙は成功したけど、当時はタバコの代わりにニコレットやらガムやらアメやら嗜んでたら虫歯が増えたな 40過ぎて禁煙してももう手遅れだから
ずっと吸ってろ、人に迷惑かけないようにな 自分でやめられないってどう言う事？ほんとに駄目人間だな！クズだクズ。人間のクズ。脳みそが腐ってる。今からやめても癌のリスクも変わらないしお前が死ぬ事によって周りの人間も喜ぶからやめるな。ずっと吸い続けろ。持ってる金全部タバコを買え。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
