【サッカー】＜サッカーにリフティングはいらない？＞下手でも日本代表になった選手の考え★2 [Egg★]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ボールを地面に落とさずに、足で突きつづけるリフティング。サッカーのトレーニングではよく見かける光景だが、リフティングがたくさん回数できるからといって、サッカーがものすごくうまくなるという話は聞かない。
そして、試合ではこのリフティングをする場面がない。果たしてこの謎のプレーは、サッカーに必要なのか？
◆ ◆ ◆
リフティングはサッカーの上達に必要なのだろうか？
「いくらリフティングがうまくても、サッカーが下手な人はたくさんいる」
「いやいや、ボールフィーリングを養うために、リフティングは欠かせない」など、様々な意見が存在する。
久保建英がビジャレアル入団会見時で披露したリフティング。たしかに、上手だとこういう時に映えるだろうが......
テレビ番組などを見ても、サッカー選手が巧みなリフティングテクニックを披露することは珍しくなく、「サッカー選手＝リフティングがうまい」というイメージを持つ人が大半だろう。
日本代表として2002年の日韓Ｗ杯、06年のドイツＷ杯に出場し、４度のＪリーグベストイレブンに輝いた福西崇史氏は「リフティングが苦手」で、子どもの頃は「100回もできなかった」と話す。
「小学生の頃から、チームのなかで（リフティングは）上手なほうではなかったですね。だからイベントなどで『リフティングをやってください』と言われると、めちゃくちゃ緊張します。
リフティングで、足をくるくる回したりするサッカー選手は多いけど、僕はできないので（笑）」
福西氏がサッカーを始めたのは、小学４年生の時。いまどきの子に比べると、はるかに遅いスタートである。
「子どもの頃は兄の影響で器械体操をやっていました。中学１年生の前半までは、サッカーと掛け持ちをしていました。
池谷幸雄さん、西川大輔さん（共に88年ソウル五輪、92年バルセロナ五輪で活躍）などが活躍されていた頃で、オリンピックを目指して競技の道に進もうかと考えたこともありました」
そこで体操を選んでいたら、のちのプロサッカー選手・福西崇史は存在しなかった。だが、中学からサッカー一本に絞り、新居浜工業高校で頭角を現すと、ジュビロ磐田から声がかかり、プロの道へ。その後の活躍は周知のとおりである。
「プロになって周りを見ると、技術的に上手な選手はたくさんいました。ジーコジャパンの時は、（小野）伸二が手本を見せて、イナ（稲本潤一）やミツオ（小笠原満男）、（中村）俊輔たちと、リフティングの技をマネしたり。僕は全然できませんでしたけど」
プロ入り後、FWからボランチにコンバートされた福西氏は、足元のテクニックというよりも、高い身体能力を活かした、スケールの大きなプレーが魅力の選手だった。
「僕がリフティングを得意ではないのは、子どもの頃にそれほど練習しなかったからだと思います。リフティングよりも壁に向かってボールを蹴って、跳ね返ってくるボールをコントロールすることや、キックの練習をたくさんしていました。
チームメイトにはリフティングの上手な子もいて、憧れた時期もありましたが、個人で練習する時は壁やネットに向かってボールを蹴るほうが多かったですね」
日本の少年サッカーには「リフティングが○回できないと、練習に参加させない」といった決まりがあるチームも少なくない。福西さんも「僕もそのような場面に遭遇したことがあります」と言う。
「うちの息子が通っていたサッカークラブが、まさにそうでした。うちの子も僕と同じように、リフティングの練習をあまりしなかったので、下手くそだったんです。でも、チームのルールなので、親子で一緒に練習しましたよ。
結果、100回できるようになりました」
2021年1月4日 6時15分 Sportiva
https://news.livedoor.com/article/detail/19480051/
1 Egg ★ 2021/01/04(月) 22:19:02.68
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1609766342/ リフティングは、できないよりはできたほうがいい。福西さん親子のケースのように、チームのルールだからと練習したことで、できるようになった子もたくさんいるだろう。
だが、リフティングが上手だからといって、ピッチ上のプレーに直結するかというと、そうとも限らない。サッカーには足でのボールコントロール以外にも、蹴ったり、走ったり、ヘディングしたり、相手とぶつかったりと、たくさんのすべきことがある。
「リフティングはシュート練習、パス練習と同じで、サッカーの練習のひとつですよね。リフティングができなくても、ほかの部分に特長のある選手はいます。
指導者目線で言うと、『リフティングができないから、この選手はダメだ』というジャッジはしないほうがいいですよね。リフティングだけが、サッカーの上手い、下手をはかる基準ではないですから」
リフティングには、大きく分けて２つのやり方がある。足先でボールを細かく突く「ちょんちょんリフティング」と、足の甲（インステップ）やインサイドでボールを突く「とんとんリフティング」だ（※ネーミングは共に福西氏）。
「子どもたちがリフティングをしている様子を見ていると、足先だけで何度も突く、ちょんちょんリフティングが多いですよね。集中力は養われるかもしれませんが、サッカーの試合中にちょんちょんリフティングが活きる場面は、かなり限定的です。
なので、僕は子どもたちに『ちょんちょんができるようになったら、とんとんをやってみたら？』と言います」
サッカーの試合中、浮き球を足でコントロールするプレーは頻出する。浮き球のコントロールを身につけるにあたって、リフティングは効果的だ。また、空中にあるボールを足でとらえるボレーキックの感覚をつかむ際にも、リフティングは役に立つ。
「リフティングがすべて無意味とは思いません。浮き球やボレーの感覚を養うなど、目的を持って取り組むのはいいと思います。ジーコジャパンの時に一緒だったヒデ（中田英寿）は、練習前のウォーミングアップでボールを頭上に蹴り上げて、
落ちてくるまでの間に首を振って周りを見て、足でボールをコントロールする動きを繰り返していました。試合のどういう状況でリフティングの技術が活きるかをイメージしながら練習すれば、実戦で使える技術になると思います」
リフティングはあくまで、「サッカーの数ある練習のひとつにすぎない」と言う福西氏が繰り返し説くのが「試合に活きる練習をすることの大切さ」だ。
「基本的に、リフティングは上下のボールの動きが中心ですよね。でも試合中は対面からボールが来ることもあります。それに応じて、足の運び方やボールの受け方を変えなければいけません。
一方で、ボールのどこに足を当てるかは、ボールが上から来ようが横から来ようが同じなので、ある程度、上下のリフティングができるようになったら、違う軌道のボールに対応するなど、ほかの動きをしたほうがいいと思います」
最後に福西氏に、「子どもにおススメの練習はありますか？」と尋ねると、こんな答えが返ってきた。
「体操ですね。僕自身、子どもの頃に体操で培った体の動かし方やバランス能力などは、サッカーに役立ちました。サッカーは片足立ちでボールを扱うスポーツです。
バランス能力が大切ですし、相手とぶつかった時のバランスのとり方、空中での姿勢や空間認知能力は体操で学んだものです」
小学４年という遅い時期にサッカーを始めたにも関わらずプロになれたのも、体操で培った身体能力が大きく影響しているそうだ。
「体の使い方を身につけるために体操は役に立ちますし、周りの人にも勧めています。自分の子どもも、小さい頃に体操をやらせていましたから」
子どもの頃の時間は有限だ。その時に、何に取り組むか。足先のちょんちょんリフティングで1000回、2000回を目指すのか。サッカーの試合を想定したリフティング（ボールコントロール）なのか。
あるいは、福西氏のようにキックやボールコントロールに加え、体操など、アスリートとしての土台を大きくすることなのか――。
正解はひとつではないが、何をすればサッカーがうまくなるかを考えて試行錯誤することが重要であることは間違いないだろう。 高校時代は30〜50回くらいできたけど
この前やったら10回もできなくて草 リフティングが出来てたら
バルサやユベントスから声が掛かって
年俸が10億20億貰えてたかもしれないね
残念なサッカー人生だったな (´･ω･`)リフティングで2スレ目とか行くもんなんだな ただゴール取ればいいんじゃないんだよ
観てる方はリフティングとか小手先といってるスキルを試合中に見れると盛り上がるんだよ いやリフティングは必須だろ
ウチのチームの子に脚の速さと
ゴールの嗅覚だけを武器にしてる子いるけど
リフティングさっぱりだから使わなかったぞ
結局辞めて別なチームに入ったけど
多分そこでも通じないだろうな リフティングうまいやつがサッカーうまいとは限らないけど
今のサッカーでトップの選手はみんなリフティングうまい
メッシ、クリロナ、イブラ マラドーナ、メッシ、ネイマール
皆クソほど上手いぞｗ マラドーナだっけか、BB弾をリフティングしてる動画を見たことがある リフティングなんて練習のうち体慣らしでちょろっとやるだけだよ。 リフティングは90回位だけどヒールリフトは連発で出来る こいつパスの精度酷かったしな
身体張ってマークするかボール奪取するしか能がない糞ボランチ ボールが友達じゃない俺でも２００回は楽にできるからなｗ
プロなら楽勝だよ。 >>8
リフティングできるようになったら
絶対に使えるようになるのかって話だろ リフティングのうまいヘタは回数ではないよ
水泳と同じでうまいと自然に回数が増えるだけ >>13
那須ってゲストは豪華だけど本人は実績しょぼい、話つまらない、サッカー語れないでゴミすぎてな ひとむかしふたむかし前の代表が言ってもな
ラモスが来日したとき読売クラブの選手はリフティングできなかった選手ばかりとかいってたし
福西なんか子供の頃まだJリーグもなかった時代だろ
そんなレベルの選手の話聞いてもね
せめて最低でも現役の代表レベルの人が言うならまだしも
ないと思うけどこれ南米やらヨーロッパの人に翻訳されたら笑われるんじゃね でも福西はサッカーしてなかったじゃん
ただ走って体ぶつけてるだけ それはサッカーとは言わない ピクシーが水溜まりを避けるようにリフティングドリブルをしながら敵ゴールを目指したプレーは絶賛されてたな
試合中で使うタイミングはあまりないかもしれないが出来た方がプレーの幅は拡がるだろう >>9
宇佐美はなんかの番組でメッシにリフティング対決で勝ったけど、サッカー選手としては比べるのも恥ずかしい程の差があるがな。 100回余裕で出来ないならサッカー＆努力の才能無いって断言してもいいんじゃないかな
そこからは集中力との戦いだからどうでもいいけど けどプロのMFで100回できないやつとか見たことないわ
他のポジションはリフティング下手でも結果出せば何も言われない 現在セリエA首位争い中のACミランで多大な貢献をしているテオエルナンデス様の華麗なリフティング
https://m.youtube.com/watch?v=dxzKZpS9OzI 一人二人ならなんとかなるけど全員がそんなんだったらサッカーにならんでしょ >>23
リフティングが必要かどうかっていうよりリフティングができるようなテクニックがあれば自然といろんなトラップができるようになったりインステップを使ったキックやシュートが上手くなるよ >>1
アホだなぁ
必要かどうかよりな
それを100回程度やる練習量を他に充ててたらその結果サッカー人生変わるか考えてみろよ
そんなもん大勢に影響はなしだろう 止まったまま1万回できるより、全速で走りながらツータッチくらい完璧にコントロールできる方が有利そうだが >>1
こんな低レベルな話でスレ伸ばすなよ
リフティングに費やす時間有るなら
シュートの練習しろよ
これで論破だろ??
FKうまい選手はそれだけ膨大な練習量やって見に付けてるんだぞ
シュート下手ならリフティングなんかしてないでシュートの練習みっちりやれよ ボールを蹴る技術があったらリフティング１００回なんて
簡単なんだよ。 >>5
リフティングというか無意味な根性論だからな
サッカーに限らず話も広げやすい ボールの感覚を感じてどこが芯なのか理解する初心者用の練習なんだから別によくね トラップ技術の方が遥かに重要と言われ続けて
まだこんなんやらせることに驚きだよね 芯掴む練習なんだろうから壁やネットに蹴るんでもいいんだろうけど
一々玉を取りに行くの面倒くさいじゃん 爪先だけでリフティングやり続けても意味ないよってことでしょ？
福西も色んな場面を想定しながら色んな部分を使うリフティングはやった方が良いって言ってるしその通りだと思う リフティング駄目な奴はボールの芯捕らえるのも下手糞
つまりシュートも下手糞 バティストゥータもリフティングは下手だったらしいな >>51
インザーギとかめっちゃシュートうまいやん ラームとかポドルスキとかシュヴァインシュタイガーはそんなに上手くなかったような…
ブラジル人はドイツもこいつも上手いけど
鹿島でプレイしてたダニーロは下手だった >>51
久保はリフティングうまくても
シュートは下手糞
つまりリフティングなんかしてる暇あるんなら
シュートパスの練習しろってこと 大学のとき後輩二人でめちゃくちゃリフティング上手いやつ入って来て、やべーやつ来たと思ったら試合になったら一人は上手かったけど、もう一人はボール持ったときの視野がめちゃくちゃ狭いわ、シュートは吹かしまくるわでリフティングは当てにならんと確信したときやったわ ユースとかこんなんばっか率先して選んでそうだよなw >>7
お前、友達おらんし嫌われ者やろ？
マッマと一緒に心療内科受診してみ？ >>41
それに差を及ぼすほどリフティングに練習時間割いてるアホな個人もチームもそうそう無い
おまえサッカーやってないだろ リフティングなんかやってFKうまくなるかよ
FKうまくなるには兎に角いろいろ蹴り方試してコツをつかむ
それだけ 俺、小中全国大会出たことあるけど100回どころか2、30回くらいしかできんかったでw 別にリフティングはサッカーのためというより普通に楽しいからやってんだろ リフティング下手なやつはボールコントロール下手そう
それをなんとかできるくらいの身体能力があればいいだろうけど
日本人にそんなやつはいないだろう ヘディングが禁止になると、リフティングの重要性が増す……かな？ サッカー未経験者が思ってる以上にリフティングは練習
してないんだよ。最初のうちにちょろっとか練習前に個人的にやってるかだよ。 福西が言ってるのは何千回も出来ないとかフリースタイルみたいな曲芸的なことが出来ないみたいな話であって100回200回ならプロなら誰でもできる >>51
曲芸だけはうまい乾や久保はなんであんなにシュート下手くそなの？ >>61
やってることには変わらんだろ?
1回だけじゃなく毎回ならそれだけ積み重なれば膨大な量になる
リフティングすれば
他のもっと有意義なことが出来なくなる損失になるわけ
こういう小さいことが大事なのお前は分かってないな
小さな僅かなことなんだから別に問題無いって言う奴は
細かいことが結局できないんだよ とにかく全体練習ではアップ目的意外で一切必要ない
日本代表の練習で結構長くやってたのが無駄だなと思った マラドーナはオレンジ(みかん)でリフティングしてたな ボールコントロール出来ないと海外行ったときパス貰えんだろ テクニックある選手は
リフティングの才能もあるって話で
苦手な選手に無理矢理練習させることが愚行かと
得意なとこドンドン伸ばすべき 俺リフティングうまかったけどずっとベンチ外だったな
底辺ではあまり意味ないと思うがトップクラスに近づいていくとリフティングできないような選手は使い物にならないだろ
トラップも下手なはずだし 100回出来ないと試合に出さないって自分の子供がいわれて練習したって書いてあるやん
読めよ、カスども >>72
福西が言うように爪先でリフティングしてたってその技術は何にも使えんわけよ
そういう意味で爪先でできるようになったら次は足の甲でリフティングしてみろってのは若年層への指導として理にかなってる リフティングは日本人が大会で世界一になれるからな、それだけでどれだけサッカーに必要がない技術かわかる リフティングにコンプレックス持ってる連中が日本サッカー廃れさせたい記事だなこれ。
いまやリフティングが出来ないと運動音痴のオカマ扱いされつつあるもんな。
もはや一般常識級の必須スキルだぜ。 レオナルドやエムボマのスーパーゴールを見ると
リフティング技術は必要なことが解る >>84
雑魚ジャップにはお遊びリフティングで十分なので 確かに試合中にやってるまぬけは居ないな
でもなんでそんな事言わなきゃいけないの？ 下手っつってもアクロバティックなのが苦手なだけで普通に1000回くらいできるんだろ？ とんとんリフティングよりちょんちょんのほうが難しいわ >>84
そいつらめちゃくちゃリフティング上手いやろ >>1
確かに
学校のテストで高得点でも、仕事が上手とは限らないからな リフティングなんて毎日やってりゃ誰でも100回ぐらいはできるようになる >>94
デシャンとか20年前ぐらいだしね
カンテは最低限はできるらしいし >>78
ある選手はFKのスペシャリストになるために
絶えずどう蹴ればうまく蹴れるのかってのに集中して力注ぐ
ある選手は試合に使いもしないリフティングを何となくしてる
それが毎日積み重なって行けばとんでもない差となって表れて来る
はっきりした目的があってそれに全力でする人と
ぼんやりとした何となくでしてる人
日本がまだまだサッカー強豪国に敵わないわけよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
