>>110
レスありがとう。
旦那曰く、イビキはかいてないが歯ぎしりがひどいらしい。
最近はストレス溜まってるし嫌な夢見ることも多いから、睡眠の質が悪いんだろうね。
寝る前にリラックスできる方法調べて実践してみるわ。