【歌手】＜華原朋美＞ついに減量２０キロ突破の衝撃数字！1週間間ぶりに体重計で現体重公表... [Egg★]

**Egg ★** · 2022/03/27(日) 05:56:37.61

歌手・華原朋美が２６日、ＳＮＳで１週間ぶりにダイエット中の現体重を報告した。

　昼間に「体重計に久々に乗ったら！！！いいぞ！いいぞ！この調子で頑張ります」と題して、「０．４キロ痩せてました」と体重計に乗った写真をアップした。

【写真】ついに！華原朋美、衝撃の現体重　減量２０キロ突破

　その後、ジムでバイクをこぎ、器具を持ち上げるトレーニングや、スクワットなどをハードに行い、表情をゆがめている写真などもアップ。

　さらに夜に「今日の体重」と題して投稿し、「今現在の体重です」と、さらに減量に成功したことを体重計写真で伝えた。「ブログを見にきてくださって応援してくださる皆様のおかげもあってここまできました」と感謝。「明日もパーソナルトレーニング頑張ります」と記した。

　華原は２月にブログで「１１キロ痩せました」「実は１月１日に体重計に乗って測ったら７９キロありました」とも明かし、その後も、連日のジム通い、パーソナルトレーニングの様子を伝えていた。

　最近は体重計に乗って衝撃数字を伝えていたが、ここ１週間は、トレーニングなしで体重をキープするメンタルトレーニングの期間などを置いていたが、ついに３カ月足らずで、減量が２０キロを超えたことになる。

写真
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220326-00000189-dal-000-6-view.jpg?pri=l&;w=640&h=568&exp=10800

ディリースポーツ　3/26(土) 22:32
https://news.yahoo.co.jp/articles/98fd75179fc1b366e1efde31e44e020067617acd

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 05:56:59.24

だきたい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 05:58:53.99

>>1
重複
【芸能】華原朋美　ついに減量２０キロ突破の衝撃数字　体重計で現体重公表　１週間ぶりに [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1648304529/

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:00:20.77

風間ゆみさんみたくてよかったのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:01:13.81

皮だるんだるんになるんちゃう？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:02:52.63

ちゃんと食べよう

炭水化物大事

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:06:45.01

リバウンドを愉しむコンテンツ(´・ω・`)

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:10:29.04

まだパンパンだったな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:17:13.08

トイレ行けば減るよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:24:00.26

ゆりしーさんも復活してほしいな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:36:34.21

ペース速すぎる
すぐリバウンドするよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:37:50.24

いくら79スタートでも一ヶ月あたり7キロ減はアカン

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:43:48.83

最初はみんな痩せれるんだよ簡単に

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:44:06.43

10kgは余裕で減るよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:44:35.40

皮が余り始めたな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:46:41.73

抗精神薬で太ったなら薬やめればすぐ戻るけど
止めてはないだろうけど
ドグマチールとか楽になるのに太るから飲めない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 06:50:44.69

余った皮を切とって火傷であとが残った人の皮膚移植に使えばいい
太っては痩せ切り取り
太っては痩せ切り取り
優しい妖怪みたいで人気出ると思うよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 07:07:30.80

朋ちゃん頑張ってるねー

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 07:12:17.38

皮が垂れてそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 07:43:26.67

炭水化物抜きは炭水化物取ればどうせすぐリバウンドするから止めた方がいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:02:24.07

>>13
20キロも簡単に落ちねーよ、アホ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:02:26.40

標準体重って芸能人基準だとデブに見えるのな

2022/03/27(日) 08:22:47.73

ダイエットのコツは
体重よりも食べ方と見た目だと思っている
体重は計らなくていい
単なる数字
見た目こそ真実

まずやるべきことは早食いを止める
慣れてきたら次に野菜を増やして
他のおかずを減らす
慣れてきたら全体的な量を減らす

そうすればリバウンドはしにくくなる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:25:08.86

>>1
死ね重複くそEgg

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:26:16.73

>>20
それはどんなダイエットでも同じだろ
痩せるためにやっていたことをやめたら太る

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:27:57.23

>>23
ダイエットに何度も成功している俺が言うのだから間違いない
で締めくくって欲しかった

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:36:11.62

>>13
110kgやけど痩せへんわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 08:47:36.04

あのゆるゆる、のキャラクターが最近受けてたのに捨てるんか。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 09:17:20.54

3か月で20㎏減量とか危険だろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 09:17:55.34

どうかリバウンドしませんように

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 09:19:35.07

2億パーセントリバウンドするよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 09:22:48.83

新たなファン層を開拓したのにやせちゃだめだ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 09:43:56.96

やっぱり、ライザっぷ案件なの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 10:09:24.13

子供の鳴き声をバックにひたすらコンビニ飯を食べながら喋る狂気のYouTube配信からここまでよく頑張ったね朋ちゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 10:20:04.62

華原朋美80㌔へ
https://www.aulii.net/wp-content/uploads/2021/03/4-1-640x360.jpg

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 11:08:25.49

>>35
ブラマヨ小杉w

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 11:18:10.93

まだ充分デブじゃん　せめて40キロ台にしてからドヤってね

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 12:04:51.10

https://youtu.be/tlEwB6vZq9A

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 12:14:05.80

>>35
何かの集金のオバハンかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 12:24:53.03

やべぇw
https://youtu.be/N_E3iGeU6k8

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:35:10.31

>>40
なんか可愛いな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:45:37.33

あっという間にリバウンドするに10万メタミドホス

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:51:34.62

太れるという事は健康の証

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:54:54.59

>>23
それができるということがダイエット

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:55:07.26

>>26
おまい優勝ｗ
　

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 13:56:13.31

>>35
訪問介護の人にそっくりｗ
　

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 14:00:58.57

>>26
わろた

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 14:01:59.23

>>12
極端なんよ多分この人の性格は

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 14:24:22.30

病気で入院すりゃ痩せるよ。
3週間で10キロ痩せたわ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 17:53:15.10

>>49
すごいね！よく倒れずにすんだね
　　　
辛いことあって1ヶ月で5㌔近く落ちたことがあるけど、急な減量と栄養不足で倒れたわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 19:48:59.54

>>50
入院してるんだから元々倒れてるのでは

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/27(日) 22:42:38.79

>>27
毎日1時間走れ
無理ならできるようになるまでやれ
いや、できるようになってもやり続けろ
理想体型になったらやめてもいい
理想体型から外れたらまた走れ
一度できるようになったことはブランクあってもまたすぐにできるようになる
これができないからデブはデブなんだ
これができた人は
40歳健康診断最悪のデブ→50歳100kmマラソンや24時間マラソンで毎年のように記録更新
となる
エリアの騎士の荒木の心肺トレーニングと同じ、デブは重りを担いでランニングしてるのと同じだから物凄く強くなれる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/28(月) 11:26:55.92

>>1

小向美奈子が痩せれば、AV女優ナンバー1になれる。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/28(月) 22:48:36.11

この身長で79はなかなかだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/29(火) 12:19:08.39

ちゃんと体重を証明してくれる人、他にいるのかな
苦し紛れにサバ読んでたら笑う

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/29(火) 12:32:01.05

ヒロミも過去に、ヨガインストラクターと出来てたニュースあったよね

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/29(火) 12:33:37.70

>>35
最近20kg痩せたらしいけど?
まぁ、リバウンドするっしょ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/29(火) 12:56:16.13

>>53
シ○ブやって太った見本

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/30(水) 02:59:37.81

リバウンドするだろうけど根性は凄えな
なかなかここまで追い込めない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/30(水) 07:12:51.33

馬「重っ華原重い！」

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/30(水) 21:51:34.54

トレーナーさんに減量急激すぎて注意受けてるらしいね。
無理せずがんばれ