【野球】井上晴哉120キロ！飛ばしたかったら太ればいい？間違いなく、デブの時代ではなく、太めの時代が来ている
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
全豪オープンの大坂なおみはすごかったね。
２年くらいかけ、筋量を落とさず10キロ減量したと聞いた。俺はテニスは門外漢だが、体のキレもアップしていたし、これからも、まだまだ勝ち続けるんじゃないかな。楽しみだね。
ところで、突然だけど、野球選手は太ったほうがいいと思う？ それともやせたほうがいいと思う？
昔から特に自主トレやキャンプの時期に「体を絞った」「体重を落とした」という話をよく聞く。
体のキレという点では、体は絞ったほうが確かにいい。ランニングを多くして絞ればスタミナもつく。
ピッチャーや野手でも守備や走塁に関しては、そうやって体を絞ったほうが絶対にいいと思う。
でも、バッティングはどうなのかな。
俺が現役時代、山本浩二監督の時代だけど、小早川毅彦が体重100キロを超えてキャンプに来たことがある。浩二さんもコーチもみんな怒った、怒った。
「体を絞れ。それでは球が飛ばないぞ！」ってね。
その後、小早川はランニングを増やしたり、食事量を落としたりして実際に体重を落としたんだけど、そうしたら打撃練習でボールがまったく飛ばなくなった。
いま考えれば、減量で筋量も落ちちゃったんだね。コーチも今さら「太れ」とは言えないし、複雑な顔をしていたよ。
パワーというのは筋量に比例するもので、筋量を増やすには食事も大切と聞く。つまり多少贅肉があってもいいから、ドンドン食べて体重を増やし、ウエートをガンガンやったほうが「ボールを飛ばす」ということにおいてはいい、ということらしい。
実際、女子ゴルフプレーヤーにデブ、いや失礼、少しぽっちゃりした選手が多いのは飛距離を出すために意識して体重を増やしているからという。
プロ野球のバッターにも、間違いなく、デブの時代ではなく、太めの時代が来ている。
この間、アジャことロッテの井上晴哉が下半身のウエート・トレで増量し、114キロから120キロに達し、日本人選手最重量になったという記事を見た。
ほかにも昨年大ブレークした西武の山川穂高、おかわり君こと中村剛也、ソフトバンクのデスパイネとか、太めのホームランバッターが増えている。
加えれば1980、90年代の映像を見てもらえば分かるけど、プロ野球選手全体の体がむちゃくちゃでかくなっている。
ただ、昔から経験則で分かっていた選手はいた。
いまみたいに筋量がどうこうは言われてなかったけど、南海の門田博光さん、あと落合博満さん（ロッテほか）がそうだった。落合さんは、信子夫人に言われて体重を増やしてからボールが飛ぶようになったという。
アジャの話に戻るが、2019年からZOZOマリンにホームランラグーンができるのも頭にあったんじゃないかな。狭くなった分、少しの飛距離アップで一気にホームラン数が劇的に変わってくる可能性もあるからね。
ただ、体重増にも限度はある。清原和博も巨人時代に１年１年でかくなったけど、それでヒザの故障を悪化させた。腰やヒザへの負担は、体重が増えると、どうしても増す。選手寿命を考えたら自分のベスト体重は把握したほうがいいだろう。
さらに言えば、最初に触れたように野球はポジションによって求められるフィジカルがまったく違う。ここまで挙げた選手は、大抵一塁手かＤＨだけど、ショートやセカンドなら、やはり体は絞ったほうがいい。外野も足の速さは重要だしね。
あと投手もそう。俺は自分がそうだったこともあるけど、肩周りの可動域はもちろんだけど、先発投手は特に、体を絞ってキレを出し、柔らかく使ったほうが球持ちのいいフォームになる。だから、これまでも巨人・田口麗斗に走れ、走れと書いてきた。
でも、広島時代の江夏豊さんがそうだったけど、クローザーとか短いイニングを投げるだけなら、それほど関係ないかもしれないし、メジャーの選手を見ていると、「速い球を投げる」というだけなら、ある程度、筋量をつけてもいいのかもしれない。
投手、野手にかかわらず、大事なのは自分がどんなスタイルの選手を目指している、ということかな。
http://column.sp.baseball.findfriends.jp/?pid=column_detail&;id=097-20190130-02 ピッチャーはデブでなくてもいいと思う。
ダルも大谷も体を大きくしたのが失敗じゃない？ 武術家だけどおそらく野球は太った方がお得な競技
相撲取りはあの狭い土俵内でもっとも有利な体重なのだが、
野球は打つことに関しては土俵より小さい枠内で動ければいいだけ
そして２試合とか１０打席で１本ホームランが打てれば殿堂入りレベルの活躍だろう
年俸も数億はいく メジャーの大砲とピッチャーはお腹すごいの結構いるよな 見た目を捨ててというより本能のままに食べるスタイル でも膝を悪くするでしょう？
糖尿病にでもなったら長生きできないわよ テニスはデブすぎるとフットワークが落ちて球に追いつけないからな
野球はストライクゾーンに相手が投げ込んでくるんだから打つ技術さえあれば体重があるに越したことはない
もちろん守備に影響出過ぎるレベルに太るとだめだけど
自分の打力守備力を考えて体重増やすのは普通にありだろう 昔から野球選手ってデブ多かったじゃん
デブでもファーストとかサードなら問題ないし >>3
関係ないよ
1970年代に筋トレを導入したノーラン・ライアンは46歳まで投げたからね
46歳で153km出してたそうだｗ
肘や腱は投げるたびに磨耗していく
同じだけ投げて壊れないかどうかはもう体質と運 体重が重いピッチャーは、重い球を投げられるんだから
体重が重いバッターも、重い球を打てるはず デブだと有利になるってのがスポーツとしては致命的だと思う
スポーツって殆どの人にとっては健康増進が主目的なんだし 山川はパワーだけじゃなくてめっちゃ器用なバッティングするからな デブはダメだけど太めの男好きな女は結構いると思う。街中見てみろ、デカイ男がイイ女連れてるのよく見るぞ。 若い頃の清原はしなやかなスイングで打球を遠くに飛ばしてたのに筋肉付けてから急におかしくなったな 代走とかDHとか動かないでもOKな分業制度やめれば良いのにね >>33
物理の法則からして
一度手を離れたら、重いも軽いもない >>41
西武の頃は流しても引っ張っても良かったイメージあるわ 毎日運動してて120キロって、相撲部屋にでもいるんか？ >>34
ならんよ
走ったり守ったりしなきゃならないもん
ボンズの打撃性能を持った小錦が8人守備についたらたぶん負ける >>49
格闘技って大抵階級別になってるからね
プロレスとかを除いたまともな競技なら 野球選手て基本見た目以上に体重あるから
公式１２０㌔のビザなら本当はもっと体重ありそうだけど
身長もあるのかな おい、デブと太めは違うだろう。
今回の場合、締まったかたぶとりのイメージではないのか？ 筋肉増やせば重いバーベル持ち上げられるみたいなそう単純な話ではないよな、特に球技みたいな複雑な動きだと
まだ筋肉付いてないヒョロヒョロの中学生でも足速いやつは10秒台で走れるけど、普通のやつがいくら鍛えても筋肉つけても14秒を切ることすらまず無理だし
短距離走の速さや垂直飛びとかのバネ的なのは筋肉量は関係ない生まれつきの体質がほぼ100パーやろ
野球のピッチャーの球速もだいたいこれやろな、ダルは筋肉付ければ速くなるって言ってるけど…
バッティングのような重いものを振り回す動作は筋肉あってパワーある方がそら有利だろうな 遅咲きの苦労人なんだよな
そんな太ったら選手寿命も縮むだろうに
文字通り太く短くということなのかな パケットみたいな走って打てるチビデブもいたにはいた １２０は重すぎじゃねｗ
メジャーでもそんなにいねーよ おかわり山川とか西武はピザ野手育てるのが上手いから
ノウハウもあったりしてピザの長距離砲を取るのも抵抗ないのかな
カープも野手育成は上手いけど、二勇敢以外は基本は足もある
中距離打者のアスリートタイプが多くて、ピザは少ないよね 黒人連中と骨格ちがうから、体重増やしても同じようには飛ばせない >>34
野球は「スポーツ」ではなく「ゲーム」なのだ
日本でもオールスターゲームとか言ってるだろ
ゲームのプレイヤーは監督であったり、オーナーだ
選手は都合のいいようにいくらでも代えられる「駒」なのだ
ゆえに特色のある一芸に秀でただけの駒でも重用される
ホームランを５０本打てるだけの選手でも数億円の年俸を稼げるのだ
デブの選手がいる理由でもある >>41
筋肉ムキムキになってからは上半身の力に頼りすぎてやたら力んでたよね
清原の本来の良さがすっかり影を潜めてしまった ほどほどにというかバランスだろ
なぜこうも極端なのか 落合は仕事だから太っていただけで引退したら体重減らしたもんな そんなん当たり前じゃん
Mカブレラの腹見た時に全てを悟ったわ ヤンキースのジャッジスタントンみたいな体は無理だから無理やり太めになるしかないよな >>30
プロ野球の平均身長は181cm、平均体重は84kg
イチローが180cm、80kgだからどんな体格か分かるだろ？ デブでもチビでもないな
ちなJリーグは178cm、72kg
ハンカチ王子が176cm、76kgだからだいたいどんな体格か分かるだろｗ 肥満児みたいな太り方だしトレーニングで増えてるように見えない >>37
江夏に言わすと、横腹が出るのはダメだが前に腹が出るのはかまわないそうだ。 江夏「横についているのはぜい肉 縦に出てるのは貫禄」 ヒョードルも太めだけど無敵だった。
最近は歳のせいで負けまくってるけど 人間と高速のボールがバットを介して
衝突するのがバッティング こんなヤツどーせすぐケガするだろ
身体絞らなきゃ数年以内に膝ぶっ壊して引退。野球ナメんな、大食らいデブ >>1
誰の記事か書けよ無能
「僕」じゃないんだよ 江夏の２１球の頃から、子供心ながら、そこらへんのオッサン
以上にだらしない体型したオッサンだなあとは思ってたけど、まあ
勝てば官軍、結果オーライでは
小早川のピザの時期もあったかもしれないけど、江夏ほどの体型
を見た記憶がない ピーコ監督の頃には江夏なんていなかったけど
たとえいたとしても、江夏は性格もあれだけど結果出してるから
ケチ付けられないもんw 小早川は山本浩二二世と期待されつつ
パッとしなかったから、ピーコに文句言われた所もあるんじゃないの 高校大学より走り込みが減り、飲食は欲望まかせだろ。そりゃデブるわな。 ＞筋量を落とさず10キロ減量した
まずこれが不可能 脂肪だけ落とすのなんて無理 アジャのようなタイプ大好き
昔より太めの選手少なくなったから悲しい
走塁重視してる選手ばかりでつまらん
もっとホームランにこだわってもいいじゃん 有名な宇野のヘディングの映像みたら、みんなビックリするぐらいヒョロガリだった ラグビーも松尾や平尾の頃のジャバンは体が細いよね。 >>34
実際にデブだらけだから若者に見放されてる アメリカ人に比べると
日本人は致命的に筋力が弱い
だから太るしかない
アメリカ人は細身でも
軽くスタンドに飛ばすパワーがある
勝負にならないんだよ 走るスポーツではなく飛ばすレジャーならOKなのでは？
要はやり投げみたいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
