【野球】阿部慎之助はこうして高等技術「ツイスト打法」を会得した
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アマ球界トップの捕手という触れ込みで２００１年に中大の阿部慎之助がドラフト１位で巨人に入ってきた。それまで村田真一が巨人の正捕手を務めていたが、新旧の交代の時期でもあった。当時はまだスリムな体形。硬かった松井とは対照的に上体やバットさばきも柔らかかった。
球団として２３年ぶりとなる新人捕手開幕スタメンに名を連ねた。メンバー表は３枚か４枚つづり。それをマネジャーに頼んで１枚もらい、「長嶋茂雄」と書いてある監督欄の上の空白部分に監督に直筆でサインをしてもらった。これを後日、ガラスケースに入れて阿部に渡した。うまくいかなくなった時、「原点」を思い出してもらおうと考えた。
新人の頃、「こんな方法があるぞ」と勧めた練習法がある。
「下半身主導で我慢して振ったらこれだけバットのヘッドが走るよ。『ツイスト』で振ってインパクトで止めてみな。止まらないでヘッドが先に走るから」
体が前に突っ込まないようにするための「ドリル」である。「ツイスト」を簡単に言うと、打つ瞬間に腰を逆方向にひねることで、体を開かずにバットの芯で捉えることができる。この動きがツイストダンスに似ていることから、こう呼ばれる。体の開きを抑えることでバットを内側から最短距離で出し、ヘッドを走らせることができる。逆方向にも強い打球が打てるようになるのだ。
習得のため、「両足を固定して打つ」「軸足を浮かせながら打つ」という２種類を繰り返した。
「こんな方法があるぞ」「こんなドリルがあるぞ」と言うと、すぐにチャレンジする柔軟性が阿部にはあった。疑問点があると「どうですか？」と聞いてくる貪欲さもあった。打撃マシンを相手に、体を開かずに三塁方向へファウルを打つという自身がアレンジした練習法を引退するまで繰り返した。
■長嶋監督に心配されても…
私がヤクルトの選手だった頃、ヘッドコーチだった中西太さんは「打撃コーチはアイデアをいっぱい持ちなさい」と言った。手を柔らかくするためにはどういう道具、ドリルが必要か。遠心力を使うためには、どういうバットを使い、どういう練習をすればいいか。例えばウオーキングスイングや速振りしながらの連続打ちなどなど。ツイストはあくまでひとつの手段である。
阿部も最初は半信半疑だったのではないか。長嶋監督は「疲れてるんじゃない？」と心配しても、歯を食いしばってついてきた。だんだん飛距離が出るようになり、ツイストの感覚が染み込んできたのは４年目くらい。この高等技術を会得したことで、どんどん安打を量産していった。
阿部が新人時代、今なら「パワハラ」で即クビになりそうな“教育的指導”をしたことを次回記す。
公開：20/01/16 06:00
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/267572 誰だよこの偉そうな奴ってリンク先行ったら内田順三か >>4
おまえは思い込みと決めつけで判断し、
人の話を聞かないタイプだな。
スナップスローの原理と効用を調べてからモノをゆってみ。
まあ、当然おまえは調べないだろうがな。
左打者で最も美しい打撃フォームは高橋由伸。異論は認めます。 これな。理屈としては投げ釣りと同じ
投げ釣りを思い出すとわかりやすい 投げ釣りで仕掛けを遠くへ飛ばそうとするとき
竿をスイングして最後時計の10時の位置で
スイングをピタッと止めるだろ。
そうするとその反動で仕掛けが遠くへ飛んでいく。
この理屈と同じ >>10
調べないよ野球興味ねえし
阿部慎之助みたいな醜い豚に技術もクソもねえだろって
言いたくてスレに来ただけだから >>19
技術がないと裏付ける説明出来る脳みそを君は持っているのか? >>22
裏付けなんかあるわけねえだろw
野球なんか興味ねえっての ほんとは日本の打者はツイストなんかやる前に
前の足(右打者なら左足)
を打ったあとに開くのをやめるべき
それがツイストよりも先にやるべきこと
理屈としては同じなのだから 踏みこんだ足をそこで止める そこからだな
それさえ日本人はやってない(メジャーはほとんどやってる) >>25
できる
まさに昨日立ち読みでそういうことがGOLF雑誌に書いてあった
ツイストとは書いてないが腰の回転を止めることによってクラブを
走らせるみたいなこと。
ああこれツイストとと全く同じだな、と思った。
表紙が渋野の雑誌 うっそーん。
ひねってたら太らないはず。
ツイストしてるのはアソコ。
「の」の字を書くようにほいほい。 >>21
これコラじゃなくて？
マジで見た目汚えなw >>21
汚ねぇツラにものすごいビール腹w
ガテン系オヤジの草野球？ >>24
開かないと怪我する
膝と足首の関節に負担かかるから >>37
そう
500本塁打クラブの打者のフォームをみてみると全員踏み込む脚を開いて体重を逃してる
門田と落合が言ってたが練習だと理想のフォームで打つから内ももが筋肉痛になるらしい
つまりいい打ち方だと内ももに負担がかかる >>21
ハンマー投げの選手は基本これよりデブだからな(室伏は例外的)
回転運動ならむしろある程度ウェイトは必要なのでは ツイスト打法と言えば丸が顔残したままホームラン打ったのあったな 今すぐにシニアプロゴルファーを目指せ
確実に抜きん出た才能がある >>25
戻すわけじゃないが阿部のスイングは完全に下半身主導で上半身はほとんどフリーの状態で下半身に追従してる
ゴルフで言うリコイルが高いレベルで出来ている >>24からのこういう流れ面白いよな
ドヤ顔で自分理論放ったら完全に見当外れなのを指摘される
もうひとつ面白くなると反論で「俺は甲子園出たしお前らが想像する何倍も振ってきたけどそんなことしないでも大丈夫」
とかただの部活経験者じゃなくて平均よりずっと上の経験者と言いながら反論する滑稽な姿見せてくれるんだけどな ツイストより世界戦で新人間もない頃、田尾に出会ったのが転機だろうなと。あのとき習ったのがグリップをグーパーするやつ、このときでほぼ今の阿部の打撃フォームが完成してるからね メジャー行ってからの松井秀喜は典型的なツイストだと思うんだが
身体をあまり開く事はなくなったがその代わり手首でこねる悪癖が付いてしまった これ本では二重振り子打法といって20年ぐらい前には否定されてたな
エネルギーロスが多すぎると
パワーは落ちると思う ツイスト打法ってただのスタンダードなゴルフスイングでしょ
何をありがたがって教えているんだか >>60
そう
あと感覚で戻してるだけで実際には戻らず止まってる
腰にも負担かかるしやらない方がいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
