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【芸能】安村が30キロ減量 加藤浩次は「愛らしさが…」 [臼羅昆布★]
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0001臼羅昆布 ★
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2020/06/30(火) 14:18:01.48ID:DkcRU1Qp9
2020年6月30日 10時15分
https://news.livedoor.com/article/detail/18496105/

日本テレビの安村直樹アナウンサーが３０日、同局「スッキリ」で、３０キロ減量の方法を披露するも、加藤浩次は
「安村君の愛らしさがそぎ落とされた」と痩せすぎではと指摘した。
安村アナの痩せっぷりはネットを中心に話題を呼んでいるが、昨年１月は９５キロも現在は６５キロと、１年以上を
かけて３０キロ減量に成功した。
その方法が「絶対に頑張らないダイエット」。
毎日フィットネスバイク２時間、散歩、ストレッチを行ったといい、特にバイクは「息一つ乱れない、全く汗をかかない
　負荷でやってました」と楽にできる負荷でやることが大事だという。
更にバイク中は「絶対楽しいことをやる」として、本やゲーム、映画などを見て過ごした。
さらに食事は「腹八分目」にしていたが、物足りないと思ったら「間食ＯＫ」と太りにくいものなら食べていたという。
よく噛むビーフジャーキーがおすすめだという。
また、短期間ではなく、長期間設定も重要だとした。
あこがれの体型の櫻井翔の写真を見てモチベーションもアップ。
「顔は近づけないけど体型だったら…」と頑張った結果、今は櫻井と同じサイズのスーツが着られるようになった。
また、会うたびに加藤浩次から「やせたね」と言ってもらったこともモチベーションにつながったと振り返った。
だが、これに加藤は「去年は太りすぎだけど、今はやせすぎだと思っているから。安村君の愛らしいキャラが
　そぎ落とされている感じがして…。２０キロ（減）ぐらいでいいんじゃないの？」と増量を呼びかけていた。

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/0/3/039cb_50_d5f120b7_31757e06.jpg
画像
0003名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:19:45.95ID:cdcQ+Fn20
そのスレタイだととにかく履いてない人だと思うじゃん
0004名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:19:58.67ID:tXJlhNr40
画像はよ
0005名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:21:05.56ID:HIcgLBMx0
櫻井翔が憧れの身体？
顔パンパンじゃね？
0006名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:21:29.95ID:SKqChVRW0
>>1
まだデブじゃねーか
0009名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:23:44.50ID:LJ/l0isj0
実はガンなんじゃね？やつれてたよ
0010名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:26:09.72ID:2UhcdXWQ0
離婚してたんだね
0011名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:28:13.70ID:ilTqRsAM0
とにかくの方じゃないのかｗ
0014名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:31:39.05ID:LjGFnHzq0
31に見えないくらい老けたから加藤のいうとおり少し増やした方がいい
0015名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:34:10.18ID:Bb9d5xt60
離婚が1番ダイエットに効いたのでは
0016名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:34:51.27ID:2wo/IG0S0
高校サッカーの番組ですげーデブのアナいたと思ったけど今思えばこいつだったかもｗ
0019名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:36:39.02ID:kUd8WPaE0
離婚のゴタゴタで飯が喉を通らなかったのでは？
0020名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:39:29.54ID:uKQ8xd/I0
とにかく明るい安村ってそんな痩せてたっけ？
0021名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:40:08.48ID:VdkuZ7kM0
末期ガンのような痩せ方で引くわ
病気じゃないなら、相当水分削ってるだろ
0022名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:40:34.38ID:5/9Y83j70
安心してください…履いてますよっ！！！
0023名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:40:54.08ID:z33rdcwT0
普通に毎日やっているのが大変なんだが
流石に前が太り過ぎで、糸が切れた瞬間にリバウンドが予想される
0024名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:41:06.22ID:ZxGW+FC+0
小太りの方が売れるからな芸人は
髪型はおかっぱがベスト
0025名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:41:10.11ID:S54dNk1g0
押しかけ親友の菅田将暉と並んでも、今ならほぼ体格変わらなそう
0027名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:41:50.67ID:uKQ8xd/I0
ぐぐったら顔は嵐の櫻井よりイケメンだな
ブサメンチビのおっさんが憧れとかどんな趣味よ
0031名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:44:25.23ID:eANpfcrF0
>>27
鏡を見なさい
0033名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:49:03.10ID:Vlba3Tyk0
痩せたほうが良いという価値観は
多様性を否定するレイシスト
体系で人を批評するレイシスト
0037名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:53:33.04ID:S/zl/twP0
パンツはいてますのほうは消えたな
0038名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 14:55:39.25ID:JiArRxdX0
スパルタンレース参加する時に結構絞ってたのにその後リバウンドで激太り
今回も気をつけないとまた繰り返しになる
1年かけて絞ってるなら大丈夫かもしれんけど
0041名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 15:02:55.07ID:WGhgjn3c0
とにかくキモい安村
0042!omikuji
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2020/06/30(火) 15:09:37.83ID:HGzTaKm20
見逃したは
めちゃかわってんだろ
0045名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 15:12:34.94ID:wQFViepB0
別人すぎる
0051名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 15:41:56.92ID:c+N5NYLE0
筋肉付けながら代謝上げて痩せないとリバウンドするだろ
0055名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 15:47:35.65ID:uCbKhlE00
>>29
慶応の体育会ラグビー部出身だから筋肉のつけ方はよく知っているだろうけど、今さら筋肉をつける気があるかなあ
0057名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 15:47:54.28ID:2sYVMnVP0
>>13
>>1によく噛むとあるから時間かけて食って満腹中枢を満たす作戦かと

俺の兄貴もすんげえデブになっちまったんでダイエットさせたいんだがなあ
聞いた話じゃ夜中に起きてまた食ってるそうだからそれをやめさせんと
0060名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:12:04.46ID:MbXdfHjr0
画像見るまで明るいヤツだと思ってガチで心配したわ
0062名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:13:26.92ID:eLNVeEBU0
痩せたらパンツどころかちんこまで見えちゃうじゃんかよ
0063名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:16:27.63ID:tmWIryb90
1年で30キロって月3キロ弱とかでしょ
1年かけたとは言え結構急激に体重落としたね　　
まあ元が結構体重あったからある程度落ちやすかったろうけど
0064名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:19:24.58ID:SKqChVRW0
>>54
そんなんで痛めてたらなんも運動出来ない
0066名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:25:57.55ID:a8A59vhX0
Eテレのわらたまで安村と小島よしお対決になったときにお互い敢えて着衣で普通のネタをやっていた気がする
0067名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 16:31:58.70ID:4jz0xYpq0
痩せた人にそれ言うのやめたほうがいいよ
しかも安村ちょっと病んでるっぽいのに追い打ちかけて摂食障害になる
0069名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 17:00:23.15ID:NTrwm7aB0
1年で91kgから65kgまで落としたけど
結局一番大事なのは間食を減らすこと
0077名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 17:39:41.39ID:UH7tMqvw0
>>64
そうか前にテレビで素晴らしい体格の初老の男が、
毎日何十キロとロードバイクで走ってると言ったら、
医者がひざの関節を傷めるから止めなさいと言ってたぞ
0079名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 17:53:54.08ID:y097IyxP0
このダイエットじゃまたリバウンドする
0081名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 18:01:54.72ID:bFbVNQ8U0
>>1
釣りスレタイやめろ
人の時間盗むな
0082名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 18:24:17.97ID:Q/2g/FkQ0
>>3
自分も、そっちだと思った。
0083名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 18:42:48.74ID:DAu3Y4zc0
頬がコケると痩せたと言うよりヤツレて見えるから痛々しいんだよな
0085名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 19:15:25.79ID:n4OrKFpWO
とにかく明るい安村のことかと思った
痩せたら「履いてますよ」の芸やれんわな
0087名無しさん＠恐縮です
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2020/06/30(火) 21:11:58.33ID:Ya54e1E60
>>1
だれ
0091名無しさん＠恐縮です
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2020/07/01(水) 15:25:39.46ID:XBm5RDnV0
>>69
一番は食事制限だよね
太るヤツは単純に食べ過ぎなだけ
痩せてる人はそもそも食べない
0094名無しさん＠恐縮です
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2020/07/01(水) 23:15:03.96ID:qdJGX8Tw0
将来、大木凡人みたいになると思ったんだけどなぁ
0095名無しさん＠恐縮です
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2020/07/01(水) 23:19:06.89ID:8VPA1Ker0
腹、太もも周辺は妊娠線みたいのが、たくさんできてるやろうな
0098名無しさん＠恐縮です
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2020/07/02(木) 03:50:43.90ID:feEPT2cl0
太ってる人って移動の度にマーキングレベルでつまみ食いするよな
10食はしてるイメージ
0099名無しさん＠恐縮です
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2020/07/02(木) 04:36:14.96ID:YrPQk4wB0
なんかの番組で見かけたときは病気かと思った
0100名無しさん＠恐縮です
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2020/07/02(木) 04:42:50.79ID:2730/06o0
睡眠時間含めた前後の16時間絶食がまじでやせるし楽でいいぞ　八時間の間は普通に食えるから続けられるし空腹に耐えられなくなったらナッツは食べてもいい
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