0051名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2021/05/10(月) 17:31:43.44ID:YtxgCn/Y0 結局筋肉つけるのはこういう高くない人なんだよな。 大きいやつはつかなくなる。 普通のトレーニングと食事でマッチョなんて無理なんだよなぁ 背か高いと