【AKB48】柏木由紀「〇〇しないと寝起きも体調もよくなった…」

[0001 かばほ〜るφ ★ 2019/11/03(日) 02:46:17.14 ID:ZU5ZMxmF9]

柏木由紀「〇〇しないと寝起きも体調もよくなった…」
2019年11月2日 16時3分

AKB48の柏木由紀（28）が2日、東京・半蔵門のTOKYO　FMホールで行われた、
厚生労働省の肝炎総合対策推進国民運動「知って、肝炎プロジェクト」とT
OKYO　FMがコラボした秋の特別番組の公開録音イベントに出演した。
　
同プロジェクトのスペシャルサポーターをつとめる柏木。
初の肝炎ウイルス検査のため会場で採血を行い看護師から注射されたが
「（注射が）痛くない。検査って大変なのかと思ってたけど、1回の採血でできるなら絶対やった方がいい」と感想。
「『私も（検査を）受けた』と他の（AKBの）メンバーにも広めたい」と話した。
　
自身の健康法について聞かれると、「3週間ぐらい前から意識的に寝る前にスマホをさわらないようにして、
睡眠時間を7時間とるようにしている。そしたら寝起きも体調も良くなった」と明かした。
イベントの模様はTOKYO　FMで17日午後7時から放送される。

中日スポーツ
https://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/entertainment/news/CK2019110202100049.html
肝炎検査の必要性をアピールした柏木由紀＝東京都内で
https://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/entertainment/news/images/PK2019110202100245_size0.jpg

[0002 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:46:48.22 ID:33CU4j8X0]

セックス！

[0003 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:47:18.29 ID:fxbaqqaH0]

大喜利会場はここですか？

[0004 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:48:28.03 ID:i010n82I0]

現在進行形でスマホ触ってる
これほんと辞めないとな

[0005 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:52:45.85 ID:oLCw9hbs0]

7時間もよく寝られるな

[0006 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:52:55.67 ID:gwgTBMCo0]

分かっちゃいるけど、寝る数時間前からパソコン・スマホを見ないって現実的じゃないよね

[0007 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:53:03.12 ID:0nMSIIgN0]

手越

[0008 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:55:55.93 ID:jDHN/q2m0]

>>1
オ○ニーしてぐっすり寝てそう。

[0009 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:56:21.63 ID:Gf8Ljilv0]

手淫

[0010 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:56:49.24 ID:AgYna2xv0]

鼻ニンニクは良くなってないようですが

[0011 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:57:42.79 ID:fHvwOo6d0]

何の３週間前だよ？

[0012 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 02:59:11.48 ID:8Oq/vFfA0]

エゴサーチしないと

[0013 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:00:01.43 ID:KAEfxUdR0]

どーせ歩きスマホはするんだろ
ゆとり女の歩きスマホはほんと迷惑

[0014 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:03:18.74 ID:db37ZHyU0]

>>6
分かっちゃいるけど やめられねぇ ア ホレ スイスイ スーダララッタスラスラ スイスイスイスイーラ

[0015 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:03:46.36 ID:p4V4vmO90]

右フック

[0016 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:08:55.04 ID:5TMWoXkY0]

鹿児島の恥さらし

[0017 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:11:40.34 ID:dkc0Jp2G0]

魚食うと糞が硬くなるな

[0018 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:12:25.80 ID:sXS/iWyx0]

>>1
こいつのキメ顔
顔は正面を向いて視線だけ横に外す
後輩にも真似されるくらいやり過ぎ

[0019 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:27:33.79 ID:tv6+u+7p0]

手越しないと？

[0020 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:44:12.85 ID:lt1A5KI70]

何々で体調が良くなったという思い込みが一番効果がある

[0021 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:46:06.23 ID:yAxgMsfD0]

かん腸

[0022 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 03:50:43.87 ID:CuTB/qEi0]

オナニー？　彼氏出来たら観るだろ

[0023 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 04:07:20.31 ID:Je5izTxb0]

喫煙

[0024 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 04:16:53.03 ID:8nKy3IEg0]

握手会か

[0025 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 04:17:12.74 ID:bJKFnpQ70]

自身の健康法について聞かれると、「3週間ぐらい前から意識的に寝る前にデンマをさわらないようにして、
睡眠時間を7時間とるようにしている。そしたら寝起きも体調も良くなった」と明かした。

[0026 名無しさん＠恐縮です 2019/11/03(日) 04:18:55.52 ID:tYLzfBa50]

>>5
年取ると寝れなくなる