【芸能】マツコ・デラックス、太っている原因が判明「最近知ったの」　ピークは1回で白米をどんぶり2杯も現在はお茶碗で3杯 [シャチ★]

**シャチ ★** · 2025/10/22(水) 15:28:34.70

　タレントのマツコ・デラックス（52）が22日、都内で行われた令和7年度北海道米『新米発表会』にゲストとして参加した。

イベントでは、「ゆめぴりか」、「ななつぼし」、「ふっくりんこ」、「そらきらり」を食べ比べ。豪快に食べきっていた。コメの生産農家を筆頭に一次産業の従事者への感謝を語ると共に「生産してくれる人がいて、こんなにぶくぶく太っていられる」としみじみと語っていた。

　また、新たな気付きがあったそう。「最近知ったの。私、他人より食べているから太ったんだなって」とぽつり。「50歳を超えて食が細くなってきた。『人間の量になった』と言われた。太るには太る原因があるんです」と笑わせた。また、うっかりお弁当を食べてお腹いっぱいの状態だったというが「腹パンでもおいしい。食べられちゃう」と力説していた。

　その後、食についての質問が。1回の食事で食べるご飯の量を問われるとマツコは「調子が良ければ3杯。さすがに50歳を過ぎて。どんぶりはやめました。年を取った…」と嘆きながらも「普通の茶碗よりは大きいわよ」と付け加えていた。全体の食事量も「皆さんよりは食べているけど一時よりは減ったね」とし、昔の食事量について「家で、うどんとかそばを食べる用の器あるじゃない。47～48歳ぐらいまで、あれで（白米を）食べてた。あれで2杯行くときもあった。普通に1日3合は食べられていたのよ」と振り返る。しかし、会場の空気を察すると「ごめんなさい。引かないでください。こういう生物もいるんです」と苦笑いだった。

　今年は北海道も猛暑だったが、生産者の努力もあり、無事に“実りの秋”を迎えることができた。

10/22(水) 15:24配信　オリコン
https://news.yahoo.co.jp/articles/90103220d6fa9b25c040af5c2d735e0b8995197e
令和7年度北海道米『新米発表会』にゲストとして参加したマツコ・デラックス（C）ORICON NewS inc.
https://news.yahoo.co.jp/articles/90103220d6fa9b25c040af5c2d735e0b8995197e/images/000

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:29:54.40

喰いすぎ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:30:23.95

60歳までにぽっくりしそうやな
莫大な財産は誰が相続するんやろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:31:27.46

オカマは長生き

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:31:44.98

>>1
> また、新たな気付きがあったそう。「最近知ったの。私、他人より食べているから太ったんだなって」とぽつり。

馬鹿しか居ない世界。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:32:38.36

1日3合ならそうでもないじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:33:03.56

１日3合って普通じゃね

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:33:45.91

緩い自殺だっていうことは病気になって分かる。
イッパツで往けたらいいが寝たきりとかなったらキツい。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:33:46.28

どんぶり2杯も普通より大きめの茶碗で3杯もそんなに変わらんやろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:33:57.11

>>6
この期に及んで嘘ついてる可能性あるな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:13.36

どんぶりは洗い物減るから楽で良い

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:24.25

将来の千葉市長である

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:27.26

何か誰も思いもよらない新真実が発覚したのかと思ったら
ただの食いすぎだった

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:27.75

肉は鶏肉しか食べられないんだっけ
やはり炭水化物は太る原因だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:29.45

進次郎「最近気づいたんです
太っている人は他人より食べているから太っているんだなって」

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:34:35.31

肉を食わないからかも

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:35:00.67

>>10
かつては5合炊いて、そのまんま釜に岩海苔入れて食ってたとか言ってたし

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:35:58.99

1食3合なら多いけど1日3合は普通とは言わんが有りだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:36:15.62

コメは美味いけど太るんだよな
特に晩飯は危険

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:36:30.25

久々見たら顎肉が減ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:36:38.73

オカマから米

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:37:11.52

たいして変わらんだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:37:36.76

>>6
3升の間違いだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:39:19.75

肉食べれないから炭水化物食べちゃうって言ってた
宗教やビーガンとかじゃなく苦手なんだって

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:39:39.69

>>3
マツコは最後まで女装で生き残った仲間と暮らせるマンション建てたいと言ってたな、あの界隈は団地妻に憧れてる人いるし

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:40:10.35

>>1
米を食ってくれというキャンペーン会場で、持ちネタとはいえ、米を食べるとこうなるという発言はいかがなものか。
というか、なぜ、呼んだ?

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:41:02.76

ウンコ💩して尻拭けるのか？マツコ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:41:04.17

米のイベントだから

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:42:39.33

番組で食いすぎ
あと１日３合じゃなくて１食３合だろ
テレビ局で出る弁当とかは入れてない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:42:41.98

マツコって一人暮らしなのかね
お手伝いさんとか雇ってんのかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:42:52.37

あんまり食べないアピールよくするけど、実際は酷い食い方してるんだろな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:43:14.37

体がめちゃくちゃ丈夫なんだろうな
普通はあそこまで太れない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:44:06.17

のんは朝から6合食ってたって言ってたよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:44:07.27

うるせーよデブ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:45:41.69

「他人よりたべているから太る」んじゃなくて
摂取カロリー＞消費カロリーだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:47:58.86

30歳過ぎると、暴飲暴食しても太らないし毎日10km走っても痩せないわ
酒の飲み過ぎで脂肪肝でお腹はポッコリだけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:48:25.06

内蔵若いな
中年になるとちょっと食べ過ぎただけでポンポンペインよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:48:27.87

近所のスーパーで一人用パックを並べるようになったけどえらく少なくて驚くよ
満足行くまで食ったら3人前ってのは仕方ない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:48:32.90

米は麻薬
おかずなんて漬物でいいから米を好きなだけ食いまくりたい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:48:55.00

さゆりんごかよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:49:08.23

一人暮らしで毎日ちゃんと炊飯してたら、太るリスクは日々増してゆくでしょうね笑

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:49:17.80

一日3合は普通
吸収力が凄いのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:49:31.75

1食1合は普通だよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:49:49.64

流石マツコ
漏れたち芸スポ民の代弁者だわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:50:43.27

>>35
消費するカロリーなんて毎日よっっほど動く人じゃない限り皆大したことない

食べるから太る、痩せたきゃ食べない
これだけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:50:46.84

豚は食べ過ぎ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:50:58.38

>>17
あったな
普通の人は卵かけご飯だけどアタシは卵かけ炊飯器

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:51:09.00

糖尿一直線

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:51:12.75

炊いたご飯を冷凍保存するという手段もありますが、やはり「炊き立てと比べると味が落ちる」なんて言い出しては、結局毎回炊くのがグルメです笑。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:51:17.50

>>42
1日っつーか、1回だからな
他に弁当とか食ってるんだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:51:56.29

マツコで３合なら１日1升食う俺はヤバいんだな…
一応１３０キロあるけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:52:01.08

公

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:52:07.62

デブは臭い

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:52:16.36

胃が丈夫で羨ましい
食べたい気持ちがあっても胃に入らない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:52:47.77

>>51
一応じゃねーよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:52:48.04

こいつはエセオカマのビジネスカマやろ
女好きでただの男

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:53:13.33

>>25
たまプラーザか自由が丘にマツコマンション建てて
沿線住民を地獄のどん底へ突き落として欲しい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:53:45.45

白米食べすぎは身体に悪いし、タイパコスパも悪い笑

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:54:14.36

最近ちょっと男であることを醸してるよなw

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:54:40.52

>>58
そういう次元じゃねえわｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:54:48.69

あそこまで太れるのはもって生まれた才能ではあるよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:55:04.69

ラーメンのどんぶりで3合食ってるけど182cm60kg
クソの回数すごい。飯食うとクソしたくなる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:55:12.72

米が美味すぎるから備蓄米食ってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:55:35.98

ばいいのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:55:47.09

どんぶり２杯程度であんな醜い体になるかよ
見栄張って過少申告してるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:56:13.11

>>62
クソするとすぐ飯食いたくなるしな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:56:20.26

ピザはＬサイズ２枚に減りました

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:56:33.79

医者が驚くくらい健康体って言ってたけど
それは持病がないだけで長生きできるとは思えん

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:57:08.21

>>4
吉野のママ乙

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:57:24.72

どうせ寝る前に食ってたとかじゃないの？本当は

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:57:37.04

>>51
1日１升行く奴ってほんとに居るのか、想像つかないな

1日1食だけど最大でも2合までしか食ったこと無い
しかも食い切れなさそうになって最後はもう意地で食ってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:58:13.50

>>57
建てるなら
マツコ、ニクヨ、バビ江
3人の大物女装を輩出した千葉市しかない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:58:15.67

新米イベントなので他の要因は自粛

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:59:14.27

GACKTが食わない分、マツコが食っていた。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:59:23.58

単純計算で常人の2倍か
本当はもっと食ってるだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:59:34.19

糖尿病にならんの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 15:59:44.15

一食で2合は余裕なんだが
動かねえから太る

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:00:05.12

自分が食い過ぎる原因は酒だと分かってるけど、止められんわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:00:10.71

5合炊いた炊飯器にご飯ですよと納豆ぶち込んでかき込むとか言ってたろこいつ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:00:13.07

同年代だけど飯はどんぶりで食わないと満足できない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:00:32.77

俺は1食0.33合ですわ
で1日2食
間食、夜のつまみ全くなし
酒は飲み放題

この生活だと177cm60kgをキープできる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:00:57.53

うどんの器で2杯てやばいだろ
それ一食で3合くらいあるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:01:45.86

>>81
酒のカロリー大きいだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:09.13

>>76
食ったら食った分太る奴は糖尿病にならない
痩せの大食いとは言わないが
ある程度までは太るがある一定以上は太らないって奴がやばい
まあ　俺のことなんだが

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:14.84

単純な話、夜中に飲み食いするとめちゃくちゃ太るぜ。

なんせカロリーを消費するための筋肉運動は寝床の中では
（。。。超激しいオナニーするやつは別枠な！）
しねえからな。

マツコみたいに夜の酒場で飲み食いしまくって、帰ってすぐ寝たら
カロリー使うひまもなく、溜め込むだけだ。

俺も若い頃は175の58キロで40代まで行ったが、その後に
夜中に大量に飲み食いするようになったら一気に72キロまで行った。
今は枯れてきて夜中に飲み食いする元気なくなったんで、また
174センチ（1センチ加齢で縮んだ）の59キロまで戻った。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:25.36

>>81
酒飲みで痩せてる人が信じられん
自分は酒飲むと食い過ぎてしまう

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:34.67

>>66
それ。そういう体質なのかね
腹の中に溜まってるクソの量が凄いのかと思ったけど
バリウム飲んで下剤飲んでドカ食いしてたらその日のうちにバリウム出て普通のクソ出て
12時間で7本出た

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:40.78

>>76
体質もあるから

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:02:51.54

水を飲むだけで太るのと言うデブ女が職場にいたけど嘘つきだったんだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:03:07.30

それで病気らしい病気してないのすごいわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:03:28.73

おかずがそれ以上に多そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:04:00.67

本当は？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:04:07.35

時代とともに腹パンの意味も変わってしまったか

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:05:42.10

歳取ったら炭水化物なんてそんな取らなくていいだろ
おかずだけ大人食いすればいいのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:06:00.15

朝飯抜こうかな。毎日トースト二枚マーガリン塗って喰ってるが
健康のためにむしろ喰わない方がいいんか？　血圧が高いんだよ。痩せてるのに。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:06:27.03

>>85
その考え方は最近否定されてる
食べたものが脂肪になる(太る)には48時間～72時間かかるとわかってきた
だから朝食べようが夕方食べようが夜中に食べようが関係ない
食べすぎた日の次の朝体重が増えてるのは
殆どがうんこと水分

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:07:23.61

旅行すると毎度思うんだよな「無限に食べられる胃袋が欲しい」って
あれもこれも食べたいけどもう食べられない、無理に詰め込んでも辛いだけで美味しいと思えない
デブはなんであんなに食べられるんだ？平時から過食してるから胃がデカイのか？

デブが食べ歩き旅行したら満足度高いんだろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:08:14.33

白米って本当に太るよね
30歳超えてから白米無しの食事にしたらあっという間に10kg以上痩せてビックリした

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:08:15.18

痩せたいんならGLP1一択だろ
ノーストレスで楽に月10キロ落ちたわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:08:42.96

彦摩呂とマツコってどっちが太い？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:08:58.97

食で幸せとか、人間が"浅い"よね

食なんか一時的なもんに幸せなどないわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:09:01.83

>>83
毎日ビール1リットルと
あとは焼酎のお茶割り３杯ぐらいだから大丈夫よ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:09:40.66

こいつ、癌にならんの?
丈夫でええね

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:10:18.88

>>76
太るのも才能だから
才能がないとあれだけ太る前にどこかおかしくなる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:10:22.58

>>98
残念ながら痩せたというか
筋肉がなくなっちゃっただけ
糖質制限の悪いところ
将来糖尿病や心疾患に気をつけて

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:10:30.41

自分も、朝ごはんどれくらい食べるか聞かれて
お茶碗一杯くらいと答えてたけど
よく考えたら使ってたのは茶碗じゃなくて丼だった

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:10:39.32

>>94
上沼恵美子は年取ったら美味しいもの一品をお腹いっぱい食べるより一口か二口程度の量の美味しいものを何種類か食べて満足したくなったと言ってたな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:10:53.20

好きに食うのはいいけど筋トレ等で老化を補わないとこの人はあっという間に死ぬと思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:11:28.23

あーるかよ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:11:41.55

江戸時代は成人男性1日5合
動けデブ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:11:44.59

いっぱい食べていっぱい運動しても痩せないからな
腹八分でいっぱい運動したら痩せるよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:11:57.55

>>86
飯食う前にビールを飲んで
夕飯を酒なしで食う
そのあと焼酎のお茶割りをつまみ無しで飲む
でやってるよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:12:11.16

炭水化物は要は水分だなとなってからはいわゆるバランスの良い食事を取れるようになった
あと外食は金はもちろん時間も食うなってこちらもなってから減ったからそれもあるかもしれない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:13:21.63

炭水化物採りすぎデブは、ポッコリお腹になる。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:13:22.71

「そらきれい」って
こんな名前誰か止めろよｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:13:59.08

あの体とはあってない感じか

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:14:04.70

食事制限してもこんなアザラシ体型が
治らんとか代謝悪すぎなんじゃね？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:14:43.93

胃がんにでもなりゃイヤでも一気にガリガリだろ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:14:44.06

1日3合なんて普通だろ
1食3合の間違いなんじゃないの

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:14:52.66

マンジャロ処方されてみてほしい
どれぐらい痩せるのか見てみたい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:16:00.73

丼利用は普通だと思ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:16:15.17

>>119
普通ではないが過少申告はしてると思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:16:21.11

肉が食えなからなこの人
炭水化物メインになる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:16:29.25

両親と3人で住んでるけど1日5合食うよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:17:02.17

常に食いすぎてても200キロとかいかないのは体が無意識に調整してるの？吸収率下げるとか

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:17:17.81

>>72
外房生だけどイズミ・セクシーもいるんだよな、トミー・リー・ジョーンズから「Disgusting!(汚物！)」と怒鳴られた人

イズミが女装デビューの日にイズミがエヴァ好きであることから店のママから付けられたゲイ名がクソまみレイだったのをトミー・リー・ジョーンズは知っていたかは不明

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:18:06.08

消しゴム版画の人とかぶる
まあマツコはスタジオに来たりして運動してるけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:18:20.52

仕事が肉体労働だとそんくらい食って酒飲んでも太らない

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:18:47.29

5合炊いて炊飯釜に生卵10個入れて
TKGしてたのは有名な話

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:19:16.46

凄いな
俺は茶碗1杯しか食えんわ
カレーも若いときは
おかわりしたけど
今は、おかわりなんて無理

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:19:36.90

>>129
すげええ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:20:20.69

意外なのは
肉が食べられない人

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:20:23.97

そんなもんであの体作れるなら力士は苦労しねーだろ
絶対もっと食ってるし毎日コーラ4リットル、菓子パン20個アイスクリーム二箱とか食ってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:21:41.84

分かる
たまに白飯食うと美味すぎる
一回で1合(330g程度)で丁度いい感じの腹具合になる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:21:44.33

1食でどんぶり2杯で1日3合に収まるわけないじゃないかクソデブ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:21:47.24

ドーナツ食いまくってるんじゃないか?
あれは最強に太れる毒だからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:21:48.95

どんぶり2杯とお茶碗で3杯はほとんど量変わんねーだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:22:05.28

消化器内科で米食やめたら健康的になったって人が相次いでるからもう米食辞めたほうがいいよ
米自体もだけどおかずが味付け濃いのにして飲料含めて糖質過多なんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:22:09.47

1日3合なら1600kcalくらいだから別に太らんやろ
それ以外めちゃくちゃ食べてるだけだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:23:04.28

>>138
米辞めるのはいいけど代わりに小麦取ってたら余計悪いぞ?

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:23:25.46

えぇ…

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:23:33.90

玄米食っときゃ良いんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:23:43.27

>>132
番組で試食してたりするから全く食えない訳でもないんじゃないかな
好まないってだけで

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:23:53.41

コンビニでサンドウィッチ10個
菓子パン10個とか普通に食ってるって言ってたよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:24:06.75

米の量以上に食ってるおかずが多いんだろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:24:18.62

最近て

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:24:26.19

>>138
米は消化いいしうんこも出るから消化器系に優しいだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:24:34.75

他人より食べてるか太ってる以外何の理由があると思ってたんだよ
釜かかえて飯食ってたとか言ってたのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:24:54.43

わかりやすく教えてやろう！

こいつは　男だから！

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:26:56.53

YouTubeで大宮公園のピース君見てからビールでも飲むか

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:14.79

>>3
60まで生きたら十分だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:33.31

1日3合って普通じゃね？
何か隠してるやろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:34.55

でも男なのに生活習慣病にもならずあそこまで太れたのは強い
そろそろ危ないから養生して欲しい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:37.18

>>138
また　どっかのYouTubeかなんかの情報鵜呑みにして
小麦はやめると確かに体調良くなるけどな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:39.23

やっぱりアホなんだ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:27:42.69

>>147
糖質の摂りすぎなんだよ
米で腹ふくらせて野菜やタンパク質が少なくなりがち

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:28:06.68

難消化性でんぷんのために冷や飯にして食えばいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:28:15.09

米なんてほとんど食わないけど菓子と肉揚げ物ばっか食ったら太ったぞ😡

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:29:53.98

>>138
胃酸過多で胃がキリキリ痛む人は一度おコメを止めたら直るよ
一度直ればその後おコメ食べてもOk

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:30:05.24

こんなもんじゃないだろ百貫デブは食いまくってるデブは甘え

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:31:08.30

テレビ局に弁当やちょっと摘む軽食やスイーツやお菓子大量にあるからなブラマヨ小杉も密着したら
1日中食ってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:31:34.41

>>6
1食の間違いやな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:31:39.21

間食してるんだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:32:07.18

>>156
米のアミノ酸スコアは65程度だけど不足してるリジンはたまご、大豆、鮭なんかに多く含まれてるから米と相性いいぞ
ちなみにオートミールだとアミノ酸スコア100

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:32:08.70

食べられるだけ食べるとかストレス溜まってんのか？
動いて消費した分＋基礎代謝分だけ食べてればデブる事なんて無い

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:32:36.10

マツコは肉食べないから栄養バランスが炭水化物に偏って太ってるんじゃないのかね

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:32:52.67

ダイエット云々の前に規則正しい生活をすれば自然と痩せるからな
眠くなったら寝るのではなく、就寝時間になったら床につく、夜にしっかり睡眠を取る
これだけよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:33:19.33

>>97
わかる！
折角、札幌に行ったのに量が食えずに無念だった。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:33:31.79

１日じゃなくて１回にだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:34:55.02

田中みな実も一日3合食べますって言ってた
マツコはデブ菌が人の何倍もある事が検査で判明したそうだから体型はそのせいもあるはず

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:34:58.45

>>6
そりゃ白米だけ食べてるわけじゃないしな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:35:14.88

膵臓は頑丈でも肝臓は正直だからな
結構重めの脂肪肝だろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:35:39.29

太ってる人はインスリン多い体質でもあるって事で羨ましい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:36:42.70

大根は、スプラウトの状態から成熟した根に至るまで、すべての段階が美味しく、まさに煮て良し焼いて良し、生食でも良しの万能野菜です笑。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:37:18.41

うそやろ...

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:37:29.07

>>97
デブは意外と見かけ倒し
大食い見てると完食するのは大抵標準体型のアスリートとかだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:37:40.76

>>173
俺もスーパー運動不足でデブだけどa1c4.3で驚いたわ
夏はコーラ1.5リットル飲む

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:38:43.24

1日3合は少なく言い過ぎ
あの体型は1食3合でしょ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:38:45.47

一食3合は普通だろう
食べた事無いけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:38:57.86

ホモ雑誌に載ってた写真は痩せたイケメンだったよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:39:29.97

>>95
マーガリンって血栓詰まるガチでやばいトランス脂肪酸使ってる医者は絶対食べない&欧米では発売すら禁止にされてるガチでやばい食い物だぞ
今すぐマーガリンは辞めた方がいいぞ
マーガリン食ってる奴は情弱だぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:39:51.69

長生きせずぽっくり行くし好きに飲み食いしていいと思うよ

間違えても入院したら大変だけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:40:05.21

まあ一日3合なら多くはないわな
身長173cm55kgで運動大してしてないワシでさえセーブした上で一日1.5合食ってるしたかがその二倍

太ってる理由はご飯以外に炭水化物取ってるのと食べる時間帯と食い方じゃね？

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:40:05.33

マツコって体重何キロあるんだろ？
力士以外で日本人であそこまでのデブってなかなか見ないよね

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:40:41.24

>>177
加齢でインスリン減っていくし、油断せずオッサンになったら健康診断は欠かさずに

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:41:09.65

さすがにここまで太ってて血液検査異常なしは嘘だろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:41:16.41

>>181
日本のマーガリンはバターよりトランス脂肪酸少ないものもあるらしい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:41:41.33

食欲落ちても常人より食ってるわけだし100kg以上の体重は才能だし意外と長生きしそうだけどな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:41:45.18

>>181
毎日食わなけりゃいいんだよ
欧米人は毎日毎日食い過ぎだから禁止された

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:42:09.15

>>187
メーカーが売るために嘘言ってるだけだから
メーカーの売り文句に騙されてはいかんよ
マーガリンは食わない方がいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:42:18.70

日本人は米で太りにくいDNAとＮＨＫでやってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:43:13.13

本当に疲れたときに摂取したい食物は、肉でも白米でもありませんね。味噌汁、それも大げさな具材のはいっていないものです笑。

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:43:21.36

>>2
出せばいいだけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:43:28.89

>>185
バセドウで2か月に一回血液検査してるよ
30項目ぐらいあるけど低すぎて医者が検査項目から外したから今のA1Cは分からんな

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:44:11.27

のんの半分やん

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:44:48.55

>>177
hba1c低くても油断できない
あくまでここ二か月の平均値だから病気が原因の低血糖と急激な高血糖を繰り返してる可能性もある

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:45:06.80

ご飯食べられるうちは

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:45:07.84

内臓丈夫ね

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:45:19.46

オレなんて米高くてラ・ムーの17円のうどんか500グラム98円のパスタ（税別）ばっかり食べてるわ
体重も169センチで69キロから62キロに減ったわ。
おかげで体調良いが

**名無しさん＠恐縮です** · 2025/10/22(水) 16:45:35.14

>>177
低いな　いとこが太ってて
飯も甘い物も食べるのにHbA1c4.4で
低すぎるから精密検査受けさせられて
受けたら膵臓がんだったわ
がんが膵臓を刺激してインスリンを過剰分泌してたらしい

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