おれはここ５年、
夕食はだいたい焼き鳥屋、焼き肉食べ放題、しゃぶしゃぶ、、総菜居酒屋、おでん居酒屋を
ローテーションして食べているけど野菜や総菜も食べているから体重は全然増えないし栄養バランスも良く
人間ドックではまるで問題なし
以前は、家庭の料理でパンとかどんぶりとかうどんとかばっかり食べていた頃は糖尿がひどくなって
死にかけたよ

しいていうと財布が厳しいかｗ