美人消防士の宇田川唯菜みたいに実戦で使える筋肉を作れよ。
https://www.youtube.com/watch?v=PfI3stK5KYU
https://www.youtube.com/watch?v=sHnvqmIhAnM

ボディビルの見せかけだけの筋肉なんて全然美しくない。