【相撲】「和製ヘラクレス」元霧島・陸奥親方、現役時代「プロテインに牛乳混ぜて1日4、5リットル」
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現役時代、その盛り上がる筋肉による肉体美から「和製ヘラクレス」という異名を取った元大関・霧島の陸奥親方が、
体を大きくするためにプロテイン入りの牛乳を1日4、5リットル飲んでいたことを明かした。
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陸奥親方はAbmaTVの大相撲中継に解説として登場。
現在では力士たちも近代的なトレーニングを多く取り入れる中、1990年代にウェイトトレーニングを真っ先に取り入れ、
強靭な肉体を手に入れたことについて話題が及ぶと「プロテインは結構飲んでいましたね。最初は水に溶かして。
牛乳を買うお金がなかったので。牛乳を混ぜるようになってからは1日4、5リットル」と、肉体改造へ大量のたんぱく質を摂取していたという。
それでも力士の中では決して大きな方ではなかった陸奥親方は「それでもなかなか太らなかった。稽古量、運動量ですかね。
ほとんど体を動かしていたので」と、目指す体になるにはかなりの年月を要した。
トレーニングの成果が出始めてからは、ベンチプレスでも200キロを超したと言われる力を発揮。
吊り出しなどの豪快な技も繰り出すイケメン大関として活躍したことから、親方となった今でもファンは多い。
http://news.livedoor.com/article/detail/15287281/
2018年9月11日 7時0分 AbemaTIMES
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http://i.imgur.com/H0Ur6SJ.png
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https://imgpp.ponpare.jp/images/coupons/pict/8/07/00002420782541953.jpg プロテインて
牛乳からタンパク質だけを抽出して作られてるのに、
それを牛乳に溶かして飲むってどうなの？ >>9
タンパク質が普通の牛乳より多く摂れるよね
うれしいね 鹿児島出身の力士はイケメンが多いと思う
霧島、寺尾、旭道山など ウルフと霧島の対決はホント異次元の相撲だった
海外にだしても恥ずかしくないかっこよさだったなぁ 霧島全盛期の頃に難波で握手してもろたことあるわ
今でもあのごつい手の感触を覚えてる >>13
プロテインて牛乳に含まれているタンパク質を効率よく吸収させる為に、
態々脂肪分と糖分をカットしてくれてるのに、
それを牛乳に溶かして飲むって何なの？
って話ね。 あまりにもカッコ良くて応援したけど、最後は見ていて辛かったわ >>19
だからプロテインは違法薬物でもなんでもない単なる精製されたタンパク質だとあれほど 高校時代の松井も毎日牛乳3～4ℓ飲んでた
この時代のプロテインって卵プロテインかな >>36
純粋にたんぱく質のみ摂取するという目的なら
>>20の言い分は正しい
ただ、霧島の時代だと不味いプロテインも多かったから、
牛乳に溶かして飲むのも分かる 俺は琴風とか朝潮とかポッチャリさんがタイプ。
股上が深い貴闘力もタマラン >>41
エッグプロテインはかなり最近だよ
ただ、数としては希少だね
霧島の時代はソイが主流
これは溶けにくい上に不味くて水で飲めるシロモノじゃなかった
80年代末期頃からホエイが出回り始めた
これが現在の主流
ただ、ホエイも出たての頃はかなり不味いものが多かった
今は溶けやすい上に味も改善されて、
水で溶かしてもマックシェイクと変わらないレベルのものもある 力士でさえ定期的にたんぱく質摂取してるのに、無駄にたんぱく質を放出してるおまいら >>46
アホかお前は
昔はエッグが主流だったんだよ プロテイン飲んでる時に夜中にトイレに2度くらい起きてたけどやっぱり腎臓に影響があったのかな 霧島はスピードがちょっと遅い千代の富士っていう印象 >>46
博識やね
初期のプロテインとか味無しだったんやろな… >>50
エッグが主流だった時代なんてねーよ
エッグ自体はあったかも知れんが、
主流はソイとホエイ 一片に30g以上摂っても吸収しきれないと言うとるだろ 霧島の頃ってクソ不味いプロテインしかなかったんだろうな 牛乳にプロテイン混ぜるならいいけど、プロテインに牛乳混ぜるのはすごいな。団子にするほど粉が多いとかだろ？ >>36
吸収悪くなるから今は牛乳で割る奴アホ扱いだよ。
余計なカロリー取らないように水で割るか、糖質混ぜて飲むのが普通だわ。 >>34
ウルフはドーピングだろ
腕立てや筋トレだけであの体はありえん
案の定ガンで早死にした ちゃんこ料理って特別なレシピがある訳ではなく、相撲部屋で作られる料理って事な >>32
もう20年以上も前になるが、テレビでどっかの親方が本気で
プロテインとステロイドを混同して批判する発言をしていて
唖然とした記憶がある。 >>60
『540プロジェクト』で検索してみ？
プロテインに製品化する前の純粋なたんぱく質の粉が買える
ただ、何の加工もしてないから溶けにくい上に不味いよ
その代わり、値段は圧倒的に安い
味などどうでもいいから、ストイックにたんぱく質を補給したい人にはオススメ 大関陥落後はプロテインと筋トレやってなかったのかな？
愕然とするほど体がしぼんでいた印象ある >>69
もっと大雑把に言うと食事＝ちゃんこ
すなわち、外食もちゃんこ >>15
鹿児島によく出張に行くんだけど美男美女が多い。 >>73
肩とか怪我したらウエイト出来ないからなぁ 今のプロテインはうまいけど飲むと汗がアンモニア臭してくるんだよな >>1
これ画像に千代の富士が混ざってるのはわざとなのか、マジで霧島と間違えてるのかどっちだ？ もともと115kgくらいのほっそーい体で幕内上位下位を行ったり来たりだったんだが
上位で1勝14敗だったあと、肉体改造にして
太るのでなく筋肉量だけで140kg近くになって、そしたら急に強くなって
それまで出し投げとか上手い技巧派だったのに、豪快な吊り出しとかパワー相撲になって、大関まで駆け上がったよな >>81
「霧島 筋肉」「霧島 相撲」「霧島 力士」
どれで検索してもその千代画像入ってたから
素で間違えてると思う 外見的には栃ノ心は理想に近い
あれでもっと知能と運動神経さえあれば素晴らしい 栃ノ心サンボでも国際大会優勝してるし運動神経もあると思うだよね
まあサンボもパワーだよりだったのかもしらんが >>48
年寄株買えないからこのままだと角界に残れない。
大関までなったのにそんな理由で引退出来ない。
そんなの可哀想。
と、晩年は言われまくってた。
(実際は大関時代に取得済み) 若貴より昔の大相撲 千代の富士 霧島 130キロ程度
小川より昔の柔道重量級 山下 斉藤 140キロ以上
柔道のほうがアンコデブ
今の大相撲 160キロ程度 大型巨体化が進む
今の重量級 130キロ程度 身長が190cmと高身長化で絞ってスピードスタミナ重視 >>46
その時代のソイなんか飲めたもんじゃないぞ
エッグともう一つなんかあったなー
忘れた 先代陸奥は最高位前頭14の星岩涛
定年でもないのに強制交代の上に退職で、
ちょっと気の毒。
まあ14枚目で部屋持ちも、｢何故？｣て話だが >>76
南方系と血が混ざってるからだよ。
人種のるつぼみたいな国には、一般人でも驚くような美男美女がいる。反対もある程度いるがw 小6の頃に110キロあった俺を軽々抱っこしてくれて
霧島スゲーと思ったことがある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
