0946名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2023/01/26(木) 09:37:51.18ID:WmaEE+W/0 糖尿とかじゃなければ砂糖なんて 飲料(ジュース、コーヒー紅茶)と菓子と和食の甘辛味付けあたり 意識して調節すれば過剰摂取することないと思うわ