「缶コーヒーは悪魔の飲み物」と医者が言う理由 実は人気清涼飲料水も【グラフ】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
知らず知らずに体の不調を生み出し、日々のイライラから肥満・老化・病気までを生み出すものの正体とは? 缶コーヒーをはじめ清涼飲料水は、
私たちの体を蝕む悪魔の飲み物だった! 人体のメカニズムを解析する生化学や、世界中の最新論文を熟知し、
20万人以上の臨床経験を持つ牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。
缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。
「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。
下の図0-1を見てください。よく見かけるコーヒー飲料の、1本あたりの糖質含有量を示してあります。
http://dol.ismcdn.jp/mwimgs/f/c/670m/img_fcb3f872589d88d9bc0dfae560b5d733319195.jpg
コーヒー飲料に限りません。下の図0-2にあるように、自販機やコンビニで売られている身近な飲料は、大量の糖質を含んでいるものが多いのです。
http://dol.ismcdn.jp/mwimgs/1/c/670m/img_1ce2789339ad5f45e88188d8e9ac4c34397921.jpg
こうした糖質を含む食べ物を摂取すれば、例外なく血糖値は上がりますが、上がり方はさまざまです。下の図0-3を見てください。
http://dol.ismcdn.jp/mwimgs/c/1/670m/img_c15061ac5aeb4c7fb6e95ee07e47573466177.jpg
ごはんやパンなど固体のほうが血糖値の上昇が緩やかです。それは胃の中での消化に時間がかかるからです。ところが、液体の場合、
あっというまに胃をすり抜けて小腸へ届き吸収されるために、一気に血糖値が上がるのです。
実は清涼飲料水などのメーカーは、人の至福点について計算し尽くし、商品を設計しています。言ってみれば、
糖質中毒患者を増やすことで利益を得ているのです。
http://diamond.jp/articles/-/142513 >>649
漢字5文字はジュースも不味い
人工甘味料と香料入れまくり >>117
アサヒカフェオが最高だった
当時でさえ入手が困難だった でも一番不味い缶コーヒーは、個人的にはハナマサで売ってるプロ仕様の缶コーヒーだな
寒い日にホットの缶コーヒーが飲みたくなったんだが、目の前にハナマサあったから入って買った
50円しないから仕方ないかもしれんがとにかく薄くて変な味するんでビックリした
こんなに不味い缶コーヒーあるのかと衝撃を受けた >>16
ペプシストロングゼロいいぞ
人工甘味料は気になるけど
糖分少なめプリン体ゼロだ スプライトもカフェインゼロだってな
スプライト 470ml PET スプライト
https://www.amazon.co.jp/dp/B013HJ8OTE/ さっき会社帰りにスーパー行ったら
いつもそこそこ売れてる50円の缶コーヒーコーナーがだだ余りでワロタ ニート板で「カフェオレとポテトチップスうめえなあ」って書き込み流行ってるけど
あれ最悪の組み合わせやろうな ジュースも缶コーヒーも飲みまくってるが血圧上120下80だぞ これで上がるのは体質だな >>669
カテーテルの手術をした40代俺もそのぐらいだから >>676
ヤフーでも突っ込まれてたけど、ボスとろけるカフェオレは水で希釈するからな
あっさり騙されんなよ >>51
コンビニコーヒー買って、砂糖は自分の好きな量だけ入れればいい。 脳が糖分欲しがるんだよ からだの都合は別だから
からだの発生30億年と脳の発生10億年のギャップ
だね この間初めてドクターペッパー飲んだけど、クソまずいなあれ。
あれは清涼飲料水じゃなくて、炭酸入り養命酒だろ。だからばあちゃん長生きしたんだな。 小学校の保健室の前に、コーラ缶、コーヒー缶などの飲料水が置いてあって
その横に含まれている糖分量と同じ角砂糖が積んであった。
それ見て「こりゃ何本も飲んだらヤバい」って子供心に思った。
子供の時からの教育って大事だよね。ヤクルトもそうとうエゲツナイ糖分量だった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています