しゃぶしゃぶって実は太らないんだよな

お鍋で胃の中に入るのは大半が野菜と脂身の少ない肉、
毎日お鍋ダイエットで、毎日食べても痩せる

もちろん注意点もある、「ご飯は並行して食べない」「デザートは食べない」
この２点さえ守ったら満腹になるまで食べても成人男女の1食でとってもいい
カロリーや糖質量を下回る驚き

俺は健康診断の２週間前からは週に４回は近所にあるしゃぶしゃぶ食べ放題に行くぐらい