「缶コーヒーは悪魔の飲み物」と医者が言う理由 実は人気清涼飲料水も【グラフ】
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知らず知らずに体の不調を生み出し、日々のイライラから肥満・老化・病気までを生み出すものの正体とは？ 缶コーヒーをはじめ清涼飲料水は、
私たちの体を蝕む悪魔の飲み物だった！ 人体のメカニズムを解析する生化学や、世界中の最新論文を熟知し、
20万人以上の臨床経験を持つ牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。
缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。
「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。
下の図0-1を見てください。よく見かけるコーヒー飲料の、1本あたりの糖質含有量を示してあります。
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コーヒー飲料に限りません。下の図0-2にあるように、自販機やコンビニで売られている身近な飲料は、大量の糖質を含んでいるものが多いのです。
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こうした糖質を含む食べ物を摂取すれば、例外なく血糖値は上がりますが、上がり方はさまざまです。下の図0-3を見てください。
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ごはんやパンなど固体のほうが血糖値の上昇が緩やかです。それは胃の中での消化に時間がかかるからです。ところが、液体の場合、
あっというまに胃をすり抜けて小腸へ届き吸収されるために、一気に血糖値が上がるのです。
実は清涼飲料水などのメーカーは、人の至福点について計算し尽くし、商品を設計しています。言ってみれば、
糖質中毒患者を増やすことで利益を得ているのです。
http://diamond.jp/articles/-/142513 >>94
じゃあお前は致死量の水を飲めるのか？
なんでも同列に扱うなよ、低脳 レッドブルを誇らしげに部屋に並べる心理がわからない >>102
じゃあお前は必須栄養素すべての致死量を見ても同じこと言えるの？ 毎日 うまくもないブラックコーヒー飲んで
目さまして仕事してる
一応飲まないと仕事が始まらない 儀式みたいなもんだ
ようするに うまくて飲んでるわけじゃないってことはわかってほしい マックスコーヒー毎日飲んでたら40歳くらいで死にそう >>81
喉渇いてない時に気付けに飲むだけなら７は量が多いわ
小っちゃい缶コーヒーが丁度いい 極端な事しなければ何飲み食いしたって早死にせんだろ >>81
自分でドリップもエスプレッソも淹れるけど缶コーヒー飲むわ
いちいちコンビニで待ってられない >>91
ブラックに加藤だけはいくらでもあるのに
ミルクだけは無いんだよな
ブラック＋少量のミルクだけが一番健康にいいと思うのだが
植物油を乳化剤で濁らせただけのヤツはダメな 飲んでも目が覚めるんだか覚めてないんだか分からんよな
習慣で飲んでしまうが >>117
たまに出るんだけど、人気ないのかすぐ消えちゃうのよ 米主食の民族がいまさら糖分気にしてもって気はするけどな
一日に1.5リットルペット飲み干すとかなら別だが、普通に５００ｍｌ一本くらいで >>26
ひょっとして缶コーヒー飲まなけりゃNo. 1になるんじゃ >>120
アメリカ人とかはめちゃくちゃ太るくらい喰いまくってても糖尿病にほとんどならないのに
米が主食の日本人はすぐ糖尿病になるのってなんか皮肉だな うるせっ
貧乏人の唯一の楽しみ奪うんじゃねーよ
飲まねえと禁断症状起こしてガクガク震え出したり、やたら攻撃的になって社会を批判したりしちゃうだろ
また仕事クビになっちゃうだろうが 「砂糖の塊が解けた液体」
この言い方で頭が物凄く悪いのがハッキリわかるし
無糖の缶コーヒーも売ってるしもちろん清涼飲料水の指す範囲も知らないんだろう >>121
単純に日本人は健康を気にしてる人が多いんだろう
健康オタクもいっぱいいるし 旨いコーヒーは柑橘系の香りがするっていうけど
缶のブラックコーヒーって焼き芋の皮の焦げたような匂いがするよな 正直、いい歳こいて、日常的に甘い飲み物を飲む習慣のあるやつは、バカだと思っている。
あるいは自殺志願者。 >>130
高カリウムらしいね
飲みすぎは別な意味でだめかも 冬になると缶コーヒー+肉まんの組み合わせがうますぎてメタボる >>114
乳脂肪＋糖は酸化LDLコレステロールを増やす
あと乳脂肪取りすぎは前立腺ガンのとか関係してたような ストレス解消に仕事帰りアイスとかドーナツ食ってるほうが駄目だろ
自覚してるわ >>16
同じ炭酸ならビール飲んでいいぞ
まずはｷﾝｷﾝに冷やした1本からどうだ？
なぁ～にいつもの1/6だ、たいしたことない >>129
誰が言ってんのか知らんけど味や香りは産地なんかで決まるし
柑橘=旨いなんてのがメジャーだったり一般論じゃないぞ
柑橘系の香りもの旨いけど
それは単にそいつの好み >>129
UCCは特に顕著だよね
匂いどころか味まで焼き芋の焦げた皮の内側の繊維だわ 悪魔は１日何本飲んでるんだ？
悪魔が飲んでるからって人体に悪いわけじゃないだろ？ コーヒーはブラックしか飲めん
飲まんのじゃなくて飲めん微糖も駄目
フレッシュも駄目
人工甘味料は昔飲料関係に勤めてた頃
間違えて口に含んじゃったもんだから二度口にしたくない
つうか匂いで入ってるかどうかが分かるレベル 子供の頃に見たベルミーコーヒーやポッカの缶コーヒーがやたら美味そうで憧れた思い出 >>10
おい
なんで不整脈に糖分がいけないのか理由言ってみろよ >>23
よいコーヒーとは、悪魔のように黒く、地獄のように熱く、天使のように純粋で、愛のように甘い
缶コーヒーはよいコーヒーじゃないか。 100円の麦茶しか飲んでないわ
金が勿体無いから家から着くって持っていけばいいのは解ってるが 結局何食っても何飲んでもあーだこーだ言われるんでしょ
知らねーよ >>88
原材料にコーヒーとしか書いてないやつも？ >>145
とりあえずフルーティなら何でも高級、美味い、ってのが日本人の意識なんだよ
そこら辺を突いた商売は上手いと言える >>48
カレーは辛くして砂糖たくさん入れてるな、からさで気付きにくいけど砂糖は本能的にうまく感じるんだろうな 缶コーヒーは香りが弱いし単純だからたまに買うといつも後悔する
淹れたてコーヒーが一番だよ
いつも同じコンビニの同じ機械で買っても日によって香りが違う 微糖と書いてあってもどれだけ砂糖入ってるか分からんから信用ならん
果糖ブドウ糖液糖なんかもっと怪しい 昔 生卵は一日二個までとか言われててだな 今では関係ないとかだぞｗ >>18
缶コーヒーならそれしか飲めないな
他のはコーヒーに似た何か別の物 >>167
せめて缶コーヒーの消費量と寿命の相関ぐらい出してももらわないと話にならんよな
悪魔の飲み物飲んでるのに、平均寿命80歳越えとかおかしいだろｗ
医者だからって頭がいいとは限らんのだな 缶コーヒー用のコーヒーって豆から煎り方から何もかも一般的なドリップコーヒーの類とは違うからな
砂糖ドバドバじゃなきゃ飲めない UCCのブラック無糖ばかり飲んでるが
ヤバイかもしれんな >>132
カリウム高い分には多少はナトリウム-カリウムポンプ的に別にいいや
摂り過ぎは良くないが やっぱりインスタントコーヒーが一番コスパと健康に良さそう。 砂糖が入った飲料は飲まなくなった
お茶かブラックコーヒーか麦茶(´・ω・｀) そうそうロブスタ種だ
豆の種類
日本で一般にコーヒーといえばアラビカ種
違う飲み物なんだよ >>86
なるほど微糖と糖分控えめの違いはそこか
相棒でも言ってて疑問だった やっぱり炭酸水だよね
水と二酸化炭素しか入っていない安心感 コーヒーは大好きなんだが缶コーヒーはマジで飲めない >>179
粉からドリップで入れるのが一番安上がりよ 喫煙多数派の医局の雰囲気が良いってことで察してくれ でもマジで清涼飲料水とか飲んでる生活から、炭酸水に変えたら
75kgあった体重が半年で65kgまで減った ワンダゼロってまだ売ってるの？
甘ったるくて慣れると癖になる味だったが今はすっかりエスプレッソマシンのブラックだ 俺飲んでないわーブラックだけだわーもしくはお茶だけだわー
あんなもの飲めたもんじゃないわー
我々はかしこいので >>188
知らね(´･ω･`)
バイト程度の知識よ
でも3種以上はあるだろ？ 毎日ドクターペッパーを飲むのを止めろと忠告してきた医者たちは皆先に死んだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
