0033名無しさん@涙目です。(東京都) [US]垢版 | 大砲2017/12/14(木) 11:07:34.20ID:N431mt/+0 >>17 朝食にブロッコリーでもいいけど その場合タンパク質は塩鮭ではなくて目玉焼きとベーコンであるべき