0177名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2020/09/16(水) 20:16:32.97ID:qt3/Q9AP0 >>161 プリズナートレーニングって自重トレーニングの本にバスケットボールを使う種目があるんだよ どうせ買うならカバンに入れてウエイト代わりになるメディシンボールにしようと さすがに床に叩きつけたりはしねーよw