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【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★]
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0001Ailuropoda melanoleuca ★
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2023/02/05(日) 13:01:09.21ID:Qmu/yYdf9
2/5(日) 9:55配信 デイリースポーツ

 評論家の張本勲氏が5日、TBS「サンデーモーニング」に出演。DeNA牧秀悟のトレーニングを「意味ない」とバッサリ否定した。

 宜野湾キャンプで、牧が重さ20キロのベストを着用してティーバッティングなどに取り組んでいる様子が放送された。

 それを見たキャスターの関口宏は「牧さんが上半身に重いものを着てやっていた。あれは?」と質問。元巨人の上原浩治氏は「あれは下半身トレーニング。僕たちピッチャー陣もああいうトレーニングします。あれでスクワットしたり、下半身強化のためにやっていますね」と解説した。

 しかし、隣席の張本氏は即座に「まあ、気分転換だと思うけどね。あんまり意味がない」と全否定した。さらに「下半身はやっぱり走ることなんですよ。あれやるとバットスイングが鈍くなるから。ワンちゃんみたいに調子が悪いとグラウンドを10周くらい走るんですよ。それが下半身強化に一番なんですよ」と王貞治ソフトバンク会長の現役時代を持ち出し、コメントした。

https://news.yahoo.co.jp/articles/0906bb2ee6f456ca9e605eb2de10eb9b809594e7
0003名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:03:07.76ID:cFslUQUd0
張本はほんと筋トレとか野球に関係なさそうな当時なかったトレーニングを嫌うな
0006名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:04:29.90ID:UmlxeJMz0
さすがハリー俺たちが思ってるテンプレ発言をしてくれる
こういった定番が真のエンタメ
キムタクの演技がいつも同じなのと一緒
0007名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:04:30.17ID:h/AzR9/D0
テレビで好き勝手言うのはいいけど現場まで行ってあれこれ口出すのはさすがに迷惑行為の度が過ぎてるだろ
0009名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:04:51.56ID:DXToAaHz0
デイリーはホントやることないんだな
0010名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:04:59.65ID:oXeG+sbH0
でもワンちゃんは生まれ変わって現代トレーニングしたら現代でも打てる論者だろ?
0015名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:05:55.94ID:W2QZgnIc0
20キロの重りつけて練習って現代トレーニングなの?
巨人の星の世界っぽいけど
0017名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:06:36.37ID:ZtBYgv4o0
老害www
0019名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:06:43.20ID:z2+wOlAG0
50年も前の話をすんなよ
0021名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:07:25.79ID:+nWG3XSw0
走り込みてそんなにええのか?ワイ下半身ひょろひょろやから走り込みしようかな
0022名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:07:39.91ID:4dDLz+dg0
MLBの練習方法なんだろうな
王さんの世代だと早実で、うさぎ跳びしてたやろwww
王さんは練習中に水を飲まなかった
0024名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:08:22.67ID:Oy/fQU1D0
自分がやった事しか知らないからね
今のトレーニングなんかわかる訳ない
0027名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:10:57.38ID:GQPe05wg0
>>3
張本は力道山道場でレスラーといっしょに筋トレしてたよ
道場でもっとも力があったのは張本でベンチプレス200kgあげてた
今のNPBで200kgあげられるには1人もいない
猪木がデカくなって220kgあげたから張本は力道山道場のNo.2になったけど
田尾安志もマス大山道場で極真空手トレーニングしてて背筋力350kgだったと自分で言ってた
背筋力350kgはカレリンに匹敵する
昔の選手のほうがパワーあったな
0028名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:11:04.55ID:+0LM1dgJ0
>>3
ランニングが最も手っ取り早く最も鍛えられる方法なのに、それを否定する風潮がハリには理解できないんよ
0029名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:11:30.76ID:S4bNfkPC0
他のスイング競技(ゴルフ、卓球、バドミントン、テニス等)で過度のウエイトトレーニングはしないだろ
意味ない
0031名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:12:44.40ID:tjFNsO1I0
走ったら足細くなるやんけ
0034名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:11.08ID:4dDLz+dg0
>>20
落合はティ・バッティング派の代表ではないか?
推奨派はレベルスウィングのNPB野球で横振り
否定派はラオウの特別コーチ?で縦振り推奨
0035名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:11.18ID:nKYahY/+0
走り込みが一番つらいからな
それ以外のトレーニングなんて走り込みからの逃げでしかない
0036名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:29.54ID:jxy+Ey2u0
ドラゴンボールみたいな感じ?
0037名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:34.11ID:IOd/cAkW0
走るのが1番しんどいからなんとか他の方法ないかと探して逃げてるだけなんだよね結局
0038名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:35.99ID:Tfs0gjp/0
張さんが言うと説得力があるな
0039名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:13:43.86ID:S4bNfkPC0
>>21
やるのは短距離ダッシュね
野手ならそれで守備範囲広がるし、投手なら踏み出しが速くなる
中長距離走るのは逆効果
0041名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:14:38.52ID:TlJ3+D5t0
昔の方が良いなら、病気の治療や手術も昔ながら技法でやってよお爺ちゃん
0042名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:14:50.18ID:W2QZgnIc0
パワーアンクルとか重り入りのグッズって
むしろ昔の漫画雑誌の裏表紙の通販であったよね
0043名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:14:58.17ID:S4bNfkPC0
>>32
ハンマー投げはスイングじゃないだろ
あれは体の回転運動
0044名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:15:01.55ID:DlrFljnQ0
老害切腹論に説得力
0045名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:15:16.49ID:Oi5pT5NK0
いつまでも昭和時代の知識をアップデート出来ない、時代の変化についていけない老害
0047名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:16:14.34ID:pN7vUrkT0
>>2
そう早う祖国に帰れよってか
韓国に家とか持ってんだろ
0048名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:16:19.04ID:GQPe05wg0
張本は自分が過度のウェイトトレやってたから意味のないことだと知ってるんだな
田尾はカレリンに匹敵するパワーの持ち主だったけどバッティングは非力でアヘ単だったしな
田淵さんは箸より重いものを持ったことないけど軽く200m飛ばしてた
甲子園の場外まで運んだのはバースと田淵さんだけ
0051名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:17:45.56ID:WaYvPSBC0
>>46
いや上原はめちゃくちゃ走ってたぞ
0053名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:17:55.95ID:Yre+nXF30
張本はお前らの想像の50倍怖いぞ
0054名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:18:21.83ID:W2QZgnIc0
張本は現役時代むちゃくちゃ筋肉あるし
0055名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:18:34.18ID:rzh7qJgx0
>>27
張本が200kgなんて挙げられるわけないだろ…
壺売り付けられないように気を付けなよ
0056名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:19:25.65ID:8+VAgyDa0
ド素人考えでも
145g前後の重さの硬球を150km/hで投げ込んだり
それを打ち返すには相当の筋力と瞬発力が必要でしょ
意味が無いバッサリに違和感
0057名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:19:47.97ID:4tnp8a6m0
>>54
跳躍力もすげえし地味に化け物だよな
日本唯一の3000安打500本塁打はダテじゃねえわ
0059名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:20:28.80ID:o2gA+vB20
>>48
甲子園の場外なんか無理だから
何メートル必要か分かってんの?
0060名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:21:09.46ID:GQPe05wg0
>>55
レスラーの道場でもっとも力持ちだったんだから挙げられるわ
猪木の220kgはちとあやしいけどw
ジャンボはウェイトほとんどやらなかったけど200kgあげられたとハンセンが言ってたな
0061名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:21:30.79ID:88kndRJQ0
野手は試合中結構動いてるから、普段から走ってないとしんどいだろとは思う
0063名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:21:58.19ID:A+lHO/5y0
野球選手はデブが多いから、とにかく走らせてダイエットするのは正しいトレーニングなんだよ。
0064名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:22:00.26ID:1LuQId1f0
>>56
筋トレが意味無いというよりウエイトつけてバッティング練習が下半身強化に意味無いって事じゃねえの
0066名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:22:08.99ID:syU4hjwd0
亀仙人の修行みたいでいいよね
0067名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:22:11.32ID:Yre+nXF30
俺ずっと野球やってたけど
昔のYouTubeとか見てて
なんでこんな打ち方で打てるの!?すげーっ!と思ったら選手1位が張本だわ
見たことない奴は一回見て来な
あの打ち方で3000本安打500本塁打は意味不明だ
0068名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:22:41.84ID:S4bNfkPC0
>>56
それは砲丸投げとかハンマー投げのように体の回転運動主体なら、それでいいけど
腕のスイングはコントロールしにくいから三振は増えるし守備力も無くなる
まあDH限定のトレーニング法だな
0070名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:23:14.55ID:GQPe05wg0
>>59
200m飛ばせば場外だろ
もちろんふたりともバッティング練習で打ったやつだけどな
バースはライト最上段の看板にぶち当てた試合映像が残ってる
0071名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:23:40.08ID:soAUq2PQ0
いつまでアップデートしない古いパソコンを使うんだよ
張本がドット絵に見えるわ
0073名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:24:11.42ID:bVLweEcg0
やっぱり飛雄馬を育てた養成ギプスじゃね
0074名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:24:14.60ID:4tnp8a6m0
村上が190センチ120キロあるらしいが
その割にパワーは大したことねえんだよな

山本浩二なんて現役時代は細身だったが
怪力で有名だった
0077名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:25:36.62ID:QtJ66ked0
20キロぐらい背負っても付加にならないからきちんとトレーニングしろ
0081名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:27:00.77ID:hHwHfn3K0
世界の王を犬扱いかよ
0082名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:27:20.26ID:GQPe05wg0
>>75
よう無知
張本の力道山道場の地獄の筋トレとかあまりにも有名なんだが
田淵の甲子園場外も自分でいろんなところで話してるわ
0083名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:28:20.12ID:W2QZgnIc0
>>76
王のふくらはぎの太さがすごい
0084名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:28:22.42ID:DjfTCzgO0
重りを付けてトレーニングとかまた古臭いことやってんなw
ちょっと全力疾走したら故障する選手とか居るし走り込みのほうが大事じゃないの?
一茂とかが言うならなんの説得力もないけど張本は実際にすごい数字残してるからなあ
0085名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:28:25.30ID:xX+AYAep0
>>70
100%無理ってこと
バースが場外打って隣の家のガラス割ったとかアホみたいな事言ってる奴はいくらでもいるけどな
0086名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:28:25.41ID:VNKfiWho0
張本時代→125~135キロ
今→140~150キロ

張本時代 カーブとチェンジアップ、スライダ
今 上記に加えてフォーク、カット、2シーム、縦スラ、パワーカーブ

レベルがまるで違うんだよなあ
0087名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:28:51.84ID:lqlzqRbj0
>>70
ねーよw
0088名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:29:16.39ID:4tnp8a6m0
佐藤輝明とか言う奴がパワーだけなら
大谷以上らしいが技術皆無だから大して打ててないよな

野球はパワーだけのスポーツじゃない
0089名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:29:21.92ID:voYavZQw0
昔からジャンプの後ろの広告にはオモリ入れられるパワーリストとかあったし
ドラゴンボールでも重い胴着や重力で修行してたし
重いものを着けてトレーニングするというのは男の子のロマンなんだよ
0090名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:29:29.64ID:cKduy5650
野球とかマイナースポーツやし
トレーニングの方法論なんて
確立しとらんやろ

日本では~北米では~中南米では~
とか言ったってバスケとかサッカーみたく
欧州の国がまともにやっとらん競技だからね
そういう国々が切磋琢磨したら
大谷レベルの選手がポンポン生まれるやろな

まあこの中じゃ
アメリカが一番最先端のトレーニング
になるかな
0091名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:29:40.79ID:sL/FC0BJ0
ハリーの時代の知識なんて
現在クソの役にもたたんだろ
つーか普通にサンモニに出てるんだ
0093名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:30:48.75ID:uKdt0mKV0
ウエイトの一環だから気分転換とは明らかに違う
0094名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:31:38.20ID:885hsf3V0
これの根拠が古くて時代遅れな物差しでなければいいな
でなければ知名度の切り売り厚顔無恥の最たる者だ
0096名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:31:49.37ID:0apUk4OJ0
張本から上原に代わったんじゃなかったの?
0097名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:32:07.32ID:Yre+nXF30
https://i.imgur.com/BrCHgQM.jpg

これ一日中付けてるの一時期流行ったよな
野球部時代意識高い系の奴は、長距離ランニングする時とか足首にも手首にも付けて走ってたわ
ドラゴンボールの影響が少なからずあったw
0098名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:32:19.26ID:vRL+STN/0
ハリーもフガフガモゴモゴでそんなにバッサリは言ってなかったぞ
コタツ記者は相変わらずだな
0099名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:33:09.69ID:lqlzqRbj0
田淵は冗談で「俺は看板に当てた事あるぞ」と言った事があるだけで、場外と言った記憶もなければ記録もない
0100名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:33:49.75ID:0apUk4OJ0
まず200mなんか飛ばせるわけないのにな
0102名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:34:59.01ID:FWuQxOZl0
>>54
張本は力道山に可愛がられていて
金田も一緒に力道山道場でトレーニングしてた。
張本が力道山になぜ朝鮮人なのを隠すんですか?て聞いたから
力道山が激怒して張本は力道山にどつかれた。
0104名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:35:14.14ID:EpPrTxHq0
ID:GQPe05wg0
今日一番のバカ
ここまでバグった数字を出すバカも珍しいので
皆さんもこのバカの書き込みを見て欲しい
0105名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:35:24.08ID:PtWfnvFA0
大谷もダルビッシュもやってる。
もちろん、ほとんどのスポーツが取り入れてる。
オリンピック選手や、サッカーの日本代表だって当たり前でやってる。
0106名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:35:26.76ID:SYMEGXH/0
>>55
張本舐め過ぎだろ
0107名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:35:50.79ID:GQPe05wg0
>>87
190cm110kgの田淵より小柄で細身の山本浩二が神宮の左中間一番深いとこのネットにぶち当ててた
飛距離170mくらいだろう
田淵だったら200m飛ばせるよ
0108名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:36:06.53ID:4oOL/vC10
さすがアホレジャー
0110名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:37:28.07ID:oXeG+sbH0
>>104
田淵が箸より重いもの持ったことないネタが誰にもわかってもらえなくてキレたんだろうな
0111名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:37:30.76ID:+pGgIf7F0
>>21
ええで、一番簡単な体幹トレーニングだ。でも動けなくなるまでやれ。
0112名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:37:36.65ID:W2QZgnIc0
>>86
張本は1981年まで現役だろ
その頃にはスピードガンもあって
150キロ投げる投手もいたわ
0113名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:37:46.85ID:m2SyqOl80
200Mぐらいの坂道をダッシュで登って降りてくるときはジョグが定番だったな
今だと負荷かけてインターバル走みたいなもんか
0115名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:39:30.68ID:otAgAsOD0
下半身強化なら短距離だろ。
マラソンしても意味無い、疲労が溜まるだけ。
0116名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:39:34.30ID:kV1Sp+A50
張本はガチで言ってるのか上原やダルビッシュにツッコませるの待ちであえて老害芸やってるのかわからん
0117名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:39:34.76ID:VG8IfusR0
おじいちゃんをテレビで喋らせんなよ
0118名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:39:46.53ID:Sq0P/cgO0
>>16
妥当なコメントしかできない面白くない奴だからな
たまに中畑落合コンビが出てるが面白いわ
0119名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:40:31.21ID:U4FKoY330
最近はパーソナルジムでも負荷トレだけだと筋力のバランスが悪くなってケガしやすくなるからまずしっかり走り込めと言うトレーナーも多いよ
0120名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:40:41.93ID:W2QZgnIc0
金やんは人を背負って上り坂走ってた
0121名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:41:44.67ID:GQPe05wg0
>>110
昔テレビで田淵の自宅から放送してたけど普通にトレーニングルームにバーベルが転がってたわw
筋トレしてなかった昔のスラッガーなんていないんじゃね
最近の選手だと福留がウェイトきらいでいっさいやらなかったと言ってたけど
0123名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:41:59.68ID:RhIPAWhx0
これはなんか効果あるのか?って感じがするがw
下半身トレーニングしたいなら別の方法あるだろ
0125名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:42:27.04ID:RfqaWmbp0
>>116
上原はYouTubeでも言ってるけど走り込み派だよ。
0130名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:43:05.33ID:DtLYJ/hO0
張本って番組引退してたのにいつのまにか戻ってきたのか
0131名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:43:56.27ID:tpeGX21x0
張本勲は現役時代ウエイトトレーニングしてたんじゃなかったっけ?
0132名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:44:32.01ID:zTWhKKzY0
てか今はどういうのが効果あるか多少なりとも科学的に意味あることやってんじゃねえの?
じゃないならどう言おうが怪しいわな
0133名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:44:35.17ID:RhIPAWhx0
>>86
それ球種の名前増えただけで昔からあるものだぞ
あとは計測機器が違う
今のほうが平均数キロ速いとは思うけどな
0134名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:44:46.18ID:2nmYz8my0
フォームが崩れた時用のトレーニング言うけどあれやってるとフォーム崩しそうではあるわな
まあ今シーズンを見てみてからやな
0136名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:45:03.36ID:V/Rryftb0
古い元プロやきう選手が言う「走り込み」 ⇒ ダラダラダラダラ、ジョギングをするだけ
0137名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:45:31.63ID:miCnAj6S0
王貞治がもっと合理的なトレーニングをしてればホームラン1000本打てたかも、と考えられないのが老害の限界
0139名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:47:26.63ID:bO8ObAds0
>>107
170mも飛ぶわけねーだろ。せいぜい130mよ。
暇だったら、神宮球場の衛星写真のピクセル数でも数えてろ
0140名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:47:40.13ID:zTWhKKzY0
>>138
なんか痛めて途中からあんなり走ってないはずやで
走り込みが重要とは言いつつ
0142名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:47:50.81ID:ysB8i0pu0
野球選手は筋肉付けたらダメだろ
0143名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:47:52.47ID:ycD8qp++0
間違いなく現在のトレーニング方法の方が理にかなってるだろ
その証拠にプロ・高校野球の投手の球速が上がってる

昔の選手の体つき見てると腹は出てるは体は細いし
0144名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:48:13.04ID:+QbhpoGW0
見た。あれ本当に意味あるのか?ハリーの意見より牧の練習の方がかなり前時代的に見えたぞ。
0145名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:48:20.09ID:Z0BTeKa40
 
●T豚Sそのものが反日バカチョン工作局(怒り)

2002年7月25日の第154回国会安全保障委員会第9号で、北キムチとT豚Sの共同謀議が発覚(怒り)
北キムチに拘束された日経新聞杉嶋氏の記者会見をT豚Sが主催し、
日本政府に身代金支払いを働きかけてた!!

しかも杉嶋氏の証言によって
「北朝鮮情報部がTBSと明らかに通じている」
「杉嶋氏が公安に話した内容が、T豚S金平を通じて北朝鮮当局に筒抜けになっていた」
ことも明らかに!

2015年8月のドラマでは、拉致被害者救出シンボル・ブルーリボンを悪徳政治家がつけてやがった!
 
0146名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:48:20.30ID:IXZffvkq0
牧はサンドバッグ打ちもやってるよな
変わったことやるのが好きなんじゃないかな
0147名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:48:27.05ID:ozRZL+S00
>>119
プロ野球選手とその辺の奴を一緒にすんなよ。
走り込んでいるに決まっているだろ
0148名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:48:27.63ID:m2SyqOl80
王が合理的トレーニングしたところで対戦相手の投手も合理的トレーニングするんだから変わらんわ
0150名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:49:17.73ID:35Xrvwja0
何かやらかして出演止めたんじゃなかったか
なんでいて喋ってるんよ
0151名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:49:22.82ID:U4FKoY330
>>39
短距離だと膝や足首に負荷がかかり過ぎて余計ケガしやすくなる
長距離だとふくらはぎのミルキングアクションを活性化させれば全身に血液が巡るようになって疲労物質が残らず筋肉痛にならない、さらに全身運動なので1ヵ所に負荷がかからず全身の筋バランスが安定するのでケガしにくい
松平健もライザップ中にトレーナーにケガや筋肉痛防止に走れと言われてたらしいし
だから大晦日の逃走中でも活躍できた
0153名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:49:34.62ID:Z0BTeKa40
 
「TBS報道特集」編集長、曺琴袖(チョウ・クンス)
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai3334/20211114/20211114222858.jpg

サンジャポ担当新人、具永敏(ク・ヨンミン)
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai3334/20211028/20211028174209.jpg

TBS映画アニメ事業部プロデューサー、余卿(ヨ・キョウ)
※未成年少女誘拐事件で逮捕
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai3334/20211030/20211030183505.jpg

news23担当、李民和(リ・ミンホ)
※元民団学生中央会長で「在日は武器」発言で、横暴な在日特権ぶりを認める。
普段は通名「森井亜由美」で取材をするも、在日ならではの傍若無人ぶりが問題を起こすことしばしば。
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai3334/20211028/20211028174740.jpg

「Nスタ」ディレクター、朴眞煥(パク・ジンファン)
※元姦酷空軍将校。完全に姦酷スパイだろ。。。
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai3334/20211114/20211114222552.jpg
 
0155名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:50:30.32ID:h9Z8Puec0
役割別にどの筋力が必要でどうやって鍛えるのか科学的に分かってるのにそれをしない選手とコーチなんておらんやろ?
0156名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:50:31.67ID:B179X/7q0
>>1
科学的トレのおかげで数字も選手寿命も伸びてるのに
やきうじじいときたら
0160名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:52:09.14ID:+pGgIf7F0
>>136
それがいいのよ。全身の内転筋やら骨格筋やらを使い潰すのはだらしない走り方なの。
0161名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:52:10.46ID:SEWFnPdC0
鉄ゲタ信仰だろ。そんなもん戦前からあるわ
0162名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:52:20.58ID:dtO6Hnw+0
張本さんってサンモニクビになったんじゃないの?
違ったっけ?
0163名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:53:06.33ID:JveYMqi50
張はこういう発言を求められてるってことをよく理解しているな
0164名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:53:17.79ID:9yxK1UDb0
上半身の筋肉より下半身の安定ってことなんだろうな
もっと言えば上半身に必要以上の筋肉をつけるとフォームが崩れて手打ちになるまであるんだろう
0165名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:53:46.34ID:UgcvR7oo0
日本は知らんけど、メジャーの選手ってなんであんなに怪我多いの?
結局トレーニングが間違ってるってことじゃないの?
0168名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:54:59.00ID:gz5Gc+O80
牧はジャグリングもやってる
目のトレーニングだそうな
修行好きなんだろう
効果があるかは知らん
まあ好きでやってるんだし数字も残してるからええんちゃうか
0170名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:55:25.80ID:uKdt0mKV0
張本は全選手が同じだと思ってるが
ウエート1つにしても全員が違うのわかってない
0171名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:55:28.21ID:bsAfebEF0
>>151
面白い奴だなお前w
0173名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:55:34.06ID:2OkeRjpQ0
走っても筋力は付かないだろ
そのくせ膝やら足の裏やらを痛めるリスクが結構高い
単に筋力アップを狙うなら、変なの着込むより大谷みたくデッドリフトみたいのやった方がいいんじゃないのか
0174名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:55:42.77ID:UVEBcsdY0
>>27
じゃあ筋トレって意味ないんだな
0175名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:55:52.86ID:WhNMwEcL0
落合はオフに体重を増やして下半身の負荷を増して、
それで下半身トレーニングにしていたとか。
0177名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:56:58.30ID:4tnp8a6m0
山本浩二とか落合とか
狭い球場の最前列に落とす技巧派みたいに
思われてるがパワーも半端ねえからな

技術だけで500本塁打も打てねえよ
0179名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:57:25.82ID:WhNMwEcL0
福本はバーベルランジやってる写真があるな
西本監督が陸上のコーチを呼んで、
ウエイトトレを阪急の選手にやらせたからかな
0180名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:57:43.57ID:UgcvR7oo0
上原も老害の域なんじゃない?
0181名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:57:51.61ID:ZOto1YBp0
>>173
デッドリフトは背筋な
まあデッドリフト言いたいたけだろうけど
足腰鍛えたいなら普通にスクワットしとけ
0182名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:57:52.65ID:Yre+nXF30
>>146
それはある
時期的なのもあるかもしれないけど
牧はそれ意味あんのか?って練習かなりしてるw
張本の言う「気分転換」ってのはあながち間違ってないかもしれない

https://youtu.be/QvkFplsJjzk
0183名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 13:59:57.20ID:qCjeoOy90
>>165
怪我人のデータ出して比較してみないと多いのかどうかも分からん
0184名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:00:17.28ID:B179X/7q0
昔は兎跳びやったり運動中の水分補給禁止にしたりしてただろ
全部嘘だったじゃねーか
0187名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:00:34.33ID:cruYysAW0
富士山の絵を描く元ヤクザと同級生で高校時代に野球の試合に負けて2人で切腹しようと彷徨い歩いていたとこを危機一髪で誰かに阻止されたって作り話をしていたのは張本さんじゃないですよね?
0188名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:00:35.99ID:GGkJV4i20
老害芸の王道
見事に正統派老害を演じとる
0189名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:00:56.49ID:AJaVZsZj0
>>34
うろ覚えだが、投手から向かってくるボールを打つために、止まったボールを打つのは練習になるのかどうか、みたいなのが落合氏の理屈。
0190名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:01:35.55ID:bO8ObAds0
>>159
ほとんどの選手が増量して球速上がってんだが
筋肉減らした選手ってのがいないから、比較できないけど
0192名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:03:01.97ID:drv4P9C70
近年150km超えの投手が増えたのはウェイトトレーニングが普及したから
0193名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:03:29.27ID:RhIPAWhx0
>>190
だから誰がどれだけ上がったか言ってみろよ
佐々木だって1キロしか速くなってねーのに
0194名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:03:45.23ID:A0pJFl7r0
いつものハリーである
0196名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:04:41.52ID:PKzrB8zi0
まだ生きてたんだ…
もう死んだと思ってたw
0197名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:04:42.40ID:SEWFnPdC0
>>184
今でも投げ終わったばかりの肩を冷やすのか温めるのか決着ついてないだろ。ちなみに金田は冷やさないよう徹底していた
0198名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:05:09.21ID:AJaVZsZj0
>>22
身体能力に効果はなくとも、我慢して何かをするとか我慢して何かをしないというのは、精神力が上がるだろうな。
走るのは嫌、だから筋トレ、みたいな好き嫌いからの発想だと嫌なことから逃げる精神のままだし。
0199名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:05:11.30ID:DlBRM5L30
>>60
張本の体格でノーギアのベンチ200kgとか信じちゃうオツムだと特殊詐欺に気をつけろとしか
0202名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:05:43.87ID:cruYysAW0
張本時代の巨人軍なら今の大阪桐蔭に勝てないってヤフ知恵で見たけどそれはないでしょ?
0203名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:05:54.92ID:uKdt0mKV0
ようは上原だけじゃダメだって判断
0204名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:06:23.63ID:B179X/7q0
>>197
肩は知らないが
昔のトレーニングに様々な迷信嘘があったのは事実
0205名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:06:43.60ID:SEWFnPdC0
>>192
最初の蹴り足の勢いが急速に影響を与えることが判ってきたのと、ガンが甘くなったことも大きい。
0206名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:07:27.71ID:FcyolJ1P0
相変わらず老害とオタクの筋トレ憎悪は凄いな
日本歴代最高選手の大谷の筋トレ動画を見たら発狂しそうだ
0210名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:09:02.26ID:tpeGX21x0
>>191
160kgておそらくスミスマシンだろ
160kgノーギアでブリッジしないで挙げられるのはレスラー並みの筋量ないと無理だぞ
プロレスラーでもベンチ200kg超えは長州力とマサ斎藤くらいしかいないし
0211名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:09:17.89ID:OWjH8tUB0
走るってのは大事なトレーニングというか技術ではあるわな
ウエイトリフティングだって結局瞬発力だからね
重いものをジワーッと持ち上げてるだけのやつにはできない
0212名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:09:28.89ID:SEWFnPdC0
>>204
食事の重要性を言い出したのは金田。

こういう人たちの試行錯誤の積み重ねが今に積み重なっているのに、
ただ若いだけの人間が高所に立ったつもりで、昔の選手を馬鹿にするのは不遜きわまりない。
0213名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:09:51.24ID:H0lMb3gb0
上原は走らずにずっとエアバイク漕いでたからな
自分の事だから言えなかったのか
0215名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:09:56.29ID:RhIPAWhx0
>>205
まぁ5キロは今の機器は速くでてるな
昔の速球は145が今の機器だと150になった
平均球速は筋トレで上がったとは思うが
これも昔は完投意識したペース配分してるから
比較が簡単にできないのもあるけど
0217名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:10:56.73ID:7/AS9WjN0
時代についていけないTHE老害
0218名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:11:28.68ID:w7eFqMi+0
てす
0221名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:12:53.78ID:AV49SVL60
とか言いつつ、張本の身体能力はずば抜けてたからな
0223名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:13:33.79ID:SEWFnPdC0
>>215
スタルヒンだって150は出てるだろ。ただ現代は打者から見て打ちづらいフォームで投げなきゃいけないから、より難易度が増してるってだけで
0224名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:14:07.61ID:AJaVZsZj0
>>202
元ドラゴンズの高木守道さんが、バントしようとしたら王さん長嶋さんがこっちに思い切り走ってきて驚いた、と過去を振り返っていた。
今で言うバントシフトなんだが、今だと高校一年でもバントシフトだと分かることを、高木守道さんはプロの試合の中で驚いたって話だからね。
V9時代のジャイアンツだと、あの『ドジャースの戦法』を取り入れた頃。
0225名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:14:32.89ID:dNL6VPuw0
>>215
それなにを根拠に言ってるの?
昔の145キロが今だと150キロになるの根拠教えて
そんなの調べようがないよね普通に考えて
例えば20年前に145キロ投げた投手がその時の力のまま現代で投げれば比較出来るかもしれないけどそんなの無理だし
なにを根拠にそんなこと言ってるわけ?
0226名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:15:08.29ID:OWjH8tUB0
正解は筋トレやって走れだよ
筋肉ついた重い身体で本当の意味で走る事ができたらそれこそがパワーなわけ
大谷なんかはそれができるからすげーよねって話で
0228名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:15:32.84ID:nRBTqasQ0
色んなトレーニング方あるけどって理論的に意味があるかとか無いとかは万人に合うかどうかって話だと思うけどな

天才タイプの身体能力だとなにしても合うってなるし
それで胡散臭いトレーナーに箔付けさせられてビジネスしてるのってアメフトとか世界中であるみたい
イチローの初動付加理論とかその手のトレーニングってされてる
0229名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:16:12.58ID:cRSheLmR0
>>3
>張本はほんと筋トレとか野球に関係なさそうな当時なかったトレーニングを嫌うな

動作解析・多様なトレーニング手法、現役選手の方が、監督・コーチより知識が上。
まして、コーチ(臨時除く)として、現役引退後需要が無いような、似非評論家には全く語れない
0230名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:16:18.43ID:RhIPAWhx0
>>223
野村の時代からフォームに問題あると
打たれてたけどな
当時はスパイ行為があるから
今の時代より厳しかったかもしれない
0231名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:16:25.89ID:VjS8wvLl0
>>197
野茂はアイシング派
0232名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:17:29.42ID:3FGIi97G0
今のうちに張本を存分に楽しめよ
もう長くないぞ
0233名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:18:15.57ID:K6ulI70I0
これは確かに意味ないな
0234名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:18:15.84ID:9q53PRaF0
昔のプロ野球はノドカだよなw
さすが徹マンでデーゲーム出てた張本だけある
0236名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:18:54.34ID:dtO6Hnw+0
これは製作サイドが悪いと思う
張本さんはいつもの自分の仕事してるだけでしょ
ゆたぼんと親父みたいな関係に見える
0238名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:19:29.28ID:zTWhKKzY0
>>224
憲伸が現役の頃にドジャースシフトからブルドックに呼び方変わって
「ドジャースシフトが…」とか言ったらコーチに「ブルドックやぞ」って怒られた話好き
0240名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:20:20.16ID:RjaBD+sR0
走り込み()
0241名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:20:26.39ID:SEWFnPdC0
>>231
炎症があるから熱を持っているのに、それを無理に冷やすと回復が遅れる説が出てきて
アイシング派が減ってきてるのよね。
0242名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:20:41.40ID:k8LdfOEk0
いろいろスポーツ科学も進んで来るのが当たり前だし昭和の常識で語られても…
0243名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:20:54.73ID:6Yczw8me0
投手のアイシングは未だに決着ついてないのが面白いな
最近はメジャーではあまりアイシングしない方向だけど
山本昌は高卒からアイシング無しで一切怪我無く50歳まで現役を続けた
化け物だな
0244名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:20:54.95ID:Ag+29BVQ0
投手の平均球速はここ10年だけで5キロ以上速くなってるからやっぱ現代のトレーニングは理にかなってるんだろうな
まあ過去の積み重ねがあってのことだが
昔の速球派投手が現代のトレーニングやってたらどうなってたのか気になる
0245名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 14:21:06.68ID:AIqm3DL80
>>27
あの世代のスポーツ選手や格闘家はふかし話ばっかりだから鵜呑みにするな
過小評価をする必要もないけど、昔の人は言う事が大袈裟なんだよ
今みたいに簡単に録画録音とか出来る時代じゃないし証拠も残らないからな
0246名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:21:36.79ID:9ddXULtd0
ハリーさん出てたのか?
ハリークビにしてからサンモニ見るのやめてた。
見たかったな。
0248名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:21:56.96ID:w1LKcWBw0
大谷はめちゃくちゃ走るからね
試合前のpp数はメジャー1ちゃうかな
日ハム時代もめちゃ走ってた
0249名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:22:16.08ID:zTWhKKzY0
>>243
山本昌とか鹿取とか投げ込みすぎて逆に可動域それ専用になってるピッチャーはある意味異常やから参考にならんような
0251名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:23:49.92ID:hguhyKQW0
練習方法もアイシングも人それぞれでいいだろ。
正解はそれぞれの選手の中にある。
0252名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:23:51.74ID:IjYtsgFe0
下半身というより背筋のトレーニングになってるんじゃないのかな
0253名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:24:06.93ID:ajo1HVaj0
>>248
すまんピーピーって何?
0254名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:24:14.82ID:J+AdtkjE0
筋トレも走り込みもどっちも重要でしょ
同じ動作の繰り返しな筋トレに偏重するのは良くないし、逆に筋トレを一切取り入れずに走り込みだけしてたらMLBでも通用するような体は作れないだろうし
0255名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:24:20.74ID:RhIPAWhx0
>>244
昔は完投するためにペース配分してたけど
今はQsでいいから全力投球ができるし
1イニングで刻んでいく継投だから
それも簡単な比較はできない
0256名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:25:30.99ID:USQz1K1t0
>>55
あの跳躍力なら全然あり得る
0257名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:25:35.99ID:kJ/qHdSR0
昔はプロ野球でも158キロとか出すだけで球場がどよめいてたけど今じゃそのへんの投手でも普通に投げる時代
0258名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:26:02.87ID:rYCaDzkc0
大谷にご教授頂いた方がいいだろ。
現代野球の頂点に居るんだから。
0259名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:26:36.09ID:OWjH8tUB0
>>252
筋力トレーニングというよりは普段の動きに負荷をかける事で感覚を引き上げる狙いじゃないかな
0260名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:26:40.64ID:bjFEdw6o0
野球なんてダイヤモンド一周より長い距離ダッシュすることなんかないんたから
長距離の走り込みは無意味
0261名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:26:56.06ID:/vF7WlGu0
すぐワンちゃんって言うよな
こないだは、ワンちゃんが今現役なら70本打てると言ってたわ
0262名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:27:03.55ID:VJKaCbKB0
このスレ、金田とか江川が160キロ投げてたってトンデモ説信じてる人いっぱいいそう
0263名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:27:07.65ID:n8z5lPD70
これ牧は嬉しいだろな
世界の張さんに取り上げてもらえて感謝だね
これで今季は三冠王行けるね!
0264名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:27:50.87ID:LH+Ll8/W0
>>253
ポールあんどポールちゃうか
ライトポールとレフトポールの間走ること
pp100本言うたら100往復
地獄やなほんと
0265名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:27:51.75ID:+pGgIf7F0
初期は初速で、いまは終速で測ってるのだ。
0267名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:28:26.82ID:NbS20JtY0
陸上の世界記録見てると記録の良化は精々3パーセントぐらい
ステ疑われる競技だと80年代で止まってるのもあるし
色んなものが改善されたとして投手の最高速の増加も精々3パーセントぐらいだろ。
今165kmだとしたら80年代に160kmで投げてた奴いただろ。
0269名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:29:14.99ID:Ag+29BVQ0
>>255
いやここ10年の話してるんだけど
既に先発が完投するような時代じゃなくなってからもこれだけ平均球速が速くなってるって話
もう少し話を理解してからレスつけてくれ
0270名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:29:28.17ID:GdIsCUen0
ジョギングは走る技術の向上と少しばかりのスタミナアップにはなるけど、時間あたりの効率が悪すぎてなあ。
ウエイト使っちゃうのが短時間で効果的。論文もいくつも出てる
0271名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:29:38.79ID:PLHmQcnp0
>>260
長いシーズンを乗り切るために体力が必要なのよプロ野球は
0272名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:29:40.27ID:gXOe2ymK0
>>243
昌は入団して数年は鳴かず飛ばずだったのが肩肘の使い減り避けるのに幸いしたのと何度か怪我で離脱して休み取れたのが長い選手寿命保てた面がある
0273名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:30:03.35ID:8y44cUqj0
>>1
このネタ、ある意味ハリーの芸風だけど
一回ダルビッシュと語り合ってほしいんだよなぁ。
ダルビッシュはガチでいうからテレビ向きではないけれど
0275名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:31:00.56ID:FkZTzZfo0
>>260
守備や走塁で加速力は必要だと思うけど野球のスタミナってどこまで必要なんだろうか
中学の野球部とか夏場にグラウンド何十周もさせられたけど
0276名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:31:04.68ID:gS7A2LPT0
ランニングすると俺みたいなヒョロガリになっちゃうよ🥺
でも健康と持久力は自信ある🦸
0277名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:31:45.34ID:152Z5Z6r0
良うわからんけども6勤1休で通常メニューに加えてノック毎日3時間受けて素振り3時間やってりゃ上手くなるんじゃないの?
0279名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:33:08.09ID:OWjH8tUB0
まあそもそも技術がある選手には走り込みは不要なんだよ
ダルビッシュが筋トレばっかやってても大丈夫なのはその時の身体を最適に扱えるからだね
マエケンが投げ込まなくても大丈夫ってのも同じようなもの
天才と凡才でまた話が変わってくる
0283名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:33:43.14ID:POPqEc1w0
>>119
そのエビデンスゼロの気狂いトレーナー誰よ
名前言え名前
0284名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:33:51.00ID:Ta3fwu9H0
ロッキー4の科学的トレーニング(+ドーピング)してたドラゴと大自然の中で自重トレーニングや野良仕事、雪山走り込みしてらロッキーのどちらが優れていたのかって話だな
YouTubeでとあるパーソナルトレーナーが、むしろロッキーのトレーニングの方が不規則な負荷が掛かるから効果が大きいと言ってたな
0285名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:34:32.27ID:OWjH8tUB0
>>275
それは練習のための練習だね
野球界自体が非常に練習時間が長く量もハードだからね
野球というスポーツとしての本質ではない
0286名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:34:33.32ID:SEWFnPdC0
>>275
あれは軍事教練であり精神修養。

ついでに人気ナンバーワンスポーツで素材を贅沢に使えた背景から、意図的なふるい落としも兼ねてる。
0288名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:35:30.63ID:rKdiw/gN0
>>275
野手はともかくピッチャーキャッチャーはスタミナいるぞ
高卒大卒あたりは夏ぐらいにだいたいバテてくる
若くて体力あるし、疲労も抜けやすいはずなのに
そういう事よ
0289名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:35:31.83ID:OWjH8tUB0
>>286
甲子園を狙えるようなチームにはかつては100人とか新入生が集まってたからね
払い落とさないと成立しなかった
0291名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:35:48.90ID:SEWFnPdC0
>>277
プロは最高の素材が集う場所だから、そこで頭一つ抜けることが重要になってくるのよ
0292名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:35:50.26ID:e5a4f8lU0
無駄に変な筋肉鍛え続けるとバランス悪くなるからちゃんと考えてトレーニングしないと危険
0293名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:36:13.66ID:W2QZgnIc0
>>244
youtubeで最近は昔に比べてマウンドが固い
マウンドの固さで球速5キロくらい変わるって川上憲伸が言ってた
0294名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:36:22.55ID:Yre+nXF30
>>265
そうなの?逆じゃね?
物理的に考えて終速の方が遅くなるでしょ
尚更今の投手の方が凄い事になっちゃうよ
0296名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:36:37.04ID:8f5UQ/dk0
キャンプ見てるけど、短い距離のダッシュ、中距離走、坂道ダッシュ等結構走るイメージ。特に投手陣。
0297名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:36:53.81ID:idtyiiIt0
>>285
>>286
そうか、基礎体力ない奴をふるいにかけるって意味もあるか
おっさんの子供の頃は野球部に人気が集中してたから選り好み出来ただろうな
実際、体育の授業や運動会では野球部無双だったし
今の学校ではどの部活の生徒が強いんだろう
0298名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:37:02.11ID:AL2k2l2y0
走るのは基本
当たり前の練習

基本だけじゃ今の時代は通用しない。
0299名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:37:07.33ID:Yre+nXF30
悟空は重り辞めて重力自体上げてたな
0300名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:37:31.11ID:qhslR/XA0
明治のころのスポーツの概念は間違い
現代はスポーツサイエンスも進化してるよ老がい
0301名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:37:33.63ID:gXOe2ymK0
というかV9巨人は普通に十種競技のコーチを呼んでそれぞれ向きの練習メニューやコンディションの整え方考えて練習してたはず
そのコーチもV9巨人の一員としてウィニングボール貰ってる
0302名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:15.08ID:d3d4l43z0
>>284
野球は知らんけど格闘技はマシンで鍛えた筋肉は役に立たないというのは昔から言われてるな
実際に筋肉だるまみたいな奴はほとんどいないし
0303名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:22.02ID:OWjH8tUB0
>>296
投球なんてほとんどジャンプみたいなもんだから慣らしとかないとすぐ筋肉いためるからな
0304名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:25.93ID:8y44cUqj0
>>271
長距離走で体力はつかないよ。
持久力ならつくけど。野球にはほぼ使わない。
野球は瞬発の動きがメインだから短距離…
少しの持久力が必要ってなら中距離走の方が良いわね。
800mとか長くて1600mぐらいのやつ。

あと、スタミナ付けたいなら肉食え(暴論)
0305名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:36.30ID:R3NQixoV0
>>191
せいぜい130キロだよ
高校生で160挙げるのはバリバリのケツアゲベンチプレス
元西武のステやりまくってたカブレラでさえベンチ180キロ
0306名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:41.35ID:HFb21UZ00
張本はいちいち煩いこと言うけど心がこもってたりするから許せるんだよな
0307名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:38:58.83ID:AJaVZsZj0
>>226
距離を走るのは筋力というより、疲れに強くなるということじゃないかな?
疲れは身体の動作やバランスを狂わせるので、特に長いイニングを投げる先発投手には向いてる。
王貞治さんは、左足1本で立つ秒数が長い打法なので、疲れでバランスが狂わないよう、走っておいて良かったのだろう。
0308名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:39:01.65ID:9ZLBbsol0
>>56
パワーよりスピードが重要なんすよ
スピード+タイミングでバッティングは打てると落合、イチローも言ってます
筋トレやってると清原みたいにキレが落ちてタイミング合わなくなるそうです
0309名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:39:03.23ID:W2QZgnIc0
最近亡くなった門田の動画でも
ダンベルで筋トレしてるし
昔は筋トレしないって都市伝説なに
0311名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:39:12.46ID:oHVFJEy+0
走り込みとかは苦しい練習を耐えるというメンタルトレーニングでもあるからな
ダルが大一番でなんか頼りないのは普段から自分の好きなトレーニングばかりしてるからかもしれない
0312名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:39:30.14ID:SEWFnPdC0
>>289
学校で一番短距離が早い子、長距離が早い子、サッカーが上手い子、いずれも皆野球部に居た。

どいつもこいつも剃り込み入れた不良だったけど(笑)
0313名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:39:35.28ID:OWjH8tUB0
>>302
技というだけあって技術の塊だからな
0314名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:40:27.61ID:BAyKDVtu0
>>308
清原は筋トレやって成績伸びてるからね
0316名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:41:20.29ID:95jCX4xL0
今や中継ぎ投手なんて150半ばくらい投げるのが当たり前の時代になったよな
昔は150越えたら速球派だったけど現代じゃ150越えてるくらいじゃ平凡になっちまった
外国人なら160越えもちょいちょい出てくる時代
0317名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:41:41.35ID:Yre+nXF30
>>273
それは面白いw
意外と張本の方が折れそう
張本はちゃんと相手へのリスペクトもあるし
(ダルが相手へのリスペクト無い訳では無い)
0318名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:42:18.16ID:b/asVEkx0
今やってるどのキャンプ見ても投手陣は走ってばかりだけどな
投げられる球は限られてるから結局走って下半身鍛えてる
0319名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:42:30.80ID:d3d4l43z0
まあハリーには悪いが上半身に負荷をかけて色んな動作をするってのは一応それなりに効果はあるんだと思うよ
柔道とかレスリングでも誰かをおんぶしたまま石段を登るとかいうの定番のトレーニングだし
0320名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:42:34.26ID:e7REUHV30
ベストは意味ないな。太って脂肪つけたって怪我の元にしかならない。これは本当に意味ない。つーか体の関節を痛めてるだけ
0321名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:42:49.87ID:ux/6QVrx0
>>302
ボクサーや総合格闘家もウエイトを使った筋トレも取り入れてるけど、ハンマーでタイヤ叩いたり重りの入った台車押したりとか全身を使ったトレーニングも取り入れてるな
一見古臭く見えるけど効果的みたいだし
0322名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:43:26.44ID:nRBTqasQ0
昭和の環境でプロになれた人は天才タイプでタフな身体だからなんじゃないかなぁ
今じゃ身体壊す人続出でしょ
その中で耐えて壊れず結果出せたって凄いと思うわ
0325名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:44:33.45ID:We+WPLKw0
筋トレつうと一般人はおろかスポーツ選手まで筋肥大目的のものと思い込んでる節があるよな
学校の体育教師や部活顧問がいまだに昭和の間違った根性論の筋トレ教えてるのが日本人の筋トレアレルギーの根元だと思う
0326名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:44:44.66ID:Wl2uoJfs0
結局、科学的な根拠もへったくれも何もないけど
自分のやり方が一番正しかったと言いたいだけなんだよな
この手の老人は
哀れだよ
0329名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:46:02.09ID:W2QZgnIc0
>>326
成績が1番の根拠でいいと思うよ
0330名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:46:28.11ID:AJaVZsZj0
>>313
ブロレスだと技をかけ合うので、筋肉の外側に脂肪の鎧を付ける必要があるからね。
0331名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:46:30.58ID:jGvy7K9e0
まあ、百歩譲って
短時間の急勾配坂道ダッシュなら
効果あるけど
ダラダラマラソン走りは
逆に能力下がるよ
0333名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:46:54.09ID:SEWFnPdC0
>>325
金属バット筋トレ野球の申し子池田高校が、精神野球の象徴広島商業を粉砕した試合がかつて甲子園でありましてね。
0334名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:47:20.07ID:zTWhKKzY0
>>326
科学的根拠も結構変わるから刷新しないと古いものになったりね
これにプラシーボ絡むともう訳がわからん
0337名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:48:31.63ID:AJaVZsZj0
>>315
疲れによるバランスの狂いが無くなることを、下半身が強くなったと誤解してるかもね。
ただ疲れにくくなっただけだぞ、と。
0338名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:48:53.27ID:Yre+nXF30
中学野球部時代走り込みばっかしてたせいか
チームメイトが高校で陸上部の長距離に転向して、大学で駅伝かなんか知らんけど走ってるのテレビ映ってたわ
一応大阪大会優勝した中学だぞ
ほんと野球部は走り込みに時間かけ過ぎ
0340名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:49:21.79ID:SYMEGXH/0
張本のこと馬鹿にし過ぎだろ
いまだにNPB最多安打はすごい
0341名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:49:46.26ID:maXkAyr/0
>>302
渡嘉敷勝男がYouTubeで今は筋トレも効果的に取り入れないと世界ではやれないと言ってたな
井上尚弥もメイウェザーもウエイトトレーニング取り入れてたし
ただこのスレ見てても筋トレ=筋肥大で無駄な筋肉を付けるもの、てイメージがこびり付いてる日本人が多いしな
張本もそうなんだろう
0342名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:50:14.77ID:UAs3rdfV0
除脂肪体重とスイングスピード、飛距離には、はっきりとした相関があるから
筋力、筋量を優先して増やす方が飛ばしやすくなるのはもう常識的なこと

https://pbs.twimg.com/media/Dl5etDxX4AATEPg.jpg
0344名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:50:58.04ID:d3d4l43z0
素振りは効果あるのかどうかも議論の余地はあるな
昔の選手は素振りこそ練習の基本と捉えて門田なんかも何千回も振り込むとスイングの音が変わるとか言ってたけど
今の選手は素振りは疲れるだけとスイングチェックくらいしかやらない人も多い
0345名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:51:10.33ID:RhIPAWhx0
>>338
昔からそうだけど下手な奴は練習に参加させないで
外周してろだからな
これは野球部に限らず他のスポーツでも同じ
だからつまらなくてスポーツ離れしていく
0347名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:51:21.63ID:UAs3rdfV0
>>302
マシンどころかアナボリックステロイドなど禁止薬物を使ってまで
筋力、筋量を増やしてる選手が大勢いるけどね
0348名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:51:28.11ID:NbS20JtY0
筋トレ否定派がポリネシア系の人みたいに元々筋量と骨量が多かったら自分には必要なかったってだけで、
他の人に適用するのは本当に迷惑なんだよな
0349名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:51:41.42ID:TqzXwE6T0
メジャーリーガーが筋トレしてるからそれが正解なんだよ
老害は引退しろ
0350名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:52:48.75ID:rKdiw/gN0
>>337
心肺能力は重要
阪神のメッセンジャーでもアホみたいに走ってて藤浪の練習量の少なさ嘆いていたぞ
0351名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:30.24ID:AVnH/MeV0
牧からあのトレーニングが効果的でした!と言われてデスターシャされるんだろうな
0352名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:37.44ID:W2QZgnIc0
張本は筋トレ否定派じゃないぞ
走って下半身も鍛えないとバランス悪いって言ってる
0353名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:38.82ID:zTWhKKzY0
>>345
それ昔のどのスポーツでも同じだったよ
バスケの練習一時間でボール触ったの最後の15分とか
精神的修行でも入ってんのかと思うしかないな
0355名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:52.39ID:maXkAyr/0
>>347
ステロイドって筋力だけでなく視力にも影響与えるそうだしな
プロスポーツ選手で目の良し悪しってめちゃくちゃ重要だよな
あのイチローでも体はそんなに衰えてないのに目が衰えて成績ガタガタになったし
ボクサーも辰吉や川島が網膜剥離や視力の低下で思うように動けなくなってた
0356名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:56.07ID:pY/kD/uG0
タイヤ引きみたいなものなのかな
0357名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:56.99ID:0FtuDrk70
いや走るくらい普通にやってるだろ
むしろ走って身体動かさない方が気持ち悪い
0358名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:53:57.56ID:X6/5v+1+0
そもそも牧のこれは筋トレなんか?
0359名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:54:29.23ID:P1T8JwlW0
素人考えだが
室伏みたいな筋肉おばけが手投げで130出したの見ると全く無意味ってのには違和感あるな
0360名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:54:29.95ID:CDxuvw4D0
調子が悪かったらグランド10周でオケーイ!
クオモールオケーイ!
0361名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:54:46.53ID:jGLe976m0
>>10
王さんは圧縮バットの時代の人だからな
0362名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:54:49.13ID:AtfOYmq+0
前半の、あんまり意味がないのは事実
ドラゴンボールとかロビンマスクのせいだな
0363名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:55:25.46ID:AIqm3DL80
>>349
NBAの選手も筋トレやりまくってるもんな
レブロンでさえ高校の頃と比べたらめちゃくちゃ体デカくなってる
八村も最近見たらかなり体大きくなっててビックリしたわ
0367名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:56:29.10ID:bFAJAn/W0
まず大前提として野球選手は通常のメニューの中に100m×20、200m×20、400m×20くらいのスプリントはこなしてる。
プロの言う走り込みってのはそれに加えてやる域のことな。
普通はぶっ倒れるがプロ野球選手って基本化け物ばっかりだからプラス坂道ダッシュとか長距離走とかやる。
これが走り込み。
0368名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:56:29.20ID:LYkwQAAM0
シーズン通して高い筋力を維持するのって難しいし昔ながらの走り込みを否定するのは浅はか
0369名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:56:31.66ID:pY/kD/uG0
バット重くしないで体の方に重りつけて振るのか
0372名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:57:45.12ID:nUkHS5/30
>>165
メジャーもプロ野球も昔より選手のパフォーマンスが格段に上がってるから
今は高校生が150 km/h以上を投げる時代
人類の限界近いパフォーマンス発揮すりゃ怪我、故障のリスクも上がる
0373名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:58:13.45ID:a1wqjEzB0
牧が言うには体勢を崩しても打てるよーにやってるらしい
まあ体勢崩して打たなくてもええとは思うがイチローでも目指してるんかね
0374名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:58:17.31ID:Rmv7Go/q0
>>356
タイヤ引きではないけどウエイト載せた台車を押すトレーニングは海外のスポーツ選手がよくやってるな
0375名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:58:27.64ID:22CH5AtP0
>>363
バスケはフィジカル命だからな
0376名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:59:12.25ID:nUkHS5/30
>>343
インナーマッスルとか言ってるとアホだと思われるよw
0378名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:59:36.37ID:W2QZgnIc0
>>359
室伏は筋トレじゃなく競技の動きで筋肉つけろ派

https://www.1101.com/n/s/murofushi/2019-07-27.html
室伏
ハンマーを遠くに投げられるような体をつくっているというか、遠くへ飛ばせたときの体がいいんであって、ここに筋肉をつければ遠くに飛ぶ、というような考え方は、逆だと思います。それは、話が簡単すぎます。
0379名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 14:59:45.30ID:SkdCz3cG0
張本の全盛期なんて50年以上前だし
そもそもお前バッターだろうが
0381名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:00:05.06ID:nUkHS5/30
インナーマッスル、アウターマッスルとか和製英語の上に間違ってるし
思い込みってのは本当に怖い
0384名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:00:46.44ID:KNHRNgRL0
意味ないんかい
0385名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:00:57.85ID:kGlH8sBy0
バカやってる裸の王様にアホって言えるのが張本たけとは情けない
0389名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:01:53.66ID:NbS20JtY0
WBCでアメリカはせいぜい150km程度しかでない軟投派揃えてきたな
それ以上速い奴らに春先全力は故障リスク高いんだろう
0390名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:01:54.13ID:nUkHS5/30
ちなみに筋トレは正しく行えば怪我のリスクが下がる傾向にあるというメタ分析があるので
筋トレすると怪我するとかいうのもアホの勘違い
0392名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:02:59.85ID:Y+xWhh+90
>>387
腕立て伏せもまもとに出来ないようなオタクが無理して会話に割り込んで来るなよ
お前は漫画でも見てシコってろ
0393名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:03:40.34ID:RhIPAWhx0
>>353
指導者からするとお前には教える意味がないってことだからな
アメリカじゃスポーツに定員があって入った人が
下手でもスポーツできるようにしてるそうだ
まぁ今日本はガキ減りすぎて人数が多いのは
極一部のとこだけだろうけど
0395名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:04:05.14ID:W2QZgnIc0
>>386
糸井
ウェイトトレーニングなんかでも、無闇に筋肉をつけるわけじゃなくて、ハンマーを飛ばすための筋肉を的確につけていく、という感じなんでしょうか。
室伏
うーん‥‥というか、筋肉をつけようと思ってやってないんですよ。
糸井
え?
0397名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:04:12.01ID:2Yu/KiXV0
張本は筋トレのせいで故郷の村がダムの底の沈んだとか筋トレにまつわる童歌になぞらえた殺人事件に巻き込まれたとかそういう過去があるんだろ
0398名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:04:23.29ID:AJaVZsZj0
>>316
中継ぎ抑えが、登板試合数の1.5倍から2倍のイニングを投げるのが当たり前だったが、
今は「イニングまたぎ」とか言って、1試合で2イニング投げるのは特別なことになったね。
0401名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:06:14.38ID:s2mRaf5P0
これは確かに意味ないだろな
重りついたベスト着ただけとか筋トレにもなってないし
パワーリストなんか買ったやつがムキムキになったの見たことないのと同じw
0402名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:06:34.67ID:kGlH8sBy0
>>397
冷静に見てこれは張本の方が正しいだろ
これをアホって言えるのが張本しかいない事の方が問題
0404名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:07:07.09ID:Adut/l+K0
>>316
日本の高校生ですら最速は160超えてるしね
0405名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:07:38.35ID:W2QZgnIc0
張本は筋トレ否定してない

https://www.daily.co.jp/mlb/2020/02/23/0013140826.shtml
張本氏は「体の大きな人はひざに負担がかかる。人工芝ですから、けがが多くなります」と断言。筋力トレーニングの効果は否定しなかったが、「(筋力トレーニングを)やってもそれ以上に走ればいいけど、逆だもん。上半身ばかり鍛えてもダメですよ」と提言した。
0406名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:07:56.55ID:rMiDisnS0
すぐケチつけるよね
当時と今じゃ選手の体つきも違うのに
0408名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:09:00.22ID:95jCX4xL0
>>398
今っていうか20年前にはもうそんな感じだったけどな
当時のリリーフエースや抑えのイニング見ればわかるが
例外は阪神の久保田くらいか
0409名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:09:33.42ID:BYp7u6qA0
>>6
キムタクは演技じゃなく、似たような設定のドラマや映画しかやらないだけなんだと最近気がついた
0410名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:09:33.94ID:Adut/l+K0
張本が今の現役だったらそんなに打てないよ
昔のしょぼい投手とは訳が違う
0411名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:09:41.42ID:kGlH8sBy0
>>406
メジャーで通用しているのが大谷以外いない状況でこれが正しいとか言われてもw
0412名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:10:16.76ID:KrHOdFBL0
ただ、重いものを着けて
バットを振るのは意味ないわな

最近の研究だと
重いマスコットバットを振ったあとは
スイングが遅くなるというデータが出ている。

あくまでスイングスピード向上は
適切なウェートトレして筋肉をでかくした後に、軽い状態でビュンビュン振る動作を脳に刻まないといけない。
0413名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:10:33.90ID:RhIPAWhx0
>>400
全体練習でそれかよw
さすがにベンチ入ってるやつは普通に練習させてたよw
まぁ部活なんか知識なくても顧問やったりしてるからな
ホントにうまいやつでプロになりたきゃ
アカデミーみたいなのに行かないとだめだ
0414名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:11:04.73ID:AJaVZsZj0
>>345
落合博満氏は野球選手に1番必要なのが基礎体力であり、なぜなら基礎体力が不足すると練習量がこなせないからだと話てる。
上手くなるための練習が沢山できないと能力が伸びないので、上手くなれない、と。
まず走っておくのは疲労しない身体作りってこと。

あと、「野球をやる筋肉は野球の動作で身に付けるのがベスト」、も落合博満氏の理屈。
0415名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:12:17.35ID:kGlH8sBy0
>>410
当時の世代No.1クラスだろ?
お前が今の中学生と受験で競って負けて偏差値35の高校にしか受からないのとは違うわ
0416名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:12:36.44ID:W2QZgnIc0
大谷見たら速い球投げるのにムキムキの筋肉いるように思ってしまうけど
佐々木朗希そんなマッチョじゃないしな
0417名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:12:59.15ID:caG+tOtn0
>>57
王さんが756号打ったときの写真のことか
0418名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:13:02.44ID:RhIPAWhx0
>>414
それはわかる
でも下手な奴にスポーツの練習させないと
100%うまくならんよ
体力だけ走って上がるけどw
0420名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:13:19.02ID:UvRghqCq0
>>410
それを言っては先輩連中終わりよ
ストレートが130~140で変化球もカーブしかありませんみたいな時代や
0421名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:13:39.56ID:e7REUHV30
重いベスト付けて筋力強化とか漫画の見過ぎだろう。関節に過度な負担が掛かって痛めるだけだよ。物事はもっと論理的に考えないと
0422名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:14:08.96ID:H80YY4vU0
山本由伸はあの小柄な体格であんな速い球バンバン投げてよく壊れないよな
同じくらいの体格だった由規は怪我ばっかしてた
0423名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:14:13.85ID:OryZTOCh0
張本はバッティングはスゴい
DHで最後までパリーグにいたら成績凄かったと思う
0425名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:14:44.40ID:75BgtzIz0
典型的な老害だけど実績だけは歴代ベスト9レベルだからたちが悪いな
0426名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:14:53.82ID:KrHOdFBL0
>>414
落合のいう
体力つてのがなんなのか
よくわからんのよな
心肺機能なのか筋力なのか
0427名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:17:09.65ID:YvMi6val0
走ることは必要だけど、有酸素運動やり過ぎると筋肉量が低下するらしいので、筋トレも合わせて行うのが今のトレンドですかね。
0429名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:18:19.41ID:bI9BdBoQ0
ランニングが下半身強化になるのはわかるが
あれ見てトレーニングの意味もランニングとの違いもわからないなら
はっきりいってコメンター失格
0430名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:19:08.46ID:kGlH8sBy0
>>425
そんなに重いベスト着て野球するのが正しいと思うのなら
お前も重いベスト着て野球やってこいや
0431名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:19:16.28ID:caG+tOtn0
あのトレは確かに意味ないと思う
スイングしたときに重心がブレないようにするとかならまだわかる
0433名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:19:50.35ID:bFAJAn/W0
>>426
筋持久力と疲労回復能力だと思う
ペナントレースの終盤でも元気な状態でいるには、やはりキャンプで相当追い込みをかけないといけない
0434名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:20:27.61ID:kGlH8sBy0
>>429
お前も重いベスト着て野球やってこいよ
トレーニングになるんだろ?
0436名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:21:09.50ID:RF6Q/fGA0
>>225
最短距離を測る方が正確らしいから
今の方が球速が出るのは事実

昔のスピードガンは適当だったし
左右でも違っていた

実際NPBでトラックマンにした球団は
平均球速が2~3キロくらい上がっている
0439名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:22:12.69ID:W2QZgnIc0
>>420
有名な金田と江夏と江川がそうだったけど
カーブ何種類かあったから今の分類ではカーブだけにならないと思う
300勝米田哲也や鈴木啓示は何種類も変化球持ってたし
村山実はフォークボールピッチャー
0440名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:22:58.78ID:kGlH8sBy0
>>438
なら、やってこいよ
有意義なんだろ
結局、机上の空論だけのバカかよ
0443名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:23:59.27ID:h1VaTRNw0
実際走る代わりになるトレーニングがあれば皆んなに教えてやってほしい
そうすりゃ健康のために走らずに済むやろ
0444名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:24:35.89ID:8t4awPS/0
投手は持久力が必要なので、心肺機能強化を兼ねた走り込みは有効だと思う。でも野手に走り込みが必要かといえばそうじゃないと思うなあ。ベーランとアメリカンノックで十分だよ。それだけで吐くだけキツい。
0446名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:26:21.14ID:kGlH8sBy0
>>442
逃げてばかりだな
具体的にこれやってどんな効用が得られるのか説明してみろよ
あとデメリットも
机上の空論でなくしてな
どうせ逃げるぜこいつw
0447名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:26:24.59ID:SpWzJVrY0
月1くらいで出てくれ
上原だと面白みが無い
0448名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:27:42.77ID:TNBMJQxQ0
言うてハリーよりジャンプ力のある現役選手なんて誰も居らんやろ
0449名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:28:24.10ID:AJaVZsZj0
>>426
練習が沢山できることが目的だから持久力でしょ。
ロッテでレギュラーになる前、夜中、マシン相手に打ち込みをやってたらバットを握ってた手が開かなくなって、
そこにコッソリ見てた監督がやってきて、指を1本1本開いてくれた、というエピソードがある。
疲れに弱かったら、指が開けなくなるほど振れてない、みたいな。
0451名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:29:00.18ID:0FtuDrk70
というかNPB選手個人のトレーニング内容全てを把握してる人おるの?
0452名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:33:21.43ID:bI9BdBoQ0
>>446
見てわからないメクラが理解できる俺に向かって説明してみろ?w
だからお前は一生底辺の無能老人なんだよハゲw
0453名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:33:36.15ID:Rj4Ho/yq0
>>317
双方思ったより穏やかな雰囲気で終わりそうだけど
ダルは後でネットでぐちぐち言いそうw
0454名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:33:50.76ID:hZ6D6JJ30
重りを付けるってのは筋肉付けるためにやるんだけど
野球には筋肉いらないからなぁ
筋肉つけるとかえって動きが悪くなる
走り込みが一番だよ
0455名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:33:53.67ID:H29r2den0
下半身鍛えるだけならランニングではなく重さ使ったトレーニング、スクワットやレックプレスのが効果的だよ。走り込んだらマラソン選手と同じ。野手は走り回ることほとんどないし、筋力つける方にシフトしたほうがいいんじゃ。
0457名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:34:51.35ID:VSZDl6q20
下半身強化ならウェイトトレーニングで良いだろがな。それか階段の登り降り
0458名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:36:47.22ID:hZ6D6JJ30
重りを使って筋肉つけても実際の試合では役に立たないよ
そういう選手をたくさん見てきた
むしろ筋肉は少なければ少ないほどいい
0459名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:37:10.39ID:sZFDwVOl0
遅筋を鍛える必要があるかどうかって問題だろう
速筋ばかり鍛えて意味あるの?
0462名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:38:18.27ID:FSElCzgG0
>>452
偏差値35か
レス見て哀しくなった
そりゃお前と意見が一致することなどありえないな
0463名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:38:54.41ID:eOaBQtwo0
普通、プロ選手ならチームなり個人でトレーニングコーチを用意して、
その指示で上半身と下半身の比率とかトレーニング方法とかをやるものでしょ。
その中の一部を切り取って、これは良いとかか悪いとか言っても意味がないと思うんだけど。
もしかして野球はそこまで行ってないのか
0464名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:39:50.44ID:mUFIf6OB0
>>82
このスレで誰よりも無知なのはお前だな
詐欺に騙される素質あるから気をつけろよ
0465名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:40:09.73ID:xrPGwS970
>>3
俺は何が正しいかなんてまるで分からないが少なくとも張本はあれを着るとその分スイングスピードが遅くなってそれが癖っつーかそれに慣れてしまう事を指摘してるんだろ
そこに対する反論をしないと
0466名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:40:35.13ID:Z9LAgWQJ0
張本には科学トレーニングは解るまいてww
0467名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:41:11.13ID:QOmGLLOB0
>>1
練習中に水を飲むとスタミナが落ちるから気をつけたほうがいいぞ
みんな我慢してるんだから
0468名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:41:20.04ID:X1BIw0hb0
>>1
半世紀前からアップデートしてないジジイ

王さんはソフトバンクのトレーナーに
ボディビルダーを招き入れて、自分も
そのトレーナーと筋トレしてるわ
0469名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:42:44.67ID:795Q/TPP0
走っても心肺機能は整うだろうけど運動不足のデブ以外はたいして足の筋力UPには寄与しないと思う。負荷をかけなければ筋力強化にはならないだろう。
走り込むと下半身強化になるというのはどういう理屈なんだろうか??
0470名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 15:43:18.45ID:4/9DcFbq0
>>28
ランニングが最も鍛えられる?
緩くやればウォームアップ、心拍数を上げて維持するのであれば持久力が強化されるけど、
ランニングとウェイトトレではどちらの方が効率よく筋力が強化されるの?
0471名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:45:39.18ID:UMqj1p3H0
プールや坂路がいいだろ
0472名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:46:11.29ID:bI9BdBoQ0
>>462
めっちゃ効いてて草
まあメクラの低能でも強く生きろやw大好きなランニングでもしてw
0475名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:48:32.23ID:W2QZgnIc0
>>469
とりあえず足パンパンになるまで走ってこい
0476名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:49:00.72ID:HY8R/p/q0
>>415>>424
当時と今のレベル差も分からず過去を美化したがるのが老害

>>420
今の感覚ではイージーモードだな
0477名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:49:02.37ID:PUccNpbg0
>>1
経験論者の悪いクセよなw

本人は否定するだろうけど、
基本的にアップデート出来てないことは頑なに否定するのよね。
0479名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:51:53.17ID:h89nkux00
バカつまんねー上原より老害の方がずっとおもしれーわ
0480名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:53:49.30ID:z0zsNJk80
>>27
カレリンもっとなかったっけ
0481名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:56:40.81ID:80vjkeoh0
というか昔より投球速度が上がってるから昔の選手はいまではどうこう言うわりには
その昔のスピードガンと今のスピードガンが同じって思うのが不思議だよね
そういう都合の悪いところはスルーなんだよな
0482名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:57:03.63ID:ycD8qp++0
>>154
は?こいつ何言ってんだろ?
間違いなく投手の平均時速は上がってんだろ
それと昔の投手の映像とか見てみ
槇原とか線が細いから
デブってる奴は腹出てるし
0483名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:57:10.15ID:CKxmCOx30
>>3
でもさ、張本はどうやってあの身体作ったんだろうね?
なんかごつくない?胸元とかもかなり厚いような…
引退後に鍛えただけなのかな
0484名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:58:12.08ID:B0enOnFA0
別に重り付けてもいいだろ
戦国時代なんて鎧兜付けて走ったりしたんだぞ!
0485名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 15:59:59.14ID:/mHOfaU00
昔はケツの形を見ただけで野球をやってるの?と言われたものだ
走り込みは大事だと思うぞ
0486名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:00:08.54ID:Bb0GgDcd0
出た、走り込み
0487名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:00:35.13ID:6/yQJJKK0
走り込みで下半身強化になるわけがないことは、陸上選手のものすごく細い脚を見れば分かるじゃんw
ボールを遠くに投げ、遠くに飛ばすための筋肉をウエイトトレーニングなしでどう作る?
0488名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:01:39.90ID:4dcfhmvM0
マラソンランナーの足腰の強靭さは異常なんだろな
0489名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:03:22.35ID:rMiDisnS0
張本さんはガタイがいいから今の日本野球にも対応できると思う
0490名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:04:06.71ID:qF8bbNZG0
単純に下半身強化という話ならスピードスケートの選手に聞いた方が良いんじゃないか?
0491名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:05:31.40ID:80vjkeoh0
>>420
当時の出たばかりの精密機器のスピードガンと今のが同じ数字出るとでも思ってるのかね?
想像すれば答えなんか簡単なんだけど
0492名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:06:54.03ID:zERlafu10
大卒元メジャーリーガーの言ってることを国内止まりの無学が否定してることに違和感しかない
0493名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:07:33.29ID:iiVWUdTz0
スピードガンのせいw
陰謀論に走ったらおわり
0495名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:08:17.82ID:iiVWUdTz0
>>489
高校野球なら通用するかもねw
0496名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:08:37.35ID:yzm9kns60
野球に限った事じゃないけどネットや動画とかが広まってから競技が別物になってるからな
サッカーやバスケやテニスとか全ての競技

トレーニング法やフォーム解析など知識の共有が簡単にできるようになった
昔みたいに俺だけ知っている他人は知らないから打者なら打てる、投手なら抑えられるなんて時代はとっくに終わって
みんな知っている、なんなら自分の事すら他人の方が詳しいまであるそういう時代よ

トレーニング法や栄養やサプリのとりかたとかもう全然今は違うからな
0498名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:09:02.37ID:VAqA0ESU0
張本とか金田とかネット民バカにするけど身体デカいんだよね

子供の頃野球やってて名球会とイベントとかあって間近でみたけどプロ辞めてすぐの選手よりデカいんだもん

そりゃ昔なら圧倒的だったろうなと思う
0499名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:09:25.65ID:gXOe2ymK0
>>425
打撃はすごいが他に同レベルやもっとすごいのもいるし
なにより守備がクソっていう致命的な欠点があるからベスト9には入りそうで入らないくらいだと思う
0500名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:09:39.84ID:orRR82oS0
牧とやらの実績は張本の足下にも及ばないのだから現時点では張本が正しくと考えてるのが妥当。
0502名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:10:08.48ID:qF8bbNZG0
いずれにせよ
上原はメジャーでそこそこの成績を残してるから完全な間違いって訳ではないんだと思う
0503名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:10:37.20ID:aDxGvFr90
>>490
野球って他に類を見ない単純回転運動競技だから、
他の競技はあんまり参考にならんのですわ。
0504名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:11:21.19ID:moPHiQ100
上原バスケのコメントしてたけどつまらな過ぎ
ちょっと勉強したんだなとしか思われない
バスケ?カゴに入れるの?くらいの野球バカ
コメントしてたらずっとそれで食えたのに
キャラ設定を失敗したな
0508名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:13:29.83ID:W+nDWRiY0
>>498
ジジイになっても筋骨隆々だからな。
もう80だっけ?
なのにあの肩幅。

ヤケドで左手の指がくっついてるのに安打記録残してんだからハンパじゃない。
0509名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:13:44.51ID:8t4awPS/0
>>504
体育の先生の学校に行ってたから、授業でやるような競技については中高生に教えられるくらいの知識はあるはずだけどね。
0512名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:14:58.85ID:HOItPMTo0
意味ないというのがないわ
可動域とか微妙に変わってくるからプラスかマイナスどちらかに作用する
変化0はない
0513名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:17:54.65ID:ogXcPsDg0
ベスト着用して走ればいいな
0515名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:20:56.60ID:KrHOdFBL0
>>433
ペナントレースを乗りきるために
キャンプで追い込むというのが
意味がわからない
0516名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:21:30.85ID:Wh4orTd60
意味があるとか無いとかじゃなく
自分にあったトレーニングすれば良いんだよ
それを探すために色々なトレーニングをするのは悪くない
0518名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:23:25.31ID:KrHOdFBL0
一生懸命練習して
心肺機能あげても

一生懸命タバコ吸って
心肺機能下げてたんじゃな
0519名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:25:07.32ID:d8PdSJbB0
いつまでも走りこめ走りこめってアホか
それができないからいろんなことを挑戦するんだろ
ってまた復活したんかい。おまえらもハリーがいないと寂しくなるな
人一倍元気なおじいちゃんだからな
0520名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:25:55.86ID:d8PdSJbB0
ハリー??????????

復活わろたwwwwwwwwwwwwww

さすがに痩せてたけどバケモンだなこのじじい
3000本達成するだけの根性はあるわwwwwww

それぐらいの気概を持ってやれば誰でもとはいわんが必ず成功する
0521名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:26:38.23ID:d8PdSJbB0
一番びっくりしたのは今年も平然とこの根性で幕して立ててるってこと
どんだけ元気なんだよ。いまだにプロのボールヒットにできるんじゃねえの
0524名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:27:01.95ID:P2DKQvVt0
60年ぐらい前のこと言われてもなぁ
走るしかない時代でしょ笑
0525名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:27:27.99ID:d8PdSJbB0
ハリー結局復活しててワロタwwwwwwww
週1はやりすぎだがこんな感じで出てくればWINWINなんじゃねーのwww
0526名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:28:23.66ID:8f5UQ/dk0
過去のハリーの意味ない、効果ない

広島新井の護摩行
オリ吉田と室伏のトレーニング
0527名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:28:50.83ID:Bn2mBUEL0
意味のねーことをメジャーがやるわけねーだろうが
そんなことさせたらすぐ訴訟だよ
0528名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:28:58.55ID:d8PdSJbB0
練習量は落とさない。けがはしない
両立してこそプロの練習ってことなんだが
いろいろとうまくなることを試してみるのは悪いことではない。
ハリーは俺は今の若手の10倍練習してたっていいたいんだろうが
今は量より質を落とさないでやっていかないとね。
プロも進化するよ必ず
0530名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:29:49.93ID:d8PdSJbB0
結局復活してんじゃんwあれから2年ぐらい経つのに
たまには復活させないとうずうずしてんじゃないの
そうやって本音を語れよ。
0531名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:30:50.11ID:d8PdSJbB0
復活しててぼろくそに100倍返ししまくっててわろたww
上原みたいなのもいないとダメだなwwwwww
0533名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:31:14.09ID:vCMaFGJo0
こいつ3000安打ゆーても今と比べれば投手のレベルが雲泥の差で現代の高校野球レベルだからなあ。こいつもせいぜい糸原程度だろ
0534名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:32:06.85ID:cRSheLmR0
>>235
>例えば江川は152の計測が今の基準だと158と言われてる

Goingで映像解析のやつだね。よく言われてるが、あの試合の最後の1球が画面にスピード表示が無く、
その投球を映像解析したら158kmだった言うものだけど、映像解析の結果は報告されたけど、
解析過程が放送されて無く、検証の為、現在のスピード表示が出てる画面で同等の解析をして、
画面の表示と比較して、解析の精度の高さを証明すれば良いのに、それもしてない。
158kmは信憑性に欠ける
0535名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:32:48.17ID:YvMi6val0
まぁ確かに20キロのベスト着てバット振るのが効果的とは思えないなw
0536名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:34:48.85ID:wqK5psuV0
ハリさんは手に傷害があってあの記録だからな
十二分に化け物
0537名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:37:16.02ID:gXOe2ymK0
手に障害を持ちちんこはしし唐で母子家庭上がりの苦労人だぞ
まあ地元で暴れすぎて大阪に野球留学する羽目になるくらいやんちゃだったんだが
0539名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:38:29.54ID:T7gJ/5wR0
走るにしても高負荷を繰り返すシャトルラン系
低中負荷で長い時間走るマラソン系
それぞれの意図があるだろうに
走りゃいいんですよは
ピュア老害で草
0540名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:38:31.39ID:Kii/d1TS0
歴代プロ野球war(総合評価)ランキング
https://i.imgur.com/ok7yxwx.png



張本は偉大な選手だったんだぞ
0541名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:39:06.99ID:Yre+nXF30
昔の映像見て
スピード表示より速いなって感じたのは藤川と伊良部
江川は160は絶対出てないと思う
0542名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:41:07.13ID:2OVJiDeK0
>>239
カーリングは?
0543名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:41:39.01ID:gXOe2ymK0
江川はプロ入りするまでに肩やってて一番早かった時期が高校時代ってのがイカれてる
0545名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:46:14.03ID:d3d4l43z0
現役時代のハリーのフォーム見てると分かるがあんな確実性重視のコンパクトなスイングで500本以上ホームラン打ってるのは並外れたパワーがあったことが分かる
0547名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:48:15.26ID:RhIPAWhx0
>>534
それは一例として有名なの上げたんだが
そもそも昔のスピードガンとトラックマンじゃ
計測方法が違うのはちょっと調べればわかること
信憑性に欠けるというなら昔のスピードガンが正確だった
または今のトラックマンと同じ記録が出るソース出せばいい
あるならな
0548名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:48:35.55ID:80vjkeoh0
よく王さんとか今の野球ならそんなに対応できないとかいう意見あるけど
現役の王さん見てたら今のレベルでも余裕で対応できるくらいにしか思わないね
投手の平均速度が+5キロくらいなら全然余裕だよ
0549名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:49:55.63ID:RHZEo4ob0
張本辞めたんじゃなかった
0550名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:50:37.19ID:YyoxMYQy0
>>540
すごすぎる

被爆者で家庭環境もあまり良くなさそうなのに、身体一つでのし上がってかっこいいよね
なんで日本人は、この人をバカにするんだろう?
単純に「高齢者」として見ても、こんなにげんきに毎週働けてるだけですごすぎる
0551名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:56:33.17ID:80vjkeoh0
>>546
スピードガンと体感速度は違うから話はややこしくなるが
スピードガンだけなら槇原は江川より速かったが
対戦相手の小松は江川の方が速かったっていってる
江川と対戦したことあるとある選手は大谷の160キロみてあれで160出てるのか?と
速く見えなかったらしい
0553名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:58:18.40ID:ZfjX2al20
ハリーもキャラ守るのに必死なんや
本当は科学的トレーニングが効果あるなんてわかってるんや…
0556名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 16:59:38.36ID:795Q/TPP0
ダルビッシュ36歳だろ?昨年のピッチングを見ればもう答えは出ている
0557名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:00:29.47ID:795Q/TPP0
走り込みでキレが戻ったって単に汗かいてスッキリしたせいだろ笑
0560名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:03:29.07ID:Yre+nXF30
>>545
ほんとこれな
老害キャラで定着しちゃってるけど、成績もフィジカルもガチのレジェンド
0561名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:04:30.14ID:rKdiw/gN0
>>355
結局目が最初に衰えるからな
ピント調節機能がダメになる
だから最近はバッターよりピッチャーの方が長持ちしたりする
肩も消耗品ではあるが
0564名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:06:48.12ID:d8PdSJbB0
もう復活できないじゃなくて
復活してんじゃねーか!!!

みててびっくりしたわ ますます元気やんけ

ちょっとこっちも元気出たわ
0565名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:06:53.80ID:gXOe2ymK0
>>563
福本の前の盗塁王の代名詞が広瀬
ノムさんが長嶋と並んで天才って手放しでほめた数少ない人間だよ
0566名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:07:26.09ID:UqNt1Vmx0
下半身強化の為に走るって糞効率悪いだろ
0569名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:08:16.91ID:rKdiw/gN0
>>426
結局フィジカルないと技術が発揮出来ないのよ
今のサッカーとかそれが顕著だし
上手いだけの選手とか活躍出来ない
0572名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:11:57.19ID:mrauEkxN0
>>20
落合は監督時代トスバッティングはフォームを崩すから数名の落合が認めたトスをあげるやつ以外は禁止されて
基本的に選手にはティーバッティングをやらせてた
0573名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:12:05.67ID:SfIBTbQI0
巨人なら重いコンダラを引かされるんだけどな。
0576名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:20:52.87ID:LuUT7vuI0
まさにアップデート出来ない老害ですな。
時代と一緒に日々トレーニング方法は進化していると言うのに。
うさぎ飛びやれとか、水飲んだらスタミナ無くなるとか言ってそう。
0577名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:23:38.57ID:FSElCzgG0
>>576
つーか、このトレーニング方法は普通に考えてアホやろw
本当にバカって騙されやすいよな
0578名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:24:19.79ID:/sDYb1gl0
これは意味があるとは思えないのだが。外したときにフォーム変わっちゃうでしょ。
0579名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:25:47.21ID:WqhBOKk80
メジャーでは素振りたくさんやっても意味ないって動画で見たけど
江川レベルのまともそうなやつでさえ
youtubeで少年野球の子供に寝る間も惜しんで素振りやれみたいこと言ってたからね
でもそれで日本の野球のレベルが低いってわけでもないから
酷いとも言えないけどね
0580名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:26:43.86ID:ZanTK4/K0
走り込み至上主義は論外だが、ウエイトベスト着用してのティーバッティングが
どこまで効果があるのかはちょっと疑問があるな
0582名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:28:12.97ID:Zs/a5Vrl0
広背筋鍛えるようになってからメジャーで平均球速が飛躍的に上がってったんだよな
ちなみにゴルフスイングで背筋を意識して使えるようになると飛距離めっちゃ伸びるぞ
やり過ぎると傷めるが
0583名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:29:42.90ID:xieLrVL80
練習中は水飲むなとか良いそう
時代が変わってるのに気がついていないのか?
0585名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:31:05.16ID:MqAB6NeU0
>>580
どっちも惜しいわな

正解は
ベストを着用しての走り込み
心肺機能と下半身の持久力
あと下半身の筋力もやや上がる
0586名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 17:32:09.16ID:FSElCzgG0
>>583
この練習の方が時代逆行じゃねーの?
重いベスト着て練習してきたら
0587名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:33:11.00ID:6/yQJJKK0
>>579
素振りはイメトレだし、ばってぃんぐに使う筋肉を鍛えるという意味では有効なんじゃない?

あと、コスト面でも。よほどの高年俸のプロでもない限り、家にバッティングマシーン入れては毎日何百回も打つのは難しいわけで、素振りはお手軽
0589名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:35:13.12ID:z2JURsTq0
>>562
インナーマッソー()とか言ってる老害は駆逐しないといけないw
0590名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:35:54.49ID:PUccNpbg0
走り込みと言っても、
どういう種類の走り込みをしろと言わないと、理解は得られんわな。
0591名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:36:29.85ID:mrauEkxN0
>>585
それも違うよ自重が重いやつはランニングすると膝や足を痛めるから
わざわざ重りなんかつけて走るなんてもってのほか
ドラゴンボールじゃないんだから
0592名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:36:34.34ID:t3OngxSw0
いつの時代の人なんだ
0595名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:37:33.36ID:OgZaIsNq0
ハリー復活キボンヌ
0596名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:38:04.53ID:uiydeUKX0
スレタイだけ見てDeNA牧まで初動負荷トレーニング始めたのかと思ったら違った(´・ω・`)
0597名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:38:59.51ID:yzm9kns60
>>579
メジャーレベルになれば複数のバッティングマシンとかそのレベルの機材は揃っているし
今はちゃんと投手みたいなのを再現してくれる最先端のがある

そのレベルの高額機材があるなら素振りはあまり意味ないって話になるわけで
じゃあ素人に毛生えたのとかアマはそんなのないから素振りはある程度意味があるってこと

ようするにその人の戦ってるステージに段階があるんだ、それ無視してもしゃーない
0598名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:40:58.74ID:c7/mjJPx0
筋肉付けるためのティーだったらいいんじゃない
0599名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:42:58.07ID:HAtHrqxE0
別にいいんだけどやっぱハリー必要だわ
0600名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:43:34.63ID:1KBGX/Uc0
ティーは芯を捉える練習
下半身強化は発射台の軸がブレないようにするため
芯も捉えられなきゃ下半身いつもブレてたら強肩でもゴロやフライにしかならない
牧のやっているのは下半身よりも上体の軸安定なんじゃないかと

ちなみに生きたボールで常にバッピを連れていたのはイチロー
ハリーの言うのはピッチャーなどの持久力安定にしか繋がらない
試しにそのランニングで縦横のスライダーに対応してみろと
0601名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:43:47.47ID:5+vxmazC0
野球はファンタジーだから全てが許される
0603名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:45:36.93ID:1QB6ft+90
筋肉は鍛えれば付くし、鍛えなければ付かない。
素振りで鍛えれは、バットを振るために必要な筋肉が付く。
体に重りを付けてスクワットすれば、重い荷物を持ち上げる筋肉が付く。
いずれ引越し屋に転職するつもりなら、良い鍛え方だなw
0607名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:49:43.92ID:d9palkmb0
走り込みというトレーニング方法がメジャーにはあるの?
0608名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:50:31.36ID:d3d4l43z0
>>561
肩や肘は消耗品だけど酷使せずにちゃんとケアしてれば40歳くらいになってもある程度維持できるようになってきている
目に関してはイチローとかは目に悪いとゲームやスマホも極力避けていたらしいがそれでも35歳くらいから一気に衰えたね
0612名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:52:24.68ID:FSElCzgG0
>>607
あるやろ
逆にひょろひょろ体型の3A以下レベルの日本人なんかにこんな練習をさせるメジャーのトレーナーはいるの?
0614名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:53:50.04ID:Zlk4BWFi0
スレタイ紛らわしいわ
上原も張本に同調して下半身強化を速攻否定したみたいじゃねぇか
0615名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:54:10.21ID:XXXofXjM0
ダルビッシュは走り込みは最低限必要な体力を付けるため言うてるし
昔と違って高重量トレのやり方が確立したのは事実
上半身に重りつけて練習するのは意味不明
0616名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:54:18.18ID:FSElCzgG0
>>613
これ近代的か?
NPB同等の2Aや3Aの選手がこんな事して結果出せてるの?
0617名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:54:26.49ID:DX8WV9fy0
岡本や牧に技術的なアドバイスするのは無理がありすぎる。
ハリーの現役時代って150投げてたら神扱いだろ。
0619名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:55:11.46ID:CgSrLWFf0
いくらスポーツとはいえ競技によっては無意味なトレーニングってあるよな
たとえば卓球選手が筋トレするとか
0622名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:57:22.83ID:oXeG+sbH0
重り着てスクワットはそのまま負荷上がるからわかりやすい
ティーは何もかも謎
0623名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:58:34.62ID:FSElCzgG0
>>621
20kgの重りつけて野球やってきたら?
0624名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 17:59:29.53ID:TcsT/aJb0
>>57
あれジャンプなのか?
空から降りて来たと思ってたわ
0626名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:00:39.63ID:3V/nbLFR0
汚らしい老害
0628名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:02:06.87ID:RhIPAWhx0
>>607
>ラン系でも短距離走、中距離走、低強度の有酸素、高強度の有酸素をうまく混ぜてできると最高だと思います。
>こういうのをプロの方々にメニューを作ってもらうといいです

ダルは極端な否定してたのにこんなこと言いだしてるw
0629名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:02:18.06ID:AtfOYmq+0
>>621
上でも書いてる人いるけどハリーは筋トレ自体は否定してないぞ
ちゃんとレス読んでから書き込め脳筋バカ
0630名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:04:22.09ID:ufqes/e90
最近は自家用車使うし
昔みたいにバス通勤でつま先立ちとかやらないんもな
0631名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:06:20.01ID:ir9FJAAu0
大谷は走り込みをせずに筋トレでどうのっていってるやつは大谷が突然変異なの忘れてるアホ

走り込みは科学的根拠ある合理的なトレーニング
0632名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:07:55.47ID:ir9FJAAu0
単純なバーベル担いでのスクワットと、走り込みでは負荷も違うし付く筋肉群も全然違うんだよな

バーベル担いでやるスクワットで同じでしょって言ってる奴は単純なバカ
0634名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:10:01.76ID:FSElCzgG0
メジャーで全く通用しなさそうな選手が
20kgの重りつけてバッティングとかアホじゃないの?
こんな頭悪い日本人がショボい猿真似みたいなトレーニングしているからメジャーと差が開くんだよと言いたかったんだろうな、遠慮し過ぎ
0635名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:11:38.49ID:c8xFaCtJ0
テレビって正しいこと言ってもつまんなきゃ意味がないんだよね
そうゆう意味で、張本のような荒くれた奴は貴重なんだろうな
杉村太蔵とかもワザと正論とは逆の意見言って盛り上げる役してるね
武井みたいに正論しか言わない奴は糞つまらない
0636名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:12:07.80ID:bHzElgu+0
ランニング10周で何処の筋肉つけるつもりなのw
擁護してるやつ説明してみなよ
0638名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:12:45.43ID:jKgrjELL0
体幹全体を大きく使えることがポイントだから
水泳やジョギングしつつ体重増やすことが大事
サッカー好きが野球を
デブでもできるスポーツ言ってるけど
ア マ イ
デブこそできる瞬発芸が野球
ガチで相撲取りはなかなか上手いと思うぞ
野球でサッカー的な球技性を持つのは
ショートくらい
ずっとPKやってるようなものだから
0639名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:13:16.22ID:RhIPAWhx0
まぁ牧も実験的にやってるんだと思うけど
落合も独特だったけど結局結果が全てだからな
筋肉教徒だったダルもいつのまにか体デカくしすぎるの
やめてたし涌井はダルに影響されて筋肉教徒になってたけど
止めたら調子良くなって筋肉教徒は無意味だったと語ってる
結果が全てだな
0640名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:14:18.04ID:IyjvkPYv0
走り込みは疲れてきた頃に着地の際に片足でバランスを取る動作が股関節の微小な筋肉群を動員して、そこが鍛えられることによりいわゆる足腰の粘りになるんだよ
そして走るという動作そのものが手足、腰、肩甲骨の連動をスムーズにするベースとなる動作なので、これに足腰の粘りができることで野球では投げる打つ動作の土台ができる。

これは単純に両足で上げ下げするだけのバーベルスクワットとかでは鍛えられない。これだけだと表面の大きな筋肉しか鍛えられずにいわゆる粘りのある足腰は作れない。

運動生理学を全く知らないど素人が走り込みは科学的根拠のない古代的トレーニングと言いがち。

これからそれ言ったやつは無知など素人とラベリングして良し
0641名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:14:55.29ID:bHzElgu+0
ジョギングはさ
ウォームアップにはなるけど何のトレーニングのつもりなんだ?
擁護のやつ説明してみなw
0643名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:16:16.02ID:yzm9kns60
>>628
ダルは割りと柔軟でコロコロ変えてるよな
一時期上半身のウエイトだけしていれば良い論だったのに、あのころ体重重すぎて
ドスドス走りで走塁でずっこけてた事あったな今は両リーグDHだからもうないとはいえ

年齢と共に筋肉の中身とか衰えも感じてるんだろうけど
0644名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:16:36.13ID:IyjvkPYv0
>>642
そやろ
0645名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:16:48.95ID:IyjvkPYv0
>>641

走り込みは疲れてきた頃に着地の際に片足でバランスを取る動作が股関節の微小な筋肉群を動員して、そこが鍛えられることによりいわゆる足腰の粘りになるんだよ
そして走るという動作そのものが手足、腰、肩甲骨の連動をスムーズにするベースとなる動作なので、これに足腰の粘りができることで野球では投げる打つ動作の土台ができる。

これは単純に両足で上げ下げするだけのバーベルスクワットとかでは鍛えられない。これだけだと表面の大きな筋肉しか鍛えられずにいわゆる粘りのある足腰は作れない。

運動生理学を全く知らないど素人が走り込みは科学的根拠のない古代的トレーニングと言いがち。

これからそれ言ったやつは無知など素人とラベリングして良し
0646名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:17:06.57ID:OIOzVO0y0
>>409
あれ周りが気を使ってそうしてるんじゃね?
ある意味かわいそう
まぁつまんねー奴だからしょーがねーけど
でも俺より養子、金、名誉他全て上回ってる
0647名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:17:53.26ID:0l/isY4h0
試合中の9割が立ちっぱなしか座りっぱなしのスポーツにトレーニング論www
0648名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:19:13.86ID:FSElCzgG0
>>643
メジャーの一流どころだから一流のトレーナーが付いているんだろ
日本のショボそうなコーチやトレーナーなんかの頭の悪い練習をさせられてたら壊されるだけだよな
0649名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:19:18.56ID:bHzElgu+0
>>645
それぞれどの筋肉を指してるの?
あまりにも適当な妄言w
アウターマッスルとインナーマッスルも効率的にどう鍛えるか
もしかして筋トレがアウターマッスルだけを指してると思ってるの?
ジョギングでインナーマッスル鍛えられると思ってるの?
0650宅建持ち東経大卒エリート(拓大合格者) ◆rBF.qZ4G9ZnX
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2023/02/05(日) 18:19:35.52ID:4CHY+ARx0
張本は野球に関しては本物だからな
0652名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:20:30.16ID:Yre+nXF30
合理的過ぎるのもどうなのよ?って事だな
身体はもっと複雑に出来ている
古いの新しいのどちらにも良し悪しがある
走り込み再評価の流れも何年後かに来るんかな
0653名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:20:37.13ID:BXEigdmh0
>>643
ダルは最近はビッグ3さえやってたら良いって豪語してるな
大谷もこれに感化されてる
ダルと大谷のトレーナーは山本義徳って人で共通してる
0654名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:20:44.05ID:yzm9kns60
ウェイトとか筋トレとかしまくった金本も似たような事いって、筋トレと走り込みとダッシュのミックスにしたいってたな
筋トレだけだと野球で使わない筋肉が大量についてしまうみたいな事いってた
0655名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:20:55.62ID:bHzElgu+0
>>そして走るという動作そのものが手足、腰、肩甲骨の連動をスムーズにするベースとなる動作なので、これに足腰の粘りができることで野球では投げる打つ動作の土台ができる。

これも適当過ぎるw
0658名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:22:44.50ID:FSElCzgG0
>>652
メジャーのトレーナーの考える合理的なら信じてもいいけど、日本のトレーナーなんかが考えている方法やるのは壊されそうで嫌だよな
0659名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:23:58.66ID:1BgcamXx0
走り込みも意味無いけどこれも意味無い
ドラゴンボールの見過ぎだろ
0661名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:24:36.14ID:1QB6ft+90
王の真似はしなくていいよ。
王は一本足打法という特殊なバッティングスタイルで、特に下半身の粘りが必要だった。
王が一本足で立った状態で一般人が体を押してもびくともしなかった。
0664名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:26:55.51ID:f6CnnX2+0
>>18
キャンプの様子見てるとそれとかバッピ相手の打撃とか含めて4つぐらいの種目をぐるぐる回りながらやってる
多分マスコットバット振らせるかわりなんじゃないかな
0665名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:28:12.07ID:/6gwO9aP0
>>649
素人が答えがちなレスだな
微小筋肉群といえばインナーマッスルだけと勘違いしてるバカ

https://www.zamst.jp/tetsujin/hipjoint/

筋トレでインナーマッスルも鍛えりゃいいじゃんて笑
バランスパッドの上でスクワットしてる済むと思ってんの?笑
思考が単純すぎてさっき説明した内容をまるで理解してないのが丸わかりだな

じゃあ走り込みと同じ筋肉つけて、粘りのある足腰を作るにはどの筋トレするの?笑
さっき説明したように、足腰の粘りプラスさらに手足、肩甲骨と骨盤、上下半身の連動を生み出す運動を協調してやるにはお前の言うどの筋トレしたらいいの?
やらんの?🤣

ど素人乙
0667名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:28:58.19ID:mQPliRB/0
プロの練習を全部紹介すればいいのに
一部だけ切り取って周りがあーだこーだ蘊蓄語ってるのは滑稽
0668名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:30:02.90ID:G9vx8d5A0
トレーニングのトの字も知らない素人が反論すると走り込みも筋トレでできるじゃんてなる笑

知識が浅い単純すぎるバカが陥りやすいレスだな
0669名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:32:43.92ID:1QB6ft+90
これは良い例として王を挙げるのではなく、悪い例として清原を上げたほうが分かりやすいんじゃないかな?
さしたる努力をせずに才能でのし上がった清原が、ダボダボの体を晩年鍛え上げて筋肉モリモリの体に改造した。
見た目は素晴らしい体つきになったが、しかし付いた筋肉はバッティングに必要のない筋肉ばかり、当然結果は出なかった。
0670名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:32:57.03ID:G9vx8d5A0
>>655
じゃあお前がさっき質問した通り、
ランニングと同等の筋肉を鍛えられて尚且つ全身の連動性を生み出す筋トレが何か説明したしてみ?

お前ってさっきから人が説明した事について、これおかしい、適当だよねって横から一言入れてるだけな

お前が一度文章起こして説明してみ

はいどうぞ笑笑
0671名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:33:07.37ID:8reY+W7w0
牧は異次元の守備範囲をどうにかせいw
0672名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:33:11.13ID:CgSrLWFf0
王は日本人ばなれした腕力あってあの数字だからな
生粋の日本人じゃ一本足打法だけ真似ても無理
0673名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:34:22.30ID:AW+8q2a30
>>706
身体の一部だけ切り取って、その範囲で成り立つ理屈が
「理論」ってやつだからな。
0674名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:34:23.06ID:bHzElgu+0
>>665
ジョギングで何の筋肉つけるつもりなのw
そのザムストのホームページなんのつもりなのw
0677名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:35:29.34ID:G9vx8d5A0
>>658
違うんだな
メジャーなら合理的なトレーニングで間違いないって思い込んでるバカも多いんだよな

メジャーは結果主義なだけで、最短でいかに結果を出すかここにフォーカスしてるだけ

結果的には、フライボール革命があってからはアッパースイングが流行してそのためのトレーニングが多くなった結果ここ5〜10年は故障者が毎年増えてるんだよな

結果出すには合理的だけど、その代わり故障を顧みないトレーニングが多いのがメジャー

しかもそれは欧米人の筋肉、骨格系には合うけど、日本人には合わないトレーニングが多い
日本人がそのままメジャーのトレーニング真似したらさらに故障しやすくなるだけ
0679名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:35:55.32ID:RIkOb/A/0
ノム「張本は人のこと言う前に、現役時代の自分を思い出した方がいいよ。そうしたら、人のことなんか何も言えなくなる。こんなこと言うと俺殴られるかな?w」
0680名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:36:11.55ID:n8hrPdHE0
いつまで昭和で止まってんだろ
0682名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:36:35.77ID:G9vx8d5A0
>>674
いやだからお前が文章起こして
どの筋トレしたら走り込みのトレーニングできるか、きちんと説明つきで書けよ?笑

横から一言二言しゃしゃるだけのど素人には無理無理笑

寝てろ
0684名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:37:13.80ID:FSElCzgG0
>>677
このゴミみたいなトレーニングもメジャーの猿真似じゃないの?
0686名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:37:24.17ID:JAOsbo5N0
やっぱ老人が日本の足引っ張ってんじゃね?
理論が覆ってても絶対言うこと聞かねーし
0687名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:38:03.59ID:XPNDj7460
まさにそれってあなたの感想ですよね案件だな
0688名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:38:56.79ID:G9vx8d5A0
>>684
メジャー出すほどでもない単純なトレーニングだろ
単におもりつけてスイングしてるだけでしょ
0690名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:39:36.24ID:9GLQheCM0
自分のキャラわかってるな
0691名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:39:44.43ID:FSElCzgG0
>>686
これは張本の方が正しくね?
こんなトレーニングを肯定する方が視野が狭い老害っていうか…
これのメリットデメリット語ってみて
0692名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:40:07.08ID:bHzElgu+0
普通フォーム解析で何をどう補強すべきかトレーナーと相談して計画立てて鍛えてくよな
プロなら
走り込みすればOK!!
いやーこれが野球かw
さすがマイナースポーツ
こんな適当でいいんだな
気楽でいいなマイナースポーツ
0694名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:41:19.57ID:cRSheLmR0
>>613
>もしも王選手が現代に蘇ったら近代的なトレーニングやるやろ

ONと松井秀喜と、本塁打の飛距離。昭和と平成では球場のサイズが……
https://number.bunshun.jp/articles/-/828427?page=3

>長嶋茂雄は全本塁打の53.4%が109m以下、120m以上は16.2%しかない。王貞治は45.1%が109m以下、120m以上は22%である。
 これに対し、松井秀喜は109m以下は9.3%、120m以上は68.9%。ONと比較しても、はるかに飛距離が伸びていることがわかる。
 ONの時代と松井秀喜以降では“本塁打の距離感”が違っているのだ

松井と村上の飛距離比較のデータが無いから何とも言えないが、
飛距離   村上 松井>王
0695名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:41:36.69ID:FSElCzgG0
>>688
故障率高まるし、バランス崩れね?
こどもにこんなの推奨出来るの?
2A3Aレベルの選手にこんな事やらせてデメリットの方が強くね?
0696名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:42:20.39ID:1QB6ft+90
変な筋肉を付けたら、バッティングで体を回転させるのにその筋肉が邪魔になる。
0697名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:42:28.68ID:G9vx8d5A0
>>692
だから走り込みと同じ筋肉や心肺機能を鍛えるような筋トレって具体的に何か説明してみろよ?
どの筋肉鍛えてるかの解説つきでな

お前は浅い上っ面だけの抽象論か人の書いた具体論に横からしゃしゃるしかできない超がつくど素人なのは明白だな笑笑

さあ寝とけ
0698名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:43:49.15ID:FSElCzgG0
>>692
IT後進国、科学技術衰退国、データ分析能力皆無の日本のトレーナーなんかに相談して意味あるの?
そういうのまともにやりたかったら先進国に行くしかなくね?
0699名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 18:44:47.04ID:G9vx8d5A0
>>695
全否定はできないけど
まあまさにやってもやらなくてもどっちでもいいトレーニングかもね
0700名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:45:23.51ID:CVS2MFuO0
おもり付けて短距離練習してもタイムが伸びるわけではない
むしろ遅くなるんだよね
バッティングにしても、あまり意味はないんじゃないかな
まあ、何事もトライアンドエラーを繰り返してくもんだからね、好きにやらせとけばいいと思う
0702名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:47:22.72ID:R21NABUV0
>>698
ピッチャーに関しては日本人のレベルはかなり高いので、日本人トレーナーでもボールの回転数や空気抵抗とか細かく解析して、トレーニングにフィードバックしてる人も多いよ
バッターも大谷みたいにバットにセンサーつけてそれを動作解析してトレーニングにフィードバックする機器は日本人も容易に手に入るので取り入れてる選手も多い
0703名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:47:57.95ID:drv4P9C70
今どきのプロ野球選手は走り込みなんかしないよ
怪我のリスク増えるだけ
0704名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:48:33.31ID:R21NABUV0
>>703
全然違う
0705名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:48:37.45ID:CgSrLWFf0
ピッチャーが筋トレしたら球速は出るようになるが
逆にその筋肉が邪魔して肩の可動域が狭くなるって聞いたな
0706名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:48:58.83ID:qhUxJIil0
これスポーツニュースで見たけど半世紀前の映像かと思ったレベルで無意味だろ
外したら軽いってそりゃそうだろうけどそれになんの意味あんの?
0708名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:51:09.67ID:FSElCzgG0
>>706
裸の王様みたいなものだよな
張本だけはこんなの時代錯誤でバカじゃないの?って素直に指摘しているけどさ
0709名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:51:21.82ID:R21NABUV0
>>703
筋トレしてムキムキのやつが総合格闘技強いかといえばそうじゃないように
競技動作につけた筋肉を動員して連動させられないと全く無駄な筋肉

ピッチャー見てもスリムに見える人多いのはそれ
日本人みたいな華奢なピッチャーでもバンバン150とか出せるのは単に筋トレだけじゃなく、体の使い方、つまり効率的に出力に変換する連動性があるから

それにはさっきアホに説明した走り込みは合理的な根拠がある

今でも日本人ピッチャーで走り込みをしてる選手は多い
0710名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:51:25.88ID:drv4P9C70
まあオフシーズン明けとか、気分転換程度だな
野球で長距離走るとか、心肺機能要求される場面はない
0711名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:51:51.17ID:cRSheLmR0
>>702
>ピッチャーに関しては日本人のレベルはかなり高いので、日本人トレーナーでもボールの回転数や空気抵抗とか細かく解析して、トレーニングにフィードバックしてる人も多いよ

個人でラプソードを購入している投手もいるからね。高校でも取り入れている所も有るようだしね
0712名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:52:48.75ID:R21NABUV0
イチローや岩瀬、山本昌のしてた初動負荷理論はむやみやたらに筋肉をつけずに
動作の連動性を意識したトレーニング方法

今の筋トレ主義と真逆だな

メジャー、筋トレ
アメリカに敗戦した日本人はいまだにアメリカ人がやってたら最先端で間違いないと思い込んでるの多いな
0715名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:53:44.58ID:8f5UQ/dk0
>>703
今日キャンプ見てたけど、結構走ってたよ。ピッチャーだけやけど。
0716名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:54:02.08ID:R21NABUV0
>>711
そうそう
今は動作解析の機器の重要性は浸透してるから割と採用してる団体多いよね
0720名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:56:14.11ID:R21NABUV0
桑田真澄がPL学園時代に走り込みを徹底してたので芝生がはげて道になってる
そこを桑田ロードと呼んでる

走り込みは伝統的だが今のスポーツ科学で解析しても合理的で有効なトレーニング方法なんだよね

走り込み、伝統的→非合理的とラベリング するやつは走り込みがどの筋肉を鍛えて何に有効かを理解できてないバカ
0721名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:56:26.48ID:U/oy4y6F0
>>701
残念ww
80年代半ばのボールが最も飛びましたww
しかもそれに加えて球場も近所の公園のごとき極狭運動場www
0723名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:58:14.68ID:sDo+C8wp0
>>579
素振りが意味ないって言ってんのは一部のアメリカ人だけじゃないの?

他競技見ても
中国の卓球トップ選手の主な練習方法はやはり素振りがメインだし
ボクシングにしろ、シャドーっていうんだっけ?あれ外人もフツーにやってるし
野球の素振りも、有効だと思う
あまのじゃくアメリカ人がただ否定してるだけのような
0724名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:58:33.69ID:Yre+nXF30
元横浜の渡辺監督は
フライボール革命のスイング高校生にやらすのは反対してたな
高校生の体力であれ真似したらダメって
0725名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:58:47.47ID:R21NABUV0
なぜ走り込みばかりしてた日本人ピッチャーが、たくさんメジャーに送り込まれて好成績を連発してるかだな

走り込みを否定してるのは、アメリカ人への劣等感でメジャーのトレーニング最高、合理的!って思い込んで全体像見えてないバカだなw
0727名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:59:11.67ID:wNjO59t90
王さんとか張本さんが現代のトレーニングしてたらものすごい選手になってたんじゃないか
0728名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:59:43.73ID:06npaFJI0
直感では張本が正しい気がするな
そのスポーツで使わない手法で鍛えるのは
どうもいまいちなような気がする
0729名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 18:59:48.40ID:R21NABUV0
>>726

走り込みは疲れてきた頃に着地の際に片足でバランスを取る動作が股関節の微小な筋肉群を動員して、そこが鍛えられることによりいわゆる足腰の粘りになるんだよ
そして走るという動作そのものが手足、腰、肩甲骨の連動をスムーズにするベースとなる動作なので、これに足腰の粘りができることで野球では投げる打つ動作の土台ができる。

これは単純に両足で上げ下げするだけのバーベルスクワットとかでは鍛えられない。これだけだと表面の大きな筋肉しか鍛えられずにいわゆる粘りのある足腰は作れない。

運動生理学を全く知らないど素人が走り込みは科学的根拠のない古代的トレーニングと言いがち。

これからそれ言ったやつは無知など素人とラベリングして良し
0731名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:00:39.38ID:ZCw1NVUS0
>>720
> 桑田真澄がPL学園時代に走り込みを徹底してたので芝生がはげて道になってる
そこを桑田ロードと呼んでる


まーたこの手のゴミが知ったかで生き恥晒しとるなw

桑田道は巨人で肘故障した時のリハビリ中の走り込みで出来た道だカス
0732名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:01:11.14ID:o4NSvEUD0
>>729
w
おい、証明白と言ったんだ
焼豚は日本語すらできないのか
メジャー言っても英語できないのは知ってたが信者が日本語すらできないなら当然かw
0733名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:01:42.82ID:P0rVja+L0
大谷やダルのトレーナーの山本さんの理論は独特だからな
走り込み不要、少ない回数で高出力のトレーニングといった具体に超合理的

一般的には難しい
0734名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:01:44.10ID:cRSheLmR0
>>721
>80年代半ばのボールが最も飛びましたww

王さんもそうだったけど、ボールだけでなく、圧縮バットも使っていたからね
その意味では、今よりトレーニングの必要性が薄かったとも言えるかもね。
0735名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:02:00.79ID:drv4P9C70
昔はトレーニングの知識もないし、器具もなかったわけで、代わりに走ってた
今はそうじゃなくなった
70年代80年代の選手、今の基準で見たらみんなガリガリ
0738名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:02:13.33ID:GsUUdIL40
まあね
ばっちんぐは脱力が大切やからね
重りなんかつけてたら強張っちゃうんちゃうか?
てか筋トレなんかこれ
0740名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:02:33.79ID:RlAMdr8u0
>>1
まー張本も時はピッチャーのストレートが140kmぐらいが速球だからなぁ。。。
今とはレベルが違うからなぁ。。。
0741名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:03:06.56ID:P0rVja+L0
>>732
さっきのお前か
お前はもう相手にならん
というかゴミ




だから走り込みと同じ筋肉や心肺機能を鍛えるような筋トレって具体的に何か説明してみろよ?
どの筋肉鍛えてるかの解説つきでな

お前は浅い上っ面だけの抽象論か人の書いた具体論に横からしゃしゃるしかできない超がつくど素人なのは明白だな笑笑

さあ寝とけ
0742名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:03:18.90ID:drv4P9C70
桑田ロードって、怪我して投球練習できなくなって、仕方ないからずっと走ってたってだけだから
もちろんプロになってからの話だ
0743名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:03:21.87ID:4i1H+Wy+0
>>730
この手のアホは公式記録すらも調べられないんだな
流石ど無知
0746名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:05:40.39ID:P0rVja+L0
>>742
そのおかげで復活してからもやれてたのは事実

肘怪我して走り込みよりウェイトが必要と思ってたらそんな徹底して走り込まずにウェイトでスクワットでもしてたはずだろ
膝怪我してもスクワットはできる

話に無理があるな
0747名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:05:49.96ID:aoS696q50
あーPLの桑田ロード知らない系か
桑田ロードはふたつあるんだよ
もちろん元祖がPLの桑田ロード
それにあやかって巨人のも桑田ロードと名付けられた
0748名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:06:11.93ID:1Rbh3DIM0
>>739
そのレスは王がどうとかじゃなく昔のボールが飛ばなかったとか言ってる事への反論じゃ?
1985年なんか2004年に次ぐ本塁打乱発時代じゃなかったっけ
しかも球場もどこも狭かったし
0749名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:06:31.38ID:P0rVja+L0
>>747
だよな
こいつらアホでごめんな
0750名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:06:53.36ID:Yre+nXF30
桑田といえばピアノ
0751名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:07:17.87ID:P0rVja+L0
桑田ロードはPLで走り込んでたのが元祖に決まってるだろ

巨人での走り込みが桑田ロードと思い込んでるアホw
0752名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:07:31.89ID:P0rVja+L0
走り込み最高!!!
0753名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:07:55.42ID:drv4P9C70
>>746
全然復活してないから
球速が10kmくらい遅くなって、ろくに一軍に上がれなくなったから
0756名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:08:38.34ID:P0rVja+L0
走り込みいらんならメッシやロナウドもランニングマシンでひーこら走ってないだろw

これだからど素人どもわ
0757名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:08:52.39ID:T5FzbAld0
>>733
よく競技に関わらずトップクラスのトレーニングだけ見て判断しようとする奴いるけど
合理的な応用トレーニングが適してる人ってそもそも基礎体力と基礎技術が出来上がってる人だからね?
0759名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:09:26.90ID:qhUxJIil0
メジャーが走り込みしないとか誤った認識あるけど彼らはチーム練習のときはしないだけで集まるまでに仕上げてくるんでしょ
そのあたりのコンディション調整なんかは自己責任のレベルっていう
田中将大がメジャー行った最初の頃練習で走れなくて笑われたって記憶あるし
0760名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:09:30.93ID:P0rVja+L0
>>753
ダイブで肘壊してから再起不能と言われててあそこまで投げれた事自体が復活できてると言える。最後はパイレーツいけるまでになったしな
0761名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:09:34.96ID:drv4P9C70
PLの桑田ロードなんかありません
当時マスコミが桑田のリハビリ風景をドキュメンタリーっぽく流してて、他にすることなくて走り回ってたら草が剥げて桑田ロードができた
0762名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:10:35.23ID:Gw7CvnJa0
ロートル張本の発言よりも、先端にいる大谷を見習えば良い。
0763名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:11:05.74ID:Yre+nXF30
桑田復帰して最優秀防御率獲ってたな
0764名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:11:09.43ID:P0rVja+L0
>>757
いやあんたは山本さんのこと知らずに話してるだろうけど
この人はベースでこの超合理的なトレーニング方法なので
応用トレーニングの理論ではない
0766名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:11:29.13ID:OaHMcmTo0
桑田ロードはサザンの初東京ドームコンサートでの花道をそう呼んだ
そこから巨人桑田の桑田ロード
PLのそんなの聞いたことない。後付けだろう
0767名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:12:10.30ID:P0rVja+L0
>>759
走り込みっていういかにも昭和な言い方が先行してるけど
要するにランニングトレーニングはみんなしてるよな
0768名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:12:27.33ID:drv4P9C70
>>760
桑田のメジャー挑戦はスポンサー付きの思い出旅行
巨人の二軍でも通用してなかった投手がメジャーから声かかるワケない
案の定メジャーじゃ毎回火だるまなのに、スポンサーのおかげで登板機会は与えられるという
19登板防御率9.43という奇跡みたな数字
0769名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:12:44.96ID:P0rVja+L0
>>761
てかその話自体はどーでもいいんで
トレーニング理論の一つでも語ってください
0770名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:12:58.04ID:P0rVja+L0
>>763
そやろな
0772名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:13:32.38ID:P0rVja+L0
>>753
最優秀防御率とってるんで
君は全部ガセだな
0775名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:15:02.61ID:ulnEcW9A0
選手を背負いながら階段を上がるキャンプと筋トレとどこが違うのよ。関節に負担かけないように器具使った筋トレの方が良いだろに。
0778名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:15:42.49ID:drv4P9C70
>>772
怪我して以降、球威が戻らず
ピッチングフォーム変えたら、その年だけ抑えられたんだよ
その年以外はまるでだめだから
翌年から対策されたんで
0779名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:16:11.45ID:oOmSLV0k0
張本はスタンス広いから打てないとかいつも力説する。
今回も岡本にも言ってる映像があったな。
それを言ったら牧や村上はスタンス広くても打つし、関係ないだろ。
張本なんか嫌われてるから、監督コーチに就任経験もないし
番組も降板してたのに、こんなのよく番組に出してるな。
0780名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:17:03.73ID:drv4P9C70
桑田ロードの話は桑田が怪我した前後の頃のプロ野球好きで見てた人なら絶対知ってる話
0781名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:17:34.17ID:P0rVja+L0
>>775
生涯無敗のヒクソングレーシーはトレーニング器具じゃなく
岩を抱えてトレーニングしてたの知ってる?

人工的に作られた器具を持つのと、不安定な人とかを持ってしかも石段を駆け上がるっていう自然に近い形の方がより体に馴染むし動作の連動性を引き出せる

君は浅いね
0782名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:18:06.03ID:VOuuv2Ij0
大谷の言う走らないは壊れるまで走りこまないって意味だろ
化け物みたいなアスリートは意識の次元が違うんだよw
0783名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:18:20.45ID:w/SLrjjQ0
ウエイトならケビン山崎に師事すればいい
清原や斎藤佑樹を育て上げた人
0784名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:18:25.83ID:P0rVja+L0
>>778
お前もういいわ
ガセ大王乙

桑田ロードのエピソードも記事あったし、最優秀防御率とってるのに言い訳するし

ガセでできてるって言われてるだろきみ
0785名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:18:58.72ID:P0rVja+L0
>>780
さっきPLの頃にできた道って記事はったよな

ガセ大王乙
もういいって
0786名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:19:34.51ID:mHUEjA980
>>79
それで飛距離も出るからパワーが凄いってことなんだろうな
ま、張本の場合はパワーより技術が凄いんだろうけど
0787名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:19:44.03ID:drv4P9C70
>>784
お前せいぜい30歳以下とかだろ
上の年代で桑田の現役見てる世代なら絶対知ってる話だから
0789名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:20:10.94ID:P0rVja+L0
>>783
師事した後はだいたい怪我するという噂の人かw
0790名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:20:41.17ID:P0rVja+L0
>>787
君もういいから
記事も貼ったのに言い訳ばっか
0792名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:21:38.03ID:pxBjBPGQ0
阿部二軍監督「よっしゃー!」
0793名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:22:05.64ID:eW9VobCw0
張本、金田、力道山、大山倍達
フィジカルは朝鮮人に完敗だよなぁ
0794名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:24:12.25ID:iBTANm/F0
>>782
精神論的な物とは違うっていうね
ただ張本は恵まれたフィジカルはあれど強烈なハングリー精神で昇りつめたからな
自分の経験則からいうと精神論的なやつが強くはなるだろうな
映画化されてもいい人生だし
0797名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:29:58.86ID:GQPe05wg0
>>681
王は怪力王と呼ばれて恐れられてた
スラッガーは非力で握力が弱いというデマを流布したのはノムさん
俺調べでは王さんの若い頃の握力は90kg以上で500本塁打クラブで70kg以下はおそらくいない
王さんが調子こいてた堀さんをぶん殴ったとき5mはふっ飛ばされて気絶したと堀さん自身がブルブル震えながら語ってたのが印象深い
90kgのヘラクレスのような筋肉美を誇ってた堀さんを5mふっ飛ばした王のパワーは尋常じゃない
王さんは下半身の太さが話題になるけど上腕の筋肉の盛り上がり方も人間離れしてる
まるでゴリラの上腕だよ
要するにホームランは筋肉で打つものなんだな
0799名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:31:11.39ID:Liq1dj6H0
>>483
当時、力道山が「あの気性ならヤクザも避けて通る」って評した位だから相当イカつかったと思うよ
0800名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:31:53.19ID:4Ww69jd90
>>781
ヒクソンは普通にウエイトトレーニングはやってたみたいだけどね
グレイシーはウエイトやらないとかいうのはそういうブランドイメージを作っただけで
ブラジルの柔術界なんてステロイド汚染が相当酷かった
0801名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:33:58.78ID:4Ww69jd90
>>757
生存者バイアスというものもあるからね
トップ選手で無茶な練習、トンデモトレーニングとかしてるのはその類
0803名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:34:55.29ID:JM0pESlT0
>>409
他に出来ないからしょうがないんだろ
医者の役やらせる場合知識とか佇まいが必要だけど出来ないから破天荒な医者に
0805名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:37:05.05ID:JM0pESlT0
>>118
上原はチャラいヘコヘコ系だからピンは駄目だよな
癖のある奴がもう一人いると相性はいい
落合、中畑いるなら江川も合いそうだわ
何ならイチローとかもいいんだけど無理だろうな
0806名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:37:38.48ID:fbT9vRJl0
昔はスシローでペロペロするような奴はいなかったのは
走り込みで足腰を鍛えて逃げ切っていたせい。最近の若い奴は甘え。
0807名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:39:31.07ID:gK7180si0
>>1
昭和生まれ以外はろくに
TV観なくなるわけだわ
0808名無しさん@恐縮です
垢版 |
2023/02/05(日) 19:41:18.12ID:SnN4f+X80
張本は正しいよ
メジャーリーガーは誰も練習で筋トレしないからね
暇つぶしでやるくらい
0810名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:42:42.04ID:+sRd4V1R0
>>467
まあ、本当に水だけ飲んでたら死んじゃったという事例があって、スポーツドリンクみたいなのが出てきた。
0811名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:42:47.63ID:rnTQTa1C0
>>12
そう思う
気分転換に色々やれば良いと思う

怪我しない方法でね
0812名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:43:18.81ID:7EKL8EDz0
>>1
王の756号を箱庭球場で達成したのをリアルに
見た世代だが
王や張本の時代と投手のレベルが段違いだよ
化石頭だな
0813名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:43:47.89ID:4MTedR1m0
>>3
適度にやればいいんだから
気分転換ということでいいんじゃないかな
0815名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:44:57.69ID:4MTedR1m0
>>14
フォーム崩れそうです
0816名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:45:07.20ID:p0o1l75Y0
確かにティーバッティングで重りを付けてやるのは意味がないな
フォーム感覚も狂うから俺ならやらない
0817名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:45:11.74ID:wP4PgOXQ0
王は確かに自分はウエイトやらなかったから指導者になってもそう教えてたけど
小久保が筋トレしてホームラン王になってからは筋トレどんどんやれって言う柔軟な考えを持っている
0818名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:45:47.32ID:/qL/1Rc/0
>>812
そんな年寄りのハリーでも
オマエよりレベルが段違いだよ?
手の届かない人間を
糞虫が意見していいのかよw
0819名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:46:23.81ID:+R6c47rn0
>>759
ランディジョンソンとか走り込み信者だしな
ノーランライアンとノーコン克服してたとき走り込みと下半身強化を意識してた
0820名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:46:49.10ID:zC6cX02Q0
ランニングは負荷が軽すぎるだろ
マラソン選手の脚細いだろあの脚で素早いスイングできますか?
0821名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:47:56.46ID:rnTQTa1C0
>>816
ゆっくりと丁寧に
フォームを確認するようやれば?

まあ、しょせん気分転換だから
無理にやる必要は全くないと思うけど

でも、いろいろやるとどっかのタイミングでキッカケを掴むこともある
勘違いが多いけど
0823名無しさん@恐縮です
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2023/02/05(日) 19:48:44.36ID:rnTQTa1C0
いろいろやると何か掴むひともいるし
崩れる人もいるだろうね
0825名無しさん@恐縮です
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