【芸能】中谷美紀、血糖調節異常で医師の指導を受けていると告白…「ただのワガママ」と誤解受けることも [爆笑ゴリラ★]
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3/31(木) 9:39
スポーツ報知
中谷美紀、血糖調節異常で医師の指導を受けていると告白…「ただのワガママ」と誤解受けることも
女優の中谷美紀（４６）が３１日までに自身のインスタグラムを更新し、「血糖調節異常」で医師の指導を受けていることを明かした。
中谷はウィーン・フィルハーモニー管弦楽団などでビオラ奏者を務めるドイツ人のティロ・フェヒナー氏と１８年１１月に結婚を発表し、１年の半分近くをオーストリアで過ごしている。
この日は、「新たな作品の撮影が本日より始まりました」と報告。撮影中の食事について「満腹にしてしまうと集中力が削がれるため、お昼は棗バターと少量のノンシュガーチョコレート、プロテイン、ＭＣＴオイルなどで凌ぎます。万が一おにぎりなどを口にしようものならたちまち血糖値が乱高下して、耐え難き睡魔が襲って来る上、大人のニキビや倦怠感にも苛まれる体質でして、糖質は極力控えています」と説明。
この症状は「血糖調節異常」だと明かした。このような理由からオーストリアで有名なザッハトルテを食べられなかったというが、最近になり低糖質のザッハトルテを発見し食べたことも報告し、その写真も掲載。「医師の指導により糖質制限を始めた頃は、こうした代替品が少なく、糖質制限と言うだけで、ただのワガママだと思われたり、美容のためにストイックに制限をしていると誤解を受けることもしばしばでしたが、血糖調節異常に対する理解が進み、食事や甘味も選択肢が増えたことが何とありがたいことでしょう。どうぞ皆様も健やかにお過ごしくださいますように」と結んだ。
中谷は食生活について、１月には「１２年前にベジタリアンをやめて医師の処方によりビタミンＢ群とナイアシンをしっかり摂取するようになってから、悪夢を全く見なくなりました。安眠、快眠にはビタミンＢ群とナイアシンをぜひ」と明かしていた。
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220331-03311044-sph-000-6-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/83a664f1317bfb90e91b3d98b20038a87a0c35af
【写真】血糖調節異常でも食べられる低糖質のザッハトルテ
https://hochi.news/images/2022/03/31/20220331-OHT1I51085-L.jpg MIND CIRCUSは名曲
absolute valueは名盤 俺はむしろビタミン剤飲むとニキビできたり体調悪くなる
体に良いはずなのに >>4
糖尿病の俺から見ると糖尿病じゃないかと思うんだよね。 糖質制限しているのは10年くらい前から本人が話していることだろ
それよりも撮影に入った作品が何なのか知りたい
たしか去年も映画の撮影していたけど、未だ発表がない 自分も似たような感じで炭水化物や糖分減らしてるけれどこれなのかな
空腹時血糖は異常なし食後に酷い よく宣伝してる食後血糖値を抑える薬？って、日常的に服用してもいいのかな？ >>9
♪あたしはぁ〜 蛾の生まれ変わりぃ〜
♪月の光にぃ〜 裏切られたぁ〜
♪奇跡の涙はぁ〜 過去の万華鏡ぉぉぉ〜〜 糖質を取ると必要以上に血糖値が上がる人いるでしょ。
無知な人いるからな 中谷美紀「ベジタリアンやめたら悪夢を見なくなった」
w 血糖値が調節できないって糖尿病だろそれ
低血糖とかヤバいやん やっぱベジタリアンってだめなんだな
ビタミンBとナイアシンおすすめしとるw 俺も食べるとすぐに眠くなる
子供の頃から睡眠に問題を抱えてた
朝型でも夜型でもない
眠い時に眠らないとダメで、そのせいだけじゃないけど高校卒業できなかった
一応、大検取って二部の短大を卒業したけど、その後もまともに働けず
無理して会社勤めしようとしたのが悪かった >>7
日本じゃ糖尿病患者は養分だからまともな治療受けさせて貰えないが
海外の方が遥かに医療は進んでるから考え方が違うんだろうな
他の先進国で糖尿病で苦しんでるとかあまり聞かないしな
日本といくつかの国だけだよな
本当はもう完全治癒する病気なのかもしれん
もしも治療法あっても使われることは無いと断言する
とにかく日本の医療は異常 >>25
血糖値が急激に上がるんだろうな
緩やかに上がる食べ物多くするといい
野菜や繊維質のものから食べるとか
炭水化物は最後に
基本甘いものはダメだね
どうしてもダメならパルスイートなどのゼロカロリーものを 俺も今度からこの呼び方にしよっと
糖尿病って名前がカッコ悪いんで恥ずかしいんだ 痩せてるのに糖尿病みたいになるんだ
年齢からきているのかな
こわいな 逆だわ
腹減るとフラフラ
たまになる
毎日じゃないけど >>26というか基本アジア系が罹りやすいんだよね
白人黒人だと食べた糖はちゃんと脂肪になる
食べたものをしっかり蓄える狩猟民族と少量でも生き延びられる農耕民族の違いとか >>29
眠くなるのはインシュリン過剰で低血糖になるからではないの？ 健康な人ってナチュラルに傷つけるよね
病気持ちの人も、自分の病気以外に理解がない
自分基準で相手を批判しては駄目だ 私も似たような症状があって、食後血糖値の上昇を緩やかにする薬を飲んでるわ
胃潰瘍で胃を手術してから症状が出始めたんだけど、ダンピング症とかいうものらしい なんでもバランス良くが一番だと思うぞ
コントロールしようとしてバランス崩してるように見える >>29
いろいろ試してきたけど、何をやっても効果なかった
何度か医者に相談して、いろいろ検査を受けたりもしたけど何の問題もないと言ってた
実際、眠い時に素直に寝れば何の問題もなかった >>44
食べ物が栄養取れないと骨から栄養とるから
その影響だと思う 女優さんて大変だな
見た目が大事だから食生活とかも極端になりそう
バランスよく食事して運動と睡眠が一番だと思うけどな この人昔マクロビとかやってたから体質おかしくなったんとちがう？(´・ω・`) 八百屋の娘さんだから
ベジタリアンなのは理にかなってる >>26
アメリカのトイレのゴミ箱には
インスリン注射器が山程棄てられてて
糖尿病患者だらけでぞっとしたと
カリフォルニアに四年住んだ友人が言ってたな 糖尿病とは違うんかね？
イメージ的に「糖尿」なんて言いたくないだろうけど 血糖が乱高下するということは
a1cは大して異常値にならないってことかな >>51
ほんとそれ
食べないと眠れなくなる
急性膵炎で入院した時に絶飲食になって、飲まず食わずが1週間だったか10日間だったか、
期間はよく覚えてないけど、その時に初めて不眠症みたいになった
ベッドの上で横になってるだけだっても、ずっと起きてればやがて眠くなる
で、ガクッと寝落ちするけど、寝落ちしたことにびっくりして目が覚めちゃうってな感じ
その状態が2〜3日続いて、このままでは死んでしまうって看護師に相談した
まあ、みんなが飲んでるらしい睡眠導入剤ってので解決したけど
ただ俺の場合は食べると睡眠導入剤ってのよりも遥かにすぐ眠れる 糖質制限してる時あるあるだよなあ
自分は3年くらいかけて普通の食事に戻して今は何でも食べるけど、血糖値やHbA1cは安定してる >>45
血糖値や糖尿病は血液検査ですぐ分かるよ
別に判断が難しい病気ではないからね
それでも詳しく検査して何もなかったのなら、それは病気でなく性格の問題なのかもね
治療は薬ではなく、気持ちと根性と努力で乗り切るものになるね 自分もこれだ
A1cだと普通だからわからないんだよね
出勤時の昼食がつらい
付き合いとかその後のデスクワークとか スイーツは勿論ながらサツマイモとかカボチャですら食べると体調崩すし頻尿になるから俺も糖尿病かな > 糖質制限と言うだけで、ただのワガママだと思われたり、美容のためにストイックに制限をしていると誤解を受けることもしばしばでしたが
糖質制限してるとか食事の内容とかSNSでいちいち公表しなきゃ誰も「ただのワガママ」とも「ストイック」とも思わないよ >>65
ビーガンはやめたらしいよ
一時期シワシワで老け込んでたけど自分でもヤバいと思ったんだろう >>42
いや、それは甘えだ。
病気と言うのはそう言うものだ。
医者がウンコなら理解者は誰もおらん 勉強してると眠くなる
答練してると睡魔がひどい
甘いジュースを飲むと少し大丈夫になる
毎日10キロウオーキングしてるから糖尿病じゃないと思うけど 5chとプレステネトゲをやってる時は全然眠くならない笑 原因不明の病気とか
治せない病気とか多いもんな実際 >>64
糖尿病って診断されたことがないせいか、食べた後の血糖値ってのがどこまで上昇するのか？ってのは調べたことがない
もしかしたら中谷美紀と同じなのかもしれない
だったらなんか嬉しいかもｗ
「リング2」は保存してある
しかし血糖調節異常ってのだとしても糖質制限は無理だ
タンパク質と脂質を制限すべき体だから
それに今は食後すぐに眠れる環境にあるから問題なし 俺は長年I型糖尿病だが今は良い測定器のおかげで血糖コントロールが楽な時代になったもんだわ
FreeStyleリブレって腕に貼り付けたセンサーで24時間いつでも血糖値の変動をモニタリング出来る
スマホのFeliCaでも読み取れて便利 >>74
最近のワクチン接種後の体調不良報道を見るとよくそれを感じる
最後は、気の所為でしょうで終わらせる医者もいるし >>17
中谷美紀の歌ってそんな感じなんだ
サンクス >>77
あー。それってコロナの後遺症も
一時医師が全く知らなくて
苦労してる人沢山いたよな
最近は報道されて認知されてきたけど。
古くからある疾患でも
日本の医療で治せないものとか
結構あるからなあ
キツイよな >>34
体質じゃないか
痩せてて若くて（というかまだ子供）でも持病や体質でそうなる人はいる >>45自己レスだけど
考えてみれば俺が睡眠に関して医者に相談して検査受けてたのは随分前で、
テレビで睡眠時無呼吸症候群とか言い出して検査受けろとかって話が出てきたのって2000年頃だったっけ？
それよりも前だったから、血液検査して脳波調べたり、てんかんの検査だとかで光を当てられたりもしたな
あとは内臓をレントゲン撮影したり。ぜんぜん関係ない検査ばかりされて終わってたかも >>24
糖尿病っていうとなんか不摂生とか加齢とかダサい感じに聞こえるから
お洒落っぽく言いたかったのかもね >>6
ビタミン剤って合成だからな
食べ物と同じビタミンをとれるわけじゃない ご飯食べたあと一時的にウトウト眠くなるのは誰でもじゃない？
昼休憩に仮眠取ったり、学生でも5時間目に居眠りする奴多いし >>78
1日1食とか2食がいいとか、糖質取らないダイエットがいいとか、いろんなこという奴いるけど、あんなのただの個人の感想だからな。
バランスよく普通に食事するのが1番科学的根拠に基づいているよ。 >>92
その睡魔が堪えられないほど強くて仕事に支障をきたすなら、改善すべき症状だと思う ナイアシンはナイアシンフラッシュってのがあるから安易に他人にはすすめないなぁ 自分も昼食後の異常なほどの眠気に悩まされたことがあったが
リモートになってすっかり解消されたな
食事傾向は殆ど変えてないから炭水化物量より
換気の悪さとか熱気、二酸化炭素濃度の方が問題だったのかも 糖尿病の前段階だな
ここで気づいてコントロールしないと
低血糖時にドカ食いするようになる習慣がついて
そこから糖尿病になる ＞わたしの食事は棗バターと少量のノンシュガーチョコレート、プロテイン、ＭＣＴオイルです。
ベジタリアンとかヴィーガンとかマクロビとか意識高いことをファッション感覚でやった挙句に
体調崩したとかじゃないよね？
若い頃から「食事は一日三回しか食べられないから不味い物は食べたくない」とかこだわってたり
ジュンサイが〜 精進料理が〜 とかうるさそうだったよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
