0693名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2021/09/17(金) 23:32:04.64ID:F4e98uv70 >>685 適度な筋トレとストレッチ、そしてプロテインの摂取の仕方を体育で教えればいいんだよ 大人になってようつべとかSNSとかで「なんでこれを教えてくれなかったんだ」って言うような方法が ごろごろ転がってて大人になってから始める奴はたくさんいる それを学校教育で最適化してやればいい