0362名無しさん@恐縮です
2018/11/03(土) 21:45:57.09ID:F+Y7uKvF0消費カロリーは筋肉量に時間だよ
基礎代謝がでかい
野球は毎日毎日3時間半くらい試合があるからな
週に二回のサッカーはあわせて体重ととのえるらしいが
野球は夏バテしないように食い続けないとダメ
>例年、試合を重ねるごとに体重が減ってしまい、昨年は最高93キロからシーズン終了時には
78キロにまで落ちていたという梶谷。今年も体重と筋肉を維持するため、毎日4食に加え、
間食としてプロテインなどのサプリメントを取り、1日7食ほど食物を口にしているにもかかわらず、
開幕前の92キロからすでに9キロ減ってしまっている。