0135名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2019/06/12(水) 15:21:16.10ID:520YUrAh0 先月のサカマガより 久保建英「自分は筋トレは大嫌いです 、体重は今の65〜67kgがベストだと思う。 それ以上だと動きのキレが落ちる膝が壊れる 大事なのは筋肉じゃなく体の使い方、闇雲に大きくするのは頭の弱い人がする事。」