【話題】＜50m走＞昭和より平均タイムが落ちた理由「昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました」小5は9.05→9.37★2
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スポーツ庁が調査・発表している「平成30年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果について」によると、小学5年生男子の50m走の平均タイムは、昭和60年度で9.05秒、平成30年度では9.37秒と0.32秒遅くなっている。同じく小学5年生女子の50m走平均タイムは、昭和60年度の9.34秒から、平成30年度の9.60秒へと、こちらも0.26秒下回った。
“小学生のミカタ”シリーズ『マンガで克服！ 体育の苦手種目』（小学館）の著者で、元女子ラグビー日本代表で、『ジャパン ライフフィットネス ネットワーク』代表の多田ゆかりさんはこう説明する。
「かけっこに関しては、手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています。腕を振れない、真っ直ぐに走れない、気持ちだけ前にいってしまってすぐにつんのめるように転んでしまう。転び方もうまくないため、骨折やけがをしてしまうケースも少なくありません」（多田さん・以下同）
早く走るには、まずリズムに合わせて体の中心から腕を振る上半身の動きをマスターさせたいところだ。
「背筋を伸ばし、1、2、1、2と声をかけながら左右の肘を交互に後ろに引きます。大人が肘を持ってあげるとイメージがつきやすい」
さらに下半身の強化も重要だ。
「椅子の生活に慣れ、今の子供たちは真っ直ぐできれいに伸びた足になりましたが、下半身は弱くなっています。もも上げ力、太もも力を鍛える運動を。また、小さい頃から靴を履く習慣によって、昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました。足の指先を使って地面を蹴って前へ進むという感覚を理解しにくい場合は、足の指を開いたり閉じたりする足指ジャンケンで足の感覚を研ぎ澄ますことも大切です」
※女性セブン2019年6月27日号
6/15(土) 16:00配信 ポストセブン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00000014-pseven-life
Egg ★[] 投稿日：2019/06/16(日) 09:55:59.07
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1560646559/ 昔はストップウオッチがなくて先生が数えてたから数字がめちゃくちゃだった
コンマ以下なんて先生のさじ加減だったし 少子化によって平均身長が短くなっているのも原因の一つであろう まぁ１日中スマホの画面見てる生活じゃ
体は衰えるわ。 早く走るってのは究極的には体重移動の最も効率的な方法だからな
いろんな運動して体の使い方が分からないと早くならないよ 日常の生活の中でイスが増えたからなぁ
昔は床に座ることも多く、そのへんも影響してそう >>3
昭和60年ならストップウォッチくらいあるわ ５０ｍといっても、じつは時空のゆがみで昭和の時代よりも３ｍばかり長くなっている
だからそれだけ時間がかかるというわけだ
ここだけの話な 最近の若者はーとか言い出したら終わりだぞとか言い出したら終わりだぞ ガキからおっさんオバハンまでみんなスマホの画面見てるんだぜ。
宇宙人が地球人を観察したらさぞ滑稽に映るだろうね。
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿昭和後半の小学生も、現代っ子で運動ができないとか言われてたけど
フィジカル的な平均値は↑このころがピークだったのよねｗ
平成に入ると、運動能力も二極化して平均値が下がり出し
体格も親世代より小さくなってるのよね… 親の体格がデカイから結構期待されてたが、親の身長超えなかったなぁ。 >>1
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https://www.youtube.com/watch?v=Smv1xxtCL3g 今大阪だけど近くの公園とか人数に対して狭いから本気で走り回れる程のスペース無いよ
かといって学校で放課後や土日は遊べんだろうし
てか、かきながら思ったけど休みの日に自由に野球とかサッカーできる場所ないね
スポ少とか入れば別なんだろうけど これって即ち基本的な運動能力が落ちてるってことだからな
ボール投げができないとかいうのとは次元が違うヤバさ >>22
>>24
今は鬼ごっことかケイドロとかして遊んだりはないだろうしな 市民体育館とかイベントないときに解放してほしいわ
外は死人がでるくらい暑い スポーツ人気が落ちてきてる証拠だな
昔からスポーツに興味ない女子は本気で走ってなかったが、男子にもそういう子供が増えてきてるんだろう >>33
体重は知らないけど身長は昭和53〜54生まれをピークに男も女も小さくなってきてる 選手レベルの話だと逆にどんどん科学的トレーニングでタイムは向上してるのにな。。
しかし小5でどっちも9秒台って遅いだろ？ 8秒は切ったぞ。。 昔と言っても昭和60年ごろのガキは
もう外を裸足で歩いたりしなかっただろ？
歩いたら親に叱られたはずだぞ スポーツエリートとその他大勢の乖離が大きくなってんのかね マラソン日本記録（大迫傑）は2時間5分50秒、50m走に換算すると8.95秒、このスピードで42.195km走り続ける >>37
基本スペックは落ちてるけど育成のノウハウで選手レベルでは上がってるのでは？ >>35
50m走なんかに本気を出す子供が減っただけの話
トップ層は昔より遥かにレベルが上がってるから問題ない 手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています >>34
だよな
ちょっと前にデータ出てたな ４０前後が一番でかい世代ってことだ 中学生の息子が二人居るけど、まだ俺の方が足は速いよw 真っ直ぐ走れない子を見た時は冗談かと思った
マットで前回りも全く出来ないし、身体硬くてしゃがめないし
子供たちに夏休みとかで自由に遊ばせる学校が流行るはずだわ 今のガキどもは良い物食ってないからな
親からしてド貧乏だし 田舎は遊ぶ友達がいない、都会は遊ぶ場所がない
そら貧弱化するわ 確かにはだしの方が速いけど
何回もは走れんからな
炎天下にグラウンドの小石拾いさせたらバカ親がクレーム入れそうだし 今の子供はホントに体力無い
信号待ちで座り込むのが複数居て驚いた めちゃめちゃ退化しとるな
安倍政権の失政で貧乏人が増えてろくに食えてない子供が激増してるんだろうな 昭和世代ですが、裸足で歩いたこと無いんですけど。土人じゃあるまいし。 二極化してるだけだろ あとは外遊びできなくなっているからその影響 >>62
昔は、コンビニの前にたくさんの若者が座り込んでいたけどな >>33
伸びてるの？
よく書かれる18才女子の平均身長はずーっと158
少なくとも昭和30年代から変わらない 特典ランキングだと神奈川とか大阪が低い
でも高校だとどっちもスポーツ強豪校が多い ゆとり世代は運動オンチが多いもんな
体力までゆとりを持たせる必要ないだろ 運動会で順位つけしないとか言って50m走タイム落ちたとか批判するのはオカシイと思う >>76
お前は自分と自分以外でしか物事を考えられないの？ 足の速さとドッジボールの上手さがクラスでの力関係を左右していたからみんな必死だった 昭和50年の小学生だって裸足で走ってなんかなかったよ。
戦前かよ。 今の子供って泥警とか走り回る系の遊びってやって無いんじゃないの
自分がガキの頃は遊びというか自然に走り回る系の事を毎日のようにやってた >>33
低出生体重児で小さくなってる
事実2mの日本人激減した
210cm以上は今の若者にいない さっさとハーフに乗っ取られろ。
親は文句しか言えない馬鹿ばっか
何にも教えられない。 俺いつも8秒切るか切らないかくらいで
遅い遅いとクソ馬鹿にされてたのにそれよか平均遅いんだな 五秒台なんてホラ吹きたおすやつがいなくなっただけだぞ >>72
それ、人口が多くて私立高校の数が多いだけや 部活なんて強制加入にさせるからスポーツの人気落ちたんだよ 元女子ラグビー日本代表 多田ゆかり
女子ラグビーなんてやってんだから、この人そんなに年いってないでしょ
子供が裸足で走るって、戦後のイメージかよ… 今の子供の方が靴とかも自由で道具の性能いいはずなのにね、小学で9秒台は笑い者レベルだったな。中学の時は6.3だったが運動会のクラス対抗リレーに出られる程度、陸上部短距離の連中はみんな5秒台だったわ >>96
基礎能力は道具ではどうにもならんからなぁ 遊びが変わった。外で遊んだら危ない。遊ばせてないのは我々 外に出ればプリウスミサイルが襲ってくるから運動能力も低下するわな 警察と泥棒に別れて校舎内で鬼ごっこする楽しさは異常 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
