0039名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2021/05/12(水) 09:35:49.60ID:B7T9HEkn0 予防は毎日2L以上の水を飲む事なんだなあ これ続けるのは結構難しい 食事に含まれる水分とかお茶じゃ駄目