【芸能】いつまでも“只野仁”でいるために…高橋克典の「ステーキ三昧」『いきなりステーキ』に週5日以上通う
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54歳とは思えない肉体美を誇る、俳優の高橋克典。
2003年放送開始のドラマ「特命係長只野仁」（テレビ朝日系）で鍛え抜かれた筋肉を披露し、女性をトリコにした。以来、マッチョなボディは高橋の代名詞だ。
ブログによると、今でもスポーツジムやキックボクシングに通うなど、体づくりに励んでいる。
当然、食生活にも無関心ではない。
「ステーキを食べまくっています。2018年4月21日に放送されたバラエティ番組『KinKi Kidsのブンブブーン』（フジテレビ系）に出演した高橋は、
ステーキ専門店『いきなりステーキ』に週5日以上通い、牛ヒレ肉200グラムを食べていることを明かしていました。
ブログでも、ステーキ丼やチキンステーキ、和風ステーキなどが頻繁に登場。
これだけステーキばかり食べて飽きてしまわないのか、こちらが心配になります」（芸能記者）
いったい、ステーキにはどんなメリットがあるのか。
「筋肉の材料はたんぱく質です。たんぱく質は複数のアミノ酸から構成されています。
肉は体内で生成できない必須アミノ酸などをバランスよく含んだ、良質なたんぱく源です。
なかでもヒレ肉は筋肉を強化するロイシンというアミノ酸を多く含んでいます」（健康ライター）
筋肉を維持するために高橋が積極的にステーキを食べているのは、理にかなったことだった。だが、それでも悩みがあるようだ。
「18年11月3日のブログに、チキンステーキを食べて食生活に気をつかっているにもかかわらず、腹回りのぜい肉が落ちてくれないと嘆いていました。
それでも12月19日のブログで、サウナスーツでのトレーニングで腹回りがスッキリしてきたことを報告しています」（前出・芸能記者）
只野仁の体型を維持するのも楽じゃない。
http://dailynewsonline.jp/article/1652590/
2019.01.15 07:15 アサジョ いや、女性だけじゃなくておれら男性もだろ！
ウホッ！ たしかにあまり老けないよな
事務所が若手育てられないから割となににでも出てきてる印象か >>2
原料が何かわからないサプリより肉のほうがいいだろ。 梅宮さんがヤバイから、
田山涼成が昇格しないと厳しいかもな >>13
到底食えないスジ肉より食えるプロテインの方が良いわ 貧乏人じゃないのにレイプステーキとか恥ずかしくないのか？ 誰だよ
画像はってほしい
ググったり、リンク読み込むの面倒 ステーキはマジ体にいいらしいぞ
長生きしたければステーキだな >>21
あの剥げた人だろ
昔トリビアの泉やってた >>3
金持ってても吉野家とかマックで飯をすます庶民感覚が抜けない富裕層は一定数いるからな 筋肉作るのはステーキじゃなくて、
鶏肉の方がいいんだけどな YouTube見てる人間にはマフィアシティでお馴染み 安藤優子の隣に座ってるハゲに似た名前で
江口洋介の大雑把な顔をちょっとだけ整えて
身長を8センチかそこら低くしたようなひとか >>34
最近トレーニング興味ないからすっかり忘れたが、鶏肉には筋肉合成を阻害する何とかって成分が入ってて効率が落ちる >>1
いきなりレイプのペッパーランチグループ企業 ドラマは面白かったけど
みんな、今よりは若かったからだよw
高橋本人が
ドラマ用の只野ボディを作るのは
かなり大変だと言ってたなw ステーキを週5って…それであんなに首が短くなるのか 僕は前澤さんには叶わないけど世間一般で言う高給の部類だが
週に4日はシェフが調理した神戸牛を食してるよ
肉体大好きだから 高橋克典クラスでも1食2000円か
食生活、意外と庶民派なのな >>1
うんこ臭そう
肉続くとすぐうんこ臭くなるわ >>39
まじで？
ボディビルの人とかせっせとササミ食べたりしてるけど実は良くないのか？
詳しく知りたいからｸﾞｸﾞってみたけど情報が出てこないんだけどどういうワードで探したらいいんだろう？ 蛯原友里の大根糞芝居に付き合うには、肉でも食わなきゃやってられねえ。 ヒレ肉なら家で焼けよ
なんで、いきなりステーキなのか >>40
この事件があったから、ここには１円も落としたくない。 >>1
反日チョンマスカレード
在日アサ芸
在日デイリーニュース
チョンメディアのアクセス稼ぎスレしか立てない反日アフィカス
反日砂漠は日本から消えろ 年収1億弱はありそうなのに、いきなりステーキなのか ほぼ毎日2400円の肉を食うのはかなりの贅沢だと思うが
高橋克典の手取りを知らんから何とも言えないけど 大豆系やナッツ類も以外と高たんぱくだよね。玉子もいいし
肉系は体臭とかヤバいから 肉ばっか食ってるオッサン加齢臭と口臭ガチできつい。
外歩かないで欲しい 5日もステーキ食べてたらいきなりステーキじゃなくね？ >>39
世界中のビルダーよりもお前のほうが専門家なのか >>53
スポーツクラブに置いてあったボディビル雑誌の、翻訳っぽい記事だった記憶が…
まぁそれをほっぽっといても農薬漬けのニワトリの肉なんて大量に食うのは危険だと思うわ
どんな原料かもわからんプロテインパウダーはもっとアテにしたくないが… 高橋クラスなら最低でも年収5000万はあると思うけど
まあ、お手軽だからいきなりステーキなんだろうなw ８０超えた登山家のあの人とか瀬戸内らの元気な高齢者たちも肉未だにムシャムシャ食ってたりするけど
やっぱ肉はいいんかな >>75
鍛えて、店入って、エネルギーをすぐ補給できる。
筋トレ好きにはたまらないだろうな 歳いって体力ある人は肉食えるって話
肉食ったら健康に長生きできるわけじゃない >>78
高齢になってたんぱく質摂取少ないと、筋肉はもちろん肌のハリもなくなるからな 高橋克典がドラマに出るとそのドラマ全体が安っぽくなるんだよな >>74
こういう人は自分が何食ってるのか絶対に言わないし、
それに対して「どんな原料かもわからん」とは絶対に言わない 高タンパクは腎臓肝臓に負担あるから、細マッチョにシフトした方が・・・ 腎臓 肝臓 鍛えようないもんな
酒は飲まないとかしないと 週５で肉は問題ないが
ごはんも合わせて食うとやばい
一か月で３，４キロでぶる
肉だけにしとけ いきなりステーキってどこ産の肉よ？
アルツハイマー率上がるぞ
大丈夫か？ いいねープロテインじゃないところが俺も基本的には肉だな
そっちのほうがなんかいいんだよね
勿論足りてないだろうけどな >>1
アウトレイジでヒットマンだと気付くのに時間がかかったわ これはチンコびんびんだわ
鍛えてるのはその為でもあるな あまり知られてないが高橋は尾崎豊の先輩で
尾崎の曲聞いてダメだししてたんだよな >>97
そりゃ家畜用成長ホルモン剤投与された肉だからな効き目はあるよ
大豆主体のプロテインは女性ホルモン分泌物に近いから中々筋肉に反映されにくいしな >>1
200gしか食べていないのが意外だ。最低500gとか食べると思ってたんで。 筋肉はどうか知らないけど男性はお肉の脂肪で精巣癌になりやすかったような
それに性別問わず大腸癌にも
このスレの皆さんはこの年代になったらお肉はたまにはいいけど毎日はやめた方がいいよ～ 大沢たかおもひたすら肉とタルタルソースと棒が好きだよな いきなりステーキ擁護する奴は朝鮮人だよ、まあ俺も時々食うけどさ 「只野仁人気はありがたいですが、これを続けるのは俳優として危険なんですね。代表作が只野仁というのはちょっと」
そう言っていたが、全然嫌そうではなく、むしろ只野仁への強い愛着が滲み出ていた。楽しそうに言ってたわ。 3大クロムハーツタレント
コロッケ
高橋克典
草彅剛 いきなりステーキってペッパーランチがカッコつけてるだけなんじゃないの？ テレビを見てブログを読めばアラ不思議！
記事が出来ちゃった！ >>99
コレステロールが身体に悪いってのは昔の幻想 人気俳優がいきなりステーキなんてニワカな店に行くなよ
ビリーザキッドにしろ 客レイプの店か？
犬畜生じゃん
よくこんな店入れるな いきなりステーキいくなら同じ金額でもっとうまくていい肉くえるのに
ランチの糞メニュー頼んでるわけじゃないだろうに
てかこれも宣伝なのかね 以前只野の共演者の誰かが言ってたけど、
撮影現場で皆がロケ弁当食ってるのに
高橋だけ鳥のささ身食べたり、かなりキツイ食事制限して
あの体作ってたらしい ちんこをよりよくたたせるにはたんぱく質必要だからな いきなりステーキって一人でも入れる？
ランチ食べてみたいんだけど勇気が無い サラダチキン、サバ、サーモン、枝豆、納豆あたりがよい >>137
突然シャッターを降ろされる危険性はあるかも 「怖い中国食品、不気味なアメリカ食品」って本を読んでからアメリカ産牛肉は一切食うのをやめた いきなりステーキって椅子ないのかよ
絶対行かないわ タンパク質の過剰摂取は若いときには何が悪いか分からないが
腎臓肝臓には負担が掛かる
問題はそれに見合うだけのほかの栄養素（ビタミンミネラル食物繊維）を
ちゃんと摂れているかだよね 1日に1枚デカいステーキ食ったぐらいじゃ過剰摂取にはならないよ 毎日牛ヒレ200なら何とか食えそう
油っこい部分は無理 >>1
山吹(えびちゃん)いないと特命係長只野仁じゃない ステーキなら自分で焼けば良いのに調理簡単だから 付け合わせのブロッコリーはチンでいいし ちゃんとした肉屋なら同額でいきなりより数倍良い肉置いてるよ 別に値段で決めてるわけじゃないだろうに
同じ値段で云々言い出す見すぼらしさw こういう話題に絶対出てくる、自分で作ればいいのに勢の意味のなさ。 もっといい店行けるだろと言うが、いい店はいい店で面倒だぞ >>163
あの値段じゃ旨い肉出せないからな。
牛はやっぱり高い方が旨いわ。 >>164
俳優は個人事業主だし只野仁の役作りの名目なら食費も経費扱いで落とせるからな
外食なら領収書を切ってくれるし ＞＞１６４
身体造りでステーキなら自分で部位選んで買って 調理するのがより効率いいだろ 馬鹿か 40代だけどめっきり肉の日が減ったよ、昔は毎日でも良かったのにさ
焼肉屋とか行っても焼くのに疲れて量食べれずに終わる
あと、焼肉屋と言う言葉を聞いてもテンション上がらないのよ >>169
それ元々が肉好きじゃないからだよ
ちなみに釣りバカ日誌の作者は、70代だが毎日肉を食ってる >>168
バラエティのトークのネタのためのこじづけに
なに真に受けてんだよ 年末の深夜に再放送よくやってたのに去年はなかったな >>13
プロテインの原料ですが、
一番安いのが大豆（ソイプロテイン）です。
私が愛用していているものです。
味はよくありませんし溶けづらいです。慣れれば気になりません（どんなに長く飲み続けても美味しいと感じる事はないでしょう）
もちろん私は貧乏です。
次は牛乳が原料のホエイプロテインです。
これを牛乳で溶かして飲むと非常に美味しいです。
最後に最も高価なのが卵の白身の部分を使ったエッグプロテイン。
プロテインの最高級品です。
とても高価で貧乏人は一生飲むことはおろか見る事さえ無いでしょう。
宝くじを当てて飲んでみたいものです。 役のイメージで近寄ってくるファンを痛烈バッシングする織田さんが聞いたら笑うだろうな
役と俳優個人は別物なのに
高橋某は当たり役もないし、売れてもないから一生 只の三流俳優として只野仁になりきって生きていくしかないのか 強姦魔の役作りでいきなりレイプに通ってるのか、さすが役者バカ >>138
個人的には青魚が一番臭かった
オナラしただけでも部屋中がサバ臭！！ しじみ目の高橋さん
ずっとイケメン扱いが不思議だった！！ すげーな
胃が丈夫なんだろうな
いきなりステーキって庶民的なのがなんだけど
沖縄の長生きのおばあちゃんがケンタッキー大好きでたくさん食べてたりするから
肉大量に食べられる丈夫な胃を持つ人は長生きするんだろう 妙な役をやるより前は一応爽やかイケメン枠だったのにｗ
代表作となったものがものなのでｗ
脳筋チビの性欲マッチョみたいな悪印象だけが残されたんだろうｗ 織田は「コンサートやってもカンチって言われる。いつまでカンチやってないといけないんだろうって。
『俺は織田裕二ですよ』って言っちゃうぐらい、つらかった」とポロリ。 いきなりステーキに５日間もよく通えるな・・・
不味くて、そんなに激安でもなくて、、二度と行く気がしない >>89
あれでエビちゃんに惚れたわ
あとはライバル役の武田真理子も可愛かった いきなりステーキは１度行ったけど、２度目はないなぁ。 なんでお金あるのにまずくてやや高いステーキ食べるんだろう。 脂肪はいらないから安い肉の方がいいとか
そんな理由？ >>208
寝たきりで長生きしたいかは別として、ほとんどの人は老いぼれても長生きしたいみたいだぞ。 そういよ長生きしてる奴て、ステーキとか肉好きアピールが多いよな 娘さんがダンス習っていて送り迎えしてるそうだ
その合間に肉食べているのではないかな？ >>208
おまえみたいに天涯孤独の孤独死不可避ならさっさと死んだほうが吉 貧乏な人から見たら大して安くない
貧乏じゃない人から見たらまあ安い
これじゃないの？ >>210
肉が良いわけじゃなくて
ニワトリタマゴで
歳とってもコッテリした食べ物や肉を消化できる
胃腸の強さを元々持ってるだけなんだと思う 赤身の肉をこんなに食うのはあかん。タンパク質摂るなら鶏肉の頻度増やすほうがいい 一食2400円するものを週五回食ってるとはセレブは凄いな(￣σ・￣)ﾎｼﾞﾎｼﾞ 54歳でそんなに肉食ってたら
胆石できるよ
もう胆嚢ドロドロだろうけど 最近セックスした女が突く度に悦んでくれるから只野仁になった気分になる 大して安くもなくて
立ち食いで
なんであんなに流行るのか謎 今日はとりあえず朝からいきなりステーキ400を食べたわ >>16
総務課長から代表取締役会長とか夢があるな。 >>198
part1で、エビちゃんはトップモデルなるも必ずしも知名度広くはなく、笑い者としてパーなOL役もやむなしだった。
part2の頃のエビちゃんは特にCMタレントとして超一流、抜群にかわいく格も高かった。にもかかわらず、パーなOL役を好演。素晴らしい女性だと思った。 >>218
NHKかEテレで、クラシックの番組持ってるよね 独身なのか？
結婚できない男の桑野さんみたいに、
いい肉買って家で焼いて食べた方が良さそう >>154
1日に、体重(キロをグラムに直す)×2
くらいまでは大丈夫らしいな、たんぱく質
実際には、プロテインとか使わないとこんなにたんぱく質摂れないと思う 200グラムって少なくね？
俺でも300は食べるぞ 只野仁の前にやってた二重人格エロドラマ
あれ見て高橋克典で只野仁やること思い付いたんだろな いきなりステーキから金もらってるんかな
俳優なら貧乏くさいこと言わないで >>36
そこまで詳細に説明できるなら名前覚えた方が早く簡単じゃね？ >>241
三十代の嫁さんいるよ。なんで外で怪しい肉食ってるのか不思議。 肉をよく食ってる人は長生きって言うけど栄養じゃなくて噛むことが大事な気がする 肉体作りってこと？
その前にその頭髪を気にしろよと言いたい >>13
最近アメリカのじーさま（自転車競技をしてる元気な人）がドーピングで引っかかったが
原因は肉に含まれている成分が原因でした
肉だって、何が含まれているかわからないよ 色黒なのは焼いてるのか
梅宮も黒いからそういう血筋なのか >>258
出ているかもしれないけど、らららクラシックでしかみないなあ >>234
出店し過ぎで売り上げ下方修正ってよくニュースになってるぞ バンコラン的な食生活か？
食事はステーキと赤ワインのみ、ヘビースモーカー 大沢たかおもステーキしか食わないんだよな
業者から肉仕入れてるとか
エビフライのことは「タルタルソース食うための棒」ってTVで言ってたし この人の新仁義なき戦い好き、あの作品でこの俳優好きになった。 あの役は蛯ちゃんにしかできないし、
蛯ちゃんはあの役しかできないw >>1
そんな安いところで質の悪い肉ばかり食べるなよ ヒロミもいきなりステーキよく行くとかいって宣伝していたな いきなりステーキに頻繁にいってる奴はたいがいアレの奴が多いから
程ほどに 釣りバカ方式しかないな、高橋を会長にして新人を只野に抜擢 実際見たら腰抜かすくらい格好いいってうちの嫁が言ってた >>287
エビちゃんはサラリーマン金太郎の4にも出てたぞ NHKで上品なクラシック音楽の番組司会してたぞ
キャラ変かと思ってたが >>3
時間節約じゃないかな
早ければ10分くらいで済ませれる いきなりステーキと、あと温野菜は、芸能人がトークで店名出しすぎだと思う 「出さされてる」のかもしれないが 一瞬、草野仁と間違えた。
いつまでも『世界不思議発見』をするためにかと、、、 おっぱいとたばこNGになったらあのドラマは意味がないんだよテレ朝 これってステルスマーケティングってやつじゃないの？
異常だろ >>292
母ちゃん音楽家やろ。当然子供の頃からクラシックになじんでるだろし、家柄そこそこのボンボンやで。 50過ぎてステーキじゃ栄養過多でデブるばかりだろと思って控えてたがそうでもないのか
明日から昼メシは肉三昧とビールにするわ そういや、アンナとベッドシーンあったよね
さすがにテレたみたいなこと言ってたと思うけどｗ >>310
痩せるだけならいいんでね？
見せ筋肉なら投資制限で落として筋トレがてっとり早くていいと思う
アスリートだと絶対にない選択だけど
個人的には俺はアスリートではないけど運動するから「ない」わ もう無理だろ。
50過ぎたら、若い時のような
カチカチ筋肉にならないし
彫刻のようなカットもつかないだろうし。
でも胸板や背中がある訳じゃないから
痩せりゃなんとかなるかなw 障害者を不当に入場拒否して、謝罪もしないまま芸能界から逃げ出した安室は人間の屑
運営トップのステラ88の取締役である安室が謝罪するのが筋
謝罪一つ出来ない安室という女のクズな本性がより強調された
↓
安室さんコンサート
療育手帳で入場断られ…「取り返しがつかない」憤りの声 毎日新聞
特別扱いで免許とった安室最低
↓
東京都公安委員会指定の池上自動車教習所（大田区大森南５、田中忠治社長）が、タレントの安室奈美恵さん（20）に
営業時間外の技能教習を受けさせるなど便宜を図っていたとして、都公安委は29日、同教習所の行政処分を行った。
公認教習所が道路交通法に基づく処分を受けるのは異例で、同委は「タレントを特別扱いすることは免許制度の信用性を損う違反行為」としている。 （9月29日・毎日新聞夕刊より）
安室の不倫相手、安室の直ぐ近くに引っ越してきていた！↓
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170929/Cyzo_201709_post_22470.html 5chは既に在日チョンに買収されているのをご存知ですか？
在日チョンの5ch運営が規制してリンク貼れなくなってしまったので、
「2chの譲渡先、5chの代理人弁護士は通名のしばき隊員」で検索してみてください
そして、在日チョンのバックに居るのは売国政党の立憲民主党です
在日チョンが5chを買収して、売国左翼や在日チョンにとって有利な世論誘導しようと企んでいます
5chのあらゆる板でジャップがどうのとかほざく、日本人卑下する奴とか、「アベは売国奴だー アベは統一協会だー」みたいな頓珍漢な政権批判するレスが異様に増えたと思いませんか？
売国政党の立憲民主党の支持母体の一つは在日韓国人組織の民団です
そいつらが5chを買収した在日チョンの背後にいます。↓民団と連動して動いている売国政党の立憲民主
在日チョンの帰化議員がワンサカいる売国政党の立憲民主党
↓
「竹島は日本の領土ですよね？」立民・白真勲(ハク・シンクン）議員を再直撃！ 徴用工判決には「コメントできない」連発…
在日韓国人組織の民団は立憲民主党の支持母体の一つ。売国政党の立憲民主に絶対に気を許してはならない
↓
在日本大韓民国民団の中央本部新役員と意見交換 - 立憲民主党
5chの運営がチョンに買収されていると、とっくにバレている以上、完全記者制というシステム止めるべき
チョンに買収されている運営が全てのスレ立てをコントロールするとかありえない
.
.
. >>1
他スレで話題だけど、和製（この言葉大嫌いだが）24やるなら高橋克典に演って欲しい
>>3
俺も一瞬思ったが、只野＝庶民派でいいんじゃね 多分いきなりの社長に接待受けてるから宣伝だな 卑しい感じしかしない >>304
母ちゃんが青学の短大の教授で
克典が青学に退学届けを出しても
大学側がいつも母ちゃんに退学届けを渡してしまうから
なかなか退学させてもらえなかったらしい ステーキ焼くの簡単だし手間も片付けもラクなのになぜわざわざ芸能人が週5で通うのか
結婚してたよね？ >>1
この人いい歳の取り方してるよなぁ。
50過ぎでも全然老けてないし
凄いイケメンだけど全然飾ってない。近所の兄ちゃんみたいな感じ 親戚の叔父さんである梅宮辰夫に俳優になりたいと頼みに行ったら、
そんなチャウチャウみたいな顔で・・・って言われたんだっけ
チャウチャウ可愛いけどね 実寸１６７㎝
キムタコとほぼ同じ身長
舞台や映画ではシークレットシューズ着用 登山家の三浦雄一郎も80超えて体力を維持できているのは肉を食べているかららしい せっかく事務所の先輩の高橋から只野仁の役引き継いだのに
全く新作作ってもらえない永井大… >>343
肉の卸から個人なのに買っているらしい（他の客はレストランとか）
エビフライは「タルタルソース食うための棒」とテレビで言ってたw 南麻布の居酒屋でたまに遭遇したけど、いい人だったよ。
ふぐの唐揚げを注文したら、本日終了！と店員さんに言われたんだけど、すでに注文済みの高橋さんのグループのものを「俺たちまたすぐ食べに来るからいいよ！こっちの回してあげてよ」とこちらに提供してくれた。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
