【タレント】大木凡人、食事を半分残すダイエットで10キロ減に成功 [鉄チーズ烏★]
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エンタメ・アイドル 投稿日：2020.09.24 16:00
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タレントの大木凡人が、9月24日、「多言語4コマ漫画『マナルル』発表会」で、かつておこなったダイエットを振り返った。
浜田ブリトニーが描いた漫画「マナルル」のお絵描きソングは、老若男女楽しめるダンスとなっており、トライした大木は大絶賛。
「2歳半の子供から100歳まで、歌って踊って楽しめる楽曲はこれしかない！ 楽に見えて、意外と疲れる。前・後ろに回したりして、体に効くんですよ。座ったままでもできるし、歌いながらやってほしい。とくにお年寄りのかたはゆっくり体を動かしてもらいたいですね」
大木は2015年に大動脈解離を発症し、入院生活を送った。いまは食事に気をつけ、健康を維持しており、「体調は大丈夫！」と胸を張る。
「血圧を下げるため、医者からすすめられたのが『半分ダイエット』。食事を半分残すんですよ。取っておいてあとで食べる。そしたら10キロちょっと痩せたけど、今度は胃が小さくなって、あまり食べたくなくなった」
浜田が来年1月に出産予定だと明かすと、大木も自身の子供について話した。
「うちは男3人に女1人で子供が4人いてね。『女の子が俺に似てかわいいんだ』と周囲に言ったら、みんなが『かわいそうだね』と。あれは寂しかったね……」
家族や周囲に支えられ、健康な今があるのだ。 最初から残す気なら頼む前に半分にして頼め
残飯は事業ゴミとして企業の負担になるんや >>1
最低のダイエット方法だな
生産者の方々をバカにしてるよ >>6
>>8
「取っておいて後で食べる」って書いてあるだろ
1くらい読めよ >>3
空手3段、
ちなみに
南こうせつも空手3段 なんだコイツ、食べもの無駄にしやがって。
クソ野郎が。 加齢で食が細くなって痩せるのはダイエットとは言わ無いと思います 後で食べたらダイエットにならないんじゃね?
昼食べて残りを夜ってこと?? 一回分を少量の食事にして回数増やしただけじゃん
理想のダイエットやん >>19
同じ量なら、食事の回数を増やした方がやせやすいという話は聞いたことある >>4
一応いとこと言われてるけど、今までそういったエピソード聞かないからほぼ面識ない親戚なのかね >>20
名前と顔は覚えてるのに
大木凡人て何の番組に出てたのかさえ思い出せない カロリー補給を削ってダイエットをすると早死にする
筋肉や腱などを分解してアミノ酸にするから脂肪が減らず、だいたい糖尿病一直線 >>3
半袖ならないのはものまねコロッケと同じ理由？ 30余年前にサンシャイン噴水広場で街角テレビの収録を生で観られたのが自慢です 似たようなポジションだった夏木ゆたかさんはラジオ番組まだレギュラーで続いてるのかな？ 残すくらいなら一日一食にした方がいい
これはマジで痩せられる >>26
街かどテレビ出てた頃は年収1億だったらしいぞ ナメたらあかん しかし大木凡人と浜田ブリトニーのコラボというのもなかなかですね 羽田空港で２回見かけたけど、すぐにわかった。
声をかけたかったけど、直角で曲がられて逃げられた。 >>43
だからかこれだけ芸歴長くてキャラが立っていてガタイもいいのに、ドラマや映画出演が極端に少ないのはそのためか？ 運動をしてたり、普通体型の人がこれやったらガリガリになっちゃうだろうな。 >>20
40歳だけど街かどテレビのロケで凡ちゃん観たわ 凡ちゃんは家庭があるんだな
水野晴郎と噂があったからてっきり独身と思ってたよ 要は食べ過ぎるから太るわけで、適量まで減らすするのはシンプルかつ効果的だよな
特定の食材をカットするやり方より健康的に痩せられると思う 
>>12
ヤン・スエが眼鏡をかけると南こうせつになる。 芸能人最強
穏やかなスマイルの眼鏡の奥の目は笑っていない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
