どんなにハードトレーニングをしてプロテインを摂取しても、人体は一ヶ月にせいぜい1.5キロ程度しか筋肉を増やせない
オフから3ヶ月足らず
増えた筋肉は実質4キロも無いだろう
つまり16キロ以上も贅肉増やしたわけ

お相撲さんになりたいのかな？