米っていうのは炭水化物だけどタンパク質含有量も低くない。だから米をたくさん食えば
両方摂れて一石二鳥っていうのが野球部をはじめとしたドカベン理論。今はプロテイン
もあるし。昔でいうシゴキだな。食事版の。