【芸能】吉川ひなの　肉食をやめ、今は「８５％ヴィーガン」 [爆笑ゴリラ★]

**爆笑ゴリラ ★** · 2021/08/15(日) 00:31:09.72

8/14(土) 18:14
デイリースポーツ

吉川ひなの　肉食をやめ、今は「８５％ヴィーガン」
　吉川ひなの
　ハワイ在住のタレント・吉川ひなのが１４日、インスタグラムを更新。ベジタリアンでもヴィーガンに近い「８５％ｖｅｇａｎ」であることを明かした。

　木製のお盆の上に載せたカラフルなフルーツの写真を投稿し、「変な言い方だけど、お肉を食べるのをやめてから、フルーツや野菜ひとつひとつとの絆がすごく深まったの。笑」「お肉を食べていたときには考えていなかった、フルーツや野菜に含まれる鉄分やタンパク質の量を気にするようになって、そこからそれ以外の栄養分や特徴も以前よりぐっと知るようになった」と明かした。

　ほぼベジタリアンのひなのだが、「わたしはたまにお魚も食べてるし、うちのたまごも蜂蜜も食べるからｖｅｇａｎじゃないけど、自分たちのことを娘と８５％ｖｅｇａｎと呼んでいる」と説明。自宅の庭では、鶏を飼い、その卵も食べている。果物や野菜も育てており、１１日のインスタには、庭で収穫したというミント、バジル、モリンガ、食べられる花、パパイヤ、卵の写真を公開している。

　一般的に、ベジタリアンは肉や魚を食べず、ヴィーガンは肉や魚に加え、卵や乳製品、はちみつも食べないとされる。ひなのは昨年、肉を食べるのをやめた、とＳＮＳで公表した。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210814-00000097-dal-000-5-view.jpg
【写真】さすがハワイ！色も鮮やか！ひなのが収穫した野菜、果物
https://i.daily.jp/gossip/2021/08/14/Images/f_14591731.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/be93c273f78990444ff8012e3307b18c32ddf538

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:47:13.58

>>298
環境負荷で言えば、人間が畜肉相当の栄養を植物で摂る方が数百倍効率がいい。

牛１頭を精肉まで飼育するのに使う穀物と水の量は、半端じゃないので。
畜産、環境でググればわかる。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:47:26.90

メスイキのタレだったんだっけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:47:35.81

別に自分の健康のために勝手にやってるんだからどうでもいいじゃん
他人の筋トレも似たようなもん

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:47:47.67

>>311
15倍というのはメタアナリシスの結果なので論文検索してください。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:48:03.24

>>301　毒流しや砂下ろしって知ってるか？

昔ながらのデトックスやｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:48:11.40

ハワイで優雅な生活か
幸せそうで何より

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:48:30.82

>>312
多分この人の言う15％は、卵、牛乳、蜂蜜とかだろう。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:48:50.22

それってヴィーガンじゃないと思うよ(´・ω・｀)

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:49:05.77

老けてバケモンみたいにならなきゃいいがな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:49:20.03

他人から見れば肉より野菜が好きな人

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:49:20.49

ヴィーガン思想と減塩思想は似ている
減塩が健康にいいなんて大ウソだからね
そりゃあ、増塩して運動しないあら誰だって不健康だろ
増塩が不健康なのは単なる運動不足だろう

俺を論破できるか

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:11.53

>>312　肉の中のたんぱく質含有量な。

１００ｇの肉に１００ｇの淡泊質は無いでｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:19.38

ヴィーガンは習慣じゃなくて思想だから85%というのは意味不明

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:22.55

>>318
偏食で体に悪い食生活なのに広まって行くのは問題だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:26.93

>>316
なるほど。そうすると、野菜に変えれば環境への負荷は十分に減るって根拠はあるん？
たとえば野菜の中でも他と比べれば負荷が大きい野菜もあると思うんだけど、
そういうのも調べてどんどん負荷が低いものに変えていくの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:54.65

>>182
皮ごと食えるなら食物繊維も摂れるから血糖値スパイクも起こりにくいとか何とか。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:57.85

>>306
醤油は湯浅やで。
関東は醤油使いすぎやけど。
関東の蕎麦は、大好きやで。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:50:58.68

ヴィーガン、ベジタリアンの他に色々あったじゃん。別の枠組みに入るよ。
ヴィーガンはヴィーガンか否かなので85%ヴィーガンはあり得ないと思う。
フレキシタリアンとかだと思う。
フレキシタリアンまで来るとそれ一般人だよっとツッコミたくなるがｗ
定義は自分で調べて

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:51:14.88

>>288
じゃあご年配の人？
いまどき塩っぱい漬け物とか塩鮭ってあるかなあ
梅干しだってうす塩でしょ
煮物とか豆腐料理とか油揚げ料理とか魚料理や肉にしてもそんなに塩使わないけどね

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:51:43.16

江戸時代くらいまで日本人はあんま肉食ってなかったらしいから85%ビーガン意外といいかもね
宣教師が飛脚に肉食わせたら足遅くなったらしいし

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:53:13.12

野菜から淡泊知って・・ブロッコリーどんだけ食べればええねんｗ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:53:28.88

つまり食べる量減らせってことだろ
健康的になるためには

それヴィーガンが健康にいいことと関係ないから＜失笑

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:53:31.16

最近はおかゆにお茶漬けの素と梅干し入れて食うのが一番うまいわ
肉は食うときのコンディションで旨さが変わるが　
おかゆはいつでも美味い

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:53:55.72

>>75
出た！
波動医療ｗｗｗ

コロナで感染巻いてるの
ほぼアンチワクチンの波動でー
気がーっていってるお前ら宗教

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:54:02.42

バカだろこいつ…

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:54:12.87

>>334
いや、そうでもない。
漬物、梅干しは、市販はまずいので自作。

京都やから、そもそも保存食文化。
それは、仕方ない。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:54:36.11

>>1
着実に頭悪い奴がやる事ばかりやってるね

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:55:12.99

まあ、正直加齢とともに肉食わないくらいだったらそんなきつくなくなるからな。
乳製品とか動物性由来全部排除はきついけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:55:32.87

肉は加齢と共に食う量が減るから
本当は歳いくほど食った方が良いぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:55:33.47

こいつ電磁波も体に悪いとか言ってるよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:55:39.71

15%肉食で85%菜食ってそれ普通にバランスの良い食生活では？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:57:14.71

肉には各種重要たんぱく質やセロトニンが含まれている
セロトニンは精神を安定させることに役立っている

世界的にあったよなヴィーガンが家畜小屋を襲った事例が
ヴィーガンは精神が狂いやすいリスクもあるから気をつけろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:57:37.29

食事のポイント、食事の前に少しでも体の疲れを取っておく。

疲れてるときは内臓機能もへばってる、体を少しでも回復させてから食事をとる方が腹痛めない。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:14.83

>>346
ベジタリアンでもヴィーガンでもない自分
普段の食事そんな感じ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:17.22

そもそもヴィーガンって思想だからな。
動物の一切の殺生を避けるという。
１％でも肉魚卵を取ってたらヴィーガンではない。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:18.90

楳図かずおの漫画に出てきそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:25.37

>>330
野菜というか、タンパク質中心の栄養素接種のキモは大豆穀物じゃないかな。

単純に、畜肉のために多数生育するための飼料分の穀物の生産分リソースを、
人間が直接食べる分に切りかえれば、食料問題、環境問題は大きく前進する。

昆虫食とかよりもシンプルよな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:28.25

魚肉を食え魚肉を

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:47.44

ただの野菜多めの食生活じゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 01:58:49.73

ヴィーガンって人に押し付けようとするのがヤバイよね
たまに子供にも無理矢理やらせてもんだいになるぐらいだし

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:00:30.53

こんなんでヴィーガン自称したらヴィーガンの奴らがキレるんじゃねえの？ｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:00:33.28

酒を減らせって
一時期浴びるように飲んでたろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:00:45.27

>>336
豆だよ！
摂取が簡単なのはソイプロテイン。コスパもいい。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:01:06.78

>>352
なるほどね、そうすると魚はなんで食べないの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:01:23.18

>>335
江戸時代だと庶民の食事は粟と稗をメインに茹でた葉物と漬物くらいしか無さそう。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:01:50.77

>>319
洗脳されるような人生は辞めれば
情報は情報として存在しているのだろうけど、

その情報に振り回されることなく
自分で考えて判断できることがあらゆることで重要だよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:02:12.62

85％ってなんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:02:36.67

多少は体に悪いもの食っても長生きできるよ
団塊世代見習え

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:02:58.42

>>359
魚はたまに食ってるよ。この人も食ってるて書いてるじゃん。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:03:18.54

コロナ後に完全自炊生活になってから肉食べてないわ
魚・玉子・納豆・豆腐…

でも考えてみればまだガキだった70年代の食卓もそんなもんだったな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:03:21.96

戸愚呂弟かな？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:04:21.40

>>214
流行りもしくはお洒落

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:04:29.00

>>364
あ、すまん、おれのもともとの質問はヴィーガンは
なんでヴィーガンしてるのっていうので、ヴィーガンの
定義は魚も食べないじゃんね？だから聞いた

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:04:43.64

85％？多すぎ
逆の15％程度だろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:04:55.99

野菜ソムリエ的な

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:14.45

出川に枕勧められた人か
元気そうで何より

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:20.16

ただの主義に自己申告の割合で階級分けとか意味あんのか？
自分がどうするかが大事なのであってどう見られたいかなんて一番どうでもいい部分だろ
これで支持すんのなんちゃってベジタリアンくらいじゃね

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:24.72

オレ同じ歳だけど老けてるから酒は飲んでそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:28.16

>>25
豆類は穀物ではないのもそうだし
一般人がビーガンになるには結構な知識と努力が必要

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:32.93

なんちゃってヴィーガン
ファッションヴィーガン
みたいなの増えたよな流行ってんの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:50.77

>>350
じゃあヴィーガンしゃないってことね

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:05:52.91

>>368
ビーガンは様々なタイプがいるらしいね
一概には言えないし、訳が分からない人種

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:06:02.63

>>1
まずそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:06:42.09

>>351
整形前はめちゃ可愛かった

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:06:49.53

心はバージン

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:07:01.43

食事がこれだとハワイアンパンケーキ爆食いしてまうやんけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:07:19.98

>>368
あ、こちらこそすまん

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:07:55.31

持続可能なヴィーガン

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:08:21.36

ヴぃ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:08:21.43

>>8
中谷美紀もかつてはこういう食生活だったよね。
野菜と果物と魚少々。
やっぱり肉は食べた方がいい。
肉を食べないとシワシワになってしまう。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:08:28.87

>>71
動物の命はどうでもいい
ダイエットの為にヴィーガンやってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:08:32.65

>>52
共産党

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:08:46.52

>>342
でもおまえ着実が確実の同意語だと思ってるバカじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:09:07.56

つまりなんだかんだ言ってるがヴィーガンじゃなく、肉を控えてるってだけの事だねw

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:09:11.62

あっちゃんはヴィーガン宣言して
来週位に焼き肉してなかった？
弱すぎw

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:09:32.44

>>1
魚や卵も食べるって
ビーガンとごろかベジタリアンですらないやんw

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:10:58.01

ベジタリアンでもヴィーガンでもないやん
ベジタリアンでさえない

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:11:12.52

>>382
結局理由ってわかる？純粋に知りたいんだけど、、
肉が負荷が高いのは理解できるけど、その負荷っていうのは
一連のつながりみたいなもので、魚でも野菜でも負荷はあるよな？
それで、その線引きをなんで動物性たんぱく質にするのか
理解ができない。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:11:23.51

女性はあまり豆類を食べすぎない方がいいとも聞くがどうなんだろう
女性ホルモンに作用しやすいから

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:11:52.22

ヴィーガン大統領

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:11:57.20

>>15
ハワイ住みちゃうの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:12:14.68

ああそうっすか

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:12:25.95

それはヴィーガンじゃなくて節食

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:12:49.29

環境負荷というが単位をなにも統一してない発想だからな
穀物以外食わないってんなら話は別だが
環境負荷気にしながらフルーツ食うやつは頭おかしい

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:13:02.08

知らん

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:13:28.31

劣化の画像がいっぱい上がってると期待してきたのに、帰ろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:14:42.83

>>393
仏教みたいな不殺の考え方
不殺ではないけどたとえば確かオーストラリアかどこかで海老を生きたまま茹でてはいけないって法律ができた
かわいそうで残酷だから

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:14:57.23

85％が植物で15％が魚や卵って普通の昭和の食卓だと思うんだが

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:05.69

>>393
まず環境負荷的に、畜産前提の食生活は先進国以外に無理だし、
アルツハイマーの主因が動物性脂肪だと判明したのと、
個人的な嗜好としても、哺乳類を食うのは嫌になってきたあたりが転期かなーと

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:21.04

肉を食べないと心が穏やかになるなんてのは大ウソ
格闘技ファンならみんな知ってる

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:27.99

>>350
狭義の意味で料理そのものもそう呼ぶので
必ずしも消費する本人がヴィーガンである必要はないけどな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:34.36

>>398
和食だね
ただの
おばあちゃんも肉食べなかったな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:34.40

>>60
ひなのもあなた向けに書いてるわけじゃなし、スレタイ読んで飛んできたのがいけなかったんじゃない？

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:15:41.78

>>402
ああ結局信仰の話ってことね？
それなら理解できるわ。
ヴィーガンの話っていつも環境負荷とか動物愛護とか
引っ付いてくるから混乱してた。

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:16:21.29

>>407
和食とは違うだろw

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:16:28.61

何事もバランスよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:16:43.96

ホリエモンが一言

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:17:33.10

そういえばホリエモンとつきあってたね
思い出したw

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:17:39.69

健康方なんて人によるとしか言えんよな
俺はにくを抜いたら倦怠感とイライラがすさまじかった

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:17:45.91

>>149
マツコの番組でてたやつか。ムダ毛なくなって足つるつるになってたよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2021/08/15(日) 02:18:05.15

ホリエモンへ一言

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