【野球】日本ハム斎藤佑樹、“秘密兵器”導入し理想へ手応え「(投球)フォームも理想に近い良い感覚を手に入れつつあります」
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日本ハム斎藤佑樹投手(30)が15日、1週間にわたったグアムでの自主トレを打ち上げた。
昨年に続いて、トータル・ワークアウトのケビン山崎氏に師事。
体幹トレでは復活への“秘密兵器”を導入し「トレーニングと組み合わせることで、(投球)フォームも理想に近い良い感覚を手に入れつつあります」と、手応えを口にした。
重点的に取り組んだのが「レッドコード」という器具を使ったトレーニング。ノルウェー発祥で介護施設などで普及したものだが、最近ではプロ野球界でも広がりを見せており、日本ハムへ移籍した金子も取り入れている。
天井からつるされたひもに足を引っかけて体を動かすことで、普段は意識しにくいインナーマッスルが鍛えられ、柔軟性なども向上するとされる。股関節まわりの動きも変化し、投球フォームにもひねりが生まれるという。
午前10時にウオームアップを始めてから、最後のメニューである5キロのロードワークを終えるまで約7時間。
坂道ダッシュなども取り入れ、ハードな走り込みを続ける一方、ブルペン投球も継続してこなし「良い感覚の精度を上げるために例年以上に投げ込んで、フォームを固めている」と気合が違う。
帰国後は2軍施設のある千葉・鎌ケ谷を拠点に練習予定。
「アリゾナキャンプインに最高の状態で入れるよう引き続き頑張っていきます」。
プロ9年目。勝負の1年へ表情は引き締まっている。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190116-00448070-nksports-base
1/16(水) 5:00配信
https://amd.c.yimg.jp/im_siggnnx_r7bE2izf1eiyLBSv6A---x400-y267-q90-exp3h-pril/amd/20190116-00448070-nksports-000-2-view.jpg
https://amd.c.yimg.jp/im_siggDO67U_UatmI7r5T8OEk6rg---x400-y267-q90-exp3h-pril/amd/20190116-00000029-spnannex-000-1-view.jpg 一般層への知名度抜群だったから活躍できなかったのはものすごい損失 イケメンやなぁ
こいつはタレントになった方がいいやろ マー君に対してウサギと亀だと言ってたがそろそろやらなければ… 毎年この時期がピーク
後は使われない程度に持って行って
働かずに高額サラリーゲット
社内ニートの天才、流石です まあシーズン通してローテーションさえ確保出来れば1勝はいける可能性もないとは言えない。 やっぱり、シーズン前こそがハンカチが一番輝く時期だな アレ?マウンドのゆうちゃん、赤いコードであやつられてる、、、 田中さんはメジャーで二桁当たり前で本当に調子の良いときしか手応えなんか言わないのにな えっ!? まだ手に入れてないの?
今まで何してたの? なんだかんだ野球選手として頑張ってるから偉いと思うわ とくに応援したいわけじゃないが この人を勘違いさせたマスコミもわるいよね
◯◯王子〜とかいわれだしたのは この人からだもの ドラフト1位が遅咲きで大活躍したことってあるのか? マークンさえいなかったらそれ程みじめに見えなかったのに・・ 可愛そう あっちはメジャーで年俸〜十億円 清宮から輝星に焼きそばパン買い出し当番を交代し理想へ手応え もはや嘲笑の対象でしかないのにいつまでピエロを続けるつもりなんだい? 年度 年俸(万円)
2019 1500 31歳
2018 1830 30歳
2017 2000 29歳
2016 2300 28歳
2015 2500 27歳
2014 2800 26歳
2013 3500 25歳
2012 3000 24歳
2011 1500 23歳 ってか、たった一週間のトレーニングに意味あんのか? 高校生の頃の斎藤のどの辺が
今の図々しさの元になったんやろうな? 今は持ってるのではなく背負ってます
キングボンビーを 頑張ってるけど何か違うんだよと
シーズン始まるとOBに言われる人 日ハムの給料泥棒 斎藤は、今年が最後だね。
現在の実力年俸 400万が適正。 >>138
俺たちの給料より高いとはいえ、サラリーマンは60まで勤められるが
斉藤はこの若さで明日にも肩たたきされてもおかしくないわけで
あと30年どうするのか >>108
どちらかと言えばアリとキリギリスだよな
甲子園と言う夏に酔って努力を忘れたキリギリス斎藤の哀れな末路 ついに来たな
この日を待っていたよ俺は
吉田なんか目じゃねえ
甲子園優勝投手の意地見せたれ 大学で努力して股関節壊れたんだろ?
ハンカチは周りの大人に恵まれなかった >>150
アメトークぐらいには出れるやろ
僕たちは
元甲子園優勝投手芸人です
元ドラフト1位芸人です
マー君世代芸人です シーズン直前までは毎年「今年こそはやりますよ!」のいつもの祐ちゃん 稀勢の里の引退と
こいつの戦力外通告・・・どっちが先かな?? ハンカチが編み出した魔球とは
大リーグボール1号=バットの動きを予測し当てフライやゴロに仕留める魔球
大リーグボール2号=地面の砂埃を舞い上げそれに紛れる消える魔球
大リーグボール3号=バットからフワリと逃げるように避けていく魔球
ハンカチの場合は打たれるタイプだから1号の可能性が高い
だがそれはビーンボールだぞ なんだかんだで今時名前がよく知られてる野球選手は祐ちゃんくらいだし
田舎チームの丸だの知らんわ ストーブリーグでも毎年個人記事が出るぐらい人気ある
斎藤さんは凄いよ。名前も知らない選手多いからな 引退をかけてさいてょが稀勢の里に勝ったみたいだけど
これで何連勝目? >>4
10点取られたら11点取ってくれた
打のチームだった せっかく菅野こなかったのに大谷が成功しちゃったもんな
ダルビッシュが渡米したりチャンスは腐るほどあったのにな 独立リーグでもめった打ちだろうな。
打者に転向しろ。 プロ9年目。勝負の1年へ表情は引き締まっている。
プロ10年目。最後の勝負をかけ表情は引き締まっている。
プロ11年目。土俵際の1年へ表情は引き締まっている。
プロ12年目。厳しい目にさらされ後がない1年へ表情は引き締まっている。 ストレートが遅い
コントロールが悪い
決め球が無い >>1
>「アリゾナキャンプインに最高の状態で入れるよう引き続き頑張っていきます」。
え?二軍なのにアリゾナ行けるの?
鎌ケ谷で練習でしょ。 ハムが育成枠使いだしたのは来年ゆうちゃん送るためかもしれん 来年からは球団職員かな。戦力として誰も期待してない >>154
股関節痛はステロイド増強トレの失敗か、体質に合わなかったかなんだよね
このあたりは業界の責任といえばそうなると思うわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています