「日本のサウナは熱い」「絶対ととのってない」スウェーデン出身LiLiCoが訴える違和感…　赤坂の火災で問われるブームの功罪 [冬月記者★]

**冬月記者 ★** · 2026/01/10(土) 22:31:24.25

https://news.yahoo.co.jp/articles/d5a701907d18d73e14333a3e63707d2e3342556b

「日本のサウナは熱い」「絶対ととのってない」スウェーデン出身LiLiCoが訴える“違和感”…赤坂の火災で問われるブームの功罪

　タレントで映画コメンテーターとしても知られるLiLiCoが日本のサウナに警鐘を鳴らした。サウナ文化が根付く北欧・スウェーデン出身の彼女ならではの視点が、思わぬ形で注目を集めている。

「LiLiCoさんが訴えたのは1月7日放送の『上田と女が吠える夜』（日本テレビ系）です。この日は25カ国出身の女性がスタジオに集合。日本に来て驚いたことを語っていたのですが、そこで話題にあがったのがお風呂の問題でした」（芸能記者）

　海外には家族で同じ湯に浸からず、入浴ごとに水を替える国もあり、また家族で裸を見せ合うことに抵抗を持つ文化もあるという。

　一方、北欧出身者はサウナ文化が根付き、日本の入浴スタイルにも比較的抵抗がないと語っていた。

「ところがここで、LiLiCoが今まで抱えていた不満を爆発させるように『日本のサウナは熱いんですよ』と発言。

　スウェーデンのサウナでは『コミュニケーションを持って、ビールを飲んだりとかしてサウナの中で語り合うんだけど』としながら、『日本って100度くらいで。みんな“ととのった”とか言うけど、絶対、ととのってないもん！』と主張していました」（同前）

　この問題提起で思い起こされるのが、昨年12月15日に東京・赤坂の高級会員制サウナで起きた火災事故だ。亡くなった男女2人は夫婦とみられ、サウナ室に閉じ込められた可能性が指摘されている。

「捜査では、木製ドアノブの破損や非常ボタンが機能していなかった可能性が浮上。密室かつ高温という環境に、不安の声が広がりました。

　今回の事故を受けて、たとえば福島県いわき市のサウナ施設20カ所を調査したところ、高温サウナ33部屋中4部屋で非常用ブザー未設置が判明。沖縄県名護市でも、ストーブと壁の距離不足で是正指導を受けた施設があったということです」

　かつては中高年男性の憩いの場だったサウナも、ブームの影響で今ではカップルや女性が気軽に利用するレジャーへと変化した。

　一方で、赤坂の事故が起きてしまった今、「日本のサウナは熱すぎる」というLiLiCoの指摘や、安全管理の在り方に向き合わなければならない。

「サバンナの高橋茂雄さんやオリエンタルラジオの藤森慎吾さんなど芸能界でサウナ好きが増え、メディアでは特集が相次いでいます。今後もさらにサウナ人口は増えていくでしょう。しかし、“ととのう”前に安全が確保されていなければ意味がありません」

“温度”も含めて、サウナの安全性を今一度見直す必要がありそうだ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 02:04:11.05

わかる。俺も80度くらいでゆっくり蒸される方が好きだから

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 02:07:41.59

サウナでギリギリまで我慢して水風呂に飛び込んだときの爽快感が好きだが
二度目からはかなりサウナに入っていないと同じ経験ができないのがなんだね

警備員[Lv.4] · 2026/01/11(日) 02:39:28.80

サウナーって宗教だから
間違った変な精神論で寿命を縮めてればいいと思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 02:51:11.92

存在意義不明な外人さんがテレビに出てる方がワケワカメ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 02:52:05.39

>>34
ねずっちです

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 02:53:33.87

>>14
スパワールドのサウナがそれくらいやけど、それでも水風呂が冷たいと感じて入れなかった

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 03:00:50.18

ドアも開かない欠陥サウナをプロデュースしてるしな

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 03:28:52.92

サウナのなかでビールの方がやばくね？

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 03:30:41.49

日本人には砂風呂が一番や

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 03:53:49.77

バカを騙すだけの商売です

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 04:47:28.62

とても熱いところから一転、急に水風呂に入ると体に悪いと思うんだが…

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 04:47:58.89

精神をととのえるのかと思ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 04:59:16.20

>>75
ヒートショックは危険とかの注意書きの隣にサウナと水風呂で整おうとかポスター貼ってある
サウナブームで儲けたいのかもしれんがおかしいと思わないのかね

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 05:11:09.63

熱波師っていらないよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 05:25:03.47

医学的に脳貧血の結果とかを整うとかアタオカ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 05:42:47.79

高橋や藤森のせいでサウナ後死んだ人かなりいると思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 06:01:17.77

>>5
何度くらいなのかね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 06:27:39.53

ただでも熱いのにロウリュウとかやられると熱くてしぬっ！w

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 06:45:57.70

サウナ通ってる人はみんな気持ち良いから行ってるだけで
健康がどうこうは後付けだよ
5ちゃんに齧りついてるような貧困層は自分が知らない楽しみがブームになってるのが気に食わないから冷や水ぶっかけるようなイチャモン付けてくる

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 06:49:34.19

なんか我慢大会みたいになってるとこは多い
主みたいなおっさんが長時間ずっと居座ってたり

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 06:57:57.38

サウナなって密室で隣のおっさん達から立ち上った汗を吸い込んでるようで吐きそうになる

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:05:12.74

タバコ吸って血管が収縮して脳に血が行かないことを楽しむ低脳と同じだろサウナって

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:07:45.18

肩まで風呂に浸かる贅沢の代替品がサウナ
日本でサウナ入る人はアホ
としかいいようがない

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:09:38.46

サウナ好きに風呂に浸かって汗かくのと何が違うのって聞いたら、風呂は水圧が心臓に悪いとか言ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:10:29.67

サウナが熱いなら岩盤浴だろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:18:10.98

>>61
チン毛生えかけの中1や
許したってくれや事故が起こらないよう大人が指導していくさ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:41:46.13

全身運動をしたような効果を得られるが、
既に血管等に問題を抱えている人がすれば
「アッチに足を突っ込んでるだけ」の事になる
覚えとけ～ｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:43:48.82

サウナって絶対体に悪いもんなあれ
自ら血栓を作りに行ってるようなもんだ
風呂は温めで長時間とか夏も熱中症気を付けろ言いまくってんのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 07:56:51.63

ホモも暑いのは苦手
温度が低いミストサウナはホモ多い

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 08:11:25.42

>>75
近くに何箇所かある温浴施設は暇さえあればよく行くが、傍から見るサウナと水風呂のルーティンは気持ち悪くなる。

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 09:02:18.16

温度差キツすぎて体に悪いってのはそうだし家族にそういう趣味の人いたら嫌だなとは思うけど本人が気持ちいいって言ってやってるなら好きにさせるしかないんじゃね

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 09:15:25.61

>>92
水分とりながら入ってる

日本のサウナが熱いのは
早く体をあたためるためなんだろうなあ
わたしも忙しくてあまり時間が取れないので熱いサウナの方が好き

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 09:34:19.75

やっぱりな、なんかオカシイと思ってたんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 10:00:40.47

別に違うのはいいだろ
熱い風呂に肩まで浸かって「うあぁぁぁぁ…」ってやるのが好きなやつと
ぬるま湯に半身つけて30分40分動画見てるのが好きなやつがいるんだし
そもそもスウェーデンと気候も違うんやし

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 10:20:02.34

激アツのサウナに入って目一杯広がった血管内を、発汗で水分量が減った粘度の高いドロドロの血液が流れているところに
キンキンに冷えた水風呂に入って一気に血管を収縮させる
こんなもん体にいいわけないよな
ととのうって単に脳への血流が急激に減ったことによる失神寸前の気持ち良さってだけだろ
それにガラスとかでもチンチンに熱したところにキンキンに冷えた水かけたら急激な温度変化による熱応力が生じてで割れるだろ
ぜったい血管の寿命も縮まってボロボロになるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 12:20:10.29

西城秀樹とかそんなんで脳梗塞になったと言われてたな

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 12:27:34.99

日本のサウナは我慢比べの空間なんだよ
弱いヤツが文化の違いをガタガタ言うなっての

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 16:40:55.37

閉じ込めの件とサウナの温度は別の話やがな

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 20:55:02.20

>>102
海外並みに50℃程度ならあの夫婦も死なずに済んだと思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 21:12:01.97

体に悪いか知らんが気持ちいいんだから仕方ない
絶対整ってない！ってなんなんだよw

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 21:20:36.96

>>101
だから我慢なんかしてないんだってば
少なくとも私はそうだな
熱いなあと思ったらまだ入れそうでも出てるよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 21:42:02.44

タピオカブーム
キャンプブーム
サウナブーム

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 22:22:01.51

>>1
かつは中高年男性の憩いの場ってどういうことだってばよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/11(日) 22:26:34.80

>>88
その人在宅酸素吸わないといけないくらい心臓悪い人なの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/12(月) 14:24:57.46

法律でサウナの温度を身体に害がないレベルに抑えればいい
50～60℃くらいでいいんじゃないか？
それでもじゅうぶん汗もかくだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/12(月) 21:59:25.32

>>109
それじゃ岩盤浴じゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/13(火) 11:50:24.51

向こうはプールの水もいちいち変えてるの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/13(火) 11:52:57.39

熱い風呂が粋な江戸っ子ノリがサウナにも波及したんだろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/13(火) 12:00:38.35

サウナっていうのは首締めセックスみたいなもんだから
体に悪い事して気持ちよくなるもの
健康に良くない

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/13(火) 13:08:58.89

>>111
向こうは川に飛び込んでんじゃね

**名無しさん＠恐縮です** · 2026/01/13(火) 19:05:12.65

スチームサウナの方に入れや
サウナ売りにしてる施設なら大抵そっちもあるやろ

「日本のサウナは熱い」「絶対ととのってない」 スウェーデン出身LiLiCoが訴える違和感… 赤坂の火災で問われるブームの功罪 [冬月記者★]

「日本のサウナは熱い」「絶対ととのってない」スウェーデン出身LiLiCoが訴える違和感…　赤坂の火災で問われるブームの功罪 [冬月記者★]