ダルビッシュの動画って、内容は練習や筋トレがほとんどだぞ

ポストシーズンのないメジャーリーガーって、10月はウエイトトレーニングしてるんだな
イチローがやってた初動負荷トレーニングのマシンもやってたわ
ダルは初動負荷トレーニングはストレッチの一種だととらえてるらしいが