【筋トレ】昔ながらの腹筋運動は無意味「ウエストを細くすることもなければ、お腹の脂肪を落とす効果もない」★2

[0741 名無しさん＠恐縮です 2018/07/31(火) 22:11:01.43 ID:+E9kBQLi0]

副作用の無い筋肉増強剤とかねえの？