【芸能】「確実にデカくなってる」アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化！　相方・田中も応援!? [湛然★]

**湛然 ★** · 2020/05/22(金) 05:22:34.19

「確実にデカくなってる」アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化！　相方・田中も応援!?
[2020/5/21 13:21]耳マン
https://33man.jp/article/008680.html
山根良顕（2019年12月の様子）
https://33man.jp/img/mmm/docs/008/680/002_s.jpg

山根良顕 Instagram
https://www.instagram.com/p/CAaDh07n-MK/

https://scontent-sjc3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/97372561_159310655610344_3636703969378267201_n.jpg?_nc_ht=scontent-sjc3-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=108&_nc_ohc=o8Mp0QUEywEAX-DtnOT&oh=148496169b8fcd529738a85261fa2c96&oe=5EF0C87E&.jpg

アンガールズ山根、筋トレ効果で体型に変化が……!?

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が5月20日にInstagramを更新。筋力トレーニングに励んでいる彼は自身の上半身裸の写真を公開した。その体型の変化にネットでは「確実にデカくなってる」「スゴい」との声があがり、話題を呼んでいる。

細身の体型として知られる彼は、「家族を守れるかっこいいパパになりたい」という思いから体重と筋力の増加を目指し、2019年10月より筋力トレーニングに取り組んでおり、その模様を自身のYouTubeチャンネル『やまねパパちゃんねる』で発信している。そんななか、彼は5月18日に公開されたYouTubeの動画でトレーニング開始から8ヶ月で8.6キロ増量したことを報告。Instagramの同エントリーでは「変なポーズw」と綴り、上半身裸の写真を公開した。腕を広げて力を入れているとみられる彼の姿からは、肩や腕、胸を中心に身体が大きくなっていることが見受けられる。地道な努力が実を結んでいることがうかがえます……！

（以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:23:33.23

進撃の巨人

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:23:41.56

初めまして。
以前、3のくせに「2get」と書き込んでしまい、

「1700万年ROMってろ！」と言われてしまった者です。

言われた通り1700万年間、沢山沢山ROMりました。
猿から人類への進化…
途中、「ガットハブグフーン？」と書き込んだジャワ原人に反論しそうになったりもしましたが、
言いつけを固く守り、唇を咬んでROMに徹しました。

そして現れては消えていく文明。数え切れないほどの戦争…生と死、生と死。

1700万年経った今、晴れて縛め（いましめ）を解かれた私（わたくし）が、
2get出来るチャンスに今っ！恵まれました。
感動で…私の胸は張り裂けんばかりです。

卑弥呼女王、見てますか？

それでは、1700万年の歴史の重みと共に、
キーを叩き壊すほどの情熱をもって打ち込ませていただきます。

2get！

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:24:36.65

>>3
この時間で取れねえならやめちまえ

**(,,ﾟдﾟ)さん頭スカスカ** · 2020/05/22(金) 05:25:48.23

（´-`）.｡oO（毎日　夜から朝が静かなのが当たり前になりましたね...）

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:26:05.86

デフォルトが筋肉なさすぎだったのだか
スタートがハードモードだったんか

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:26:59.02

あんなんしてたら手首やったゃうよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:31:09.59

ライザップみたいな企業とタイアップした企画なの？
それとも自己流で筋トレ励んでるの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:31:49.74

まずはウェイトゲイナーを飲みまくれ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:32:12.26

勘違いしてるバカが多いけど、

筋トレしたら体系は小さくなるからな

だからボディービルダーは絞る前に、めちゃくちゃ食って一回太る

そこからギリまで絞りまくる

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:32:12.35

まぁそりゃマジメにやったら
そこそこの筋肉は速攻つくよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:33:33.75

>>10
筋トレしたら小さくならねーよ
ボディビルダーがコンテストに合わせて体脂肪と水分削るから小さくなるんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:34:37.77

気持ち悪い体してんなぁ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:35:30.15

凄いヒョロガリだったのに割と変わるもんだね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:36:03.11

需要無くなるんじゃねえのか大丈夫？奇跡の高身長キモコンビなのにもったいない

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:37:33.92

もう田中とはコンビ解消だな。コントできないよね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:37:51.39

田中のはデカい

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:38:13.83

田中よりも圧倒的に気持ち悪い

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:39:14.71

>>1
猫背が治り背筋がしゃんとしただけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:39:27.19

ただ太っただけみたいな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:40:06.93

同じワタナベエンターテインメントなら超新塾のコアラ小嵐とコラボして教えて貰えばいいのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:40:26.62

筋肉付けるより太る方が大変

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:41:27.67

>>1
　
早田ひな　
　

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:42:05.84

ジャミラ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:43:44.91

ライナーがどこかにいる

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:43:58.63

キモいのに突然変な髪型したり、お洒落したりキモさ倍増。
フット岩尾も勘違い野郎だし、最近ゴリ推しのチャラいコンビの顔デカい方もキモい。
勘違い芸人多すぎ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:44:33.46

ヒョロガリでないとだめだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:44:59.06

デブは10キロ単位で減量しなきゃ見た目が変わんない
ガリはちょっと筋肉付ければ変わる
瘦せ過ぎな感じの女は筋トレすれば胸無くてもモテモテだよ
ヨガとか緩い方向に逃げない方がいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:49:09.04

やだガリガリ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:49:18.85

>>3　朝5時過ぎに2get!!失敗するのもすげーよ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:50:27.97

どっちにしろなんか気持ち悪い

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:51:38.85

ナナフシ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:52:57.42

頑張れ山根

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:53:07.24

(´・ω・`)筋肉芸人の仲間入りだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:54:53.63

10年くらい継続したら山根が高田延彦みたいになるのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:55:01.47

ただただ気持ち悪い

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:56:07.89

https://i.imgur.com/1kShR20.jpg
ますます梶原善だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:57:28.95

身長大きいから筋トレしがいはあるわな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:58:26.12

初号機のコスプレ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 05:58:48.26

ジャイアント馬場を思い出した
体がデカすぎてガラガラに見えるという

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:01:17.98

>>1
太って2重あごになっただけ

エステじょーとトラブル起こして消えないのが不思議

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:01:36.85

こじるりに嫌われるぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:01:43.01

ライザップもただのピザデブをダイエットさせるだけでなく拒食症とか末期がん患者とか
いかにも貧弱なの見繕ってマッチョにする企画でもやればいいのにな
成功すれば入会者も増えるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:03:42.36

却って不健康そうに見える不思議
首曲がってるし顎弛み捲り

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:04:54.12

半年やっててこれは糞ショボくね

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:06:59.59

田中はキモキャラで仕事安定してる

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:08:04.01

>>37
去年呑み屋でこいつ見たな
テレビで全然みないけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:10:11.53

指定難病のマルファン症候群という遺伝性疾患だよな
自覚はあるんだろうか

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:14:38.21

腰回りか…、太っただけでは？

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:14:43.89

き～も～い～よ～

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:15:43.88

>>1
病気の食パンマンの顔みたいな体やな

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:20:01.20

>>10
＞絞る前に、めちゃくちゃ食って一回太る
＞そこからギリまで絞りまくる

マライア・キャリー方式やな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:20:37.72

>>21
小嵐含め結構色んなマッチョとコラボトレーニングしてた記憶

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:21:55.89

アダム・ドライバー

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:23:17.45

>>2
一本！

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:26:38.52

>>1
2枚目なんかワロタｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:27:38.34

上半分貧弱すぎｗ
腕と肩に筋肉ついてねえ

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:30:48.35

つかどうしたらスタートがあのガリガリになるんだ？
食い物に対する欲が全然ないのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:34:07.39

ナナフシ卒業

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/05/22(金) 06:34:23.85

>>10
筋トレは筋肉を増やすための作業だよ
体小さくなるのは、カットを出すため体脂肪と、どうしても筋肉も減るため

増量期　筋肉＋2、脂肪＋2
減量期　筋肉ー1、脂肪ー2
→結果、筋肉＋1だけ残る

この繰り返しだよ
かなり乱暴な例だけどね
筋肉は急には増えない（薬でも使わない限り）
毎年毎年コツコツと作っていくんだよ