0282名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2021/10/05(火) 21:14:45.96ID:NOqbh9tN0 朝は玄米に納豆ネギオクラ海苔味噌汁生卵パイナップルジュースにヨーグルト 昼はパンにバターとゆで卵 夜が肉野菜入り焼きそば ほぼ毎日こんな感じ。 食費が朝350円、昼50円、夜150円