【フィギュア】本田真凜、ショートスリーパーに「できることを夜の時間に」 不眠症は否定 [爆笑ゴリラ★]
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11/29(月) 15:18配信
オリコン
ショートスリーパーになったことを明かした本田真凜 (C)ORICON NewS inc.
フィギュアスケート選手の本田真凜が29日、都内で行われたタウンハウジングの新CM発表会に参加した。
まもなく12月と年末も差し迫る。今年、やり残したことを問われた本田は「ないです」と即答。充実した1年の裏には、体質の変化があったそう。「最近、ショートスリーパーになったんです。寝れないとかじゃないです」ときっぱり。「寝てる時間が長すぎるな、と思って。このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った。課題だったり、できることを夜の時間にやったり、昼寝もしすぎないようになりました」と20歳になった変化を語っていた。
新CMは、本田がアイドル風に歌って踊るものになっており、12月から放映される。
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211129-00000391-oric-000-17-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a6d8defbd0fae1e46530a9fc0b80a018a459290 俺
ロングスリーパー
夢で25年間、街を作りつづけている
ただ最近、街の拡張ができず悩んでいる区域がある
その内に行こうとすると、ヤバい気配で飛び起きる (´・ω・`) ぼくのせいだな。スケベばっかりしてごめん 俺の家に来な
毎晩クタクタにしてあげるよ( ´∀`) 寝る時間削るほどやる事あるのか?
効率悪いだけじゃないの >>1
普段8時間以上寝てるけど、俺も本気出せば2時間で大丈夫だわっ。 規則正しい生活を心がけていて、必ず朝はちゃんと起きて朝食をとるようにしていたんだが、
なぜか髪の毛がヘニャヘニャになった
そこで無理に起きるのは止めて自然に起きるようにしたら元に戻った
やっぱり睡眠時間って大切だな 去年の今頃もこの会社のCM発表会に出て全日本を棄権したから叩かれてたな
しかもスポーツ選手は睡眠大事なのに プペルの人みたいになりたいの?
目の下にクマ出来るで あんま寝てないってやつほど昼寝が多い
芸能人の睡眠3時間というのも移動や待ち時間がっつり寝てる ショートスリーパーって、単に自律神経が正常に稼働してないだけなんじゃないの。
自覚なしに慢性的な寝不足状態が続いているだけみたいな。 いやいや、寝たほうがいいよ。特に女性は
水商売のおばちゃんや居酒屋やってるおっちゃんのヨボヨボ具合みたらわかるだろ 後天的になれるもんじゃないと聞いたけど
そういうクスリでもあんの? 将来のことも考えんと
渡部絵美や安藤美姫の轍だけはやめてくれ >>36
18時に寝て3時に起きるのがちょうど良い 俺も平日はショートだけど、日曜はゆっくり寝る。その時やっぱり体は睡眠を求めてるんだなあと思うし、バランスは大事よ セントフォースから内内定が出てそうだよね、真凜ちゃん >>47
ショートでも人によるけど
有名なのは武井壮じゃなかったかな?
一般的な人間が12時間とる質の睡眠を、2時間でとれるって。 寝ないと身長伸びないでしょ
睡眠時間短そうな望結ちゃんは伸びたみたいだけど
(twitterの「おやすみゆ」が12時で「おはみゆ」が5時とかだから早起き) なんでもかんでもと欲張ってるね
でも睡眠だけは年取ったらツケが一気に来るよ 知り合いのショートスリーパー♂は寝てすぐに深い睡眠になるから4時間寝れば大丈夫だと言ってた
なお、背は低かった 短時間でも体はいいけど目が回復しない
スマホ身過ぎだな 五輪前にやり残したことはないですって
宣言するメリットある?
まあもうホントに自覚もタレントなんだろうな
タレントにしたら色々大変だろうけど
選手としてはもっと大変だからな 休みで起きなくてもいいと思っても5時間で目が覚める。
ショートスリーパーじゃないけど。 睡眠7時間でも毎日辛いわ
正直9時間くらいは寝たい
でも時間が勿体ないから毎日4〜5時間睡眠で大丈夫な人に憧れるわ 真凜ちゃんお嫁さんに来てくれないかなぁ
赤ちゃん作りたいよ ショートスリーパーは寿命が38%減ると言われているからな。
若いうちに一気に生きたいならやればいい 本物のショートスリーパーは短命だろうな
ネズミみたいなもんだ 競技者として成績浮上はもう無理だと悟ったんだね
下手に執着するとスケート以外の進路に差し障り有るだろうしコレで良いと思う
恵まれた環境にいながら自ら落ちてったから自業自得だけど、もしこの子が他のスケーター達の平均的な練習をしてたらこの時期全日本選手権に向けて追い込みかけてただろうに勿体ない
にしても写真、弄りすぎてて名前なかったら誰か分からないじゃん····· >>78
女子シングルシニアクラスのブロック大会に出た選手は106人
実際にはこの106人以外にも選手はいるけど7級を取れず参加資格を得られてないのが実情
この106人から全日本出場権を得られたのは22人で本田真凜は22人に入ってる
本田真凜がロクに練習してないというのなら
本田真凜より下の全日本出場権を得られなかった84人、7級すら取れない数多くの者はどういう評価になるんだ? 単純に年齢の問題だな。誰にでも子育てのために寝なくてもいい時期がくる。 >>67
休みだと5時間くらいで目が覚める
仕事行かなくて良いのが嬉しくてw >>79
一番低い成績でやっと全日本に滑り込んだね
去年までは強化選手に入ってた選手としては普通にダメダメだね 東日本は上位9名までが全日本
西日本は上位13名までが全日本
本田真凜は東日本5位で一番低い成績ではないわ
マオタは息を吐くように嘘をつく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています