【野球】巨人・阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」若手に“巨大化”推奨 [冬月記者★]

**冬月記者 ★** · 2024/11/09(土) 08:33:16.38

https://news.yahoo.co.jp/articles/2c88986cc9c1b756106b4e6d22bd7de1fe7b7018

【巨人】阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週４焼き肉」若手に“巨大化”推奨

　巨人阿部慎之助監督（45）が若手選手に“巨大化”を推奨した。「米を食べて、寝る前にペヤングでしょ。飲み物はコーラ。週に4回ぐらいは焼き肉食べ放題に行って、間食にチョコ食べてとかね」とジョーク交じりに超高カロリーの食トレを提案した。

　暴飲暴食だけを推奨しているわけではない。高卒の育成選手は線が細い選手が目立つ。将来的に140試合を越えるペナントレースで主戦となるためには、常人離れした体力が必要となる。

　「やっぱり何か一芸がないと生き残れない。その1つとして、体重を増やしてパワーをつけるとかは大事になる」と付け加えた。

　他競技の取り組みにも目を付けた。「テレビで見たんだけど、東海大のラグビー部は部屋で“マイ炊飯器”で米炊いてさ。五合なのかな。それごといってたよ」と驚きの光景だった。

　同時に食べる量を増やすための工夫として「白飯だけで飽きたら、いろいろなアレンジをして食べればいいからね。いま、ネットで調べれば簡単にできるから」

　好みの炊き込みご飯レシピも提言した。体もプレーもスケールの“デカい”選手を待望した。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:01.04

今の子はやらないと思う(´･ω･`)

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:18.47

早死コース

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:29.68

巨人デブ多いよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:31.39

そして1塁に走るだけで肉離れを起こすんですねｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:41.97

古すぎる、、、

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:34:46.99

まさにやきう豚だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:35:33.07

昭和の人間はレベル低すぎる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:35:34.24

食堂でコントロールした食事出して追加でプロテインと筋トレとかにしなよ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:35:38.82

昭和のプロレスでもするのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:35:46.07

2メートルほどあるけどレギュラー取れなかった秋広というのが

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:35:49.56

阿部は現役時代に太った体型がベストだと判断して頑張ってそれをキープしてただけだからな
引退すると太る必要なくなってあっという間に普通体型に戻った
プロだわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:12.70

北乃きいの顔が別人

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:12.80

死ぬ気かよw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:13.55

週４で焼き肉行けるほど、もらってねーよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:24.48

巨人部屋かよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:27.14

「体重を増やしてパワーをつける」って、、、新庄より若いのにねぇ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:27.30

二子山部屋の配信じゃねんだから

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:29.52

新庄「よし、痩せよう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:36:37.51

相撲取りかな？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:01.38

まあ食う食わないはともかく、ある程度パワーがないと話にならないからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:01.56

昭和

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:02.50

デブと巨大化は別だろ、うなぎは何言ってるんだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:03.96

脂肪太りは問題外だぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:06.61

レジャー？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:14.02

普通にちゃんこ鍋とかにしとけよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:37:38.14

関取やん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:38:03.65

野球と相撲はデブの方が有利なスポーツ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:38:09.50

大谷ぐらい大きくなりなさい
しかしセンスを持ち合わせてるかは別の話

警備員[Lv.1][新警] · 2024/11/09(土) 08:38:14.26

歳をとったらツケを払う事になるがな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:38:40.19

なんか古いよなあ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:38:49.32

体の一部を傷つけるんだ
それで巨大化できる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:38:51.95

秋広を使いこなせなかったくせに

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:13.33

食うのは分かるがこれはダメだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:21.99

これ実現したら全員キャンプで膝いわして全滅だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:34.45

>>1
相撲部屋かな？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:42.70

カロリーだけで考えてる馬鹿が監督でいいのかよ
栄養素とか糖質量、添加物の悪影響なんてそこらへんの高校生でも考えてる時代だぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:44.67

ヤキ豚の完成ですｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:47.06

阿部を古いと言えるほどお前らはヤングなのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:39:47.68

>>30
まぁこれだよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:27.25

不摂生推奨するとか正気なのかこの焼き豚は

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:38.33

昭和の相撲部屋ｗ
糖尿病一直線ｗｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:42.96

糖尿巨人軍

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:49.51

UFOの方がうまい

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:55.60

それじゃタダのデブだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:56.09

栄養士の存在無視

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:40:56.35

大谷が↓

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:12.59

ダルビッシュに批判されそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:14.54

全員が山川穂高を目指すの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:16.13

生活習慣病一直線で草

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:37.81

これはダルがブチ切れするw
炭水化物とってタンパク質とらない昭和脳

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:39.80

ペヤングはペタマックスだな

警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/09(土) 08:41:47.50

それアスリートじゃなくて
ただのデブだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:41:55.74

>>13
鼻の穴が上向いてるんだよな
前は下向いてたのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:00.49

引退したら普通の身体に戻した阿部には合ってたんだろうな　でもこれを他人に推奨はダメだろうw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:26.24

関東人はペヤング
関西人はUFO

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:28.26

今は円安だからプロテイン海外産より国産の方が安いんだっけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:31.13

大谷の肥満化でデブの波が来てるな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:33.76

出川哲朗みたいな食生活だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:33.93

>>12
これ
引退後にちゃんと痩せたから競技のためにやってたんだなとわかる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:38.00

キャッチャーだからだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:38.95

相撲部屋か？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:42:58.39

記事みただけで立浪が発狂しそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:05.71

ステの方が体によさそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:14.32

まあスポーツ選手は食うのも仕事だからな
大谷翔平とか高校時代ヒョロガリだもんな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:14.48

さすがデブのレジャーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:15.95

清宮「ゴ、ゴクリ」

警備員[Lv.12][新芽] · 2024/11/09(土) 08:43:19.48

走れなくなるじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:37.57

こんな太り方したら30代になってから苦労するぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:37.80

スポーツ選手だからいいんだぞ、一流のトレーナーも付いてる
一般人がこれやったらブヒブヒだ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:48.06

>>12
引退後に太る人もいる中、阿部は痩せたからな
食べるの好きで自制できない人ではなくあくまで野球のために太ってたんだね

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:51.69

科学的な根拠に基づいたトレーニングやデータ化が進んだ
現代野球で未だにこんな昭和脳が監督やってることが驚き
そら短期決戦で負けるわな
巨人は監督は生え抜き縛りやってるうちはダメだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:43:57.72

俺を殺すきか

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:09.23

極端なこと

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:10.75

タニマチに銀座連れてってもらえよ
不摂生してれば先輩方のようにブクブク太れるぞ🥺

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:17.14

新庄の真逆だよな
糞デブだった清宮は瘦せて覚醒した

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:23.04

どうせならこれぐらい徹底させようぜ
https://i.imgur.com/APPXFDh.jpeg

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:29.81

大谷も山盛りパスタ(塩)とゆで卵食ってるから、まあ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:46.56

ラグビーとは必要とされる要素が違うだろうに
そんなに太らせたいなら相撲部屋を参考にしなよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:52.55

こんな考えで監督とか勘弁してよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:44:53.41

https://stat.ameba.jp/user_images/20200308/13/taui-3-ver3/48/b3/j/o0590073914724816922.jpg

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:02.98

そんな食生活だと糖尿になるぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:08.28

野球がダサいのが良く分かるよな
ほんとデブのスポーツ。体型がほとんど腹が出たオッサン

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:09.57

そのメニューはただのブタ化

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:12.17

今時相撲部屋だってそんなハイカロリーなだけでタンパク質ビタミンの少ない食事は出さないだろ
ちょっと昭和脳過ぎないか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:20.17

アスリートならダメだが野球選手ならそんなでも大丈夫なんだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:25.23

体重増やしたいならペヤングとか米よりポテチのBIGBAGだろ
あれ2袋くらい食えばすぐだぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:32.23

ほんとアホみたいなスポーツだな
見てる奴もアホしかいないんだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:35.37

清宮「おれ巨人いきたいわ。。。」

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:38.71

焼き肉はともかくペヤングとかコーラはダメだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:45:45.74

シーズン前に痩せてんの見てビックリしてシーズン入ったらいつも通り太ってたからそれがベストだと思って太ってんだなと思った

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:46:26.28

>>12
とんでもないスピードで痩せたよな
引退して半年くらいで普通の体型になるとか

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:46:35.89

>>83
eスポーツのゲーマーにも筋肉の少なさでバカにされるフンコロレジャーがあるらしい

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:47:04.03

>>71
痩せた阿部、骨格だけは変わらないから
やたら肩幅ひろくてなんかきもい

**@fjapo114917(DM解放中)** · 2024/11/09(土) 08:47:13.66

太田市立韮〇小学校にいたおざわチ〇ゴ()とかいうブラジル人よくイジメてたけどマジ楽しかったわ～＾＾

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:47:24.75

>>78
だから後半顔まんまんる二重顎でベルトに腹肉乗ってて盗塁も遅くて肩脱臼してんじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:47:36.51

リアルファミリースタジアムw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:47:39.66

肥満レジャーやぴうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:47:46.59

確かにメジャー行くと体力で駄目になる選手居るな
試合数や移動距離が違いすぎる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:48:01.50

こいつの昭和脳終わってんな
令和でもこんなのまだいるんだな
NPBでも若手はみんな意識高いのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:48:39.28

>>96
でも50本塁打したから

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:48:45.12

今どき高校野球でもカーボは練習の運動分しか食わんよ。それだけで1食米1合とかだけどw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:49:34.23

相撲取かよ

警備員[Lv.20] · 2024/11/09(土) 08:49:55.33

デブでもやれる
それが野球の醍醐味！！

警備員[Lv.12] · 2024/11/09(土) 08:50:14.03

落合も毎日3㌔食わないと体重減って飛ばなくなる言ってたよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:50:29.42

管理栄養士はおらんのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:50:45.47

今年ダメだった秋広くんは1日一万カロリーくらい食べないと痩せるらしい

警備員[Lv.15] · 2024/11/09(土) 08:50:45.78

糖尿病で痩せちゃうんじゃ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:50:59.29

>>1
え！米？立浪さんのやり方は間違いだったの？？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:50:59.66

ここまで俺の推しの一平ちゃん無し

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:51:12.58

筋肉の方が重いんだから重量欲しかったら筋肉つけろよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:51:26.26

打撃だけ考えれば体重ある方が強いだろうけど、太っててもやれるのはファーストとキャッチャーとサードくらいだろ
他のポジションは素早さやボールに追いつく走力が要る、体重重いと対応出来ない

警備員[Lv.12] · 2024/11/09(土) 08:51:30.87

>>96
で、栄養失調のお前はそのデブより速いし強いんか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:51:32.61

くさそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:51:34.41

シンプルに体によくない

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:51:46.53

炭水化物で巨大化とか非科学的過ぎる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:52:02.07

野球ってデブのスポーツ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:52:13.49

太ってから絞るのが一番良い筋肉になるからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:52:46.42

ベンチで半分休んでるメタボリックレジャーだから仕方ない

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:52:46.69

>>117
うん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:52:52.97

何だ、脳筋アベはデブ大久保みたいな選手を増産しようってのか？
来季Bクラス転落を希望しているなら勝手にやればいいが

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:53:01.62

>>113
デブは黙っとれ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:53:03.07

巨大化は怪我のリスクもある

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:53:07.42

ペヤング？カップ焼きそばは焼きそば弁当だろ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:53:25.39

まさに進撃の巨人

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:53:44.74

流石に監督なら
ちゃんとした栄養士を用意してあげなよ

警備員[Lv.38] · 2024/11/09(土) 08:53:53.11

やっぱスポーツではないよなやきう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:07.24

>>116
太ること自体は悪くないよ。そのままだとダメだけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:11.78

太れるのも才能だからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:19.99

おいおい早死にデブみたいな事をさせんなや

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:30.17

管理栄養士いるんだろ？
ウエイト増やしたいならそういう人やドクターや科学的な視点を入れろよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:31.56

ただ、清宮はダイエットしろと言われ言われた通りにしたら上手く行ったんだよな
流石に弁当7箱は辛かったんだろうが

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:43.37

ゴミクソ昭和脳

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:49.48

20代はこれでいい。脂肪つけないと筋肉つかないから。
130試合やってるうちに筋力は無くなっていくばかりだから。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:54:53.76

今年のセリーグの盗塁王の盗塁数19だからな・・・
まじでデブだらけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:05.48

立浪が↓

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:11.54

大谷がどうやって巨大化したのか教えてもらえよ
それじゃねえから

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:12.89

>>65
その大谷にどうやって体大きくしたか聞けよ

ペヤングですか？
UFOですか？
どんなステ使ってましたか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:19.15

レベル高いと思って見てた2000年前後の野球ってもしかして王長嶋のころと変わらんのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:20.23

豚の軍団になるのかw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:21.07

一般人と同じと思うなよw
鉄人金本も中田翔も吐くぐらい飯食ってガンガン筋トレやってたらしいからな

警備員[Lv.12] · 2024/11/09(土) 08:55:22.82

>>122
ね、まともに返せないでしょ？
飯食え
金恵んでやるから

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:24.58

野球はやはりフィジカルエリート集まるよな
昔、スポーツマンNo.1決定戦で
175cm80kgのがっちり体型の青木宣親が
スピードパワー持久力全てでサッカー選手を圧倒してた
ダッシュできればデブでもいいわね

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:26.45

体内で糖質の処理に使うインスリンは残弾制なんだけどなぁ
インスリンを作る膵臓は極めて再生しにくい臓器だから無茶するとサッサとインスリン枯渇して糖尿病になる

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:30.87

大谷も腹出てるし冗談になって無い

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:50.72

>>12
もともとそんなに太る体質じゃなかったんだろうね
野球のためだけに太ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:53.04

そう言えばマイナーから這い上がってくる選手も食生活はめちゃくちゃだよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:56.69

>>118
正確に言うと脂肪付けながら筋肉も付けるのが一番効率よく筋肉が増える
脂肪つけないようにしながら筋肉だけ増やそうとすると相当に時間がかかってしまう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:55:57.16

バカなん？

警備員[Lv.12][芽] · 2024/11/09(土) 08:56:11.34

寝る前にちゃんと食ったら逆流性食道炎になっちゃうよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:56:27.52

他のスポーツがやってるような食事のマネジメントみたいなのは無いのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:56:32.63

コーラｗｗｗペヤングｗｗｗ
豚のレジャーｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:56:43.20

まあ分からんでもない
やり投げや砲丸投げの選手にガリマッチョがいるかって事よな
体重こそパワー

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:56:59.42

>>126
巨人にいないわけないだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:57:29.18

阿部のルーキーの頃なんかガリガリだもんな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:57:32.52

寝る前のペヤングとか一番旨いけど、絶対あかんやんやつ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:57:44.75

ペヤングもソースの味に飽きるんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:58:06.23

太ると大谷みたいに怪我する

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:58:14.11

骨格太い人は太りやすくて筋肉も付きやすいけど、骨格細い人はなかなか体重増えないし筋肉も付きにくい

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:58:49.40

山岡さん「」

警備員[Lv.17] · 2024/11/09(土) 08:58:51.34

相撲部屋かよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:58:56.64

本当かねこの記事は

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:09.72

>>158
下半身の故障がないから過剰な筋肉付けただけの清原とかとは違うな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:11.83

>>43
巨人軍は糖尿たれ！

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:28.08

阿部のデブ活を擁護するわけじゃないけど
若い頃からピザとコーラ食って育ったアメリカ人のほうが
健康的な食生活の日本人よりガタイ良いから
若い時はカロリー重視でいいのかも、って論考はある

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:32.80

野球板見てきたら「こんなん冗談で言ってるだけだろ阿部だしww」ってあんま炎上してなかった

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:34.91

>>143
大田泰示なんかラグビーやってたら名フランカーだったろうな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:48.61

やきう笑

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:51.52

やきうって犬の散歩より疲れないしな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 08:59:59.04

マルトデキストリンでも摂取すりゃ良いじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:00:23.33

ペヤングとコーラは不要かと

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:00:34.83

やっぱアベデブじゃダメだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:00:38.23

デカくするには大谷を参考にするのが一番手っ取り早いんじゃないの？
身体の厚みほぼ倍になってるのにスピードキレどっちも落ちずにパワー付いてんだから、参考書としては最強やん

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:00:58.54

大谷さん的な発想？

警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/09(土) 09:01:28.28

焼き豚と言われるだけのことはある

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:29.31

大谷さんのメニューまるパクリすればいいだけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:43.49

力士か

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:44.24

>>170
貧乏育成選手がそんな贅沢なもの飲めるわけないだろ！
阿部がペヤングとか米とか言ってるのはそういうことや

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:46.68

成人病まっしぐら

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:52.22

試合中に唐揚げだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:01:55.59

>>166
野球板ではいま名将扱いだからね

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:02:09.53

野球は常に動いてる訳じゃ無いからデブになって終わりだね

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:02:14.24

だから日本シリーズ逃すんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:02:25.43

昭和かよw

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:02:51.72

焼き豚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:05.46

格闘技ちゃうねんぞ！

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:14.42

デカいのとデブは違うんじゃないの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:21.86

桑田「何言ってんだ？コイツ」

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:23.82

タッツに喧嘩売ってんのかｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:28.58

満月の夜に月を見れば巨大化できるよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:29.02

めっちゃ足遅そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:29.71

試合中の突然死見れそうだ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:42.03

元近鉄の佐野から学べや

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:03:43.66

野球がスポーツじゃないと良く分かるな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:04:20.10

>>173
大谷「塩だけパスタとゆで卵食って死ぬほど筋トレして1日10時間寝ろ」
最後が一番難しいよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:04:23.72

力士かよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:04:26.75

野球豚ｗｗｗ

警備員[Lv.36] · 2024/11/09(土) 09:04:39.80

>>37
一字一句同意

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:04:45.23

一番みっともないのは引退しても食事の量変わらずにブクブク太るやつね

**名無しさん＠恐縮です** · 2024/11/09(土) 09:04:53.15

>>190
サイヤ人おつ

【野球】巨人・阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」 若手に“巨大化”推奨 [冬月記者★]

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