0904名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/09/19(水) 02:42:17.92ID:xRlyp7gv0 >>889 タンパク質の摂取がむずかしいな。 豆腐と豆ぐらいか。 ベジタリアンでも魚と卵OKなやつもいて コンサドーレ札幌のジェイはこれ。