市販薬ではなく処方薬のステロイド軟膏(開封すると劣化するので3週間以上経ったら捨てる)
綿か絹の白い手袋＋塩ビ手袋(ラテックス不可)これを必ずつけて家事
これだけのことが守れないで延々医者や家族に文句言ってる人が多い印象